🔻#فرزندپروری 👈حرف‌هایی که #نباید به #کودکان بزنید ۱.چند بار باید بهت بگم؟ 🔹این جمله خیلی متداوله. با این کار شما فقط نیاز به #غر_زدن خودتون رو برآورده کردید که مسلما نتیجه #مثبتی هم نداره. ۲. #گریه_نکن، خوب میشی 🔹وقتی به فرزندتون می‌گید گریه نکن باعث میشه اونا فکر کنن کار بدیه که #احساساتشون رو نشون بدن. ۳. #بچه_بازی در نیار 🔹این یکی از #بدترین جمله‌هایی که میشه به بچه‌ایی که #ناراحته بگید. این جمله #احساسات اونا رو #بی‌ارزش می‌کنه و باعث میشه دیگه اونا رو با شما در میون نگذارند. ۴.کارت خوب بود، اما...! 🔹از هر #انتقادی که با «اما» همراه باشه #اجتناب کنید. به جاش موفقیت‌های کوچک رو #جشن بگیرید. #جملات_منفی #خود_آگاهی #توسعه_فردی #مهارت_رفتاری #حال_خوب_زندگی 📚 ڪانال حال خوب زندگے @kamranfar_ir

🔻چرا وقتى به دامن طبيعت مى رويم احساس #آرامش مى كنيم؟ 👈براى اينكه هر يك از #موجودات طبيعت نقش #فطرى و #طبيعىِ خود را ايفا مى كنند و #نقابى به #چهره ندارند 🔹چشمه اى كه از دلِ صخره ها بيرون مى تراود درختانى كه به سوى آسمان ، دست افراشته اند آبشارى كه با آوايى دلنشين از بلندا به نشيب مى ريزد، آهويى كه در بيشه زاران  و دامنه كوهساران ، آزاد و رها مى خرامد و مى جهد. همه و همه ، جان ما را سرشار از #نشاط و #حيات مى كند 👈 #طبيعى بودن و #بى_نقاب زيستن ، سر چشمه ی #زيبايى ها و #آرامش_روح است..‌ #خود_آگاهی #توسعه_فردی #مهارت_رفتاری #حال_خوب_زندگی 📚 ڪانال حال خوب زندگے @kamranfar_ir

🔻 #رنج_و_سختی 👈 وقتی #باختم، مسیر را #یافتم. در بزرگراه #زندگی همواره راهت #راحت نخواهد بود. هر #چاله‌ای، #چاره‌ای به تو می آموزد. دوباره فکر کن، فرصت ها دو بار تکرار نمی شوند. 📌 پس به خاطر داشته باش برای #جلوگیری از پس رفت، باید #رفت... #خود_آگاهی #توسعه_فردی #مهارت_رفتاری #حال_خوب_زندگی 📚 ڪانال حال خوب زندگے @kamranfar_ir

🔻 #روز_مادر ♻️ #ولادت_حضرت_زهرا(س) #مادر هستی ساز و #نظم ده و مهر گستر است، #سرچشمه محبت و الطاف #داور است. بهر صفا و لطف خدا عشق #مظهر است، بعد از خدا به #سجده بود ز آنکه #مادر است‌. روز #زن بمناسبت #ولادت پربهجت و پر سرور حضرت #مادر ، حضرت #راضیه(س) بر شما #مادران_سرزمینم تهنیت باد. #ولادت #خود_آگاهی #توسعه_فردی #مهارت_رفتاری #حال_خوب_زندگی 📚 ڪانال حال خوب زندگے @kamranfar_ir

🔻 #مشاوره 🔻 #فرزند_پروری 📌 نكته اى در مورد #تربيت_پسرها اغلب #والدین تمایل دارند محبت‌شان را نسبت به #پسرها_محدود کنند اما در عوض، #دخترشان را با عشق و محبت در #آغوش می‌گیرند. 👈 این والدین معتقدند #ابراز محبت و مهربانی به پسران باعث می‌شود از ویژگی‌های رفتاری #مردانه دور شوند. آغوش #مادر پناهگاهی امن برای پسران است  و #اعتماد_بنفس یک پسر با  گرمای وجودی مادر شکل می‌گیرد. 🔹 #پسران  به فضای بیشتر و #منبع_ثابت محبت در طول سال‌های #نوجوانی نیاز دارند؛ 🔸 در #آغوش گرفتن پسر #نوجوان به او ثابت می‌کند یک #پشتیبان همیشگی  وجود دارد که از او سخت #مراقبت می‌کند... #والدگری #خود_آگاهی #توسعه_فردی #مهارت_رفتاری #حال_خوب_زندگی 📚 ڪانال حال خوب زندگے @kamranfar_ir

🔻 #صبر 🔻#انگیزشی 👈 گاهی برای #انداختن یک #درخت باید صد ضربه #تبر بزنید. از این صد ضربه، نود و نه ضربه اول کارش این است که #شرایط را برای #ضربه_صدم آماده کند. اینکه #درخت در طول نود و نه ضربه سر جایش است، دلیل #بیهودگی آن #ضربات نیست، دلیل #دلسردی نیست، دلیل #نا_امیدی نیست. حالا هر #مبارزه ای به همین شکل است. اینکه اقداماتی که می کنیم به سرعت جواب نمیدهد نباید در #عزم و #اراده ما #خللی ایجاد کند. 🔹پس باید هر کاری میکنیم بگذاریم به حساب یکی از همان نود و نه ضربه اول. #ضربه_صدم بالاخره از راه می رسد و درخت را می اندازد، #نگران نباشیم... 📌 موفقیت #صبوری میخواهد.! #انگیزشی #خود_آگاهی #توسعه_فردی #مهارت_رفتاری #حال_خوب_زندگی 📚 ڪانال حال خوب زندگے @kamranfar_ir

#سبک_زندگی #استفاده_از_گوشی ✍ استفاده از #گوشی در #تاریکی می‌تواند منجر به #سکته_چشمی شود. 🔸 #سکته فقط مختص #قلب و #مغز نیست؛ افراد وقتی به‌صورت طولانی‌مدت از #گوشی در #تاریکی استفاده می‌کنند؛ #اشعه موبایل باعث #لیز شدن سلول‌های خونی می‌شود؛ چنانچه سلول‌های خونی به یکدیگر بچسبد، مسیر عبور خون به چشم فرد #مسدود می‌شود. 👈 اگر این اتفاق #چندین بار رخ دهد، باعث می‌شود که افراد رفته‌رفته دیدشان را از دست بدهند و ممکن است که #شب بخوابید و صبح بلند شوید و دیدتان را از دست بدهید. اگر زود به داد این #بیماری برسید، می‌توانید بخشی از دید خود را برگردانید. اما اگر #دیر_اقدام کنید، متاسفانه دید خود را برای همیشه از دست خواهید داد. 📌بنابراین استفاده از #گوشی را در تاریکی #محدود کنید. #خود_آگاهی #توسعه_فردی #مهارت_رفتاری #حال_خوب_زندگی 📚 ڪانال حال خوب زندگے @kamranfar_ir

🔻 #امید 🔻 #تغییر_نگرش از #گابریل_گارسیا پرسیدند: اگر بخواهی کتابی صد صفحه‌ای درباره #امید بنویسی، چه می‌نویسی؟ 👈 گفت: ۹۹ صفحه رو #خالی میذارم صفحه آخر، سطر #آخر می نویسم: یادت باشه #دنیا_گرد است، هر وقت احساس کردی به #آخر رسیدی شاید در #نقطه_شروع باشی. 🔸 #زندگی ساختنی است، نه #ماندنی، بمان برای ساختن، نساز برای ماندن. 📌 #منتظر_نباش کسی برایت #گل بیاورد، #خاک را زیر و رو کن، بذر را بکار، از آن مراقبت کن، #گل خواهد داد... #خود_آگاهی #توسعه_فردی #مهارت_رفتاری #حال_خوب_زندگی 📚 ڪانال حال خوب زندگے @kamranfar_ir

🔻 #شب_آرزوها من از عمق وجود خود خدایم را صدا کردم نمی‌دانم چه می‌خواهی ولی امشب برای تو • برای رفع غم‌هایت • برای قلب زیبایت • برای آرزوهایت • به درگاهش دعا کردم و می‌دانم خدا از آرزوهایت خبر دارد یقین دارم دعاهایم اثر دارد... ✍ در این #شب_آرزوها برای یکایک شما #گرامیان بهترین‌ها را از #خدای_مهربان خواهانم... ••• ارادتمند همه شما عزیزان کامران‌فر #خود_آگاهی #توسعه_فردی #مهارت_رفتاری #حال_خوب_زندگی 📚 ڪانال حال خوب زندگے @kamranfar_ir

🔻 #استوری| آدینه قاصدک! هان، چه خبر آوردی؟ از کجا وز که خبر آوردی؟ خوش خبر باشی، اما، اما گرد بام و در من بی ثمر می‌گردی انتظار خبری نیست مرا نه ز یاری نه ز دیار و دیاری باری برو آنجا که بود چشمی و گوشی با کس برو آنجا که تو را منتظرند... #مهدى_اخوان_ثالث #انتظار #عارفانه‌ها #توسعه_فردی #مهارت_رفتاری #حال_خوب_زندگی 📚 ڪانال حال خوب زندگے @kamranfar_ir

#تیکه_کتاب عادت چیز خوبی نیست.آدم را تنبل می کند و زاویه دید را محدود. کاری می کند که به تازه ها مشکوک باشی و از هر چیزی خارج از چارچوب عادتت بترسی. کاری می کند که به اسم اُنس و عادت آدمهایی را تحمل کنی و حرفهایی را بشنوی که آزارت می دهد. کاری می کند که این امر بر تو مشتبه شود که اول و آخر داستان تو همین است که هست؛ یک رنجنامه ی غم انگیز پر از سکوت، پر از گذشت، پر از حرفهای نزده و بغض های نشکسته.همه ما، نیاز به یک نفر داریم که برود. که با رفتنش نشان بدهد دنیا برای هیچکس تمام نمی شود. که گاهی در رفتن گشایش و سبکبالی هست که در ماندن نیست. که آدم باید جسارت قدم گذاشتن به آنطرف مرزهای عادات و سنت ها را داشته باشد. یک نفر که بی صدا فریاد می زند فرق نمی کند روی تخته سیاهِ جامعه، آسمان زیر خوب ها نوشته شود یا بدها، باید رفت دنبال آرزو ها، دنبال رهایی، دنبال آن لحظه که بتوانی با فراغت بگویی؛ خوبم، خیلی خوب، شکر! شکر‌...! 📕 #راس_ساعت_هیچ ✍ #نیکی_فیروزکوهی #خود_آگاهی #توسعه_فردی #مهارت_رفتاری #حال_خوب_زندگی 📚 ڪانال حال خوب زندگے @kamranfar_ir

🔻 #انگیزشی تمامِ #لحظه‌هایت را #زندگی کن... خودت #خالقِ زیباترین #اتفاقاتِ زندگی‌ات باش، و رویِ #کسی_جز_خودت حساب باز نکن. کسی که #انتخاب کرده #آرام و امیدوار باشد؛ در #سخت‌ترین لحظات هم دلایلِ #شادی‌اش را پیدا می‌کند. کسی که خودش را #همه_کاره‌ی زندگی‌اش می داند، از هیچ کس #توقعی ندارد و هرگز بی‌دلیل، #دلگیر و #نا‌امید نمی‌شود. 📌 مثل #پرنده‌ای آرام باش و آواز #مهربانی را برای همه بخوان حتی اگر #نفهمند؛ تو کار خودت را بکن. #طوفان که شود حتی #بی‌خبران هم #خاکی خواهند شد...! #خود_آگاهی #توسعه_فردی #مهارت_رفتاری #حال_خوب_زندگی 📚 ڪانال حال خوب زندگے @kamranfar_ir