✅ ۷ دلیل علمی برای مفید بودن #قهوه
🔹 #سلامت_کبد : نوشیدن میزان بیشتری از قهوه با کاهش خطر ابتلا به #سیروز_کبدی مرتبط است.
🔸 #بیماری_قلبی : افرادی که در طول روز سه یا چهار فنجان قهوه مصرف می‌کنند ۱۹ درصد کمتر احتمال دارد بر اثر بیماری‌های قلبی – عروقی فوت کنند.
🔹 #دیابت_نوع_دو : مصرف هر فنجان قهوه اضافه در روز با کاهش ۷ درصدی خطر ابتلا به #دیابت نوع دو همراه است.
🔸 #سرطان : نوشیدن قهوه حداقل به میزان سه فنجان در روز ۱۸ درصد احتمال ابتلا به سرطان را کاهش می‌دهد.
🔹 بیماری #آلزایمر و #زوال_عقلی : بررسی انجام گرفته در مورد تاثیر مصرف قهوه و سلامت مغز نشان می‌دهد مصرف مرتب قهوه با کاهش ۱۶ درصدی خطر ابتلا به آلزایمر و زوال عقلی مرتبط است.
🔸 #افسردگی : نوشیدن حداقل یک فنجان قهوه در هفته خطر ابتلا به افسردگی را ۱۵ درصد کاهش می‌دهد.
🔹کاهش #مرگ_و_میر_زودهنگام : در مدت ۱۶ سال مردانی که در طول روز سه یا چهار فنجان قهوه مصرف می‌کنند ۱۲ درصد کمتر احتمال دارد دچار #مرگ_زودهنگام شوند و این رقم در زنان ۷ درصد است.
@Roznegaar
834 دنبال‌کننده
56.9هزار عکس
22.6هزار ویدیو
1.3هزار فایل
مجله روزنگار ، حاوی مطالب مفید در موضوعات مختلف مرتبط با حال و هوای روز و کاربردی است. قدمت چندین ساله این کانال آنرا به مرجعی قابل جستجو تبدیل کرده است.
مشاهده در ایتا