💟 #پیاز
•⇦ به همراه گوشت پیاز بخورید❗️
•⇦ اینکار از عفونت گوارش جلوگیری کرده و همچنین خواص#گوشت را افزایش میدهد و هضم آن را آسان می کند.
کانال ما :
🆔 @koolbehsalamat
🆔 eitaa.com/koolbehsalamat
🆔 Instagram.com/koolbehsalamat_shop
#سبک_زندگی_اسلامی
💫 #انگور و #اخلاق :
🍃 یکی از پیامبران از افسردگی به پیشگاه خداوند شکایت کرد . خداوند به او دستور داد که انگور بخورد.
💫 #انار و #اخلاق:
🍃 امام صادق علیه السلام می فرمایند : کسی که یک انار را ناشتا بخورد ، ۴۰ روز قلبش را نورانی می کند.
🍃 امام علی السلام : انار را با پوسته سفید و نازکی که بین دانه های آن قرار دارد ، بخورید زیرا معده را دباغی میکند . هر حبه ایی از انار که خورده شود ،قلبش منور می شود و چهل روز از وسوسه های شیطانی در امان است.
💫 #به و #اخلاق:
🍃 پیامبر صلی الله علیه و اله و سلم می فرماید : به بخور ، قلب را تقویت می کند و ترسو را شجاع می کند ( توصیه به بانوانی که قصد بارداری دارند ، چرا که در تقویت قلب جنین هم موثر است )
🍃 امام باقر علیه السلام : به غم و اندوه را می برد.
💫 #عسل و #اخلاق:
🍃 علی علیه السلام : عسل شفای تمام بیماری هاست و در آن بیماری نیست ؛بلغم را کم می کند و قلب را صفا می بخشد.
💫 #روغن زیتون و #اخلاق :
🍃 پیامبر می فرماید : بر شما لازم است که از روغن زیتون استفاده کنید ؛زیرا صفرا را آشکار و بلغم را از بین میبرد و عصب را تقویت ، بیماری را نابود و اخلاق انسان را نیکو می کند.
💫#مویز و #اخلاق :
🍃 پیامبر : ...خلق را نیکو ، عصب را قوی و بیماری را نابود می کند.
💫 #کدو و #اخلاق:
🍃 پیامبر : وقتی غذا می پزد در آن کدو (حلوایی) زیاد بریزید ، چون دل محزون را شادمان می گرداند.
💫 #گوشت کبک و #اخلاق :
🍃 پیامبر میفرمایند: کسی که دوست دارد خشم او کم شود ، گوشت کبک بخورد.
کانال ما :
🆔 @koolbehsalamat
🆔 eitaa.com/koolbehsalamat
🆔 Instagram.com/koolbehsalamat_shop
بسم الله الرحمن الرحیم
#فرنی_سنجد و #سبوس_گندم
🔸مواد لازم :
🔻شیر گاو (طبیعی، نه پاستوریزه) : ۶ قاشق
🔻سنجد : ۳ عدد
🔻آرد برنج : ۱ قاشق چایخوری
🔻آرد سبوس گندم : ۲ قاشق چایخوری
🔻بادام : ۵ عدد
🔻شکر قهوه ای: ٢قاشق چایخوری
🔸طرز تهیه 👇🏼
ابتدا مغز بادام ها را با ریختن آب جوش پوست بگیرید و #رنده کنید.
سنجدها را هم پوست کنده و #گوشت آنها را رنده کنید.
شیر را روی حرارت ملایم بگذارید قبل از آنکه گرم شود و آرام آرام آرد سبوس گندم و آرد برنج را اضافه کنید.
بعد نوبت مغز بادام و سنجد وشکر است.اضافه کنید آنقدر هم بزنید تا قوام بیاید و غلیظ شود.سپس بگذارید خنک شود تا بتوانید به راحتی میل کنید👌🏼
#نوش_جان
کانال ما :
🆔 @koolbehsalamat
🆔 eitaa.com/koolbehsalamat
🔰در فصل زمستان چه چیزهایی مصرف کنیم✨
🔻در فصل سرد سال ، قوت نیروی هاضمه زیاد است و می توانیم غذاهای غلیظ تر و سنگین تر مصرف کنیم تا بدن گرم بماند و قوتش حفظ شود.
❄️#آجیل ها ، #گوشت ها و #شیرینی ها مناسب زمستان هستند.
❄️بهتر است از آش های حاوی #گوشت و #حبوبات و #سبزیجات مصرف کنیم.
❄️#آبگوشت و حبوبات غذای کاملی برای فصل زمستان است .
❄️شیرینی های حاوی #بادام مثل #لوزبادام #باقلوای بادام لذیذ مقوی و دارای هضم کامل است .
کانال ما :
🆔 @koolbehsalamat
🆔 eitaa.com/koolbehsalamat
✅روش های افزایش کیفیت #شیر_مادر
❇️ بهترین مواد غذایی برای مادر شیرده عبارت است از #گندم، #گوشت بره، بزغاله، #ماهی، #کاهو، #بادام ، #فندق و...، که همانگونه که مشاهده میشود مواد غذایی لطیف، معتدل، صالح الکیموس و کثیرالغذا در زمره آن وجود دارند.
❇️بهعکس استفاده از مواد غذایی مثل #خردل و #ادویهجات تند، #نعناع، #پیاز و #سیر در زنان شیرده منع شده چرا که به هر نسبت که خون سالم و مناسبی در بدن زن شیرده تولید شود، شیر او نیز سالمتر است.
❇️ استفاده از #شیره_انگور در زنانی که از رقیق بودن شیر خود شکایت دارند مفید است؛ مصرف #اسفناج، #کرفس, #کنجد، #چغندر، آشی که با نخود و جو پخته شده باشد، گوشت و مغز گوسفند و استفاده از #رازیانه، #تخم_شوید و #سیاهدانه در غذاها برای افزایش شیر و ارتقاء کیفیت آن مؤثر است.
کانال ما :
🆔 @koolbehsalamat
🆔 eitaa.com/koolbehsalamat