🍃🌸🍃 16 راز موفقیت زوجین در رابطههای موفق :
1. دعوا دلیل جدایی نیست
2. به تعهدات رابطه پایبند باشید
3. چیزهای مورد علاقه او را بخرید
4. هنگام ورود و خروج از خانه، همسرتان را ببوسید
5. گاهی کنسل کردن یک قرار، به بودن در کنار همسرتان می ارزد
6. با خانواده او مانند خانواده خود رفتار کنید
7. گفتن «دوستت دارم» هر چه بیشتر بهتر
8. هنگام بیماری با او مهربان باشید
9. در نبود یکدیگر، کارهای خانه را انجام دهید
10. از گفتن جوک های توهین آمیز خودداری کنید
11. وقت شناس باشید
12. با افرادی که پشت همسر شما بد می گویند، به تندی رفتار کنید
13. او را از کوچیک ترین تصمیمات خود آگاه کنید
14. به تماس و پیام ها او پاسخ دهید
15. از همسرتان بپرسید روز خود را چگونه گذرانده است
16. در مسافرت دعوا نکنید، مشکلات را بگذارید برای بعد از بازگشت، مسافرت و تفریحتان را به هیچ عنوان خراب نکنید.
#موفقیت_زوجین
#رازهای_موفقیت
#نگاه_نو_پلیس
#آموزش_همگانی
#پلیس_اردبیل
🚨معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی استان اردبیل شهرستان بیله سوار- واحد مشاوره
💢باما همراه باشید:👇
آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/روبیکا/QR
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔺ایمیل های جعلی را چطور تشخیص دهیم؟
ایمیل های جعلی معمولا بصورت یک اخطار و با متن تهدیدآمیز ارسال می شوند
در این ایمیل ها از شما درخواست می شود اطلاعات شخصی و مالی خود را ارسال کنید و بر روی لینکی کلیک کنید
برای اطمینان از صحت ایمیل، آدرس فرستنده ایمیل (Header) را بررسی کنید
#پلیس_فتا
#ایمیل_جعلی
#نگاه_نو_پلیس
#آموزش_همگانی
#پلیس_بروجن
💢باما همراه باشید:👇
آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/روبیکا
🌱راز هایت را به دو نفر بگو
خودت و خدایت
🌱در تنگا به دو چیز تکیه کن
صبر و دعا
🌱از دو چیز نترس که به دست خداست
روزی و مرگ
#نگاه_نو_پلیس
#آموزش_همگانی
#پلیس_لرستان
❇️اداره آموزش ومشارکت معاونت اجتماعی فرماندهی انتظامی استان
💢باما همراه باشید:👇
آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/روبیکا
👌اقدامات کاربردی درپیشگيری از آسيب های فضای مجازی
✔️ استفاده از ظرفیت هایی همچون رسانه های دیداری و شنیداری، روزنامه ها، مجلات، نشریات برای نهادینه شدن فرهنگ سایبری.
✔️ برگزاري جلسات آموزشي از سوي مراجع امور فرهنگي به منظور آشنا نمودن و اطلاع رساني به والدين در مورد فناوري هاي جديد به ويژه اينترنت و شبكه هاي اجتماعي مجازی.
✔️برگزاري كلاس هاي آموزشي در مدارس جهت آگاهي دادن به نوجوانان و جوانان در مورد مزايا و معایب فناوري هاي جديد و نحوه ي استفاده ي صحيح از آنها.
✔️ تشویق به شرکت در فعالیت های اجتماعی و تقویت این گونه رفتارها توسط والدین.
✔️ پخش آگهي هاي آموزنده از سوي وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامي در راديو و تلويزيون در جهت افزایش آگاهي خانواده ها در خصوص خطرات ناشي از اينترنت.
✔️ گذراندن اوقات بيشتري با فرزندان در فضاي بيرون از خانه
✔️پخش برنامه هاي كوتاه آموزشي درباره مزايا و معايب اينترنت از زبان ورزشكاران و هنرمندان محبوبي كه عموما جوانان آنها را الگوي خود قرار مي دهند.
✔️طراحي بازي هاي رايانه اي به گونه اي كه در آنها انواع خطرات موجود در فضاي مجازي و راهكارهايي جهت آشنايي و مقابله با آنها تعبيه شده است.
✔️طراحي و تدوين بخشي در كتاب هاي درسي در ارتباط با آشنايي دانش آموزان با فناوري هاي جديد،اينترنت و خطرات بالقوه آنها.
✔️ساخت و پخش فيلم ها و سريال هايي با موضوع اينترنت و مزايا و معايب آن.
#فضای_مجازی
#آموزش_مشارکت_سمنان
💢باما همراه باشید:👇
آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/روبیکا
🔴نبستن کمربند ایمنی توسط سرنشینان.....
🔶️خطر پرتاب به بیرون در هنگام تصادف!!!
#خادمان_امین
#نگاه_نو_پلیس
#آموزش_همگانی
#پلیس_پیشگیری
فرماندهی انتظامی شهرستان سرایان
معاونت فرهنگی و اجتماعی
💢باما همراه باشید:👇
آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/روبیکا
⚫️ چگونه از گوشیقاپی جلوگیری کنیم؟
#خادمان_امین
#نگاه_نو_پلیس
#آموزش_همگانی
#پلیس_پیشگیری
فرماندهی انتظامی شهرستان سرایان
معاونت فرهنگی و اجتماعی
💢باما همراه باشید:👇
آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/روبیکا
🍃 #سلام_مولا_جانم 🍃
نزدیکترین مسافر دور، سلام
آیینهی سبز قامت نور، سلام
بی تو همه خفته اند در این عالم
ای نفخهی دل نواز در صور، سلام
#امام_زمان
#آموزش_همگانی
#نگاه_نو_پلیس
━═━⊰❀🚨❀⊱━═━
❇️اداره آموزش ومشارکت معاونت اجتماعی فرماندهی انتظامی استان مرکزی
💢باما همراه باشید:👇
آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/روبیکا
🔹️موفقیت یعنی به شیوهی خودت زندگی کنی.
زندگیت را زندگی کن و شجاعت نشنیدنه جملات ناامید کننده ی آدمهای اطراف را داشته باش
آدمها تو کار خودشون موندن ولی برای زندگیه بقیه ، استاد میشن
بیخیالشون
ببین ، ولی ، نشنو
و شجاع تر شو
• راهت را خودت با خدای خودت پیدا کن
و به جمله ی بیهوده و تکراری که همیشه در برابر رویاهات میشنوی : " که حالا چی بشه " خنثی شو
انگار این آدمها قسم خوردن در برابر هر پیشرفتی برای دیگران ضدحال باشن
• زندگی دقیقا همینه
نمیدونم چی میشه اما رویام را دنبال میکنم و مثل شماها بیحال زندگی نمیکنم
اشکال نداره خسته بشم ، شکست بخورم اما در مقابل خودم و رویاهام شرمنده نمیشم و من میجنگم
و فقط یک هدف دارم رویاهام را غربال میکنم
و آنهایی را دنبال میکنم که خدا هم دوستشون داره
و درکنار خدا برای هدفهام و رویاهام میجنگم
چون :
جنگیدن مزه میدهد.
#موفقیت
#رویا
#آموزش_همگانی
#نگاه_نو_پلیس
━═━⊰❀🚨❀⊱━═━
❇️اداره آموزش ومشارکت معاونت اجتماعی فرماندهی انتظامی استان مرکزی
💢باما همراه باشید:👇
آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/روبیکا
✍️ چرا هرگز احساس کافی بودن نمیکنیم؟
(سرگردانی در چرخه بیپایان تاییدطلبی)
🔸تاییدطلبی و دنبال دستاوردهای بیشتر بودن، یکی از هفت الگوی کودک درون است. چرا که در کودکی اینگونه با ما رفتار کردهاند که ارزشمندی ما در گرو دستاوردهای ماست.
🔹این موضوع باعث شده افراد هرچقدر هم که موفق باشند، چیزی جز بدست آوردن موفقیت جدید برایشان اهمیت نداشته باشد. اینکه چه مدت تلاش، انرژی و وقت صرف کردهاند، اهمیتی ندارد و به چشمشان نمیآید.
🔸مقصر ما نیستیم و نباید خودمان را سرزنش کنیم. چون ما از کودکی برای محافظت از خودمان در برابر نادیده گرفته شدن و بیتوجهی، این راهکار مقابلهای را آموختهایم.
✅ راهکار:
🔸باید بپذیریم که الگوهای شرطی شده درونمان چیزی جز ضرر و آسیب برای خودمان و روابطمان در پی ندارد.
وقتی متوجه میشویم که چشم انتظاریم تا دیگران انگیزه و الهامبخش ما برای انجام کاری باشند، باید آگاهانه به نیاز بدنمان گوش بسپاریم و کاری را انجام دهیم که به نفع خودمان و پاسخگوی نیاز ما باشد.
#احساس_کافی_بودن
#تایید_طلبی
#ارزشمندی
#الگوهای_شرطی
#آموزش_همگانی
#نگاه_نو_پلیس
━═━⊰❀🚨❀⊱━═━
❇️اداره آموزش ومشارکت معاونت اجتماعی فرماندهی انتظامی استان مرکزی
💢باما همراه باشید:👇
آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/روبیکا
توصیه های پلیس به زائران اربعین حسینی (ع):
زائران گرامی:
سرقت گوشی تلفن همراه یکی از جرایم شایع در نقاط پرجمعیت از جمله مکانهای زیارتی است هنگام صحبت با تلفن همراه از هندزفری استفاده کنید.
#اربعین_حسینی
#توصیه_پلیس
#آموزش_همگانی_پلیس
#نگاه_نو_پلیس
#پلیس_کردستان
معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی استان کردستان_اداره آموزش همگانی
💢باما همراه باشید:👇
آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/QR
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
موشن گرافیک توصیه های پلیس به زائران اربعین
#اربعین
#احتیاط_در_رانندگی
#آموزش_همگانی
#نگاه_نو_پلیس
معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی استان کردستان _اداره آموزش همگانی
💢باما همراه باشید:👇
آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/روبیکا
📣 وسایل ضروری برای پیادهروی اربعین
#اربعین
#امام_حسین_مظلوم
#آموزش_مشارکت_سمنان
💢باما همراه باشید:👇
آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/روبیکا
📌 ۲۶ مرداد سالروز بازگشت اسرای جنگ 8 ساله به وطن گرامی باد
# آزادگان
#جنگ_تحمیلی
#دفاع_مقدس
#آموزش_مشارکت_سمنان
💢باما همراه باشید:👇
آپارات/ ایتا/سروش /تلگرام/شاد/اینستاگرام/روبیکا
🌀میدونین باید از هرفرصتی برای در آغوش کشیدن فرزندانتون استفاده کنید؟
🔺افرادی که از بغلکردن بیزارن یا حس خوبی نسبت به بغل کردن ندارن، معمولاً همون کسانی هستن که وقتی کودک یا نوجوان بودن، کمتر توسط پدر و مادرشون در آغوش گرفته شدن!
🔻کمبود محبت در کودکی، باعث میشه دلبستگی صحیح شکل نگیره و وقتی به بزرگسالی رسید، در ابراز احساسات و روابط اجتماعی مشکل داشته باشه.
🖇️حواسمون باشه، هیچ بچهای اونقدر بزرگ نیست که نشه بغلش کرد...
#آموزش_همگانی
#نیروی_انتظامی
#شهرستان_ماسال
#نگاه_نو_پلیس
#پلیس_گیلان
💠 معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی شهرستان ماسال
💢باما همراه باشید:👇
آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/QR
بهترین روش تنبیه کودکان، محروم سازی موقت است که کودک را به مدت کوتاهی از توجه محیط، دور و محروم می کنیم. برای بچه های بزرگتر، محرومیت از استفاده ی وسیله ای است که او در طول روز از آن استفاده کرده و به آن علاقمند است.
👇نکته👇
⛔️نباید هیچگونه تنبیهی برای کودکان زیر سه سال اعمال شود.
⛔️تنبیه برای نقض مقررات و ارزشها اعمال می شود، نه برای ضعف مهارتها که نیاز به تمرین دارند (مثل افتادن یک پارچ سنگین از دست کودک)
✅ کودک در اشتباهات غیر عمد، لازم است بدون هیچگونه سرزنشی تنها به جبران بپردازد؛ مثلاموادریخته شده را از زمین جمع کند،حتی اگر اینکار را نمیتواند کامل و تمیز انجام دهد، خودتان بعدا آنرا کامل کنید.
#نیروی_انتظامی
#شهرستان_ماسال
#نگاه_نو_پلیس
#پلیس_گیلان
💠 معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی شهرستان ماسال
💢باما همراه باشید:👇
آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/QR
مراقبت از سلامت و ایمنی در پیادهروی اربعین
زائرانی که قصد شرکت در پیادهروی اربعین را دارند، باید به توصیههای بهداشتی و ایمنی توجه ویژهای داشته باشند. از مهمترین نکات قابلتوجه این است که زائران از سنگین کردن کولهپشتی خود خودداری کرده و حتماً از کولهپشتی مناسب و دارای بند کمری استفاده کنند.
تغییرات ناگهانی دمای عراق در طول روز و شب از دیگر مسائلی است که زائران باید به آن دقت داشته باشند. برای جلوگیری از ایجاد تاول، استفاده از کفشهای پارچهای و غیر چرمی با زیره طبی و جوراب نخی و ضخیم توصیه میشود.
برای جلوگیری از خستگی بیش از حد، پس از هر یک ساعت پیادهروی، حدود ۲۰ دقیقه استراحت ضروری است. در مسیرهای طولانی به هیچ وجه نباید بدون کفش راه رفت. همراه داشتن آب معدنی و خوراکیهای سبک نیز برای حفظ انرژی و جلوگیری از کمآبی بدن بسیار اهمیت دارد.
استفاده از کلاه و عینک آفتابی در طول روز، به ویژه در ساعات گرم، توصیه میشود. برای حفظ خنکی و راحتی، زائران بهتر است پیادهروی خود را در ساعات خنکتر روز یا شب انجام دهند و از لباسهای نخی، آزاد و خنک استفاده کنند.
#سلامتی
#اربعین
#پیاده_روی_اربعین
#توصیه_های_بهداشتی
#آموزش_همگانی
#نگاه_نو_پلیس
━═━⊰❀🚨❀⊱━═━
❇️اداره آموزش ومشارکت معاونت اجتماعی فرماندهی انتظامی استان مرکزی
💢باما همراه باشید:👇
آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/روبیکا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 با دیدن این ۳ ویدیو آن طرف مرز خسروی را مثل کف دست بشناسید
#اربعین_حسینی
#پیاده_روی_اربعین
#مرز_خسروی
#آموزش_همگانی
#نگاه_نو_پلیس
━═━⊰❀🚨❀⊱━═━
❇️اداره آموزش ومشارکت معاونت اجتماعی فرماندهی انتظامی استان مرکزی
💢باما همراه باشید:👇
آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/روبیکا
💢تلنگر
💥تاثیر *مصرف تفریحی* مواد مخدر، در ابتلا به اعتیاد
#پیشگیری_از_اعتیاد
#آموزش_همگانی
#نگاه_نو_پلیس
#پلیس_سیستان_و_بلوچستان
💢باما همراه باشید:👇
آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/روبیکا
🔸۲۶ مرداد سالروز بازگشت آزادگان سرافراز به میهن اسلامی گرامی باد
#آموزش_همگانی
#نگاه_نو_پلیس
#پلیس_سیستان_و_بلوچستان
💢باما همراه باشید:👇
آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/روبیکا
۲۶ مرداد ماه سالروز بازگشت آزادگان سرافراز به ایران اسلامی گرامی باد ٠
#آزادگان
#نگاه_نو_پلیس
#آموزش_همگانی
#استان_یزد
اداره آموزش و مشارکت عمومی معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی استان یزد
💢باما همراه باشید:👇
آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/روبیکا
🔰 حجاب استحکام کانون خانواده.
#حجاب_و_عفاف
#نگاه_نو_پلیس
#آموزش_همگانی
#پلیس_بام_ایران
✅معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی استان چهارمحال و بختیاری
💫باما همراه باشید؛👇
آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/روبیکا