#جنسی
#زودانزالی
باسلام
بنده بخاطر استرس ذاتی که دارم درحین رابطه جنسی زود به انزال میرسم چه کنم ؟ هم همسرم هم خودم حالمون از این مسئله به هم میخوزه، برای درمانش چه کنم؟ راهکار بدید دیگه خسته شدم
_______________________
پاسخ روان شناس :
_______________________
سلام وقت بخیر🌷🌺
✅اول : طبق تحقیقات انجامشده، میانگین زمان انزال ۵ دقیقه و نیم است. با این حال، این شما و همسرتان هستید که تصمیم میگیرید که آیا از طول رابطهی جنسی و زمان انزال راضی هستید یا خیر.
✅دوم : روزی که خیلی خستگی کشیدید و مشکلات و اتفاقات بدی را تجربه کردید را برای رابطه جنسی انتخاب نکنید.
✅سوم : اگر به تازگی ازدواج کردید، زود انزالی امری طبیعیه و به مرور زمان بهتر میشه
✅چهارم : وجود درگیری ها و اختلافات زناشویی یکی از عوامل زود انزالیه، حتما باید مهر و محبت و صلح و آرامش بین زن و شوهر برقرار باشه
✅پنجم : استرس و حساسیت بیش ازحد(درحدی که دست ها خیس بشه و بدن گاها به لرزه بیافته و کنترل از دست انسان خارج بشه) هم مشکل سازه که حتما باید با #مشاور_بالینی درمان بشه
✅ششم : در طول دوره درمان استرس تون ، میتونید از کاندوم یا با تجویز پزشک قرص استامینوفن برای تأخیردر انزال استفاده کنید.
✅هفتم : طب سنتی و عسل درمانی (البته پیش طببیب متخصص و متبحر ) هم مفیده
✅هشتم : اگر هرکاری کردید درست نشد، ممکن است به درمان نیاز داشتهباشید. برای درمان این مشکل میتوانید به متخصص اورولوژیست و متخصص روانپزشک مراجعه کنید؛ چون گاه کم کاری تیروئید، دیابت، مشکلات بیولوژیکی ، برخی دارو ها و... مشکل سازاست.
✅نهم : همانطور که #تامین خورد و خوراک و نفقه همسر وظیفه یکی مرده، تأمین نیازهای #عاطفی و #جنسی هم وظیفشه ... پس تا وقتی این نیاز رو برای همسرتون #تأمین نکردید بدونید همسرتون گرسنه نگه داشتید ...
✅دهم: #خجالت میکشید چون فکر میکنید که فقط #شما این مسئله رو مبتلا هستید ... نه ... #این دوره زمونه مشکلات #جنسی اینقدر زیاد شده که در #پزشکی تخصصی بنام #اورولوژی داریم، یه سر به بیمارستان ها و مراکز مشاوره بزنید ببینید چقدر این مشکل شایع شده ...
✅یازدهم : خیلی وقتا زودانزالی علت هایی داره که ما #نمیدونیم و خیلی #راحت و #زود مشکل حل میشه فقط باید به متخصص مراجعه کنیم ، اگر خجالت میکشید میتونید تلفنی تماس بگیرید که الحمدلله ما در #بخش #مشاوره #تلفنی مون اساتید متخصص داریم : @tellnoorpsy
✅دوازدهم : #ورزش_کگل تمرین سادهای هستند که میتوانید برای #قویتر کردن عضلات #کف_لگن انجام دهید. (در اینترنت سرچ کنید #توضیحاتش کامل موجوده ) این عضلات در ناحیهای بین باسن قرار دارند که #اندامهای تناسلی شما را در جای درست نگه میدارد. شما با تمرین روزانه کگل میتوانید به تاخیر انداختن انزال خود کمک کرده و اختلال زودانزالی خود را درمان کنید.
✅سیزده : قبل رسیدن به #ارگاسم ، تحریک را برای حدود 30 ثانیه متوقف کنید تا زمانی که #کنترل خود را دوباره به دست آورید. این رویکرد «شروع و توقف» را سه یا چهار بار قبل از اینکه به ارگاسم برسید #تکرار کنید. این تمرین را تا زمانی که #کنترل_انزال را به دست آورید ادامه دهید.
✅درمان دارویی : #باتجوزپزشک ... ⛔️دقت کنید بدون تجویز استفاده این دارو ها ممنوع است؛ #داروهای ضد افسردگی، به ویژه مهارکنندههای بازجذب سروتونین مانند، سیتالوپرام (Celexa)، اسیتالوپرام (Lexapro)، فلوکستین (Prozac)، پاروکستین (Paxil) و سرترالین (Zoloft) یا کلومیپرامین (Anafranil) از جمله داروهای ضدافسردگی هستند که میتوانند به شما کمک کنند. حتماً قبل از مصرف، #عوارض جانبی این داروها را با #اورولوژیست خود در میان بگذارید تا مطمئن شوید که مصرف این داروها برای شما مناسب هستند.
________________________
💎سوال از مشاور : @nooronline
🚨 کانال مشاوره آنلاین : https://eitaa.com/joinchat/2247295048C66ca24f3e8
🌸
🌼
🌸🌼
#تربیت_فرزند
💐سلام استاد وقتتون بخیر پسر ۸ ساله دارم که چند ماهی پیش برا بردن لباس هایش در حمام دیدم که در حمام الت تناسلیش زیر آب میبره و از این کار لذت میبره از اون به بعد دیگه با پدرش میفرستمش حمام و تنهایی نمیزارم ولی گاهی که پدرش نیست مجبورم هستم تنها بزارم بره میترسم این کار رو انجام بده
من باید چیکار کنم لطفا راهنمایی کنید
👇👇👇پاسخ مشاور👇👇
سلام وقت بخیر💐
اول : در #کودکان حرکاتی مانند خوابیدن روی شکم و مالیدن خود به زمین یا عروسک و سایر اشیاء (بویژه دختر بچه ها)، بازی با آلت تناسلی و گرفتن آن زیر آب (برای پسرها) بسیار معمول است و ممکن است کودک در دوره های استرس و خستگی انجامش بده یا با دست، اقدام به تحریک اندام جنسی خود کنه... این ها خیلی مسئله خطرناکی نیست وقتی خطرناک میشه که تبدیل به #عادت و #تکرار بشه
دوم : علامت #اعتیاد کودک به خودارضایی اینا هستن : 1-بدنش معمولا گر گرفته وعرق کرده به نظر برسه 2-در حالت معمولی خر خر کردن داشته باشه 3-معمولا تنفس نامنظمی داشته باشه 4-غالبا در یک وضعیت خاص مثل خم شدن روی چیز خاصی و یا مالیدن خود روی اشیا و یا عروسک غافلگیر میشه . 5-حالتهای عصبی شبیه به تشنج از خودش نشون میده 6-سوالات جنسی زیاد می پرسه... اگر این نشونه ها در یک کودک باشه سریعاً باید توسط #روانشناس_کودک #درمان بشه
سوم : تا کی میخواید بچه رو با پدرش بفرستید حموم ؟ بالاخره یه سنی بایدجدا بشه ... کودکان نباید به خاطر خودارضایی #کتک بخورند، آه و ناله و #نفرین بشنوند یا مورد #سرزنش قرار بگیرند. دستان کودک را نبندید، هیچ نوع بند و بستی به کار نبرید. تمام این روش ها تنها به #مقاومت کودک منجر خواهد شد و درمان خودارضایی کودکان را با مشکل مواجه خواهد کرد.
چهارم : اصل خیلی مهم در درمان خودارضایی کودکان اینه که چون #خستگی و #تنهایی و #بی توجهی علت شایعی برای این رفتار در کودک است #مادر می تواند وقت بیشتری برای او بزاره و اونو بیشتر در آغوش بگیره و با دست هایش کودک را بیشتر #لمس کرده و نوازش دهد. با این حال این رفتار نیز نباید جنبه #تشویق پیدا کنه.چون کودک ممکنه برای جلب #توجه و محبت مادر شروع به #تکرار این رفتار زشت کنه
پنجم : از آنجایی که در #دختران لمس مداوم اندام تناسلی میتواند به #دهانه ادرار آسیب برساند و منجر به #عفونت ادراری شود، بهتر است این مسئله را مادر به کودک خود گوشزد کنه
ششم : #ذهن کودک خود را به فعالیتهای دیگری مشغول و سعی کنید سطح #اعتماد به نفس او را افزایش دهید. لذت بردن کودک از این فعالیتها میتواند مانع از تمایل مجدد او به خود ارضایی بشه. اصولا کودکانی که از جنبههای مختلف زندگی خود (خانه، دوستان، مدرسه، فعالیتها) احساس #خوبی دارند، کمتر به سراغ تحریک دستگاه تناسلی میرن.
هفتم : #داروهای گیاهی زیادی وجود دارند که میتوانند با خواص آرامبخشی و تسکین اعصاب، کمک زیادی به رفع #استرس و #اضطراب کودکان کنند. دمنوش هایی با یک قاشق چایی خوری از گیاهان : بابونه/اسطوخودوس/ بیدمشک/گل گاوزبان/بهارنارنج/ گل محمدی
موفق باشید💐
💎سوال از مشاور : @nooronline
🚨 کانال مشاوره آنلاین : https://eitaa.com/joinchat/2247295048C66ca24f3e8
🌸
🌼
🌸🌼
🌼🌸🌼
✅کمی قـــــــوی باشید 😊
👈اگر دیدید وسط #رابطه ای هستید
👈که دائما #خودتان را #ثابت میکنید
دائما در حال #توضیح رفتارتان هستید
دائما میخواهید
اصل مطلب را #متوجه طرفتان کنید🚶♂
👈مطمئن باشید شما طرف #ضعیف_رابطه هستید
کسی که ذره ای #اعتماد به نفس ندارد
کسی که خودش را #قبول ندارد
کسی که خودش را #دوست ندارد
و هر بارکه این کار را #تکرار میکنید
بیشتر از ارزش و قدرت خود میکاهید
👌بگذارید اگر کسی #شما را #میخواهد
عادت کند که نباید دائما شما را #قضاوت کند
تا شما دائما مجبور باشید #رفع_ابهام کنید
و تا زمانی که واقعا نیاز نیست
کارتان را تشریح نکنید
✅کمی قـــــــوی باشید ...
________
💎سوال از مشاور :
@nooronline
🚨 کانال مشاوره آنلاین :
https://eitaa.com/joinchat/2247295048C66ca24f3e8
🌸
🌼
🌸🌼
🌼🌸🌼
#روانشناسی_خانواده
🔰از بین بردن گیردادنای طولانی روی یک موضوع قدیمی
🔻دیدید که یکی از زوجین یک مسئله قدیمی رو بارها #تکرار می کنه و گیر میده و دعوا راه میندازه و ول کن نیست!! شاید تعجب کنید که اگر بگیم در بیشتر موارد دلیلش این هست که هر وقت اون بحث رو مطرح میکنه شما فوراً جبهه میگیرید و انرژی لازم رو برای تداوم گیردادنهاش فراهم میکنید.
✖مثال بد 1
🔅مرد: یادته پدرت چطور توی اون مهمونی آبروی من رو برد؟
🔅زن: اعصابمو خورد کردی، این برای دو سال پیش بود، روزی صدبار تکرار می کنی. پدرم که اومد از دلت درآورد، بعدش هم با اون رفتار زشتت پدرم باید یه چیزی میگفت....
🔅🔅نتیجه: مرد دو روز بعد هم همین موضوع رو #مجدداً مطرح خواهد کرد و ادامه گیردادن ها....
✔مثال خوب 1
🔅مرد: یادته پدرت چطور توی اون مهمونی آبروی من را برد؟
🔅زن: درسته، منم خیلی ناراحت شدم.
🔅🔅نتیجه: مرد دست از گیر دادن هاش روی این موضوع برخواهد داشت و احتمال بسیار کمی داره که دوباره این موضوع را مطرح نماید ...
✖مثال بد 2
🔅زن: خونه رو فروختی، پولش زدی قد کارت و ضرر کردی و ما رو آواره کردی.
🔅مرد: کردم که کردم، دلم خواست. کار خوبی کردم. تو هم روزی صدبار بزن توی سرم، تقصیر من که نبود، بازار نگرفت...
🔅🔅نتیجه: زن دو روز بعد هم همین موضوع رو مطرح خواهد کرد و ادامه گیردادن ها....
✔مثال خوب 2
🔅زن: خونه رو فروختی، پولش زدی قد کارت و ضرر کردی و ما رو آواره کردی.
🔅مرد: خودم هم روزی صدبار غصه اش رو میخورم.
🔅🔅نتیجه: زن دست از گیر دادن هایش روی این موضوع برخواهد داشت و احتمال بسیار کمی دارد که این گیر دادن بیش از یکی دوبار دیگه تداوم داشته باشه و حتی ممکنه با همسرش #همدردی نماید.
🔅نکته: پس در اکثر موارد علت #تداوم گیر دادن های کهنه و قدیمی همسرتان روی یک موضوع، جبهه گیری و مقابله فوری شما در برابر اوست. شما چند بار دست از مقابله و پاسخ دادن بردارید، یا بجای رد کردن تایید کنید، او نیز دست از گیر دادن های کهنه برمی دارد.
📮مشاوره تلفنی | متنی/٫آفلاین٫آنلاین დ
🆔 دریافت سوالات: @nooronline
کانال مشاوره آنلاین نور
᠃ ⚘᠂ ⚘ ˚ ⚘ ᠃