﷽ 😵خمیازه 📌 خمیازه‌ ی بیشتر در فصل #بهار شایع‌تر هست. ✍ قدما برای خمیازه ۳ علت عمده و شایع ذکر کرده اند: 1⃣ اولین دلیل خمیازه کمبود #اکسیژن و افزایش دی‌اکسید کربن در بدن است. شخص با خمیازه کشیدن (بازکردن دهان) اکسیژن بیشتری وارد بدن خود کرده و کمبود آن را جبران می‌کند. خمیازه یک واکنش طبیعی است که در پی خستگی در بدن فرد ایجاد می‌شود. 2⃣ علت دوم مزاجی است. افرادی که #دموی #مزاج هستند بخصوص در فصل بهار بیشتر دچار خمیازه می‌شوند. 🌐 در این حالت حتما باید #پاکسازی از طریق خونگیری ( #فصد یا #حجامت) برای خلط دَم انجام شود. 3⃣ علت دیگر خمیازه می‌تواند ناشی از بخاراتی باشد که از #معده به سمت سر حرکت می‌کنند. 🌐 این بخارات ممکنه ناشی از غذاهای مولد مُبخِر باشد؛ مانند سبزیجاتِ خامِ تندِ #نفاخ هستند که ایجاد بخارات می‌کنند. مثل #پیاز خام، #شاهی ، #تربچه و #پیازچه 🌐 غذاهای نفاخ نیز در صورت عدم نفخ‌گیری باعث تشدید وضعیت میشه و بهتر هست پرهیز داشته باشند. ✅ برای بهتر شدن #هضم می‌توان از چای بِه و #دارچین کمک بگیرید. 🌿 سبک زندگی رُمّان 🌿 @sabk_zendegi_romman

﷽ ترش مزه‌ها چگونه باعث پیری می‌شوند؟ 🥶 ترش‌ مزه ها دارای مزاج #سرد_و_خشک هستند. ✍ بطور کلی شیرینیجات در صورت طبیعی بودن «صالح الکیموس» هستند یعنی تولید کننده #خون صالحه و #خلط #دم در بدن هستند. ✍ در مقابل ترش مزه هایی مثل #تمرهندی و #زرشک و #انار ترش، به دلیل ترشی ضد خون بوده و خلط دم را کاهش می دهد. 🖍 در این حالت مصرف ترشیجات برای افرادِ دارای #غلبه‌_دم جزئی از درمان است. زیرا بدن این افراد بخودی خود خلط دم تولید میکند. به همین دلیل است که معمولا افراد #دموی دچار #غلظت_خون هستند و خوردن ترشیجات باعث رقیق شدن خون آنها می شود. 🖍 در افرادی که #سودا یا #بلغمی #مزاج هستند مصرف مواد غذایی ترش اصلا توصیه نمی‌شود. زیرا با مصرف ترشیجات، تولید خون در فرد کاهش یافته که این به معنی عدم رشد و پیری می‌باشد. 🔬در نتیجه افرادی که زیاد از ترشی‌ها استفاده می‌کنند، زودتر از همه پیر می‌شوند و بدن هم دچار خشکی و بیماری می‌شود. 🌿 سبک زندگی رُمّان 🌿 @sabk_zendegi_romman