زمین فراز و نشیب تو را که یاد گرفت چقدر رود به دریا رسید در اثرت 🕊🏴🕊🏴🕊🏴🕊🏴🕊 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه 🆔@salamatkadeh_official

📣 به مناسب فرا رسیدن روز ازدواج و خانواده یک وبینار اختصاصی داریم. ❇️ شاخص های سلامت دختران ❇️ شاخص های سلامت بانوان ❇️نقش بانوان در سلامت خانواده و نسل فردا 👩🏻‍🏫 تو این وبینار قراره مفصّل درباره‌اش صحبت کنیم. 🤰🏻 مخاطبان این وبینار 👈🏻 کلیه دختران و بانوان ایران زمین هستند. پس حتتتماً این وبینار رایگان رو شرکت کنین و به آشنایان و دوستان دیگه هم خبرشو بدید. 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 🔴 وبینار یک روزه بانوان سالم، ازدواج سالم، جامعه سالم ⏰ ساعت‌ها رو کوک کنین برای روز شنبه ۱۹ خرداد ۱۴۰۳ ساعت ۱۸ تا ۱۹ 🟢 مدرس: خانم #دکتر_فاطمه_ربیعی پزشک و متخصص طب سنتی ایرانی عضو انجمن علمی طب سنتی ایرانی 🟢 برای شرکت تو وبینار کافیه روی این لینک کلیک کنین و به عنوان مهمان وارد بشید: https://www.skyroom.online/ch/virtualtums/spm-class9 🪴🪴🪴🪴🪴🪴🪴🪴 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه 🆔@salamatkadeh_official

🌸حواست به حالِ بهار هست؟ 🏕طبیعت گردی می تواند مانع از بروز افسردگی شود و به بهبود علائم و درمان آن کمک کند 🏝بسیاری از تنش ها و بیماری ها از جمله ناباروری ، افسردگی، بیماری های گوارشی ، سردرد ها و... ناشی از خستگی روح و مشکلات زندگی است ⛰رفتن به دامان طبیعت می‌تواند برای ساعاتی انسان را از دغدغه های زندگی دور نگه دارد و به آرامش او کمک کند و خستگی را از جسم و روح انسان بزداید. 🌺چیزی به پایان بهار نمانده.... طبیعت،این نعمت الهی را قدر بدانیم و در حفظ آن بکوشیم #طبیعت_را_دریاب #روز_جهانی_محیط_زیست #طبیعت 🌱🌻🌱🌻🌱🌻🌱🌻🌱 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه 🆔@salamatkadeh_official

📍مصرف روزانه ۸ لیوان آب!!! 🎤توضیحات دکتر بابک دانش فرد‌ متخصص طب سنتی ایرانی 🔅باتوجه به شروع فصل گرما و نیاز بیشتر بدن به نوشیدن آب رعایت تدابیر زیر رو برای حفظ سلامتی جدی بگیرید😊 💠 تدابیر نوشیدن آب 💠 🚰مقدار مصرف آب باید به اندازه نیاز هر فرد تعیین شود. ❗️تشنگی و طبیعی بودن حجم و رنگ ادرار، دو راهنمای اصلی برای تعیین مقدار مصرف آب هستند. 🚰پرهیز از نوشیدن آب از نیم ساعت قبل از غذا و یک تا دو ساعت بعد از غذا. 🚰آب نوشیدنی می بایست کمی خنک باشد، نه یخ و یا بسیار سرد! 🚰بهتر است آب، آرام آرام مکیده شود تا خوب با بزاق و ترشحات دهانی و گوارشی آمیخته و هم دمای بدن شود. 🚰پرهیز از نوشیدن آب بلافاصله بعد از حرکات شدید ورزشی، حمّام گرم، رابطه جنسی و میان خواب و بلافاصله بعد از خواب و در حالت ناشتا، بویژه اگر سرد باشد. 🚰پرهیز از نوشیدن آب بلافاصله بعد از خوردن میوه ها و بعد از مصرف غذاهای شیرین یا چرب و یا شور. #حفظ_سلامتی #چهل_دستور #باورهای_نادرست #تابستان 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه 🆔@salamatkadeh_official

💞نقش ‌مزاج‌شناسی‌ در ازدواجموفق💞 ❓آیا شناخت مزاج به انتخاب بهتر کمک خواهد کرد؟ ❓یا اگر ازدواج کرده ایم شناخت مزاج به داشتن زندگی سالم تر و با نشاط تر کمک می کند؟ 💠 تناسب مزاج جزء شایسته های ازدواج است و نه بایسته ها! 💡در اصل ملاک واقعی ازدواج از نگاه پیشوایان دین ما ایمان و اخلاق است. واینطور نیست که گفته شود فردی با مزاج گرم و تر ازدواج موفقی با فرد با مزاج سرد و خشک نخواهد داشت. 💍 اما این نکته حائز اهمیت است که شناخت مزاج طرف مقابل کمک‌ زیادی به درک بهتر از شخصیت و برخی ویژگی های وی می کند و همچنین به انتخاب آگاهانه‌تری می انجامد و این شناخت می تواند از بسیاری از تنش ها در آینده جلوگیری کند. ✔️اینکه بدانیم: ▫️فرد صفراوی مزاج ممکن است سریع عصبی بشود ولی بسیار پرهیجان و خستگی ناپذیر است ▫️فرد بلغمی مزاج بسیار کند و آرام عمل می‌کند ▫️فرد دموی مزاج بسیار راحت و بدون سختگیری با مسائل برخورد می‌کند ▫️فرد سوداوی مزاج دقت و نظم برایش بسیار مهم است موجب می‌شود از رفتارهای همدیگر ناراحت نشویم و بدانیم خیلی از رفتارهای ما ناشی از خصوصیات مزاجی ماست نه ناشی از بی مهری یا... ⚠️البته در بسیاری از اوقات تشخیص مزاج کار ساده ای نیست زیرا مزاج فعلی فرد متشکل از مزاج ژنتیکی ، مزاج اکتسابی و سوء مزاج اعضای مختلف است ✅ برای شناخت صحیح مزاج،اصلاح و تعدیل آن مراجعه به متخصص طب سنتی ایرانی توصیه می شود. #مزاج_و_ازدواج #ازدواج_موفق #مزاج_و_شخصیت 💍💞💍💞💍💞💍💞💍 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه 🆔@salamatkadeh_official