🖊📔چند تکنیک برای مدیریت زمان هنگام مطالعه
1️⃣ مهارت نه گفتن
2️⃣ استراحت کردن
3️⃣ تهیه فهرست روزانه و اولویت بندی آن
تمرکز بر روی یک اولویت و انجام آن و پس از اتمام آن تمرکز بر اولویت بعدی
4️⃣عدم توجه بیش از حد به جزئیات
#مهارت_تحصیلی۶۶
#مطالعه #آزمون #خواندن #برنامه_ریزی #مدیریت_زمان #تمرکز #اولویت_بندی #مهارت_نه_گفتن #استراحت
ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر
ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت