. روش جراحی برای موارد خیلی شدید انجام میشه تمام ستون فقرات رو باید مثل تصویر بالا پیچ و مهره کنن و متاسفانه عوارض خودش رو داره و هزینه های بالایی داره تازه اگر تو تصویر دقت کنید بازم کمر صافه صاف نشده پس درمان رو باید قبل از رسیدن به این مرحله شروع کنید .

. ✅ درمانگران معمولا با استفاده از روش‌های غیر تهاجمی علائم انحراف ستون فقرات رو کنترل می‌کنند... ✅ این روش‌ها عبارتند از: 👈تنظیم ستون فقرات به واسطه کشش صحیح و مناسب، استفاده از درمان‌های کشش مکانیکی یا تراکشن و تنظیمات کایروپراکتیک👌 👈استفاده از تحریکات الکتریکی و ماساژ دادن به‌منظور شل کردن عضلات 👈تغییر در شیوه زندگی به منظور افزایش استحکام کمر و در نهایت پشتیبانی و نگهداری از ستون فقرات سلامتکده حورا👈 حتماً عضوشوید @salamatkadeh_hawra .

. ✍تکنیک‌های #ماساژ_درمانی دقیقا عضلاتی را تحت درمان و اصلاح قرار میدن که باعث نامتقارن شدن کمر و یا انحراف ستون فقرات شده ... . 🔶 به منظور اصلاح انحراف ستون فقرات نوع خاصی از #ماساژ به نام Tapotemnt وجود داره که طی آن، ماساژتراپیست از یک دستگاه کوبه‌ای خاص استفاده می‌کنه تا بتواند به طور موثرتر در درمان انحراف ستون فقرات فرد عمل کنه .

. اگر در شهر تهران هستی و انحراف ستون فقرات داری ⏱زمان رو برای درمان از دست نده .

. . ⛔️ ببین رفیق وقتی ستون فقرات دچار انحراف هست بروی اعضا داخلی بدن هم تأثیر میذاره و... موجب ایجاد بیماری های داخلی بدن میشه چون اعضا داخلی بدن تحت فشار بیش از حد قرار دارند نمی تونن کارشون رو به طور شایسته انجام بدن و همه بدن درگیر مشکلات میشه⛔️ .

. اگر تهران نیستی و مشکلت هنوز به مرحله خطرناکش نرسیده حرکات اصلاحی ک یاد میدم رو حتماً 💯 شروع کن و هر روز انجام بده تا به لطف خدا بهتر بشی☺️ .

. امسال ، یکی از شلوغ ترین سالهای کاری منه و بین همه‌ی این شلوغی ها تلاش میکنم‌هرطور شده یه وقتی برات بذارم و تجاربی که به دست آوردم رو بهت آموزش بدم ، تا برسی به اون حال خوب و آرامشی ک حقته، . رفیق ، سلامتی تو آرزوی منه 🫀 خوشحالی تو ، خوشحالی منه 💫 فقط کافیه به حرف‌هام گوش کنی ✌️ @hawrajafari_83 #حرف_دل

. #به_وقت_ماساژ😍 تکنیکهای جالب #ماساژ بسیار کاربردی👌 #ماساژدرمانی سلامتکده حورا👈 حتماً عضوشوید @salamatkadeh_hawra .

. تقویم حجامت اردی بهشت ماه 1402 #حجامت برای رزرو وقت حجامت به آیدی👇 🆔 @khjafari_40 پیام بدید. سلامتکده حورا👈 حتماً عضو شوید @salamatkadeh_hawra .

🔰درمان بلغم و ریفلاکس معده😍🔥 . ماشاالله به امیر حسین بابایی☺️ 🎥 محتوا: دستور فوق العاده جهت درمان اسید معده + درمان غلبه بلغم و لاغری شکم و پهلو😎👌 🌟معجزه: این دستور فوق العاده باعث کاهش وزن و کاهش سایز میشه😍 سلامتکده حورا👈 حتماً عضوشوید @salamatkadeh_hawra .

. حرکت اصلاحی مفید برای #اسکولیوز حتماً مداومت داشته باشیدتا نتیجه مطلوب... کانال منحصر به فرد سلامتکده حورا آموزش رایگان ماساژ تراپی و طب https://eitaa.com/joinchat/1794310343C51c1d98831 رسانه ما 😊

. و در ادامه .... 👈❌بازم تکرار میکنم حرکات اصلاحی رو جدی بگیرید چون کامل کننده درمانه و حتی بعد از #ماساژ_درمانی و انجام تکنیکها باید حرکات اصلاحی رو انجام بدید تا درمان سرعت بگیره و کار فیکس بشه و زودتر خوب بشید .☺️☺️💚 .

. 💯 به یاد داشته باشید که در درمان بیماریهای#ستون_فقرات 🔑 کلیدی ترین🔑 ♨️نکته👈 تقویت عضلات کمره♨️ .

. 🔰حرکات اصلاحی درمانی #اسکولیوز ⬅️ تمامی این حرکات رو می تونید از 10 تا 15 بار در روز انجام بدید. بعد که قوی تر شدید💪 به مرور تعدادش رو بر حسب توانتون اضافه کنید. ⛔️ دقیقا مثل تصویر انجام بدید به یک نفر بگید که مراقبتون باشه تا اشکالات رو بگیره و هر حرکت طبق اصولی ک طراحی شده انجام بشه سلامتکده حورا👈 حتماً عضو شوید @salamatkadeh_hawra .

. مکالمه مادر روزه دار با بچه هاش 👇👇👇 ➖مادر: بچه ها میدونستید اطبا میگن : به هیچ‌وجه بادام نارس(چاقاله بادام) و آلوچه نارس(گوجه سبز) را خصوصاً وقتی با سدیم کلرید(نمک طعام) ترکیب میشه رو نباید مصرف کنیم.... ➖بچه ها 🙄😋😋😋 ➖مادر : حداقل صبر کنین افطار بشه منم بتونم بخوررررم تو لو خودااااا 😆😆😆 سلامتکدحورا👈 حتماًعضو شوید @salamatkadeh_hawra .

. 🔰 افت #قند 👈ترک سردیها و مواد کارخانه ای 👈آبلیمو عسل روزانه ۳ لیوان میل شود 👈پیاده روی تند روزانه ۴۵دقیقه 👈روغن مالی بدن با روغن بادام تلخ 👈مویز ناشتا پنج عدد خیس خورده در آب به همراه همون آبش به مدت سه هفته 👈فالوده سیب و به هر شب تا سه ماه (آموزش دادم تو کانال هست) 👈دمنوش بابونه و بادرنجبویه از هر کدام یک قاشق مرباخوری روزی یک لیوان 👈استشمام عطر گرم و بوییدن گلاب شستشوی صورت با گلاب 👈دود دادن اسفند و کندر در منزل 👈نان سالم گندم مصرف شود #افت_قند_خون #محمد_نظری_زاده سلامتکده حورا👈 حتماً عضو شوید @salamatkadeh_hawra .

. #به_وقت_ماساژ😍 ماساژ و آزادسازی عضلات پشت ران🦵 جایی ک همه گرفتگی دارند از بس ک ورزش نمی کنند و همش میشینن 🤨 ‌سلامتکده حورا👈 حتماً عضوشوید https://eitaa.com/joinchat/1794310343C51c1d98831 رسانه ما باشید و آگاهی را نشر دهید .

. اگه گفتید حالا وقت چیه ؟؟؟ 😂💚💚 سلامتکده حورا👈 حتماًعضوشوید @salamatkadeh_hawra .

. #ذات_الریه ⛔️ترک سردیها و مواد کارخانه ای پرهیز از مایعات زیاد ✅تنفس های عمیق شکمی در هوای تمیز و ترجیحا قبل از اذان صبح ۱۱۰ بار ✅باد کردن کیسه فریزر تا بترکد روزانه چند بار تکرار شود ✅دانه های لعاب دار مثل چهار تخمه روزانه دو لیوان ✅روغن مالی سینه و پشت ریه با روغن بنفشه کنجدی و روزانه دو قاشق میل شود ✅بابونه را بصورت 👈دمنوش ، بخور ،غرغره ،استنشاق ✅بادکش گرم ریه ۷ مرحله و بعد حجامت قاعده ریه ✅قلیون عرق نعنا از ۵ دقیقه شروع و کم کم زیاد شود #محمد_نظری_زاده سلامتکده حورا👈 حتماًعضوشوید @salamatkadeh_hawra .

. مکانیسم اثر و ایجاد فتق دیسک لطفاً مراقب خودتون باشید🙏💚 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ سلامتکده حورا👈 حتماً عضو شوید https://eitaa.com/joinchat/1794310343C51c1d98831 رسانه ماباشید و آگاهی را نشر دهید .

. 🔰مضرات استفاده از لنزچشم در خواب _کاهش اکسیژن رسانی به قرنیه _عفونت _فشار به چشم بعضی افراد این علایم راجدی نمی گیرند و باعث کاهش بینایی و حتي منجر به کوری فرد میشه😔 #چشم #لنز_چشم سلامتکده حورا👈 حتماًعضوشوید @salamatkadeh_hawra .

. #آسم_شدید ⛔️پرهیز از سردیجات و لبنیات و ترشی جات و سرخ کردنی ها و مایعات و تخم مرغ مخصوصا آب پز و سیر و پیاز و فلفل و ادویه جات و زنجبیل و دارچین و تا جایی که میتونن پرهیز از موادکارخونه ای استفاده از روغن های طبیعی ✅تخم کاسنی وخرفه پودر شده باعسل هرروز ۲ ق غذاخوری ✅پرسیاوش وزوفا از هر کدوم ۱ قاشق غذاخوری روزی ۳ بار دمنوش ✅روغن مالی قفسه سینه وگلو و پشت قفسه سینه و پهلوها و #ماساژ ۲۰ دقیقه باروغن بنفشه کنجدی روزی ۲ الی ۳بار ✅شربت عسل هرروز یا پیاز رو داخل عسل زده و بخورد ✅ هفت عددسیاهدانه و یک قاشق مرباخوری عسل روزی ۲بار ✅قلیون عرق نعنا که داخل یه #قلیون تمیز و‌ نو عرق نعنا رو میریزید روزی از۵ دقیقه شروع کنید به کشیدن تا به ۱۵ الی ۲۰ دقیقه به مرورزمان برسد ✅پیاده روی از زمان کم شروع تا به روزی ۱ ساعت برسه تا اینکه در‌‌ حد عرق کردن باشه و با نفس عمیق و ذکرگفتن یا قران خواندن باشه تو فضای باز و سبز مثل پارک در‌ هوای گرم مثلا ظهر انجام بشه بهتره ✅بادکش گرم کل کمر به غیر از اطراف #ستون_فقرات یک روز درمیان تا ۲۰ مرحله بعد از اتمام مراحل #بادکش #حجامت_قاعده_ریه ۳مرحله با فاصله انجام شود ✅استشمام گلاب ✅دودکردن اسفند و‌ کندر و هسته خرما ✅هفته ای ۲ الی ۳ بار سوپ جو که داخلش گشنیز، بابونه، پرسیاوش و زوفا شنبلیله، رو پودر کنید مخلوط هر۳ حداقل ۳ الی ۴ ق غذاخوری شود ✅کلاه نخی شب تاصبح گذاشتن بخورتخم گشنیز و بابونه و آویشن ۱۵ دقیقه روزی اگر سختشون نباشه ✅استنشاق آب و نمک ۷مرحله روزی ۱بار غرغره آب و نمک ✅ریختن روغن بنفشه کنجدی داخل بینی ۳قطره هر شب قبل خواب سلامتکده حورا👈 حتماًعضوشوید @salamatkadeh_hawra .

. 👈#قلب 🫀 تشخیص درد قلب درگیری و درد در قسمت دست چپ نیمه چپ #گردن و پشت و #کتف چپ آموزش کامل مشکلات قلبی و تقویت قلب👇 https://eitaa.com/salamatkadeh_hawra/66 سلامتکده‌حورا👈 حتماًعضوشوید https://eitaa.com/joinchat/1794310343C51c1d98831 رسانه ما باشید و آگاهی را نشر دهید .

. مچ پاهات ورم داره علتشو اینجا گفتم👇👇👇 https://eitaa.com/salamatkadeh_hawra/68 .

. ⛔️نقاط خطرناک در هنگام #ماساژ خانم های باردار !!! ☠️تحت هیچ شرایطی این نقاط رو تحریک نکنید. #ماساژ_درمانی #طب_سوزنی #شیاتسو #طب_فشاری #ماساژ_بارداری سلامتکده حورا 👈 حتماًعضوشوید https://eitaa.com/joinchat/1794310343C51c1d98831 رسانه ماباشید و آگاهی را نشر دهید

. حتماً تصویر را ببینید👆👆 🔴 نقطهst3 این نقطه در درمان #سینوزیت #سرماخوردگی #آنفولانزا #سوجوک #شیاتسو #نقاط_ماساژی موثر است و حتی در بازگشت حس بویایی ماساژ فشاری این نقطه بارها تجربه شده و عملکرد موفقی داشته... سلامتکده حورا👈 حتماً عضوشوید https://eitaa.com/joinchat/1794310343C51c1d98831 رسانه ماباشید و آگاهی را نشر دهید .

🟣سینوزیت #ماساژ_سینوس ها💆‍♂💆‍♀ ❌مصرف #آنتی_بیوتیک ها باعث بسته شدن سینوس ها می شود.😱 🌺👏این ماساژها را یاد بگیرید تا در هنگام سرماخوردگی انجام دهید. #ماساژ_درمانی https://eitaa.com/joinchat/1794310343C51c1d98831