#مراقبت_بعدزایمان_طبیعی
بعضاً مادرانی که از روش های نشستن روی آجر، چمباده، سجده و ایستاده در زایمان طبیعی استفاده نمی کنند؛
دچار بیرون زدگی بواسیر یا درد در ناحیه ی مقعد می شوند؛
این مشکل به مرور و با انجام مدام تدابیر درمان می گردد :
🌸 کارکرد گوارش کماکان بایستی دفع سبک و راحتی داشته باشد؛
فلذا مصرف مرتب روغن زیتون همراه غذا و روغن بادام شیرین به صورت ناشتا یک تا سه ق غ توصیه می شود.
🌺 دم کرده گل محمدی، خاکشیر، تخم شربتی بصورت گرم نوش
🌸 مصرف غذاهای نرم و سبک و در عین حال با طبع گرم مثل سوپ و آش های پر سبزی
آب گوشت و قلم، منع مصرف گوشت
🌺 گرم نگه داشتن موضع مقعد با کیسه نمک گرم یا آجر داغ شده
🌸 شیاف دنبه ریز وخیس شده در آب تره و همچنین ماساژ با دنبه
🌺 گرم نگه داشتن و بستن شکم کمر توأم با لگن بعد از زایمان طبیعی
🌸 وجوب ضماد #قرص_کمر + زردچوبه
بعد از آب دهم در انقباض تقویت و سفت کردن عضلات کمر و باز توانی رحم و تخمدان ها
🌺 بعد از بهبود از شرایط خونریزی، آبزن جوشانده پوست انار مورد و سایر قابضات
#مراقبت_بعدزایمان
#بواسیر
@madarane_1
@nokatezayman
دوستان عزیزم برای پیدا کردن سریعتر فیلم های مربوطه به هر موضوع از( هشتگ # ) های زیر استفاده کنید👇🏻👇🏻👇🏻
🤰🏻👇🏻
#بارداری
#نرمش_بارداری
#بریچ
#ساک_زایمان
#سفالیک
🩸💉
#زایمان
#القایی
#ترکیبی
#افاسمان
#ماساژ_پرینه
#زور_زدن
#تقویت_عضلات_کف_لگن
👩⚕🩹💊
#مراقبت_بعدزایمان
#بواسیر
#ورزش_بعد_از_زایمان
🍼👶🤱👩🍼
#شیردهی
#نوزاد
🏀🤽🧘♂
#دنگلینگ
#پله_نوردی
#اسکات
#چمباتمه_قدم
#لانژ_به_پهلو
#مانور_ریبوز
دوستان عزیزم برای پیدا کردن سریعتر فیلم های مربوطه به هر موضوع از( هشتگ # ) های زیر استفاده کنید👇🏻👇🏻👇🏻
🤰🏻👇🏻
#بارداری
#نرمش_بارداری
#بریچ
#ساک_زایمان
#سفالیک
🩸💉
#زایمان
#القایی
#ترکیبی
#افاسمان
#ماساژ_پرینه
#زور_زدن
#تقویت_عضلات_کف_لگن
👩⚕🩹💊
#مراقبت_بعدزایمان
#بواسیر
#ورزش_بعد_از_زایمان
🍼👶🤱👩🍼
#شیردهی
#نوزاد
🏀🤽🧘♂
#دنگلینگ
#پله_نوردی
#اسکات
#چمباتمه_قدم
#لانژ_به_پهلو
#مانور_ریبوز