🔴 راهکارهای‌‌کاهش مشکلات روحی ناباروری... ببینید👆 #ناباروری #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 متاسفانه نوشابه گازدار ، در صدر نوشیدنی‌ های پــرطرفدار میان ما ایرانی ‌هاست... اما « نوشابه های گاز دار » از چه ساخته شده و با تن و روان ما چه می ‌کند ؟ ببینید ☝️ #نوشابه #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 درمان کم کاری کلیه از زبان حکیم آیت الله سید حسن ضیایی... ببینید👆 #کلیه #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 نمایش چگونگی خطرساز بودن فشارخون بالا... • خطربالا رفتن فشارخون: 🔅 خون‌ریزی مغزی 🔅 سكته مغزى 🔅 سكته قلبى(حملات قلبی) 🔅 نارسايى قلب 🔅 بيماریهاى مزمن كليه #فشارخون #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 این میوه ها بهترين براي لاغري هستند... • طالبی • هلو • پرتقال • لیمو • سالاد میوه • آب میوه های طبیعی • میوه های خشک #لاغری #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 درمان پوکی استخوان و نرمی استخوان از زبان حکیم ضیایی... ببینید👆 #پوکی_استخوان #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 تاثیر عجیب و جبران ناپذیر الکل و آلزایمر بر روی ساختار مغــز انسان ... ① مغز انسان عادی ②مغز فردی که آلزایمر دارد ③ مغز کسی که الکل میخورد #مغز #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 هورمون خواب پیشرفت سرطان_سینه را متوقف می کند... • فقدان ملاتونین(هورمون خواب) که تا حدودی ناشی ازکم خوابی درجامعه مدرن امروزی است زنان را در معرض ریسک بالای #سرطان_سینه قرارمیدهد #سرطان #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 ️دود حاصل از سوختن تنباکو توسط زغال بالای آن سرطانزا بوده... این دود ۸ تا ۱۰ برابر بیشتر از سیگار اعتیاد آور است و مضرات مصرف قلیان حداقل با مصرف یک پاکت سیگار برابر است #تنباکو #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 ‌در زمان زایمان لاک و ناخن مصنوعی ممنوع... • چون درصورت بیهوشی تنهااز طریق #کبودی زیر ناخن‌هاست که پزشک می‌تواند وضعیت شمارا کنترل کند وحساسیت شمابه داروهای بیهوشی رابسنجد #بارداری #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 دمنوش دارچین و سیب... ① آرام بخش ② درمان سوء هاضمه ③ بهترین دارو برای دردهای عضلانی ④ درمان دیابت ⑤ تب بر #طب_سنتی #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 موادمضرموجود دریک نخ سیگار... 🔅 بوتان 🔅 نیکوتین 🔅 اسیدسیتریک 🔅 آرسنیک 🔅 تولوئن 🔅 ان اچ۳ 🔅 رنگ 🔅 مونوکسید کربن 🔅 کادمیوم 🔅 هکسامین 🔅 متانول ✅مراقب سلامت خودو اطرافیان باشید #سیگار #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 شب ها به سمت چپ بخوابید... اگر میخواید بدونید چرا بهترین حالت خوابیدن ، خوابیدن به سمت چپه حتما Gif بالارو ببینید 👌 #خواب #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 معجزات میوه ها در پیشگیری و درمان بیماری ها... 🔅 ﺧﺴﺘﮕﯽ ﻣﻔﺮط: ﺧﺮﻣﺎ 🔅 ﭘﻮﮐﯽ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ:ﮐﺸﻤﺶ 🔅 ﮐﻢ ﺧﻮﻧﯽ: ﺍﻧﺠﯿﺮﺧﺸﮏ 🔅 ﯾﺒﻮﺳﺖ:ﺁﻟﻮﺧﺸﮏ، ﺍﻧﺠﯿﺮ 🔅 ﻋﻔﻮﻧﺖ ﻣﺜﺎﻧﻪ: ﺯﻏﺎﻝ ﺍﺧﺘﻪ ﺧﺸﮏ #میوه #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 ماساژ دادن بین ابروها ... 🔅 قدرت تمرکز را بالا می برد 🔅 تنش را کاهش می دهد 🔅 سر درد را از بین می برد 🔅 چشم ها را آرام می کند. #ماساژ #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 چرا صبحانه وعده غذایی مهم روز به شمار میاد... قدرت حافظه بهتر کمک به کاهش وزن کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی افزایش قدرت درک و تمرکز بالا بردن سطح انرژی و متابولیسم #صبحانه #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 عواقب استرس بلند مدت... ▪ عواقب استرس مزمن: • کاهش حافظه • کاهش توانایی یادگیری • تمایل به خشونت و تحریک پذیری است • در طی امتحان نیز باعث فراموشی مطالب می‌شود! #استرس #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 افسردگی را بهتر بشناسیم ... خیلی ها بعد از دیدن این گیف ، متوجه شدن که سال هاست افسردگی دارند و نمیدانستند ! • حتما ببینید و منتشر کنید #افسردگی #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 صبح ها با معده خالی چایی یا دارو نخورید ... 🔅 خوردن چایی باعث افزایش اسید معده ،یبوست و حالت تهوع میشود 🔅 خوردن دارو ( مگر با تجویز پزشک ) باعث تحریک جداره روده و زخم معده میشود #صبحانه #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 موزهای سیاه شده را دور نریزید خواص موزهای لکه دار سیاه برای سلامتی... مبارزه با سرطان ضد فشار خون انرژی زا درمان سوزش معده ضد اضطراب و افسردگی هضم کننده غذا کاهنده فشارهای روحی #موز #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 صبحانه مناسب بخورید... خوردن صبحانه مناسب قند خون را تنظیم می کند و از ابتلا به کبد چرب و افزایش کلسترول خون جلوگیری می کند وقتی یک وعده مثل صبحانه را حذف میکنید، کبد شروع به ساختن چربی و کلسترول می کند #صبحانه #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 موقع دم کردن چای آب کتری را عوض کنید... • آب مجدد جوشیده شده تبدیل به مواد خطرناکی میشود که مضر هستند • از این دست "مواد سمی" میتوان به آرسنیک ونیترات اشاره کرد. #چای #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 در کنسروها از مواد نگهدارنده به نام " ادتا " استفاده می شود... • "ادتا" بدن انسان را دچار کم خونی و فقر آهن می کند. #تغذیه #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 دلایل مهم بوی بد دهان... 🔅 سرطان 🔅 رفلاکس معده 🔅 نارسایی قلبی 🔅 دیابت 🔅 خروپف و آپنه خواب 🔅 نارسایی کلیوی 🔅 بیماری لثه 🔅 باکتری 🔅 نارسایی کبدی #بوی_بد_دهان #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 پاییز و سرماخوردگی... • برای کمتر مریض شدن کودکان در پاییز موارد زیر را رعایت کنید 🔅 صبحانه ی همراه با نان سبوس دار🍞 🔅 ناهار همراه با سالاد 🔅 شیر قبل از خواب🍶 #سرماخوردگی #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 افرادی که بسیار عصبی هستند مواد قندی و شیرین را از خوراک‌شان حذف کنند... 🔅 عصرها یک گل کاهو با سکنجبین میل کنید. 🔅 یک روز در میان آش جو با چاشنی تمرهندی بخورید. #اعصاب #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman