💫🌟💫
راز دستیابی به دارایی و فراوانی، آن است که ذهن را بر "آنچه نداریم" متمرکز نکنیم؛
و از هر فرصتی برای شکرگزاری و سپاسگذاری از "آنچه که داریم" استفاده کنیم.
#خدایا_شکرت
#شکر_گزار_باشیم
•••┄┅═════•••✾•••═════┅┄•••
🆔️کانال فن بیان | مهارت های فردی
عضو شوید🔝
💫🌟💫
چطور رابطه لانگ دیستنس (از راه دور) رو حفظ کنیم؟
1- توی چت منظور شما به درستی انتقال پیدا نمیکنه پس زیاد چت نکنید.
2- از یکدیگر بی خبر نمانید و حتما در طول روز با یکدیگر تماس داشته باشید.
3- فعالیت مشترک مثل بازی آنلاین یا فیلم مشترک دیدن داشته باشید.
4- فاصله شما را حساس تر میکند پس اشتباهات خود در رابطه را به حداقل برسانید.
5- خواسته ها و انتظارات خود را بصورت واضح بیان کنید.
6- رفتارهای کنترلگری زیاد نداشته باشید. ( کجا رفتی؛ با کی رفتی و .. )
#فن_بیان
#مهارت_های_ارتباطی
•••┄┅═════•••✾•••═════┅┄•••
🆔️کانال فن بیان | مهارت های فردی
عضو شوید🔝
💫🌟💫
گاهی بدون فکر کردن حرف میزنیم؛
برایمان مهم نیست که شخص مقابل ناراحت میشود یا نه !!
فقط حرف زدن مهم است!
اینکه خودمان را در یک جمع نشان دهیم مهم است
گاهی لازم است سکوت کنیم،
گاهی لازم است فقط بشنویم
در مورد مسائلی که تجربه نداریم حرف نزنیم
زیاد حرف زدن خوب نیست؛
آدمی با شخصیت است که متعادل باشد
هروقت نیاز بود حرف بزند
و هروقت نیاز بود فقط گوش کند
مراقب باشید ، که کسی از شما ناراحت نشود
وقتی گرم صحبت شدید دیگر مراقب نیستید که چه حرفی میزنید
یادتان باشد همیشه قبل از هر حرف و یا هر عملی فکر کنید
آدم هایی در زندگی موفق میشوند،
که بتوانند به خوبی از فکرشان استفاده کنند
پس مراقب باشید لطفا...
#مهارت_های_فردی
#مهارت_های_کلامی
•••┄┅═════•••✾•••═════┅┄•••
🆔️کانال فن بیان | مهارت های فردی
عضو شوید🔝
💫🌟💫
راههای افزایش عزت نفس در کودکان:
۱)شب هر کاری دارید کنار بزارید و برایش قصه بگید!
۲)اشتباهش راحت ببخشید!
۳)خوبیهاشو بزرگ کنید!
۴)به حرفاش خوب گوش بدید!
۵)بیدلیل بغلش کنید و ببوسید!
۶)مقایسهش نکنید!
۷)«اگه نکنی وای به حالت» رو نگید!
۸)گاهی باهاش کارتونهایی که دوست داره ببینید!
۹)بهش نگید «تو دیگه بزرگ شدی بچگی نکن»!
۱۰)اگر اشتباه کردید راحت عذرخواهی کنید!
۱۱)در سفر تلفن کنید و به او بگویید دلتان تنگ شده!
۱۲)القای بینش:میدونم از عهده انجام اون
بر میایی!
۱۳)روابطتان را با همسرتان ترمیم و تصحیح کنید!
۱۴)برای تفریح و بازی وقت بزارین
#فن_بیان
#عزت_نفس
#کودکان
•••┄┅═════•••✾•••═════┅┄•••
🆔️کانال فن بیان | مهارت های فردی
عضو شوید🔝
تا حالا شده از خودمون بپرسیم که
قیمت یک روز زندگی چنده؟
پوستر تمام رخ ماه قیمتش چنده؟
چرا آبونماه اکسیژن هوا رو پرداخت نمیکنیم؟
قیمت یک ساعت روشنایی خورشید چنده؟
قیمت یک دست سالم چنده؟
یک چشم بی عیب چقدر می ارزه؟
قیمت یک سلامتی فابریک چنده؟
...
اینا همه لطفه...همه نعمته که ما به حساب حق و حقوق خودمون میذاریم تا اونجا که اگه صاحبش بخواد میتونه همه رو آنی ازمون پس بگیره...!
قدر خودت رو بدون و لطف دوستان و اطرافیانت رو هم دست کم نگیر...
به زندگیت ایمان داشته باش تا بشه تموم قشنگیای دنیا مال تو ❣
شکر گذار خالق هستی باش❤️
#خدایا_شکرت
#شکر_گزار_باشیم
•••┄┅═════•••✾•••═════┅┄•••
🆔️کانال فن بیان | مهارت های فردی
عضو شوید🔝
💫🌟💫
•چند زبانِ بدن که شمارو کاریزماتیک نشان میدهد:
¹. از ارتباط چشمی نمی هراسد
². همیشه لبخند طبیعی به لب دارد
³. قبل از حرف زدن خوب فکر میکند
⁴. صاف می ایستد و قوز نمی کند
⁵. خود را مشتاق شنیدن نشان میدهد
⁶. از نشان دادن خودِ واقعیشان هیچ ترسی ندارند
⁷. اکتِ اضطراب و استرس ندارند(مثل پا تکان دادن)
⁸. در هنگام صحبت کردن از دستهای خود کمک میکنند.
⁹. هیچ وقت خود را برتر نمیدانند و مسخره نمیکنند.
¹⁰. خشم خود را با نفس عمیق کنترل میکنند.
¹¹. بدون توجه به قضاوت دیگران کاری
که صلاح میدانند انجام میدهند.
¹². با سلول به سلول بدنشان سیگنال
اعتمادبنفس به اطرافیانشان منتقل میدهند.
#فن_بیان
#مهارت_های_فردی
•••┄┅═════•••✾•••═════┅┄•••
🆔️کانال فن بیان | مهارت های فردی
عضو شوید🔝
✔️ اگر میخواید واقعا یه آدم موفق باشید
این هشت ویژگی رو تو خودتون حفظ کنید :
-عمل گرا باشید (اگر تصمیمی میگیرید بهش عمل کنید، روش وایسید)
-بی سر و صدا زندگی کنید و برای هر موفقیت یا شکست کوچیک دادار دودور راه نندازید
-دائم در حال یادگیری چیزای جدید باشید
-هیچوقت خودتون و با کسی که سه قدم از شما عقب تر یا جلوتره مقایسه نکنید
-انعطاف پذیر باشید؛ یعنی برنامه ریزی داشته باشید ولی برده برنامتون نباشید
-سعی کنید همیشه خوشبین باشید
-دنبال افراد و موقعیت هایی باشید که راه رو برای رسیدن به هدف های شما هموار میکنن
_یک گوشتون رو در کنید و اون یکی رو دروازه، در مقابل کسایی که زیر گوشتون آیه یأس میخونن
#فن_بیان
#مهارت_های_فردی
•••┄┅═════•••✾•••═════┅┄•••
🆔️کانال فن بیان | مهارت های فردی
عضو شوید🔝
💫🌟💫
افرادی که از هوش کلامی بالایی برخوردار هستند، مهارتهایی را در اختیار دارند که با استفاده از آنها میتوانند در زندگی فردی و اجتماعی خود موفقتر از دیگران عمل کنند. مهارتهای اینگونه افراد عبارتند از:
🌟۱-توانایی متقاعدسازی دیگران را دارند و حرفهایشان نفوذ بیشتری روی مخاطب میگذارد.
🌟۲-به خوبی میتوانند به مفهوم صحبتهای دیگران پی برده و آنها را درک کنند.
🌟۳-روان و واضح صحبت میکنند و در هنگام صحبت، حرف کم نمیآورند.
🌟۴-برای دیگران، فردی الهامبخش و انرژیدهنده به حساب می آیند .
🌟۵-به خوبی لحن مناسب صحبت کردن را در هر موقعیتی تشخیص میدهند.
🌟۶-خوب گوش میکنند.
🌟۷-نویسندههای ماهری هستند.
🌟۸-در صحبت کردن فردی منطقی هستند،
و میتوانند از کلمات جدید و متنوع استفاده کنند.
#فن_بیان
#هوش_کلامی
•••┄┅═════•••✾•••═════┅┄•••
🆔️کانال فن بیان | مهارت های فردی
عضو شوید🔝
🎧🎤
💫🌟💫
🔴تمرینی برای افزایش مهارت در ایجادکلام گیرا💯
💢تمرین کنید:
یک متن کوتاه را برای خواندن انتخاب کنید، مثلا دو صفحه از یک کتاب. ابتدا آن را در سکوت مطالعه کنید، سپس با صدای معمولی خود، آن را بلند بخوانید. نگران لغزش و لکنت خود نباشید و به خواندن ادامه دهید. حال برای بار سوم آن را بخوانید، در صورت امکان صدای خود را ضبط کنید و موارد زیر را به خاطر داشته باشید:
سرعت خود را کم کنید: میخواهید متن را هرچه زودتر تمام کنید؛ این یک واکنش طبیعی است و البته باعث ایجاد لغزش در گفتار میشود. وقتی که عصبی هستید نیز ریتم کلام سریع میشود و فهم صحبت شما را مشکل میکند.
سر خود را بالا بگیرید: صورت را درون کتاب فرو نبرید و صدایتان نباید به سمت زمین باشد.کتاب را بالاتر نگه داشته و با صدای رسا مطلب را بخوانید.
گاهی مکث کنید: در پایان هر جمله و یا هر پاراگراف استراحت کوتاه دو تا سه ثانیهای داشته باشید. مکث برای ایجاد تاکید استفاده کرد.
#فن_بیان
#مهارت_های_کلامی
•••┄┅═════•••✾•••═════┅┄•••
🆔️کانال فن بیان | مهارت های فردی
عضو شوید🔝
💫🌟💫
🐳هنوز دو قورت و نيمش باقي مانده🐳
🐳مي گويند حضرت سليمان زبان همه جانداران را مي دانست ، روزي از خدا خواست تا يك روز تمام مخلوقات خدا را دعوت كند .
🐳از خدا پيغام رسيد ، مهماني خوب است ولي هيچ كس نمي تواند از همه مخلوقات خدا يك وعده پذيرائي كند .
🐳حضرت سليمان به همه آنها كه در فرمانش بودند دستور داد تا براي جمع آوري غذا بكوشند و قرارگذاشت كه فلان روز در ساحل دريا وعده مهماني است.
🐳روزي كه مهماني بود به اندازه يك كوه خوراكي جمع شده بود . در شروع مهماني يك ماهي بزرگ سرش را از آب بيرون آورد و گفت : خوراك مرا بدهيد .
🐳يك گوسفند در دهان ماهي انداختند . ماهي گفت : من سير نشدم . بعد يك شتر آوردند ولي ماهي سير نشده بود .
🐳حضرت سليمان گفت : او يك وعده غذا مهمان است آنقدر به او غذا بدهيد تا سير شود .
🐳كم كم هر چه خوراكي در ساحل بود به ماهي دادند ولي ماهي سير نشده بود . خدمتكاران از ماهي پرسيدند : مگر يك وعده غذاي تو چقدر است ؟
🐳ماهي گفت : خوراك من در هر وعده سه قورت است و اين چيزهائي كه من خورده ام فقط به انداره نيم قورت بود و هنوز دو قورت ونيمش باقي مانده است .
🐳ماجرا را براي سليمان تعريف كردند و پرسيدند چه كار كنيم هنوز مهمانها نيامده اند و غذاها تمام شده و اين ماهي هنوز سير نشده .
🐳حضرت سليمان در فكر بود كه مورچه پيري به او گفت : ران يك ملخ را به دريا بياندازيد و اسمش را بگذاريد آبگوشت و به ماهي بگوئيد دو قورت و نيمش را آبگوشت بخورد .
🐳 از آن موقع اين ضرب المثل بوجود آمده و اگر فردي به قصد خير خواهي به كسي محبت كند و فرد محبت شونده طمع كند و مانند طلبكار رفتار كند مي گويند : عجب آدم طمعكاري است تازه هنوز دو قورت ونيمش هم باقي است .
#ضرب_المثل
•••┄┅═════•••✾•••═════┅┄•••
🆔️کانال فن بیان | مهارت های فردی
عضو شوید🔝
💯فرقی نمی کند آغاز هفته باشد یا پایانش ،
صبح باشد یا شب
بذر امید؛ نه وقت می شناسد، نه موقعیت ...
هر وقت بکاری ؛ شبیه لوبیای سحر آمیز، با اولین طلوع آفتاب خواستن ؛
جوانه می زند ، و تا آسمان موفقیت و توانستن ، اوج می گیرد ...
‼️هرگز نا امید نباش !
نا امیدی ، تیشه ی بی رحمی ست ؛ به جان ریشه ی شعور و خوشبختی ات ...
پس تا دیر نشده ، بذر جادویی امیدت را بکار ،
🔆و معجزه هایت را درو کن ..
سلام روز آدینتون بخیر🌺
•••┄┅═════•••✾•••═════┅┄•••
🆔️کانال فن بیان | مهارت های فردی
عضو شوید🔝
💫🌟💫
🫂 این قانون ها رو با شریک عاطفیت بزار :
- وقتی که عصبانی هستیم حرفی و صحبتی رو انجام ندیم که حرمت ها بشکنه چون یه چیز موقتی هست و با صحبت کردن باید حلش کنیم
- ناراحتی و بحث کردن ٬ یه چیز کاملاً غیر قابل اجتناب در همه ی روابط هست و این به معنای داغون بودن رابطمون نیست
- تو بحث و بگو مگوهای بینمون ٬ هدف این نباشه که کسی پیروز بحث بشه! قرار هست کنارهم به نتیجه برسیم که در نهایت حال رابطمون خوب شه
- نیاز های تو درنگاه من و نیاز های من از نگاه تو باید خیلی مهم و اساسی در نظر گرفته بشه و اولویت بودن خودش رو اینجا نشون میده !
- گاهی سوتفاهم بینمون بوجود میاد اما نباید دوربشیم از هم٬ سکوت کنیم و قهر کنیم ! باید حرف بزنیم و وقت بزاریم و حلش کنیم ..
+ من و تو دشمن هم نیستیم و مهمترین افراد زندگی هم هستیم٬ پس لازمه این بشه یه جهانبینی مشترک بینمون
#ارتباط_مؤثر
#مهارت_های_ارتباطی
#همسرداری
•••┄┅═════•••✾•••═════┅┄•••
🆔️کانال فن بیان | مهارت های فردی
عضو شوید🔝
💫🌟💫
❣ﺭﻭﺯﯼ ﺑﺎ ﺩﻭﺳﺘﻢ ﺍﺯ ﮐﻨﺎﺭ ﺩﮐﻪ ﺭﻭﺯﻧﺎﻣﻪ ﻓﺮﻭﺷﯽ ﺭﺩ ﻣﯽ ﺷﺪﯾﻢ، ﺩﻭﺳﺘﻢ ﺭﻭﺯﻧﺎﻣﻪ ﺍﯼ ﺧﺮﯾﺪ ﻭ ﻣﻮﺩﺑﺎﻧﻪ ﺍﺯ ﻣﺮﺩ ﺭﻭﺯﻧﺎﻣﻪ ﻓﺮﻭﺵ ﺗﺸﮑﺮ ﮐﺮﺩ ﺍﻣﺎ ﺁﻥ ﻣﺮﺩ ﻫﯿﭻ ﭘﺎﺳﺨﯽ ﺑﻪ ﺗﺸﮑﺮ ﺍﻭ ﻧﺪﺍﺩ!
ﻫﻤﺎﻧﻄﻮﺭ ﮐﻪ ﺩﻭﺭ ﻣﯿﺸﺪﯾﻢ ﺑﻪ ﺩﻭﺳﺘﻢ ﮔﻔﺘﻢ:
ﭼﻪ ﻣﺮﺩ ﻋﺒﻮﺱ ﻭ ﺗﺮﺷﺮﻭﯾﯽ ﺑﻮﺩ، ﺩﻭﺳﺘﻢ ﮔﻔﺖ: ﺍﻭ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺍﯾﻦ ﻃﻮﺭ ﺍﺳﺖ.
ﭘﺮﺳﯿﺪﻡ ﭘﺲ ﭼﺮﺍ ﺗﻮ ﺑﻪ ﺍﻭ ﺍﺣﺘﺮﺍﻡ ﻣﯽ ﮔﺬﺍﺭﯼ؟!
ﺩﻭﺳﺘﻢ ﺑﺎ ﺗﻌﺠﺐ ﮔﻔﺖ: چرا ﺑﺎﯾﺪ ﺑﻪ ﺍﻭ ﺍﺟﺎﺯﻩ ﺩﻫﻢ ﺑﺮﺍﯼ ﺭﻓﺘﺎﺭ ﻣﻦ ﺗﺼﻤﯿﻢ ﺑﮕﯿﺮﺩ؟
ﻣﺄﻣﻮﺭﯾﺖ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺩﺭ ﺯﻧﺪﮔﯽ،
ﺗﻐﯿﯿﺮ ﺩﺍﺩﻥ ﺟﻬﺎﻥ ﻧﯿﺴﺖ...
ﺍﻧﺴﺎﻥ ﻣﺄﻣﻮﺭ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﺧﻮﯾﺸﺘﻦ ﺍﺳﺖ.
ﺗﻮ ﻓﺮﺻﺘﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﺩﻧﯿﺎ ﻫﺴﺘﯽ، ﻗﺮﺍﺭ ﻧﯿﺴﺖ ﮐﺴﯽ ﺭﺍ ﺗﮑﺮﺍﺭ ﮐﻨﯽ. آری، کلید تنظیم رفتار و گفتار و کردارمان را به دست دیگری ندهیم.
#مهارت_های_ارتباطی
#تلنگر
•••┄┅═════•••✾•••═════┅┄•••
🆔️کانال فن بیان | مهارت های فردی
عضو شوید🔝
🎙فهرست کانال
🎙برخی آموزش های کوتاه رایگان
کاریزمای کلامی
فرهنگ رابطه
چند راهکار برای کاهش استرس
🎙مجموعه پادکست ها
موفقیت
۱_نقشه راه موفقیت قسمت اول
۲_نقشه را موفقیت قسمت دوم
۳_نقشه راه موفقیت قسمت سوم
۴_نقشه راه موفقیت قسمت چهارم
۵_نقشه راه موفقیت قسمت پنجم
۶_نقشهراه موفقیت قسمت ششم
۷_نقشه راه موفقیت قسمت هفتم
🎙پادکست رهایی
۱_رهایی _ خلوت کردن زندگی
🎙مهارت های ارتباطی
۱_مهارت ارتباطی
🎙آموزش رایگان
کاریزمای کلامی
فرهنگ رابطه
افزایش دایره لغات
رفع تپق زدن
بدون لهجه صحبت کنیم
رفع استرس در جمع
کند یا تند صحبت کردن
درمان کم حرفی
🎙سؤالات مخاطب
چطور بدون لهجه صحبت کنیم؟
من برای کنفرانس استرس دارم و...
کسی که تند تند صحبت میکنه میتونه با فن بیان اصلاحش کنه
کم حرف هستم و موقع حرف زدن استرس دارم
برای مصاحبه چطوری صحبت کنم
چکار کنم با تلفن صحبت میکنم صدام تغییر نکنه
تمرین برای اینکه صدامون جذاب بشه
در جواب کسی که بهم کمک مالی کرده چه جملاتی بگم
چطور میتونم جواب بدم چون اون لحظه واقعاً ذهنم کار نمیکنه که چی بگم ؟
من اصلا اعتماد به نفس ندارم
چکار کنم اعتماد به نفسم بره بالا؟!
🎙رضایت شما
https://eitaa.com/hoseinhematyar_ir/3646
https://eitaa.com/hoseinhematyar_ir/3663
https://eitaa.com/hoseinhematyar_ir/3665
https://eitaa.com/hoseinhematyar_ir/3715
https://eitaa.com/hoseinhematyar_ir/3787
https://eitaa.com/hoseinhematyar_ir/4422
https://eitaa.com/hoseinhematyar_ir/4515
https://eitaa.com/hoseinhematyar_ir/4647
🎙معرفی مدرس کانال
https://eitaa.com/hoseinhematyar_ir/12
💫🌟💫
6 روش بالا بردن آدابِ معاشرت و سطح ارتباط اجتماعی:
1⃣- اگر کسی به خانه شما آمد و چیزی آورد، در حد معمول از او تشکر کنید و سپس هدیه او را از دید او خارج کنید؛ گذاشتن آن در دید نوعی بیارزش قلمداد کردن آن است.
2⃣- به دیگران چه در جمع و چه خصوصی، موارد بیماری یا مشکلات جسمانی آنها را گوشزد نکنید؛ نگید فلانی تو که چربی خون داری چرا این خوراکی را میخوری یا مگر نمیدانی این خوراکی برای تو خوب نیست!
3⃣- از سرزده رفتن و بدون هماهنگی قبلی به خانه دیگران، حتی نزدیکترین افراد خودداری کنید.
موضوع آمادگی برای پذیرایی نیست؛ بلکه ممکن است آنان در حالت ناخوشایند روحی یا جسمی باشند.
4⃣- اگر فردی حتی از اعضای درجه یک خانواده، گوشی موبایل را جهت مشاهده یک مورد به شما داد، از برگزدن صفحات موبایل او جدا خودداری کنید.
5⃣- حریم شخصی دیگران را حفظ کنید؛ کمد شخصی، موبایل، کیف، جیب لباس و.. همه حریم شخصی و خصوصی افراد هستند که نباید شکسته شوند.
6⃣- اگر فردی با شما درددل کرد، از گفتن بدبختی بیشتر خود و دیگران برای تسکین وی هرگز استفاده نکنید؛ او را نصیحت نکنید و راهکار برای او تعیین نکنید؛ مشکلات او را بیارزش یا کم اهمیت جلوه ندهید؛ فقط و فقط به حرفهایش گوش داده و با او همدردی کنید.
#فن_بیان
#مهارت_های_ارتباطی
#مهارت_های_فردی
•••┄┅═════•••✾•••═════┅┄•••
🆔️کانال فن بیان | مهارت های فردی
عضو شوید🔝
💫🌟💫
✔️به فردی که کلمه یا لغتی را غلط ادا کرده، فورا و جلوی سایرین ایراد نگیرید.
✔️شاید بهتر باشد در میان حرف های تان همان لغت را به طور صحیح ادا کنید تا متوجه شود.
✔️هرگز عیب دوستت را در میان جمع گوش زد نکن.
✔️چون ممکن است او عیبش را برطرف کند ولی هرگز تو را بخاطر این تذکر نبخشد"
#فن_بیان
#آداب_معاشرت
#مهارت_های_ارتباطی
•••┄┅═════•••✾•••═════┅┄•••
🆔️کانال فن بیان | مهارت های فردی
عضو شوید🔝
🟦 چند مثال از ارتباط غیر کلامی:
نوع پوشش،👕🧥
کیف، کفش و واکس👜👞
انگشتر،💍عینک،👓
و حتی نوع ادکلن شما پیام دارد.
کفش واکس زده یا نزده پیام دارد...
بدقولی و خوش قولی پیام دارد...
پیرایش و موهای مرتب پیام دارد..
تمیزی خودرو پیام دارد
نظافت شخصی پیام دارد...
و........دهها مورد دیگر
همه این موارد جزء ارتباطات غیر کلامی است و زبان بدن محسوب نمی شود.❌❌
📝ارتباطات غیر کلامی منفی خودتان را در یک برگ یاداشت کنید و برنامه ریزی کنید برای اصلاح آنها👌🙏
#فن_بیان
#ارتباط_غیر_کلامی
•••┄┅═════•••✾•••═════┅┄•••
🆔️کانال فن بیان | مهارت های فردی
عضو شوید🔝
01نقشه راه موفقیت-حسین همت یار.mp3
10.68M
#پادکست
#موفقیت
قسمت اول:
همهی ما هر روز داستان انسان های موفق رو میشنویم، کسانی که...
مدل ذهنی این افراد چیست؟!
🎙 #حسین_همت_یار
👈فهرست👉
•••┄┅═════•••✾•••═════┅┄•••
🆔️کانال فن بیان | مهارت های فردی
عضو شوید🔝
💫🌟💫
براي داشتن ارتباطات سالم با ديگران
در ابتدا بايد بتوانيم رابطه درستي
با خود داشته باشيم.
پذيرش خويشتن زيربناي
پذيرش و بهبود رابطه با ديگران است.
چگونه ميتوانيم از خلقت خود
ناراضي باشيم و در عين حال
رابطه خوبي با دیگران
و کائنات داشته باشيم.
نداشتن رابطه خوب با خود
باعث ميشود وارد
رابطههايي شويم که به خودمان آسيب بزنيم.
#مهارت_های_ارتباطی
#مهارت_های_فردی
•••┄┅═════•••✾•••═════┅┄•••
🆔️کانال فن بیان | مهارت های فردی
عضو شوید🔝
نحوه بیان احساس کلمات
برای اینکه بتوانیم احساس هر کلمه را به خوبی بیان کنیم لازم است تا خودمان آن کلمه را به خوبی حس کنیم.
برای مثال وقتی کلمه ” ترس ” را در جمله خود بکار میبرید، در مرحله اول باید خودتان ” ترس ” را تجربه کرده باشید و حسی که دارد را بدانید.
در مرحله دوم باید سعی کنید هرجا که کلمه ترس را بیان میکنید، همان حسی که ترس دارد را در ادای کلمه ترس منتقل کنید.
تمرین...👇
جمله زیر را بخوانید و هر جا به کلمه ” درد ” رسیدید آن را با حداکثر احساس بیان کنید.
[چه دردی است دوری از تو، تویی که بودنت آرام جان من است.]
این جمله را بارها بخوانید و تکرار کنید و هربار سعی کنید کلمه ” درد ” را با احساس بیشتری بیان کنید.
حال همین تمرین را انجام دهید در حالی که تمرکز شما روی بیان احساس کلمه ” آرام جان” است.
این جمله را با جملات دیگر جایگزین کنید و هر بار روی احساس یک کلمه خاص تمرکز کنید.
#فن_بیان
#مهارت_های_کلامی
•••┄┅═════•••✾•••═════┅┄•••
🆔️کانال فن بیان | مهارت های فردی
عضو شوید🔝
💫🌟💫
🔶 5 نکته برای شروع مکالمه با هر کسی:
1⃣اگر میشناسیمش با اسم یا فامیل مورد خطاب قرارش بدیم، به عنوان مثال: سلام زهرا جان/ سلام جناب رضایی
2⃣سعی کنیم فارغ از عقاید و تعصبات ارتباط کلامیمون رو آغاز کنیم
3⃣لبخند داشته باشیم(اینجوری فردی اهل معاشرتی به نظر میرسیم✌️)
4⃣از طرف مقابل یک حُسنجویی صادقانه داشته باشیم، به عنوان مثال:
تو خیلی خوب بلدی لباسهاتو سِت کنی/ بَهبَه مثل همیشه پرانرژی
5⃣با برقرار کردن ارتباط چشمی نشون بدیم که از صحبت با طرف مقابل لذت میبریم.
#مهارت_های_ارتباطی
#ارتباط_کلامی
•••┄┅═════•••✾•••═════┅┄•••
🆔️کانال فن بیان | مهارت های فردی
عضو شوید🔝
24 عادت روزانه
که شما را باهوش تر خواهد کرد!
•••┄┅═════•••✾•••═════┅┄•••
🆔️کانال فن بیان | مهارت های فردی
عضو شوید🔝