❤️به خدا خوب تکیه کن.... ❤️ ☘یا اَنیس مَن لا اَنیس لَه ☘یا رَفیق مَن با رَفــــیق له در تمام لحظات زندگی چه شکست ها چه پیروزی ها اوست که میتواند آغوش امن وسکوی پرتاب موفقیت من باشد ╭──────❇️──────╮ کانال استاد|صفاجو درمانگر عضویت@hosein_safajoo ╰──────❇️──────╯

✅آرتروز ودرگیری استخوان فمور 👈وقتی مشکل حرکتی از قسمت بالای ران داری و پا رو نمیتونی خوب چرخش بدی بدون دچار درگیری آرتروز #فمور شدی 🎥کلیپ رو ببین وارسال کن به دیگران ╭──────❇️──────╮ کانال استاد|صفاجو درمانگر عضویت@hosein_safajoo ╰──────❇️──────╯

✅این چند حرکت اصلاحی ⭕️برای آرتروز مفصل هیپ (فمور) 👈روزانه 20دقیقه انجام دهید ╭──────❇️──────╮ کانال استاد|صفاجو درمانگر عضویت@hosein_safajoo ╰──────❇️──────╯

✅ماساژ سن وسال نمیشناسه ⭕️تازه جوون تر میشی با ماساژ😍 یک بارامتحان کن تا کامل متوجه بشی ╭──────❇️──────╮ کانال استاد|صفاجو درمانگر عضویت@hosein_safajoo ╰──────❇️──────╯

🔻برای کسانی که دچار مشکل ضعف مفاصل هستند ویا دیسک کمر دارند 💪آبگوشت استخوان ساز ✅نخود 2مشت ✅پاچه گوسفند 2عدد ✅دم گاو 3عدد ✅پیاز 1عدد ✅مقداری ادویه موارد بالا رو ترکیب وتا4الی5ساعت روی شعله ملایم قرار دهید تا پخته شود وبعد میل کنید😍 ☘هفته ای دو نوبت مصرف کنید #نشر_مطالب_جهت_آگاهی_دوستان ╭──────❇️──────╮ کانال استاد|صفاجو درمانگر عضویت@hosein_safajoo ╰──────❇️──────╯

✅حرکات اصلاحی 👈 #صافی_کف_پا 👈#انحراف_مچ_پا ⭕️وقتی میتونی به راحتی باحرکات اصلاحی مشکلت رو حل کنی چرا سمت عمل جراحـــــــــــــی میری🤨 #نشر_این_پست_کمک_به_دیگران_است ╭──────❇️──────╮ کانال استاد|صفاجو درمانگر عضویت@hosein_safajoo ╰──────❇️──────╯

⭕️یه تکنیک ساده جااندازی مچ پایی که در رفتــــــــــــه 👈بچه های دوره شکسته بندی کجایید خوب دقت کنید😎 ✅بعداز اصــــلاح مـــــچ باید آتل ببندید وضماد بزارید #نشر_این_پست_کمک_به_دیگران_است ╭──────❇️──────╮ کانال استاد|صفاجو درمانگر عضویت@hosein_safajoo ╰──────❇️──────╯

👱‍♂هنرجـــــــــــوی عزیز از افغـــــانســــــتان ✅رضایت مندی از دوره ماساژ اصلاحی 😍دوره بعدی شهرستان تهران 😍 ╭──────❇️──────╮ کانال استاد|صفاجو درمانگر عضویت@hosein_safajoo ╰──────❇️──────╯

☘آداب ودستورات جامع غذایی اسلامی ✅قبل از صبحانه 🔻ناشتا (بعد از نماز صبح): 👈 ۲۱ عدد مویز قرمز (کشمش هسته دار) - یک قاشق مرباخوری عسل همراه با حداقل ۷ عدد سیاهدانه (جویده شود) 👈یک عدد سیب رسیده 👈 یک عدد به رسیده برای تقویت قلب - فالوده #عسل بهمراه #سیب_سرخ 👈 یک خوشه کوچک انگور وعده صبحانه (حدود ۴ ساعت قبل از اذان ظهر). 👈 یک لیوان شیر طبیعی گاو بهمراه هفت عدد خرما 👈 یک قاشق غذاخوری مخلوط سه شیره (انگور، خرما، توت) 👈 یک لیوان دمکرده #بادرنجبویه (چای حضرت علی علیه السلام) یا سنا یا به یا زیره یا بابونه به همراه عسل 👈یک لیوان کوچک یکی از دمکرده های دارچین، آویشن، اسطوخدوس 👈سویق گندم یا جویا سیب بمیزان یک یادو قاشق بصورت خشک یا همراه روغن زیتون برای کودک بهمراه شکر سرخ یک قاشق شکر سرخ (طبرزد) 👈 شکرنیشکر 👈یک قاشق مرباخوری#عسل_چن_گیاه 👈 یک عدد شلغم 👈 نان سبوسدار با مربای هویج یا به 👈 نان تست با روغن زردگاوی یا روغن شحم گاو 👈#هلیم با طریقه پخت اسلامی 👈 آش حبوبات ، آش برنج، آش سبزی همراه با مصلحات 👈 یک کاسه نخود پخته یا باقلای طبیعی پخته باقلای طبیعی ریز برای افراد فاویسم همراه صفرابر، بلامانع بلکه نافع است) عدد خرما (بخصوص خرمای برنی آب پرتقال یا آب خربزه با خرما #نشر_این_پست_کمک_به_دیگران_است ╭──────❇️──────╮ کانال استاد|صفاجو درمانگر عضویت@hosein_safajoo ╰──────❇️──────╯

✅گرفتگی عقب مدین که منجر به سندرم کانال کارپال مچ دست میشود ⭕️عواملی چون فعالیــــــــت بیش از اندازه از مچ دست ویاغلظت خون منجر به این عارضه می شود 👈حرکات اصلاحی در کلیپ انجام شود #نشر_این_پست_کمک_به_دیگران_است ╭──────❇️──────╮ کانال استاد|صفاجو درمانگر عضویت@hosein_safajoo ╰──────❇️──────╯

✅صدا رو چه طور میشنویم 😍آناتومی زیبا وجذاب 😍 #نشر_این_پست_به_جهت_آگاهی ╭──────❇️──────╮ کانال استاد|صفاجو درمانگر عضویت@hosein_safajoo ╰──────❇️──────╯

✅ویزیت حضــــــوری 👈تل گیری با خنده 😂 کاش همه اینجوری باشند دل ماهم شاد میشــه ❤️ ❌غذا رو تند تند نخورید ❌ ╭──────❇️──────╮ کانال استاد|صفاجو درمانگر عضویت@hosein_safajoo ╰──────❇️──────╯

✅ویزیت حـــضوری 👈تل گیری همراه با خنده ومقاوت😂 اولش مقاوت میکرد😡 بعدش شروع کرد به خندیدن😁 ╭──────❇️──────╮ کانال استاد|صفاجو درمانگر عضویت@hosein_safajoo ╰──────❇️──────╯

افرادی که متقاضی به شرکت در دوره جامع فصد وحجامت هستند درمشهدبه ادمین پیام بدند حد نصاب تشکیل کلاس 20نفر هست @admin_tebsafajoo @admin_tebsafajoo

💥حرکت جدی و قدم بزرگ رئیسی💥 ✅️جدا شدن مسیر طب سنتی از وزارت بهداشت ✅️اخذ مجوزهای طب سنتی از مسیر وزارت بهداشت جدا شد. 🔴داغترین خبر امروز؛ دستور رئیسی در شورای عالی انقلاب فرهنگی ✅️طبق این دستور تمامی مجوزهای مربوط به حوزه بهداشت و سلامت از وزارت بهداشت خواهد بود به جز طب سنتی که به ستادی به نام "ستاد توسعه علوم و فناوری گیاهان دارویی و طب سنتی" اختصاص پیدا کرد‌.🌺🌸 😯😲ایا عملی خواهد شد بعد از ۴۶ سال...؟؟؟؟!!!!!! ❤️بهبودیافته‌ها 👇👇 https://eitaa.com/atrossa 🌸سایت موسسه رَیاحین 👈 Atr94.ir 🌸🩺ارتباط با استاد @Atr1394 ⚘️🦋کانال درمان ناباروری زیر نظر استاد مهدی پناهیان https://eitaa.com/atrossa94 .

اگرازعفونت بد دهان😮‍💨 رنج میبری این پست جدید 👇رو ببـــــین وذخــــــیره کن ✅باارسال این پست به دوستان وآشنایان میتونید به آگاهی آن هاکمک کنید

✅رفع بوی بد دهان 🔻علت بوی بد دهان 👈سینوزیت 👈معده سرد 👈ماندن غذا در گلو 👈و.... راهکارها داخل کلبپ گفته شده باید 40روز مداوم انجــــــــــام بدید #در_نشر_این_کلیپ_کمک_کنیم #به_جهت_آگاهی_عزیزان ╭──────❇️──────╮ کانال استاد|صفاجو درمانگر عضویت@hosein_safajoo ╰──────❇️──────╯

✅رضایت مندی از دوره ماساژ 🔻رفع انحـــراف چشم ╭──────❇️──────╮ کانال استاد|صفاجو درمانگر عضویت@hosein_safajoo ╰──────❇️──────╯

⚠️به حالت نشستن خود دقت کنید وقتی غیر اصولی روی صندلی بنشینید عضلات گردن و پشت شما به مرور زمان دچار آسیب خواهد شد ومشکلات گردن درد، دیسک گردن کایفوز و... برای شما به وجود می آیـــد #ارسال_پست_کمک_به_آگاهی_مردم ╭──────❇️──────╮ کانال استاد|صفاجو درمانگر عضویت@hosein_safajoo ╰──────❇️──────╯

⭕️دو سبک متفاوت تغذیه کودکان 👈واقعا چه جوری داریم کودک امروزی رو تربیت میکنیم🧐 #نشر_کلیپ_کمک_به_آگاهی_مردم ╭──────❇️──────╮ کانال استاد|صفاجو درمانگر .عضویت@hosein_safajoo ╰──────❇️──────╯

⭕️ادامه برنامه غذایی سالم ✅وعده نهار در آداب اسلامی وعده نهار وجود ندارد و به جای آن بهتر است #میوه خورده شود.همچنین برای #رفع_گرسنگی باید صبحانه را کامل به همراه سویق خورد و شام را زود، بعد ازنماز عشاء مصرف نمود. 👈نکته: خواب قیلوله نیم ساعت قبل از اذان ظهر فراموش نشود. 👈نکته: حذف نهار بایستی تدریجی صورت پذیرد. مناسب برای طول روز (بین صبحانه، شام): وعده ی غذایی بین صبحانه و شام موجب تخریب مزاج و سلامت بدن است اما در صورت فشار گرسنگی، موارد زیر وعــده بـه شمار نمی آیند 💠- شربت خاکشیر 💠- شربت عسل وليمو 💠- چندعددمیوه مانند لیموشیرین، انار،هویج، زردآلو، گلابی، به، خرما، انجیر کاهو همراه با سکنجبین 💠- چند قاشق سویق 💠- یک کف دست از نان تست با روغن شحم گاوی یا روغن زردگاوی یا روغن ارده ی کنجد 💠- جویدن کندر 💠- فالوده سیب و بیدمشک و عسل 💠- آب کاسنی 💠- شلغم یا نخود یا بلال یا باقلای طبیعی (ریز)پخته شده 💠دمکرده ی تخم خربزه یا تخم کرفس یـاخاکشیر 💠- آب شلغم بهمراه عسل 💠چند عدد سنجد #نشر_مطلب_برای_آگاهی_عزیزانمون ╭──────❇️──────╮ کانال استاد|صفاجو درمانگر عضویت@hosein_safajoo ╰──────❇️──────╯

💠وعده شام مهمترین وعده غذایی ✅لیست غذاهای سنگین: ⭕️- خورشت گوشت گوسفندی پختـه شـده بـاشیر ⭕️شوید پلو با ماست و زنیان ⭕️خورشت کدو مسمی یا حلوایی با پوست ⭕️- قورمه سبزی ⭕️قیمه (همراه کدویا بادمجان یا بدون آنها) ⭕️ماهی کبابی حداکثر یک یا دو هفته یکبار - ⭕️خورشت یکی از مواد کدو، بادمجان، بامیه یا لوبیا مخلوط با گوشت یا بدون گوشت ⭕️دمپخت حبوبات مخلوط با گوشت یا بدونگوشت همراه با کلم پلو، لوبیا پلو، عدس پلو، سبزی پلوه مصلحات ⭕️کوفته ⭕️کوبیده یا بریانی ⭕️ انواع ته چین ⭕️فسنجان ✅لیست غذاهای سبک: ⭕️ نان سبوسدار بهمراه پنیر و گردو (همراه ماء الجبن (آب پنیر) ⭕️انواع آش همراه مصلحات ⭕️انواع سوپ همراه مصلحات ⭕️تخم مرغ سرخ شده با روغن زیتون و پیاز سفید همراه عسل خورده شود ⭕️- انواع کوکو ( مثلا کوکویی که با تره درست شده بی نمک باشد به همراه روغن زیتون) و کباب تابه ای ⭕️خوراک بادمجان یا خوراک لوبیا (بدون آرد سفید) - نان سبوسدار و هلیم اسلامی ⭕️آش گل سرخ - ⭕️خوراک کدو بادمجان : در روغن زیتون #نشر_مطلب_به_جهت_آگاهی_عزیزان ╭──────❇️──────╮ کانال استاد|صفاجو درمانگر عضویت@hosein_safajoo ╰──────❇️──────╯

✅پیامبر اکرم(ص) : بازیگوشی در کودکی موجب خرد در بزرگیست. ⭕️بیش فعالی فتنه ایست برای نسل تشیع ،که از این طریق نخبـــــه ها را شناسایی کرده و با داروهای مخدر و سردی بخش مغز ناکار میکنند. قرص بیش فعالی که ریتالین نام دارد بعد از 18 سالگی تاثیر خود را بر روی بدن نشان میدهد و بیماریهایی مثل فلجی، ام اس، دیابت، پارکینسون و غیره در فرد به وجود می آورد. چون ریتالین یک داروی روان گردان است با ترکیباتی مه از آنها برای ساخت شیشه استفاده میشود. افرادی که بیش فعال هستند غالبا پسر بوده و مزاجشان صفرایی "گرم و خشک" است، این افراد را میتوان با حجامت و خوراکیهایی مثل خاکشیر،ترنجبین،قدومه و سکنجبین و پرهیز از تندیجات ادویه جات ، کافئین دار ها، گردو در تابستان و... کنترل کرد ╭──────❇️──────╮ کانال استاد|صفاجو درمانگر عضویت@hosein_safajoo ╰──────❇️──────╯

✅کوتاهی عضلات پشت ران (همسترینگ) اگرمیخوای بفهمی عضلات پشت ران کوتاه شده این تست رو انجام بده 🔻کوتاهی عضلات پشت ران 👈مشکلات زانو درد 👈آرتروز 👈سیاتیک ایجاد میکند پس دنبال راه درمانی برای آزادســــــــازی کامل آن باش 🌹 ╭──────❇️──────╮ کانال استاد|صفاجو درمانگر عضویت@hosein_safajoo ╰──────❇️──────╯