سلام به همگی ☘ می‌خوام در مورد موضوعی صحبت کنم که سوال خیلی از والدین گرامی هست 👇👇 چکار کنیم که EQ یا همان #هوش_هیجانی فرزندانمان تقویت شود؟؟👇👇 🔰 مسائل را از #زاویه_دید کودکان بنگریم یعنی وارد دنیای کودکتان شوید و با آن‌ها #همدلی کنید هنگامی‌که شما به احساسات فرزندانتان با همدلی پاسخ می‌دهید، آن‌ها نیز پاسخ مناسب به این موقعیت‌ها را یاد می‌گیرند. 🔰 اجازه دهید کودکتان احساساتش را ابراز کند بدون اینکه او را #سرزنش یا قضاوت کنید، بدون اینکه احساساتش را انکار کنید در غیر این صورت، کودک احساس می‌کند که برخی از احساسات مناسب نیستند و آن‌ها را سرکوب خواهد کرد. 🔰به احساسات کودکان اهمیت دهیم وقتی کودک در حال بیان احساسات خود است، کاملاً #توجه خود را به او #معطوف کنید. 🔰روی تجربه‌های احساسی کودکان نام‌گذاری #صحیح انجام دهیم. درباره احساسات مختلف و معانی آن‌ها در خانه صحبت کنید تا فرزندتان یاد بگیرد 🔰شکل درست بروز احساسات را به او نشان دهیم. در موقعیت‌های احساسی خاص، مانند وقتی‌که خودتان ترسیده‌اید، سعی کنید به‌جای مخفی کردن احساس خود، راه صحیح برخورد با آن را به کودک خود یاد دهید. به او یاد دهید که همه احساسات قابل‌قبول هستند اما همه رفتارها قابل‌قبول نیستند توانایی سازگاری با احساسات منفی را در آن‌ها تقویت کنیم. 🔰 توانایی #حل_مسئله را در کودکتان تقویت کنید از روش بازی و مشورت میتوانید این کار را انجام دهید با پرورش مهار‌ت‌های #حل_مسئله، به کودک خود کمک کنید تا با احساسات خود کنار بیاید. بیان احساسات را به رفتارهای مناسب محدود کنید. خوب نتیجه این راهکارها چی میشه؟؟👇👇 ✅فرزندت خصوصیات زیر رو پیدا می کنه👇 ⚜خودآگاهی ⚜خودکنترلی ⚜انگیزه بالا ⚜همدلی و درک متقابل بالا ⚜مهارت‌های اجتماعی و برقراری ارتباط با دیگران راستی اینم بگم که EQ با IQ متفاوته🤗 ✍#پورحاتم ❀❣ 🕊❣❀........................ کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a ‌❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده

❤️ چگونه زن و شوهر می توانند حامی یکدیگر باشند؟ #مرد میتونه بدون اینکه بیش از حد کار و تلاش کنه، رابطه ی خوبی با همسرش داشته باشه. 🌺 #قدردانی همسر او باعث می شود که انگیزه ی بیشتری برای تلاش در جهت بهبود زندگی مشترکشان داشته باشد. در این صورت مرد مجبور نمیشه خودش را قربانی خواسته های همسرش کنه یا احساس کند همسرش بر او ریاست میکنه. 🌺 زن هم میتونه با درک کردن شوهرش،حامی او باشدو به او کمک کند که او نیز حامی خوبی برایش باشد. 🌺 #مرد ها نان آور خانواده هستند،آن ها دوست دارند همسرشان را خوشبخت کنند و در زندگی مشترکشان موفق باشند. 🍂فقط کافیه که از آن ها #قدردانی شود. زن و شوهر مکمل یکدیگر هستند، مردها از همسرشان حمایت می کنند و زنان زمانی می تواند از شوهرشان حمایت کنند که حمایت های شوهرشان را درک کرده باشند. #زن هم دوست دارد #حامی شوهرش باشد؛ ولی تا به حال نشنیده ایم که زنی بگوید شوهرم به من توجه ندارد؛ ولی من عاشق او هستم! مردها هم دوست دارند که همسرشان به آنها #توجه کند؛ اما در درجه اول آن ها دوست دارند همسرشان را خوشبخت و خوشحال کنند ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a 🦋 #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه ‌❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده /#مشاوره ❣️

❌ دوران هويت‌يابی در نوجوانی يكی از پيچيده‌ترين مراحل زندگی است. ✅ نوجوان همراه با تغييرات فيزيولوژيكی، در جستجوی شناخت خود می‌باشد. 🌷 با حمايت از نوجوان و به رسميت شناختن #استقلال او در كنار توجه و مراقبت، می‌توان به گذر از اين مرحله و حل شدن #تعارضاتش كمک كرد. 🔻نوجوانان را دریابیم🔻👇 #توجه #توجه👇 🌺 دوره ارتباط موثر با نوجوان 🌺 دوره تربیت جنسی کودک و نوجوان https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a

❌والدین عزیز، این را به یاد داشته باشید ✅ سلامت جسمی، روحی و روانی فرزندان، رابطه مستقیم با ارتباط صمیمانه والدین با یکدیگر دارد. هرچه محیط #خانه_امن و کم تنش باشد و بین والدین مشاجره کمتر باشد، رشد و تکامل فرزندان در مقایسه با خانواده های #پرتنش تفاوت باورنکردنی دارد. 🌀تقریباً نیمی از جوانانی که دست به رفتار های پرخطر می زنند و در اینده بزهکار، می شوند از #محبت و #توجه#کافی والدین محروم اند. زندگی را آموختن لازم است . 👉👉 ✍#پورحاتم https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a

❤️سه عامل خیلی مهم در خوشبختی زندگی مشترک 👇 1⃣ #توجه 2⃣ #محبت 3⃣ #تشکر و #قدردانی اگر این سه عنصر در زندگی رعایت شود، شما بهترین زن و شوهر برای همدیگر خواهید بود.💯 💯این سه تا هزینه چندانی ندارد، فقط کمی حوصله و مدیریت می‌خواهد. ☘زندگی را به کام خود و خانواده شیرین کنید☘ #همسرداری ❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ 🦋 #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه ‌❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده / #مشاوره👇 https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a

عرض سلام وادب خدمت مخاطبین بزرگوارم امیدوارم همگی خوب و سلامت باشید 🤗 ☘متن زیر را با دقت بخوانید و به نکات مهمش #توجه #ویژه داشته باشید 👇 🔴ما به طور پیش فرض بر مشکلات و موارد #منفی تمرکز می کنیم.  زمانی که ما شریک زندگی خود را مشاهده می کنیم،  ظاهرا موارد منفی مثل یک چراغ چشمک زن خود را بیشتر نمایان می کنند. وقتی #موضع بدبینانه داشته باشیم، شریک زندگی و اعمال او را به صورت #تحریف شده می بینیم.  انچه میبینیم کامل نیست چون همه ی جوانب را در نظر نمی گیریم.  🔵تمرکز کردن بر موارد #مثبت به جای موارد منفی روشی متفاوت در استفاده از مغز است شما باید #مغز خود را برای انجام این کار آموزش دهید. البته یادتان باشد با توجه به آن که مغز شما و همه ما به طور پیش فرض به شکلی تنظیم شده است که بیشتر بر موارد منفی تمرکز ،کند تغییر این شیوه برای تمرکز بر موارد مثبت قطعاً به سادگی چرخاندن یک سوئیچ نیست. 🟢در ابتدا به کمی #تلاش و پشتکار نیاز است. درست مثل یادگیری دوچرخه سواری. تمرکز کردن بر موارد مثبت به جای موارد منفی روشی متفاوت در استفاده از مغز است شما باید مغز خود را برای انجام این کار آموزش دهید. وقتی به جای جست وجوی موارد منفی وقت خود را صرف بررسی موارد مثبت می کنید در واقع عملکرد مغز خود را در سطح سلولی تغییر می دهید. شما مسیرهای جدیدی ایجاد میکنید و سیناپس های جدید را فعال می کنید. شما مغز خود را آموزش می دهید تا جهان را متفاوت درک کند، بدون آن عینک منفی و این برای مغز بدن و رابطه شما خوب است. #مثبت_اندیشی ✍پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a ‌❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده ❣️  

❌#صداقت را در #تربیت_فرزند جدی بگیرید❌ 🔴شاید شما با یه #دروغ، تو کوتاه مدت به هدفتـــون برسید، ولـــی در دراز مـــدت سرمایه بزرگی رو از دســت می‌دید ســرمایه#اعتماد فرزندتون به شما 🔵وقتی فرزندتان وارد #دوره_نوجوانی میشود اگر به شما اعتماد داشته باشد به درخواست ها و راهنمایی های شما بهتر #توجه میکند ☺️ ❤️بچه ها نعمت های الهی هستند قدرشان را بدانیم #فرزندپروری #صداقت ❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ 🦋 #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه ‌❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده / #مشاوره https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a

❌سه محور خیلی مهم در #خوشبختی زوجین❌ 1⃣ #احترام و #حفظ_حرمت 2⃣ #محبت و #توجه 3⃣ #تشکر و #قدردانی 💜اگر این سه عنصر در زندگی رعایت شود، شما بهترین زن و شوهر برای همدیگر خواهید بود.💯 🧡این سه تا هزینه چندانی ندارد، فقط کمی #حوصله و #درک میخواهد💯 💚زندگی را به کام یکدیگر #شیرین کنید 💚 ❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ 🦋 #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه ‌❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده / #مشاوره https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a

با ایجاد این ویژگی ها 👆 سعی کنید به سمت موفقیت حرکت کنید البته #پدران گرامی هم باید با #حمایت و #توجه و #محبت مادران را یاری کنند🤗

❌نیاز به پذیرش و توجه دیگران❌ از جمله مسائلی که در دوران #نوجوانی بیشتر آشکار میشود نیاز به #پذیرش و #توجه دیگران است.🤓 ✍نوجوان دوست دارد دیگران او را #تأیید و به وی توجه کنند و از #طرد شدن می هراسد. از این روی #همسویی بیشتری با گروه #همسالان نشان میدهد. بنابراین در #گفتگوها و دادن #مسئولیت به فرزندتان از این نکته مهم غافل نشوید. اگر میخواهی از ویژگی ها و نیازهای دوره نوجوانی آگاه شوی و ارتباطت رو بهبود ببخشی در دوره ارتباط مؤثر با نوجوان شرکت کن👇 https://eitaa.com/moshavereh_et/225

چگونه رفتارهای ناپسند کودک خود را کمرنگ کنیم؟ ✅یکی از مهم ترین تکنیک های فرزند پروری در رابطه با کاهش رفتارهای نامطلوب "نادیده گیری" است. 👈گاهی اوقات بعنوان پدر یا مادر باید در برابر رفتار غلط کودکتان هیچ توجهی از خود نشان ندهید. 🔻فریاد زدن 🔻عصبی شدن 🔻چشم غره رفتن 🔻لبخند زدن و... 👈همگی به نوعی #توجه است و باعث تکرار رفتار غلط کودک میشود. ✍توجه کنید که عصبانی شدن شما نه تنها باعث کاهش رفتار غلط نمیشود ⚠️بلکه آن را پررنگ تر هم میکند. ✍باید سعی کنید والدین #مقتدر باشید. ✅اقتدار با عصبانیت متفاوت است ✍#پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و مدرس دانشگاه ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣✾••❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••❀ ‌❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده #مشاوره https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a