🔰 فرمول بهره وری که هر فرد با عملکرد بالا باید بداند.
تمرکز + شادی + کار انجام شده = بهره وری
💠 در اینجا ۱۷ تکنیک علمی برای افزایش بهره وری شما آورده شده است.
1. زمانبندی
- روز خود را به بلوکهای زمانی تقسیم کنید. هر بلوک را به یک وظیفه یا فعالیت خاص اختصاص دهید.
2. ماتریس آیزنهاور
- یک شبکه با چهار بخش ایجاد کنید. وظایف را بر اساس فوریت و اهمیت آنها در بخش مناسب قرار دهید.
3. انجام کارها (GTD)
- وظایف را یادداشت کنید، آنها را بر اساس اولویت سازماندهی کنید و لیست خود را بهطور منظم مرور کنید.
4. قانون ۲ دقیقه
- هنگامی که یک وظیفه کوچک را شناسایی میکنید، بلافاصله آن را انجام دهید بهجای افزودن به لیست کارها.
5. اهداف SMART
- اهدافی تعریف کنید که مشخص، قابل اندازهگیری، قابل دستیابی، مرتبط و زمانبندی شده باشند.
6. حذف بیرحمانه
- چیزهای کمارزش را حذف کنید و بهطور قاطعانه "نه" بگویید.
7. نقشه ذهنی
- یک ایده مرکزی بکشید و با وظایف یا مفاهیم مرتبط گسترش دهید.
8. تخته کانبان
- ستونهایی برای مراحل مختلف وظایف ایجاد کنید (مثلاً: در حال انجام، انجام شده) و وظایف را از این مراحل عبور دهید.
9. اصل پارتو (قانون ۸۰/۲۰)
- وظایفی که بیشترین تفاوت را ایجاد میکنند شناسایی کنید و بر روی آنها تمرکز کنید.
10. اول قورباغه را بخور
- سختترین وظیفه خود را شناسایی کنید و آن را اولین کاری که صبح انجام میدهید.
11. تککاری
- از چندوظیفگی اجتناب کنید و زمان خود را برای انجام یک وظیفه قبل از شروع وظیفه دیگر اختصاص دهید.
12. تجسم
- چند دقیقه وقت بگذارید و خود را در حال انجام موفقیتآمیز وظایف تجسم کنید.
13. استراحتهای منظم
- برای یک دوره زمانی معین کار کنید، سپس یک استراحت کوتاه قبل از از سرگیری کار داشته باشید.
14. واگذاری
- از سیستم "من کار میکنم، ما کار میکنیم، تو کار میکنی" استفاده کنید.
15. برنامه ریزی روزانه
- روز ایدهآل خود را از زمان خواب تا بیداری برنامهریزی کنید.
16. کار عمیق
- زمانی را برای تمرکز شدید بر یک وظیفه خاص کنار بگذارید و از تمام حواسپرتیها اجتناب کنید.
17. محدود کردن حواس پرتی ها
- از برنامه ها یا تنظیمات برای مسدود کردن شبکه های اجتماعی در زمان کار استفاده کنید.
🔸 بهره وری = کار کردن برای ساعات طولانی ❌
🔸 بهره وری = رضایت + انجام بیشتر کار در زمان کمتر ✅
#بهره_وری #کارایی #فرمول #تکنیک
💠 نکات مدیریت منابع انسانی
🆔 @hrmtips
🔰 اختصاصی انتخابات
#چک_لیست #انتخابات #ارزیابی
#رای_خواهم_داد ✌️🇮🇷
#هشتم_تیر_۱۴۰۳
💠 نکات مدیریت منابع انسانی
🆔 @hrmtips
🔰 مدل عملیاتی آلریچ پلاس Ulrich+
#مدل #منابع_انسانی #آلریچ #معماری #مدل_منابع_انسانی
✍ معماری منابع انسانی
💠 نکات مدیریت منابع انسانی
🆔 @hrmtips
هدایت شده از .
⭕️آزمون جذب نیروی انسانی شرکت پالایش نفت اصفهان
🌐https://www.eorc.ir/
https://eitaa.com/Eorc_public_relation
🔰 چطور ایده های خود را سازماندهی کنید؟ مدل پارا
💠 رسانه های اجتماعی عبارتند از گفتن چیزهای مشابه به روش های مختلف، اما باید مطمئن شوید که آنچه می گویید خوب (و بدیع) است. به همین دلیل است که شما به یک منبع حقیقت (SSOT) نیاز دارید.
جایی که ایده های اصلی خود را ذخیره می کنید و از آنها به عنوان مرجعی برای چیزهای دیگری استفاده می کنید. خوشبختانه، یک روش شگفت انگیز وجود دارد که این مشکل را حل می کند.
🔹 روش P.A.R.A که توسط Tiago Forte ارائه شده است، به دلیل کاربردی و ساده بودن، هر روز محبوب تر می شود.
→ به شما کمک می کند تا در صورت نیاز آنچه را که نیاز دارید پیدا کنید.
← به شما امکان می دهد بر روی آنچه واقعاً مهم است تمرکز کنید.
→ بهره وری و کارایی شما را بهبود می بخشد.
← استرس و اضطراب را کاهش می دهد.
🔸 در اینجا مراحل انجام می شود:
1) هر چیز مرتبط را ضبط کنید.
2) اطلاعات خود را به طور مؤثر سازماندهی کنید.
3) مواد ضروری را تقطیر کنید. (Distill)
4) ایده های خود را به وضوح بیان کنید.
🔸این مدل در مورد داشتن یک سیستم است، نه ابزارهای مجزا. همچنیت در مورد جمع آوری اطلاعات نیست، بلکه استخراج ارزش از آن است.
#مدل #الگو #ایده #پارا #سازماندهی
💠 نکات مدیریت منابع انسانی
@hrmtips
🔰 ۱۰ ابزار برتر هوش مصنوعی برای متخصصین منابع انسانی
💠 هوش مصنوعی با خودکارسازی وظایف معمول، افزایش تصمیم گیری و بهبود تجربه کارمندان، منابع انسانی را متحول می کنند. در اینجا 10 ابزار برتر هوش مصنوعی برای حرفه ای های منابع انسانی در سال 2024 آورده شده است:
VISIER: https://www.visier.com/
ZAVVY: https://www.zavvy.io/
EFFY AI: https://www.effy.ai/
LEENA AI: https://lnkd.in/dPKZ2XmC
WORKDAY: https://www.workday.com/
LOXO: https://loxo.co/
RECLAIM AI: https://lnkd.in/deQmbHFM
SYNTHESIA: https://lnkd.in/d4z6UVir
TEXTIO: https://textio.com/
FETCHER: https://fetcher.ai/
#هوش_مصنوعی #هوش #ابزار #منابع_انسانی
💠 نکات مدیریت منابع انسانی
🆔 @hrmtips
AYP_Scales.pdf
1.86M
🔰 فهرست های ازمون های رواشناسی یک شرکت
✍ در جستجوهای اینترنتی این فهرست ازمون ها رو پیدا کردم. به نظر رسید که برای عزیزان کاربردی باشه. به همین خاطر در این پست و با متن زیر براتون به اشتراک گذاشتم:
🔹 آزمونهاي بسيار زيادي وجود دارند كه هر كدام كاركرد و كاربرد مخصوص به خود را داشته و با پيشرفت روزافزون اين رشته، به تعداد آزمونهاي روانشناسي نيز افزوده ميشود. از طرفي با كشف و شناخت نيازهاي جديد انسان، ضرورت توليد آزمونهاي جديد نيز بيشتر ميشود.
🔸آزمونيار پويا در زمينهي توليد و ترجمهي آزمونهاي مشهور و غيرمشهور تلاش شاياني داشته و تا به امروز موفق به ارائهي بيش از 800 عنوان آزمون معتبر روانشناسي گرديده است. گستردگي موضوعات آزمونها باعث شده تا طيف وسيعي از نياز متخصصان و مشاوران پوشش داده شود؛ همچنين دستهبندي آزمونها بهصورت پكيجهاي گوناگون از قبيل پكيج مراكز مشاوره، پكيج آزمونهاي هوش، پكيج آزمونهاي شخصيت، پكيج آزمونهاي ورزشي، پكيج كودكان و ... كاري بسيار مفيد براي عزيزاني است كه بهصورت هدفمند و تخصصي روي موضوعات خود كار ميكنند.
#تست #آزمون #روانشناسی #تست_روانشناسی #استخدام #جذب
💠 نکات مدیریت منابع انسانی
@hrmtips