🥋 انرژی چی چیست؟ 🇨🇳 در #طب سنتی چینی، اعتقاد بر این بود که انرژی چی نیروی حیاتی است که در هر فرد جریان دارد. ♋️ این جریان انرژی از داخل، خارج بدن و همچنین اجسام فیزیکی عبور می‌کند و زمانی که این نیرو در وجودتان قوی باشد، از شما عبور کرده و شما را سرشار از زندگی و سلامت خواهد کرد. 😐 اما زمانی که این انرژی ضعیف باشد، در بدن‌تان ثابت و راکد خواهد ماند و جریان پیدا نخواهد کرد. 🌬 چی در انگلیسی به معنای هوا یا انرژی است. در هند به این کلمه #پرانا گفته می‌شود و در ژاپنی به آن #کی می‌گویند. 😊 بسیاری معتقد هستند که #چی، معیار نهایی نشاط است. به همین دلیل بسیاری از افراد تلاش می‌کنند تا برای بازگشت #نشاط و شادی به بدن، از چی استفاده کنند. درواقع آن‌ها عقیده دارند که با استفاده از چی می‌توان #تعادل را به بدن بازگرداند. ✋ نمی‌توان انرژی چی را ایجاد کرد یا از بین برد؛ در واقع چیزی به نام فعال سازی انرژی چی در بدن وجود ندارد. انرژی چی به‌ صورت طبیعی دائما در جریان است و مانند هر #انرژی دیگری از چیزی به چیز دیگری تبدیل می‌شود. ☯ Zehn.ir #نیروی_درون 🌀 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊👊🤼‍♂🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

🧘‍♂ درک نیروی چی که به نام #پرانا، جریان گرم، نیروی #کندالینی یا نیروی حیات الکترومغناطیسی نیز شناخته می‌شود، بسیار دشوار است زیرا این انرژی حیاتی نامرئی است و قابل مشاهده نیست. با این حال، ما می‌توانیم آن را احساس کنیم. 🌀 «#چی» [هم‌چنین کی (ژاپنی ki) هم نوشته می‌شود] به سادگی، کلمه چینی برای «نفس» است. در سطح فیزیکی، هوای خامی است که ما به داخل و خارج می‌کنیم و ما را احیاء می‌کند و ما را زنده نگه می‌دارد. زندگی ما در هر ثانیه آن، با این نخ نازک #تنفس آویزان است و آن نخ، هوای به ظاهر خالی است ولی در عین حال بسیار مرموز و انرژی بخش. 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)⛩

🥋 هفت چاکرا (۹) 🧘‍♂ یوگا، یک سیستم باستانی برای ایجاد سلامت روحی و جسمی، به ما می‌آموزد که #پرانا یا انرژی حیات، در بدن ما حرکت می‌کند و ما را به جهان هستی متصل می‌کند. به گفته افرادی که به این تمرین اعتقاد دارند، #یوگا می‌تواند از طریق تکنیک‌هایی مانند #تنفس متمرکز، حرکات (ورزش‌ها) و #مدیتیشن به تعادل چاکراها کمک کند و می‌تواند به کاهش استرس و احساس سلامتی بیشتر کمک کند. 💡 ریکی یک سیستم انرژی درمانی است که در ژاپن آغاز شد. با ریکی، یک درمانگر به هدایت جریان انرژی و نور در بدن شما کمک می‌کند و مناطقی را که ممکن است انرژی در آنها گیر کرده باشد، باز می‌کند. برخی از درمانگران ریکی از #چاکراها به عنوان مراکز #انرژی استفاده می‌کنند. افرادی که ریکی دریافت می‌کنند اغلب می‌گویند که آرامش‌بخش است و برخی فکر می‌کنند که به رفاه آنها کمک می‌کند. 🍀 آیورودا یک سیستم جامع مراقبت‌های بهداشتی مبتنی بر متون باستانی هند است. بسیاری از مردم هنوز هم از آن استفاده می‌کنند. آیورودا از گیاهان، نباتات، فلزات، یوگا، مدیتیشن، تمرینات جسمی و روحی و سایر روش‌های درمانی برای تعادل چاکراها و بهبود سلامتی استفاده می‌کند. 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 🥷 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🇮🇷