.
👩🏻⚕دکتر نغمه یزدی👩🏻⚕
⭕شماره نظام پزشکی ۱۰۹۹۶۰
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
✅•|حیطه خاص ویزیت بیماران•| :
▪︎بیماری های گوارش
▪︎زنان و ناباروری
▪︎پوست و مو
▪︎میگرن و اختلالات خلقی
▪︎درد های مفصلی
📍آدرس و ☎️راه ارتباطی :
#خوزستان :
۱-#اهواز درمانگاه ولایت منطقه پردیس یکشنبه ها و سه شنبه ها عصر
●شماره تماس : ۰۶۱۳۳۳۲۱۲۱۱
۲-درمانگاه علوم پزشکی دانشکده بهداشت سابق
یکشنبه ها و سه شنبه ها و چهارشنبه ها صبح
۳-دزفول کلینیک ویژه یازهرا چهارشنبه ها عصر
💌 راهنمای سبک زندگی و غذای سالم در کانال سلامتی با حکیمان دارو ، به ما بپیوندید 💚
سلامتی شما آرزوی ماست 🌸🍃
ما را به دوستان خود معرفی کنید😊
📌 لینک کانال سلامتی با حکیمان دارو در پیام رسان ایتا 👇👇
https://eitaa.com/salamati_hakimandaro
✳️لیست " معرفی پزشکان متخصص طب ایرانی در سراسر کشور "در کانال سلامتی با حکیمان دار براساس استان های کشور👇👇
🟢اصفهان :
👨🏻⚕ دکتر زکریا روحانی👨🏻⚕(کاشان)
🟢تهران :
👨🏻⚕دکتر سعید محسنی👨🏻⚕
👨🏻⚕دکتر بابک دانش فرد👨🏻⚕
👩🏻⚕سرکار خانم لیدا شمسایی👩🏻⚕
👩🏻⚕دکتر مریم یزدیان👩🏻⚕
👨🏻⚕دکتر احمدرضا شریفی👨🏻⚕
👨🏻⚕دکتر فرخ افتخار👨🏻⚕
🟢بوشهر :
👨🏻⚕دکتر رضا واقع بین👨🏻⚕
🟢خراسان رضوی :
👨🏻⚕دکتر یونس نجفیان رضوی👨🏻⚕(مشهد)
👩🏻⚕دکتر حمیده خرم پژوه 👩🏻⚕(مشهد)
👩🏻⚕دکتر فاطمه محجوب 👩🏻⚕
🟢خوزستان :
👩🏻⚕دکتر نغمه یزدی👩🏻⚕ (اهواز ، دزفول)
🟢فارس :
👨🏻⚕دکتر محمد ابراهیم زحلی نژاد👨🏻⚕(شیراز)
👨🏻⚕دکتر امیر محمد جلادت👨🏻⚕ (شیراز)
🟢 قم :
👩🏻⚕دکتر ملیحه شفیعی👩🏻⚕
🟢کرمان:
👨🏻⚕دکتر سعید مقتدری👨🏻⚕
🟢 کهگیلویه و بویراحمد :
👩🏻⚕ دکتر حمیده اشراف 👩🏻⚕(یاسوج)
🟢 گلستان :
👩🏻⚕دکتر فرنگیز سپهر👩🏻⚕(گرگان)
🟢یزد :
👩🏻⚕دکتر افسانه شاکری 👩🏻⚕
👩🏻⚕دکتر منیره سید هاشمی👩🏻⚕
⭕️لیست در حال بروز رسانی میباشد✅
📌 لینک کانال سلامتی با حکیمان دارو در پیام رسان ایتا 👇👇
https://eitaa.com/salamati_hakimandaro
سلامتی با حکیمان دارو
‼️چگونه می توان از هسته های انگور استفاده کرد؟ 🍇روغن هسته انگور از دانه های انگور، با فشار دادن دان
درباره مبحث دیروز
امشب درباره
✨️خواص و فواید روغن هسته انگور🍇
صحبت خواهیم کرد.
همراه ما باشید و مطالب رو برای دوستاتون هم بفرستید💚
.
🍇مزایای هسته انگور بر سلامت پوست✨️
🔶هسته های انگور برای بهبود سلامت پوست بسیار مهم هستند.
🔷خواص آنتی اکسیدانی دانه های انگور برای مبارزه با بیماری های مختلف پوست ،از جمله :
▪️آکنه التهابی
▫️ چین و چروک زودرس پوست
▪️پسوریازیس
و غیره
مفید است.
✅ راهنمای سبک زندگی و غذای سالم در کانال سلامتی با حکیمان دارو💚
⁕──────── ◕‿◕ ────────⁕
🏷 @salamati_hakimandaro
.
هسته های انگور در مبارزه با سرطان های خاص مفید هستند🍇
🔵در یک مطالعه حیوانی، یافته شد که عصاره های انگور سبب محافظت در برابر سرطان زایی عکس های ناشی از UV با کاهش میزان تومور، اندازه تومور، چندتایی تومور و غیره و نیز جلوگیری از انتقال سلول های ناشی از uvb به کارسینوم بدخیم می شود.
🟢یکی دیگر از مطالعات انجام شده روی موش ها نشان داد که پروانتوسایانیدین های دانه انگور در کاهش آلودگی به آپوپتوز، باعث کاهش سرطان زایی ناشی از آسکیزیتین می شوند.
خلاصه که هسته انگور رو دور نریزید و میل بفرمایید😌 که پر از خواص است.
✅ راهنمای سبک زندگی و غذای سالم در کانال سلامتی با حکیمان دارو💚
⁕──────── ◕‿◕ ────────⁕
🏷 @salamati_hakimandaro
.
هسته های انگور در کاهش چربی موثرند و لاغر کننده هستند👍
آنها می توانند در درمان یا کاهش جذب چربی در رژیم غذایی و تجمع چربی درون بدن استفاده شوند.
⁕──────── ◕‿◕ ────────⁕
🏷 @salamati_hakimandaro
❌چه کسانی نباید هسته انگور مصرف کنند⁉️
🔸افرادی که داروهای خاصی مصرف می کنند
🔸 به خصوص رقیق کننده های خون
🔸داروهای سرطانی
🔸داروهای بیماری های قلبی و غیره
قبل از مصرف هسته های انگور باید با پزشک مشورت کنند :
🔺زیرا ممکن است با داروهای دیگر تداخل پیدا کند و بعضی از خطرات را برای سلامتی ایجاد کنند.
حسابی مراقب سلامتیتون باشید
✅ راهنمای سبک زندگی و غذای سالم در کانال سلامتی با حکیمان دارو💚
⁕──────── ◕‿◕ ────────⁕
🏷 @salamati_hakimandaro
🟣 مدی مزاج برگزار می کند:
آیین بزرگداشت زادروز استاد فرزانه دکتر محمد مهدی اصفهانی
۱.پاسداشت خدمات استاد
۲.معرفی شاخص مزاج ایندکس
۳.اهدای نشان دکتر اصفهانی به پژوهشگران برگزیده
۴.تشکیل انجمن خیرین طب ایرانی
🔹پنجشنبه ۲۳ آذر ۱۴۰۲
🔸ساعت ۹ الی ۱۱ صبح
با توجه به محدودیت ظرفیت محل برگزاری، از علاقمندان به شرکت در مراسم مذکور درخواست می گردد با استفاده از لینک زیر جهت حضور ثبت نام فرمایند:
https://msanj.ir/es1
📞 شماره تماس جهت کسب اطلاعات بیشتر:
۰۹۳۰۰۱۵۴۵۸۵
💠جهت اطلاع از روند برنامه زادروز و اطلاع رسانی داوطلبان دریافت نشان دکتر اصفهانی و ...
گروه زادروز دکتر اصفهانی در پیام رسان ایتا تشکیل شده است.
از کلیه علاقمندان درخواست می گردد با استفاده از لینک زیر وارد گروه مربوطه گردند👇👇
https://eitaa.com/joinchat/3069379144C64d5a5f0f7
📌 جهت اطلاع از آخرین رویداد ها و برنامه های علمی طب ایرانی با لینک زیر عضو کانال مدی مزاج گردید
https://eitaa.com/medimizaj
.
📺 برنامه تلویزیونی انارستان
📆سه شنبه ۷ آذر
🕚ساعت ۱۶
👨🏻⚕با حضور مهمان برنامه «دکتر مرتضی مجاهدی»
✅ با موضوع «یبوست»
✅ راهنمای سبک زندگی و غذای سالم در کانال سلامتی با حکیمان دارو💚
⁕──────── ◕‿◕ ────────⁕
🏷 @salamati_hakimandaro
دوستان درخواست داشتن که بعد از اتمام مسابقه
گزینه صحیح اعلام بشه😊
با کمال میل💚
هر درخواست ، پیشنهاد ، انتقاد و صحبت دیگه ای هم داشتید
در pv ما به روی شما باز هست❤️🔥
❇️ادمین کانال : @kh1777
ممنون که همراه ما هستید🌹😍
سلام و شب بخیر خدمت همه دوستای قدیمی و همراه گل ما 😊
و سلاااام ویژه تر به دوستای عزیزی که تازه به جمع ما اضافه شدن💚
خیلی خیلی خوش اومدید🤩
امیدوارم شما هم مثل قدیمی های با وفای کانالمون همراهمون باشید
مطالب رو بخونید
پیشنهاد ها و مطالب درخواستیتون رو برای ادمین بفرستید
مطالب رو برای دوستانتون بفرستید و در نشر آگاهی صحیح طب ایرانی سهیم باشید 🤝
و
توی مسابقه هامون شرکت کنید
و از برنده های خوش شانس ما باشید😎
⁕──────── ◕‿◕ ────────⁕
🏷 @salamati_hakimandaro
ارزش غذایی شنبلیله☘
🥄یک قاشق غذاخوری (۱۱.۱ گرم) دانه کامل شنبلیله حاوی ۳۵ کالری و چندین ماده مغذی است:
🔹فیبر: ۳ گرم
🔹️پروتئین: ۳ گرم
🔹️کربوهیدرات: ۶ گرم
🔹️چربی: ۱ گرم
🔹️آهن: ۲۰ درصد نیاز روزانه (DV)
🔹️منگنز: ۷ درصد از DV
🔹️منیزیم: ۵٪ از DV
⁕──────── ◕‿◕ ────────⁕
🏷 @salamati_hakimandaro
✅خواص شنبلیله برای کلیه ها
🟡دانه شنبلیله دارای مقادیر مناسبی از فلاونوئیدهای پلی فنولی می باشد و به همین دلیل باعث بهبود عملکرد کلیه های می شود.
➕علاوه بر این مصرف دانه شنبلیله می تواند از ایجاد غشا در اطراف کلیه ها جلوگیری کند که در نهایت به سلامت بیشتر کلیه های می انجامد، کسانی که مشکلات کلیوی دارند می توانند با مشورت پزشک دوز مناسب شنبلیله را در رژیم غذایی خود قرار دهند.
🟢 جالب است بدانید که در طب سنتی کشور چین هم از شنبلیله برای درمان برخی مشکلات کلیوی استفاده می شود.✔️
✅ راهنمای سبک زندگی و غذای سالم در کانال سلامتی با حکیمان دارو💚
⁕──────── ◕‿◕ ────────⁕
🏷 @salamati_hakimandaro