🔳 #شهادت_امام_محمد_باقر(ع) 🌴من آخرین یادگار کرببلام 🌴یه عمره که بارونیه صحن چشمام 🎙 #وحید_شکری ⏯ #زمینه 👌بسیار دلنشین 🔴مرجع رسمی #مداحی های روز ♨️ @Maddahionlin 👈

🥋 ماشاءالله امیر عباس 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🌷 شهیدی که نماز اول وقت را با قهرمانی و مدال طلای مسابقات کشتی عوض نکرد! 🧔 عباس حاجی زاده در سن ۳۱ سالگی در تاریخ ۲۲ اردیبهشت ۱۳۶۳ در منطقه عملیاتی جنوب (جزیره مجنون) بر اثر اصابت گلوله دشمن به وصال معبود رسید و در گلزار شهدای علی بن جعفر علیه السلام قم آرام گرفت. #عند_ربهم_یرزقون @sambo_qom #شهدای_ورزش_کار 🌷 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

✅ اگر همه کشک بخورند پزشکان ورشکسته می‌شوند! 😳 🥟 پروتئین #کشک، سیستم ایمنی را تحریک و به ایجاد آنتی اکسیدان ارزشمند کمک کرده و رادیکال‌های آزاد را نابود و در سم زدایی عوامل سرطان زا شرکت می‌کند و عملکرد شناختی را در بیماران آسیب پذیر از استرس بهبود می‌بخشد. 😋 کشک افزایش دهنده توده عضلانی بدن؛ و افزایش دهنده سطح سلامتی و تسریع کننده بهبودی بدن بعد از بیماری است. @tebsonati_eslamii #تغذیه_سالم 🍱 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 آموزش مشت یک اینچی توسط لئونگ تینگ Leung Ting #وینگ_چون 🆎 زبان خارجکی aparat.com/v/gjQKt #آموزش_مشت 👊 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 شناخت جیت کان دو (۲) ㊗️ این رشته گاهی جان فان کونگ فو نیز نامیده می‌شود. #جان_فان حروف اول نام بروس لی در زبان چینی است. به همین جهت در سال ۲۰۰۴ بنیاد #بروس‌لی نام رسمی این هنر رزمی را به جان فان جیت کان دو تغییر داد. فهرست ۱. مراحل آموزشی ۲. تفاوت‌های جیت کان دو و وینگ چون ۳. ابداع سبک جیت کان دو ۴. منابع 📚 مراحل آموزشی در طول دوره آموزشی لباس هنرجویان شامل: شلوار سورمه ای و تی شرت سفید و شال است که رنگ شال طی این مراحل تغییر می‌کند.   🔶 در #جیت_کان_دو آموزش به سه طریق از جمله مقدماتی، پیشرفته و حرفه ای صورت می گیرد. البته اساتید دیگری آن را به دو بخش درجه ای و هنری تقسیم کرده اند که بخش هنری بسیار سخت و طاقت فرساست و به سال‌ها ممارست و تمرینات سخت نیازمند است. 👕 در طول دوره درجه فنی، لباس آن‌ها شامل شلوار سورمه ای و تی شرت سفید است و با هر درجه فنی، رنگ شال بند تغییر می‌کند: زرد، نارنجی، آبی، سبز، قهوه ای، سورمه ای، بنفش، مشکی، دان یک و ... #ادامه_دارد.. asemankafinet.ir #سبک‌شناسی 🀄️  👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

✳️ مُسْلِم بن عَقیل بن ابی طالب  🌷 شهادت: سال ۶۰ قمری 📜 سفیر امام حسین علیه السلام در کوفه، در واقعه کربلا و از آل ابی‌طالب بود. مسلم در برخی فتوحات مسلمانان و نیز در جنگ صفین حضور داشت. 🔶 مسلم داماد امیرالمؤمنین علی علیه‌السلام بود و نام چند تن از فرزندان او در شمار شهدای کربلا ثبت شده است. آقا نیا که کوفه پر از کینه و بلاست آقا نیا که کوفه پر از یار بی وفاست آقا قسم به دوست که این قوم بی خرد خنجر به دست منتظر کشتن شماست 🔲 سال‌روز شهادت حضرت #مسلم بن عقیل علیه السلام تسلیت باد. 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 دستان آهنین 👊 این تکنیک، یکی از تمرینات سبک #شائولین است. حلقه‌هایی آهنی که داخل دست ها قرار‌ می‌گیرد و برای افزایش قدرت مشت و سرعت دست‌ها بسیار مفید است. 🔶 اگر نمی‌توانید چنین حلقه هایی تهیه کنید می توانید از وزنه های کوچکی استفاده کنید که در کف دست قرار می‌گیرند. جای آنها را نمی گیرد ولی باز هم تأثیر زیادی دارند. 💪 یکی از تمرینات عالی که می‌توانید با این وزنه انجام دهید این است که زمانی که با این حلقه یا وزنه ها ضربه می زنید، دستتان در حال قوی شدن است. خب چند وقتی این کار را می‌کنید و بدن شما به این وضعیت عادت می کند و حالا باید روش کار را عوض کنید و خلاقانه پیش بروید. 🥊 بعد از مدتی تمرین و قوی شدن، زمانی می رسد که نمی توانید از وزنه ها استفاده کنید مثل زمان مبارزه. حالا وقت استفاده عالی از این وزنه هاست و آن هم این است که: 🤔 با ذهن تان تصور کنید که هنوز وزنه ها در دستتان است و سپس ضربه بزنید. خواهید دید که انتقال قدرت از ذهن شما به بدنتان با وجود نبودن وزنه ها، ضربه هایتان را سنگین تر و سریع تر کرده است. ⏰ حتماً برای این تمرین برنامه زمانی بگذارید و مدت ها روی آن تمرین کنید تا قوی شدن ضربات مشت و دستتان را به طرز شگفتی حس کنید. 🖌 #مدیر #مشت_قدرتی 👊 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 مبارزه #ایپ_من در جوانی با استاد #لیانگ بیک استاد بزرگ #وینگ_چون #سینمای_رزمی 🎥 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 لیانگ بیک  چینی 梁璧和 ۱۸۴۵ – ۱۹۱۱ 👴 با نام مردمی تای-وا و مشهور به آقای بیک، یک رزمی‌کار سبک #وینگ‌چون بود. 👊 #لیانگ_بیک یکی از استادان #ایپ_من است و او را به‌ دنبال دو بار شکست در مسابقه‌ای دوستانه، به شاگردی پذیرفت و تا زمان مرگش در سال ۱۹۱۱ تعلیم داد. #مشاهیررزمی ✴️ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️