#رابطه_صمیمی
#همدلی
🥺 میشه نری؟!
⁉️ چرا ما این سؤال رو میپرسیم وقتی میدونیم که شدنی نیست؟
⬅️ مثلا همسر ما برای یه مدتی باید بره یه شهر دیگه کار کنه و ما نمیتونیم پیشش باشیم.
⬅️ یا مثلاً قراره چند روز بدون ما بره مسافرت.
⬅️ یا حتی ممکنه صبح پاشده بره سر کار و قراره عصر برگرده.
بعد ما توی آستانهی در ازش میپرسیم که میشه نری؟
و منطقا جوابش اینه که
💬 نه، نمیتونم نرم.
یا این چه سوالیه که میپرسی؟
🧐 یه جورایی سؤال اعصاب خردکنیه.
🔳 باید این رو توجه داشته باشیم که برای خیلیها، این جدایی، چه کوتاه چه بلند، میتونه با مقداری #اضطراب همراه باشه
✅ برای همین پرسیدن این سؤال که، میشه نری؟ مثل پرسیدن این سؤال که، دوستم داری؟🤔
🔚 و قطعا واکنشیست به اون اضطراب و #دلبستگی.
⛔ پس گیر نکنیم توی محتوا که این چه سؤالیه.
✅بلکه بریم سراغ #احساسی که اون زیر داره این محتوا رو تولید میکنه.
باید چنین پاسخ بدیم:
💬 آره منم دلم تنگ میشه
💬 ایکاش میشد تو هم بیای
💬 تو اولین فرصت یه راه پیدا میکنم با هم حرف بزنیم
💬 برو یکی از لباسات رو بیار دلم برات تنگ شد بوش کنم
📍حتما باید صادقانه باشه، و طبیعیتا هر رابطهای فضای منحصر به فرد کلامی خودش رو داره.
🔚 پس دقت کنید، پشت این سؤال که میشه نری؟ یا دوستم داری؟ یه آدم کنجکاو نأیستاده.
😢 خیلی وقتا یه آدم مضطرب وایساده.
👌 به اون اضطرابه واکنش نشون بدیم، نه سؤالش. 🤔
🚨نکته بسیار مهم: این مسئله در مورد کودکان هم صدق میکنه، پس اگر کودک این سوال رو پرسید، به احساس ترس پشت سوالش دقت کنید و درکش کنید و پاسخ مناسب رو به او بدهید تا احساس ارامش کند.
📚 کتاب بخوانیم 🪴
👇
https://eitaa.com/ketabebaz
#ازدواج_موفق
#رابطه_صمیمی
💥 بیشترین مشکلات و تعارضات زوجین به این برمیگرده که
⬅️ آنها اصول #ارتباط_مؤثر رو بلد نیستند و موانع ارتباطی زیادی وجود دارد که باعث میشود #گفتگو به دعوا ختم شود
و بعد از گذشت زمان از هم سردتر شوند
و بچهها در این روابط سرد بیشترین آسیب را میبینند. 😢
👩❤️👨 اگر میخواهی محیط خونه أمن و آرام باشه باید درمورد خودت و همسرت به شناخت برسی
📣 همیشه به این موضوع مهم دقت کنید:
❌ نه تفاهم و شباهت تضمین کننده ادامه رابطه و گرمی آن است
❌ نه تفاوتها مانع برقراری یه رابطهی خوب
✅ «چیزی که یه رابطه رو تداوم میده و باعث گرمی و نشاط آن میشود، میزان پذیرش تفاوتهاست»
📚 کتاب بخوانیم 🪴
👇
https://eitaa.com/ketabebaz
4.32M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#سبک_زندگی
#رابطه_صمیمی
ارسطو، دوستی رو به سه نوع تفکیک کرده:
👈 دوستی مبتنی بر "سود"
👈 دوستی مبتنی بر "لذت"
👈 دوستی مبتنی بر "فضیلت" که نوع اول و دوم رو در خود داره
📚 کتاب بخوانیم 🪴
👇
https://eitaa.com/ketabebaz
#ازدواج_موفق
#رابطه_صمیمی
📌گاهی اوقات مبنای روابط ما مشکلات حل نشده خودمان است، ولی به اشتباه نام #عشق بر آن میگذاریم.
❤️ اگر این موارد را با عشق اشتباه بگیریم، به نظر شما چه مشکلاتی در زندگی با همسرمان پیش میآید؟🤔
❌ فردی که در کودکی مسخره و تحقیر شده است
⬅️ ممکنه برای ازدواج، جذب فردی زورگو و سوء استفادهگر بشه
❌ فردی که خانوادهی کنترلگر داره
⬅️ ممکنه برای ازدواج، جذب فردی سرد و بیاحساس بشه (چون کمتر کنترلش میکنه)
❌ فردی که عزتنفس پایینی داره و وابسته است
⬅️ ممکنه برای ازدواج، جذب فردی خود شیفته بشه
❌ فردی که توجه لازم رو در کودکی دریافت نکرده
⬅️ ممکنه برای ازدواج، جذب فردی با توجهات پارانوئیدی بشه (چون دایم کنترل میشه)
❌ فردی که فکر میکنه در کار و اهدافش ناموفق بوده
⬅️ ممکنه برای ازدواج، به شدت جذب فردی موفق و با اعتمادبهنفس بالا بشه
📚 کتاب بخوانیم 🪴
👇
https://eitaa.com/ketabebaz
#ازدواج_موفق
#رابطه_صمیمی
❤️ چند نشانه که با دیدن آنها میتونی تاحدی یقین داشته باشی که همسر مناسب خودت رو پیدا کردی.
✅ میتونی در کنارش آسیب پذیرترین نسخه خودت باشی و همچنان احساس #امنیت کنی
✅ اهداف و ارزشهاتون همسو هستن
✅ بیشتر و بهتر از همه تشویق و حمایتت میکنه، بهت انگیزه میده، و الهام بخشه
✅ هردو میدونید که رابطه نیازمندِ تلاشه، و تعارض در همه روابط هست، اما رابطه سالم با سازش به دست میاد
✅ کنارش حسِ خوب بودن داری، بهت احساس راحتی و امنیت میده
✅ درباره آینده و برنامههاش باهات حرف میزنه و گاهی ازت مشورت میخواد
✅ وقتی کنارشی انگار "شادی" یه تعریف جدید پیدا میکنه
📚 کتاب بخوانیم 🪴
👇
https://eitaa.com/ketabebaz
#سبک_زندگی
#رابطه_صمیمی
👂 ما دو عدد گوش و یک زبان داریم.
بنابراین باید دو برابر چیزی که حرف میزنیم، به حرفهای دیگران گوش کنیم.
📍اما در تجربه روزانه قطعاً با افراد زیادی روبرو میشویم که بیشتر از چیزی که گوش کنند، حرف میزنند
و همین موضوع ممکن است در مورد خود ما هم صدق کند.🤔
✅ گوش دادن به حرفهای دیگران از صحبت کردن با آنها در برقراری ارتباط اهمیت بیشتری دارد.
📚 کتاب بخوانیم 🪴
👇
https://eitaa.com/ketabebaz
#آداب_تربیت_فرزند
#رابطه_صمیمی
⛔ با کودک #قهر نکنید و او را به قهر تهدید نکنید!
❌ کودک برای داشتن شما نباید التماس کند.
🔴 اگر رفتار نامناسبی داشت از روشهای درست تربیتی استفاده کنید.
🤚 قهر یعنی طرد کردن کودک.
پیامی که کودک از قهر دریافت میکند اینست:
❌ " تو بد هستی و من تو را دوست ندارم"
" این قدر بد و دوست نداشتنی هستی که حتی تو را تنبیه نمیکنم."
" از شدت نفرتم، نمیتوانم نگاهت کنم یا با تو حرف بزنم".
🥺این کودکان از شدت وحشت از طرد شدن و رها شدن، همیشه از خواسته خود میگذرند تا پذیرفته شوند
و تاثیر این رفتار در بزرگسالی باعث وحشت از طرد شدن میشود، که یا فرد به بقیه میچسبد یا به کسی نزدیک نمیشود، تا طعم طرد شدن را نچشد.
🤫 سکوت پدر و مادر برای کودک بسیار وحشتناکست.
✅ به جای قهر به کودکان بیاموزید که از کسی ناراحت شدی باید راجع به آن موضوع صحبت کنی!
اگر حرف نزنی، چیزی برطرف نمیشود!
قهر نداریم!
✅ پس حتی اگر از دستش ناراحتیم، هر بار صدایمان کرد می گوییم:
بله عزیزم
و صحبت میکنیم!
اما احساسمان را هم به او میگوئیم.
📚 کتاب بخوانیم 🪴
👇
https://eitaa.com/ketabebaz
#سبک_زندگی
#ارتباط_مؤثر
#رابطه_صمیمی
✍ ماهی ۲۷ میلیون پول میدهم تا به خونه برگردم و با گربهام بازی کنم!😳
✅ ارتباط داشتن، از نیازهای اولیهانسانیست، اما آیا ارتباط با حیوان، ارتباط موثری هست یا نه؟!🤔
⚠️ چه میشود که فردی کلی پول خرج میکند تا تنهائیش را با چند گربه پرکند؟! 😳
🔆 امروزه شاهد هستیم، افرادی احساس پدرانه یا مادرانه خود را برای حیوانات ابراز میکنند، و نگهداری از حیوانات سبب شده انسان حس والد بودن خود را بدون قید و شرط به یک حیوان دیگر نشان دهد، همین امر باعث ایجاد احساس قدرت و مالکیت در انسان میشود چراکه حیوانات حس مهرطلبی بیشتری نسبت به انسانها دارند.
🐈 انتخاب حیوانات خانگی در بین گروههای جوان، نوجوان و حتی کودکان در ردههای اجتماعی و شغلی تبدیل به مد شده است، بهویژه در قشر مرفه که حیوانات خانگی بهنوعی اعضای خانواده آنها شده است.
♻️ گاها دیده شده است که، ارتباط و وابستگی روحی بین فرد با حیوان آنقدر عمیق میشود که به روابط بین انسان و انسان نیز برتری پیدا میکند، این رابطه آنقدر محکم و عمیق میشود که فرد به شدت به حیوان وابسته میشود، و زمانی که به هر دلیلی حیوان را از دست بدهد عواقب روحی شدیدی متوجه فرد میشود.
💠 قطعا نگهداری از یک حیوان بهمراتب راحتتر از بهوجود آوردن و نگهداری از یک انسان است و مسؤولیت کمتری را متوجه انسان میکند.
⬅️ نکته اصلی اینکه، همصحبتی با حیوانات یکطرفه است، در صورتی که در تعاملات انسانی این همصحبتی دوطرفه است.
⁉️ پس سوال این است که:
آیا نگهداری حیوان نیاز انسان را برآورده میکند؟!
📚 کتاب بخوانیم 🪴
👇
@ketabebaz
#ازدواج_موفق
#رابطه_صمیمی
🔥 #محبت، کلمه گمشده زندگیهای امروز
📍 یکی از دلایل بداخلاقی و #پرخاشگری زنان (با همسر و در نتیجه فرزندان یا همان "قربانیان پرخاشگری")
کمبود محبت از سمت شوهر است.
🔹 برای داشتن رابطهای آرام نیاز به هیچ هزینهای ندارید.
کمی محبت از سمت شوهر، میتواند از زن یک مدیر مهربان و باحوصله بسازد.
🔻 نتیجه این #محبت،
👈 زندگی با عشق،
👈 خانهای که محل آرامش است
👈 و تربیت درست فرزندان توسط همسر است
✅ لطفا یکبار اعتماد کنید
و فقط چند روز امتحان کنید
و نتیجه این معجزه را اعلام کنید 👌😏
📚 کتاب بخوانیم 🪴
👇
@ketabebaz
#ازدواج_موفق
#رابطه_صمیمی
❌ بزرگترین آفت زندگی مشترک 🧐
#سرزنش، #تحقیر و #مقایسه کردن
💥 یکی از رفتارهایی است که اثرات مخرب و جبرانناپذیری بر روابط بین همسران جوان به خصوص در دوران عقد می گذارد .
"صد بار گفتم این کار رو نکن!"
" گوش نکردی حالا بکش!"
"تو همینی دیگه!"
" میدونستم این جوری میشه..."
"بفرما اینم نتیجهی هنر جنابعالی!"🤦🏻♂️
اگر همهی ما میتوانستیم گاهی خود را به جای طرف مقابلمان بگذاریم
شاید خیلی از مشکلات و مسائل لاینحل زندگی هرگز اتفاق نمیافتاد.
✅ همسرتان را علی رغم تفاوتها
همانطور که هست بپذیرید
⛔و از تلاش برای تغییر او دست بردارید.
📚 کتاب بخوانیم 🪴
👇
@ketabebaz
لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
#آداب_تربیت_فرزند
#رابطه_صمیمی
🕰 زمانهای طلایی برای بودن با کودکتان را از دست ندهید
همه ما گرفتاریم، کار داریم، مشکلات داریم، خستهایم، و هزار دلیل دیگر، که البته باعث نمیشوند، ۹ دقیقه طلایی را از فرزندمان بگیریم!
به گفته #دکتر_پانکسپ، ٩ دقیقه مهم و بسیار ارزشمند از زمان کودکان ما طی روز عبارتاند از:
⏰ سه دقیقه پس از بیدار شدن از خواب
⏰ سه دقیقه پس از آن که کودک از مدرسه یا مهدکودک به خانه باز میگردد
⏰ سه دقیقه پیش از رفتن به رختخواب
تحقیقات نشان دادهاند، همین ٩ دقیقه بیشترین اثرگذاری را بر فرزندان دارد و آنها نیز در این بازه بیش از هر زمان دیگری به ارتباط با والدین خود نیاز خواهند داشت.
✅ تنها کافیست که والدین در این ٩ دقیقه که به ٣ بازه کوتاه ٣ دقیقهای تقسیم میشود، تمام تمرکز خود را معطوف به فرزندشان کنند، تا تاثیر فوقالعاده مثبت آن را به تدریج لمس کنند.
💯 همانطور که همگی میدانیم، نحوه شروع صبح و نحوه به رختخواب رفتن، بر آرامش کودک تاثیر میگذارد.
🧑🏻👧🏻 کودکان نیاز به دیده شدن، شنیده شدن، و دوست داشته شدن دارند.
چه زمانی بهتر از اول صبح و آخر شب هنگام خواب؟
🥰 برقراری ارتباط می تواند تنها یک بوسه ساده روی پیشانی، یا صحبت کردن با کودک زمانی که به تازگی چشمان خود را باز کرده، و یا زمانیکه میخواهد بخوابد، باشد.
🧖🏻 قطعا زمانیکه ساعاتی از شما دور بوده، به شما فکر میکرده، پس الان منتظر برخورد گرم و صمیمانهی شماست.
🤩 کودکان به نگاه شما نیازمند هستند، آن را از آنها دریغ نکنید.
📚 کتاب بخوانیم 🪴
👇
@ketabebaz
لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
2.94M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#آداب_تربیت_فرزند
#رابطه_صمیمی
🕰 زمانهای طلایی برای بودن با کودکتان را از دست ندهید
همه ما گرفتاریم، کار داریم، مشکلات داریم، خستهایم، و هزار دلیل دیگر، که البته باعث نمیشوند، ۹ دقیقه طلایی را از فرزندمان بگیریم!
به گفته #دکتر_پانکسپ، ٩ دقیقه مهم و بسیار ارزشمند از زمان کودکان ما طی روز عبارتاند از:
⏰ سه دقیقه پس از بیدار شدن از خواب
⏰ سه دقیقه پس از آن که کودک از مدرسه یا مهدکودک به خانه باز میگردد
⏰ سه دقیقه پیش از رفتن به رختخواب
تحقیقات نشان دادهاند، همین ٩ دقیقه بیشترین اثرگذاری را بر فرزندان دارد و آنها نیز در این بازه بیش از هر زمان دیگری به ارتباط با والدین خود نیاز خواهند داشت.
✅ تنها کافیست که والدین در این ٩ دقیقه که به ٣ بازه کوتاه ٣ دقیقهای تقسیم میشود، تمام تمرکز خود را معطوف به فرزندشان کنند، تا تاثیر فوقالعاده مثبت آن را به تدریج لمس کنند.
💯 همانطور که همگی میدانیم، نحوه شروع صبح و نحوه به رختخواب رفتن، بر آرامش کودک تاثیر میگذارد.
🧑🏻👧🏻 کودکان نیاز به دیده شدن، شنیده شدن، و دوست داشته شدن دارند.
چه زمانی بهتر از اول صبح و آخر شب هنگام خواب؟
🥰 برقراری ارتباط می تواند تنها یک بوسه ساده روی پیشانی، یا صحبت کردن با کودک زمانی که به تازگی چشمان خود را باز کرده، و یا زمانیکه میخواهد بخوابد، باشد.
🧖🏻 قطعا زمانیکه ساعاتی از شما دور بوده، به شما فکر میکرده، پس الان منتظر برخورد گرم و صمیمانهی شماست.
🤩 کودکان به نگاه شما نیازمند هستند، آن را از آنها دریغ نکنید.
📚 کتاب بخوانیم 🪴
👇
@ketabebaz
لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.