هدایت شده از کونگ فو
🥋 #شعار کونگ فو
⛩ ۱- انسان های #نوآموز دچار وسوسه های خودستایی و خودنمایی می شوند، از خودآرایی و خودخواهی برحذر باشید.
⛩ ۲- این قلب #جنگجو ست که در مبارزه می جنگد، نه #سلاح درخشنده او.
⛩ ۳- زندگی #خون سرخ می خواهد؛ فخر و اقبال رایگانی نیست.
⛩ ۴- انسان های #ترسو همیشه سروصدا می کنند و شجاع، خاموش چون آب است.
⛩ ۵- #کونگ‌فو، هنری ست بزرگ با دانشی درمان گر
#سبک_شناسی 🀄️
@KongFoo
هدایت شده از کونگ فو
🥋 برای ایجاد ضربه عالی،
#مفصل ران ها و شانه ها باید قبل از بازوها اقدام به عمل کنند.
در هنگام زدن #مشت، درست موقع چرخش مفصل ران ها، #وزن بدن را کمی روی پای عقب بندازید. ☯
(یک لحظه)
#راز_مشت_قوی 👊
#مشت_یک_اینچی 🤛
@KongFoo
هدایت شده از کونگ فو
13.75M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
هدایت شده از کونگ فو
7.09M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
😄 زیادی ورزش کنی همینه
می خواد سنگ ترازو هم بشکونه 🤣
#شکستن_اجسام 👊
@KongFoo
هدایت شده از کونگ فو
12.16M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
هدایت شده از کونگ فو
16.07M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
هدایت شده از کونگ فو
🥋 روش مبارزه بروس لی
👣 ضربه برگردان پا (چرخشی از پشت)
این ضربه به سبب کندتر بودنش نسبت به دیگر ضربات، سختی تکنیک و ریسک بیشتری دارد که زننده ضربه قبول می کند.
محدودتر از بقیه تکنیک‌ها استفاده می شود ولی اگر برای آن وقت صرف کنید به عنوان سلاحی اساسی، مورد استفاده تان قرار خواهد گرفت.
👊 آخرین ضربه در برابر حریفی که کارش نقص ندارد. البته این ضربه برای رقیبی که خلق و خوی تدافعی دارد و لباس مقابله به تن کرده کاربرد ندارد بلکه بیشتر در برابر #حریف پرخاش جویی است که با حالتی تهاجمی و بدون وقفه به شما حمله می کند.
🥊 در مقابل حریفی هستید که در گارد موافق و با فاصله ای مناسب از شما قرار گرفته است.
(عکس ۱)
👣 در همان حالی‌که وی با یک حمله ناگهانی و سریع به سمت شما هجوم می آورد. پای جلویی تان را تکیه گاه قرار دهید.
(عکس ۲)
👊 روی این پا و دور خودتان بچرخید و تا جایی که بتوانید تعادلش را بهم بزنید، #ضربه سنگینی بر او وارد آورید.
(عکس ۳)
📖 #شیوه_رزمی‌بروس لی ج ۴ ص ۱۱۲
#آموزش 📚
@KongFoo
هدایت شده از کونگ فو
🥋 در جیت کاندوی #بروس لی
بیش ترین تأکید بر شیوه های لازم برای شکست دادن یک رزم آور هوش مند و کارا بدون در نظر گرفتن سبکش مدنظر قرار می گیرد.
💪 به عنوان یک #جیت_کان_دو کار باید احساس کنید می توانید جزئیات سبک های دیگری چون کونگ فو، کاراته و یا بوکس را به خوبی اجرا نمایید.
🥊 در این صورت می توانید هر مقابله به مثلی را پیدا کنید. ☯
#سبک_شناسی 🀄️
@KongFoo