🏡💞👨‍👩‍👦‍👦 💏 ارتباط با همسر با چاشنی لبخند؛ 🔸وقتی به همسرت نگاه می‌کنی یک لبخند خیلی کمرنگ و ملایم بزن! این‌کار حس خوبی به طرف مقابل می‌دهد و تو را جذاب‌تر می‌بیند! 🔸این یکی از اصول ادب و شیرین شدن در نزد همسر است. 🔸️🔹️🔸️❣💍❣🔸️🔹️🔸️ ‎‌‌@ khane_va_khanevade

. 💎 تاثیر گفتگو بر * رشد عاطفی * . گاهی ما در ارتباطات‌مان دچار #بردگی_عاطفی می‌شویم، 👈 به این معنی که خود را مسئول حال خوب(مثلا شادی) دیگران می‌دانیم. به مرور به دلیل بهای سنگینی که بابت آن میپردازیم، احساس خشم و نفرت می‌کنیم. ↩ اینجاست کهباید آگاه شویم ما مسئول نیات، اعمال و رفتار خودمان هستیم نه دیگران. یکی از بهترین میانبرها برای رفع بردگی عاطفی، گفتگوست. با گفتگو تمرین می‌کنیم که به نیازهای دیگران از روی محبت پاسخ دهیم نه از روی ترس و شرم و احساس گناه. ✅ دراینصورت به #آزادی_عاطفی یا #رشد_عاطفی می‌رسیم. . #ارتباط_بدون_خشونت #زبان_زندگی #خودشناسی #گفتگوی_امن . @khane_va_khanevade

🏡💞👨‍👩‍👦‍👦 ♦️"چرا همسرم شاد نیست؟!" 👈 به او توجه نمی‌کنید: 🔹 وقتی بعد از یک روز طولانی کاری به خانه برمی‌گردید، تمام چیزی که نیاز دارید استراحت کردن، تلویزیون تماشا کردن و خوابیدن است. این رفتار بسیار طبیعی است اما توجه و تمرکز روی رابطه‌‌ای که با همسرتان دارید، باید الویت شما باشد. 🔸 یک زن وقتی همسرش به او توجه نمی‌کند، دچار اندوه می‌شود و این اتفاقی است که وقتی شما تلویزیون، موبایل و یا هر چیز دیگری را به وقت گذراندن به همسرتان ترجیح می‌دهید می‌افتد. کلید یک رابطه‌ی خوب، ارتباط است. ✅ با همسرتان گفتگو کنید و راههایی برای تقویت رابطه‌‌تان بیابید تا هر دوی شما شاد باشید. 🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 @khane_va_khanevade

👵👴بررسی نیازهای #سالمندان ✅توجه داشته باشید تغییرات نیازها و بدن سالمندان تنها به عملکرد بدن منجر نمی شود. تغییرات عاطفی با افزایش سن به وجود می آید و هنگامی که تغییرات عملکرد بدن با تغییرات عاطفی همراه شود بسیار چالش برانگیز خواهد بود. بسیاری از افراد از شرایط چالش برانگیز سالمندان چیزی نمی دانند 👈 اما درک بیشتر نیازهای عاطفی آن ها کمک بزرگی در جهت کمک و ارائه راهکارهای سودمند خواهد بود. 🌀 به طور کلی سالمندان نیازهای گوناگونی دارند: نیازهای عاطفی، امنیت، تفریح، معیشتی، معاشرت با هم سن و سالان و … 🌸🌾🍂🍃🌾🍂🍃🌸 @khane_va_khanevade

🍃 چه خوب است ابتدای روز را با افکار مثبت و انرژی زا شروع کنیم 🍃 @khane_va_khanevade

👨‍👩‍👦‍👦💞🏡 ❌ از پرحرفی در مورد زندگی دیگران ، که چگونه باید زندگی کنند، خود داری کنید. ⛔ خود را از این افکار که دیگران چه باید بکنند یا نکنند، خلاص کنید. 🔅سرگرم اجرای طرح های زندگی خود باشید. وکمتر دیگران را به پیروی از نحوه زندگی خود مجبور کنید 😉 #خود_را_دریابیم ✔✔〰️✅✅〰️✔✔ @khane_va_khanevade

💌خصوصیات انسان های #شکوفا و #بالنده؛ 🔅شناخت و پذیرش ماهیت وجودی خویش 🔅شناخت کامل و شفاف اهداف، خواسته ها، توانایی ها، علایق و امکانات. 🔅پذیرش واقعیات زندگی به همان گونه که هست. 🔅به عهده گرفتن تمام مسئولیت زندگی خویش 🔅توانایی مدیریت خویش و خود کنترلی 🔅احساس رضایت نسبت به داشته های خود 🔅احساس نشاط در تنهایی و جمع و دوری جستن از نگرانی و نومیدی 🔅آشکار نمودن ناراحتی های خود به شکلی شایسته و قابل قبول 🔅توانایی برقراری ارتباط مناسب با دیگران 🔅دوست داشتن خود و دیگران به همراه هم و توانایی ابراز محبت به خود و دیگران ✅ همه با بررسی موارد بالا را در خود می توانیم به موانعی که در وجودمان برای رسیدن به شکوفایی و بالندگی داریم پی ببریم و در صدد رفع آن ها بر آییم #خودشناسی #خودشکوفایی 💫🪄💫🪄💫🪄💫🪄💫 @khane_va_khanevade

💕 ✔️ به هر میزان که خزانهٔ لغات فرزندتان وسیع تر باشد ✅در سال هاي بعدِ کودك، مفیدتر خواهد بود و قدرت تفهیم و درک او بالا خواهد رفت 🌱 پس اگر فرزند دارید ، فارق از اینکه چند سال دارد، تلاش کنید زمینه حضور او جامعه رافراهم کنید و تشویق وی برای مطالعه را از یاد نبرید @khane_va_khanevade