eitaa logo
مرکز مشاوره روشنان
4.6هزار دنبال‌کننده
4.4هزار عکس
1.5هزار ویدیو
53 فایل
ارائه مشاوره در تمامی حیطه‌ها، انجام تستهای روانشناختی، برگزاری کارگاه بامسئولیت: آقای دکتر همتی تلفن‌های مرکز:۰۹۳۷۱۴۶۶۵۵۷_۰۲۵۳۲۹۱۶۱۷۴ آدرس: قم، بلوار صدوقی، بلوار فردوسی، بین کوچه۱۴و۱۲ آیدی مدیریت مرکز و کانال: @aramm61 @roshanan98 :ادمین ارسال سوال
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🏴به احترام شاه مردان مولا امیرالمومنین علیه السلام و 🌙ماه مبارک رمضان 🌱 امسال،گردش در طبیعت، را به موکول می‌کنیم. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🟢 حرمت پدر واجب است ! امیرالمومنین سلام‌الله‌علیه همیشه برای ما عزیز است. همانطور که میلاد امیرالمؤمنین را جشن گرفته و بنام روز پدر گرامی میداریم، حفظ حرمت شهادتش نیز لازم است. او پدر شیعه است.... ▪️۱۳ فروردین، سالروز شهادت مولاست. من ندیدم کسی سالروز وفات پدرش به گردش و طبیعت و تفریح برود، آنهم پدری بالاتر از تمام مخلوقات! بالاخره تفریح رفتن، بگو بخند و شادی هم دارد، شاید آنروز اطراف شما توسط دیگران، روزه خواری و پایکوبی و... هم بشود، شاید دلتان به درد بیاید... شاید دل سلام الله علیها بشکند... بیاییم یک امسال را به احترام و عشق مولا، به حرمت نان و نمکش، روز ۱۳ را از تفریح و بگو بخند اجتناب کنیم... این یک روز می گذرد و تمام میشود اما ما تا قیامت با این کار داریم... کاش رویمان بشود یاعلی بگوییم.... https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
✅ نه جمله که میتونید برای تعریف از دیگران استفاده کنید: 1- خیلی مهربونی. 2- شجاعتت برای دفاع از چیزی که واست مهمه واقعا ستودنیه. 3- اعتماد‌به‌نفست باعث میشه منم بیشتر بشه. 4- صداقتت قابل تحسینه. 5- اینکه میتونی برای هرچیزی حد و مرز قائل بشی و از خودت مراقبت کنی رو تحسین میکنم. 6- تو شنونده فوق‌العاده‌ای هستی؛ همیشه حس میکنم درکم میکنی. 7- تحملت مواقع مواجهه با مشکلات واقعا قابل تحسینه و من میتونم حین مشکلاتم بهت تکیه کنم. 8- نظرت برام ارزشمنده و بهت اعتماد دارم‌. 9- از اینکه میتونم کنارت خودم باشم ممنونم. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🔰 یکی از آرزوی‌های هر و اینه که بچه‌هاشون شخصیتی متعادل داشته باشن و توی دوره‌های مختلف سنی، کمترین چالش‌ها رو داشته باشن. 🔻 برای رسیدن به این هدف کارهای مختلفی میشه کرد... ⬅️ مثلا چالش‌های متداول دوره‌های مختلف سنی رو بدنیم و یادبگیریم در هر وضعیتی بهترین روش برخورد رو داشته باشیم. 🔴 اما... اما در بچه‌ها، یه ریشه‌ی اساسی داره! اگر پدر و در عمیقا همدیگه رو دوست داشته باشن و در دید بچه‌ها همراه و یاور هم باشن درصد زیادی از تربیت انجام شده. ✴️ پس روابط صحیح بین پدر و مادر یکی از مهم‌ترین ریشه‌های بچه‌هاست. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🌸 با دختر نوجوان مان چگونه تعامل کنیم؟ برای اینکه وارد جهان دختر نوجوانمان بشویم باید جهانش را بشناسیم: ✅تغییرات جسمی که در این دوره بوجود میآید برایش نگران کننده است, پس لازم است درباره تغییرات جسمی‌اش به او آگاهی کافی بدهیم. ✅ پیوسته نگران ظاهرشان هستند, پس لازم است اطلاعاتی درباره‌ی به او بدهیم. وقتی او بداند همه نسبت به ظاهرشان نگرانند و این یک ویژگی وابسته به سن است, احساس آرامش خواهد کرد؛ حتی میتوانیم از خاطرات دوره نوجوانی خودمان با او حرف بزنیم. ✅ ما دوست دارد حریم خصوصی داشته باشد, پس به خلوت او بگذاریم و سرزده وارد اتاقش نشویم، مگر اینکه دلیلی منطقی و مهم داشته باشیم. ✅او را در موقعیت هایی قرار دهیم که تصمیم گیرنده نهایی خودش باشد, زیرا یادگیری در دوره نوجوانی به او کمک میکند در تصمیمهای مهم زندگی درست عمل کند. ✅نباید همیشه نگران او باشیم؛ اگر تحت کنترل شدید قرار گیرد, به رومی‌آورد؛ پس بجای محدودیت بیش از حد سعی کنیم مهارت روبرو شدن با خطرات را به او بیاموزیم. ✅بهتر است خواسته هایمان را در مورد رابطه با دوستان, زمان برگشتن به خانه, استفاده از و... مشخص و با دلایل منطقی انتظاراتمان را توضیح دهیم. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🚨گاهی ناخواسته باگفتن جملاتی سبب تخریب و ازبین رفتن و پشتکار کودک میشویم. ✅ حواسمان باشه این جملات را از کلاممان حذف کنیم: - دیدی نتونستی - تو نمی‌تونی - تو بلد نیستی - هیچ کس نمی‌تونه - هیچ کس از عهده آن کاربر‌نمیاد - تو کوچولویی - تو نمی‌تونی - بچه بازی نیست که ⬅️ به فرزندانمان تلاش بدهیم و حمایت و هدایتشان کنیم تا با و موفق شوند. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
⁉️چه کنیم ارتباط با همسالان در نوجوانی، افراطی نشود؟! 💠 از دوازده تا ۱۸ سالگی، شیب تغییرات زیاد می‌شود. حالا شباهت پسرتان با بزرگسالان بیشتر شده امّا هنوز باید در رفتار با او ملاحظاتی داشته باشید. تمایل بیشتر به وقت گذرانی با همسالان از ویژگی‌های بارز این دوره است. گاهی ارتباط با حالت افراطی و خارج از کنترل پیدا می‌کند. این شش راهکار برای پیش‌گیری از به شما پیشنهاد می‌شود. 🔻 آنچه خواهید خواند: ۱- اعتماد کنید و بگذارید. ۲- فکرچپانی نکنید. ۳- متناقض نباشید. ۴- رازدار باشید. ۵- خوش‌مشرب باشید. ۶- اوقات دو‌نفره داشته باشید. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
✨ با نام و یاد خدای بزرگ و توکل به وجود پر مهرش، کار را در سال ۱۴۰۳ در روشنان آغاز کردیم و امروز روز شروع کاری ما در سال جدید شد😍 ان‌شاالله با تمام توان و قوت بتونیم به هم‌وطنان عزیزمان جهت رفع مسائلی که زندگی پرمهرشان را نشانه گرفته، کمک کنیم🤲 https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
✅ مرکز مشاوره ⭐️روشنان⭐️ با حضور مشاوران متعهد، متخصص و‌ متدین آماده ارایه کلیه خدمات مشاوره و روانشناسی؛ 1️⃣ دکتر مجید همتی:(کارشناس پرسمان تربیتی رادیو معارف و مشاور صدا و سیما) مشاور تخصصی کودک و نوجوان 2⃣ سرکار خانم سمیه محمدی: مشاور کودک، بازی‌درمانگر، PMT(فرزندپروری) 3⃣ دکتر نوید خاکبازان: مشاور پیش‌از ازدواج، زوج‌درمانگر، درمانگر اختلالات اضطرابی، افسردگی 4⃣ دکتر عبدالاحد اسلامی: مشاور تحصیلی، شغلی، پیش‌از ازدواج 5⃣ جناب آقای محمدعلی شاطری: زوج درمانگر با رویکرد طرح‌واره و CBT مشاوره فردی (توسعه فردی، اعتماد به نفس، اضطراب، افسردگی، شکست عاطفی و ...) 6⃣ سرکار خانم حورا شاه‌جعفری: مشاور فردی، کودک و خانواده 7⃣ جناب آقای عزت‌طلب: مشاوره پیش از ازدواج، زوج‌درمانگر، درمانگر اختلالات اضطرابی 8⃣ جناب آقای رشید رضاییان: مشاور پیش ازازدواج، استعدادسنجی و مشاور تحصیلی 9⃣ دکتر سید مهدی خطیب: زوج درمانگر، خانواده‌درمانگر، درمانگر اختلالات خلقی و اضطرابی(افسردگی، وسواس، اضطراب و...) 0⃣1⃣ دکتر سیده زینب رضوانی: خانواده درمانگر و زوج‌درمانگر، تربیت فرزند 1⃣1⃣ دکتر علی تیمورنژاد: درمانگر اختلالات خلقی، اضطرابی و وسواس 2⃣1⃣ سرکار خانم بیتاسادات ذوالفقاری: مشاوره حقوقی 3⃣1⃣ جناب آقای حسین ایمانیان: مشاور نوجوان، آموزش تخصصی مهارتهای زندگی 4⃣1⃣ جناب آقای زهیر احمدی: مشاور نوجوان، آموزش والدین نوجوان، آموزش سبک زندگی، درمانگر اختلال اضطراب و افسردگی نوجوانان 5⃣1⃣ سرکار خانم اسلامی‌نیا: مشاوره‌ی کودک، نوجوان، آموزش مهارتهای زندگی، درمان سیستمی خانواده 6⃣1⃣ حجت‌الاسلام والمسلمین دکتر هوشیاری: مشاور خانواده، زوج‌درمانگر 7⃣1⃣ جناب آقای سید مهدی مهاجری: زوج‌درمانگر، خانواده درمانگر، درمانگر اختلالات خلقی و اضطرابی با رویکرد هیجان مدار (EFT) ☎️ شماره‌های تماس جهت دریافت نوبت حضوری یا تلفنی: ۰۲۵۳۲۹۱۶۱۷۴ و ۰۹۳۷۱۴۶۶۵۵۷ https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
هنوز تعرفه‌هامون افزایش نیافته و نرخ مصوب سازمان نظام روانشناسی در سال قبل را دریافت می‌کنیم، پس بشتابید😉
23.08M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
♨️بدترین اثر لقمه حرام چیست؟ 🔻 شما چطور اگر یک غذای فاسد را بخورید جسمتان مسموم می‌شود ولو ندانید. آن کسی که می‌خورد رویش تاثیر می‌گذارد، ولو نمی‌داند. 🔥 مال حرام پشت پرده اش شیاطین است. دست‌های آلوده است. ممکن است در ظاهر آدم از دست صاحبکارش بگیرد، از دست فلانی بگیرد، اما پشت پرده اش شیطان است. ♨️ مال حرام فیض نیست که واسطه‌اش باشند و لذا اگر کسی مال حرام وارد زندگیش شد تاریک می‌شود ، ظلمت او را می‌گیرد. 🔴 چون مال حرام توسط طاغوت، توسط طغیانگر به او داده شده است. آن کسی که از دست طغیانگر، از دست شیطان می‌گیرد، تاریک می‌شود... 🎙استاد عالی https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
📜 رسول اکرم و ائمه طاهرین علیهم السلام که حقایق را با نور وحی و الهام می دیدند به این عظیم خلقت یعنی وراثت توجه کامل داشته و در بعضی از روایات درباره این راز بزرگ سخن گفته و کلمه عرق را معرف عامل وراثت قرار داده‌اند و به عبارت روشن‌تر همان معنایی را که امروز محافل علمی جهان از کلمه استفاده می‌کنند، اخبار از کلمه عِرق استفاده کرده است. برای نمونه به بعضی از آنها اشاره می کنیم: ۱_ رسول اکرم (ص) می فرمود: أَنْظُرْ فِي أَيِّ شَيْءٍ تَضَعُ وَلَدَكَ فَإِنَّ العِرقَ دَسَّاسٌ [ مسند الشهاب : ج 1 ص 371 ح 638 ، كنز العمّال : ج 15 ص 855 ح 43400 نقلاً عن الديلمي ]. 📜 این حدیث در کمال صراحت از قانون وراثت سخن گفته و از عامل آن به کلمه عرق تعبیر نموده است. به پیروان خود توصیه میکند ببینید نطفه خودتان را در چه محلی مستقر میکنید، از قانون وراثت غافل مباشید، توجه کنید زمینه پاکی باشد تا فرزندان شما وارث صفات ناپسند نشوند. ۲ علی (ع) فرمود: حُسْنُ الْأَخْلَاقِ بُرْهَانُ كَرَمِ الْأَعْرَاقِ.[ غرر الحكم : ح 4855 ، عيون الحكم والمواعظ : ص 228 ح 4397. ] سجایای اخلاقی دلیل پاکی وراثت و فضیلت ریشه خانوادگی است. 📚با اقتباس از کتاب کودک از نظر وراثت و تربیت مرحوم فلسفی https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
💠 کسی که خودش را نمیداند؛ قدر هیچ چیز دیگر را نمیداند‌. شما تا نفهمی، قیمتت چقدر است و چقدر عزیزی؛ کاری از پیش نمیبری. آنقدر عزیزی که امیر مؤمنان علیه السلام بخاطر شما شمشیر خورد... https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
✨ اعمال شب بیست و سوم ماه مبارک رمضان. ما را هم دعا بفرمایید.🙏 https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یکی از بهتریییین دعاهایی که تا حالا شنیدم♥️ در این لحظات ناب، آمیییین بگویید🙏 https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🔰نوجوانی و احساسات 🚸 اگر فرزندتان با ناامیدی یا خود با بی‌احترامی یا به شیوه‌ای غیرقابل قبول برخورد میکند، با او در مورد راههای مختلفی صحبت کنید که می‌تواند خود را بهتر نشان دهد. 🔹از او بخواهید نقش و را بازی کند و شما هم نقش او را کنید، با این کار می توانید به او نشان دهید که چه رفتارهایی را می تواند جایگزین کند. ❌ هیچ فرزندی همیشه بد نیست. ✅ به رفتار خوب نوجوان نیز توجه کنید و آن را کنید. فرصت های بیشتری برای عمل مناسب و ارائه بازخورد مثبت فراهم کنید. اگر فقط متوجه رفتارهای نامناسب و  شدید بهتراست درک کنید که این رفتار می‌تواند برای جلب شما باشد. از خود انتظارات معقول داشته باشید. ⛔️ انتظار کمال از معقول نیست. یک نوجوان تا اواسط دهه ۲۰ به طور مداوم در حال و تغییر است. بنابراین، مغز نوجوان اطلاعاتی را مانند نحوه مدیریت احساسات و متفاوت پردازش می‌کند. هورمون ها می توانند شرایط را پیچیده‌تر کنند. البته این عوامل نباید بهانه‌ای برای رفتار بد باشند ولی مهم است که این تفاوت‌های بیولوژیکی را در ذهن داشته باشند. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe