جهت ارتباط با ادمین کانال @admin_samah منتظر انتقادات و پیشنهادات شما عزیزان هستیم. 🌐 مرکز مشاوره اسلامی سماح 🌸@samah_ir🌸

#قصه 🌹#سگی_در_بیابان🌹 🙍‍♂بالای ۴ سال 🎤با اجرای : اسماعیل کریم نیا #عمو_قصه_گو 🗣قرائت : #سوره_ناس 🌐 مرکز مشاوره اسلامی سماح 🌸@samah_ir🌸

امام علی(علیه السلام): کسی که پیوسته تنبلی کند، در رسیدن به آرزویش ناکام ماند. (میزان الحکمه، ج ۱۰، ص ۱۳۱) #حدیث #روانشناختی 🌐 مرکز مشاوره اسلامی سماح 🌸@samah_ir🌸

💡راهبردهایی برای غلبه بر #افسردگی 1️⃣ 1️⃣ براي خود اهداف قابل دسترس تعيين كنيد. 2️⃣ تنها به ميزان معقول و در حد توان خود مسئوليت بعهده بگيريد. 3️⃣ كارها، اهداف و وظايف بزرگ را به بخشهاي كوچك تقسم كنيد. 4️⃣ مديريت زمان و الويت بندي را فراموش نكنيد. 5️⃣ مدتي از وقت خود را با ديگران و يك دوست صميمي سپري كنيد. سعي كنيد فردي را در زندگي بيابيد كه بتوانيد به وي اعتماد كرده و با وي درد دل كنيد. #روانشناختی #افسردگی (ادامه دارد...) 🌐 مرکز مشاوره اسلامی سماح (حوزه علمیه) 🌸@samah_ir🌸

#قصه 🌹#دوست_عزیز_پدر_بزرگ🌹 🙍‍♂بالای ۴ سال 🎤با اجرای : اسماعیل کریم نیا #عمو_قصه_گو 🗣قرائت : #سوره_حمد 🌐 مرکز مشاوره اسلامی سماح 🌸@samah_ir🌸

شب جمعه یادت نکنم چه کنم؟😭 🌐 مرکز مشاوره اسلامی سماح 🌸@samah_ir🌸

امام علی (علیه السلام): بدترین مردم کسی است که عذر نپذیرد، و از خطا نگذرد. (میزان الحکمه، ج ۵، ص ۴۹۸) #حدیث #اخلاقی 🌐 مرکز مشاوره اسلامی سماح 🌸@samah_ir🌸

🔴 برنامه روزانه رهبر انقلاب 💬 غلام شاه‌پسندی از محافظان رهبری درمورد برنامه روزانه آیت الله خامنه ای گفت: تهجد و سحرخیزی 🔹 ایشان حدود یک تا یک‌ونیم ساعت پیش از نماز صبح بیدارند که تهجد و عبادت شخصی ایشان است. روزهایش هم با هم فرق می‌کند، شبیه به هم نیست‌. ایام هفته فرق می‌کند. یک روز آقا بیشتر نماز می‌خوانند،‌ یک روز بیشتر قرآن می‌خوانند، یک روز بیشتر دعا می‌خوانند، یک روز بیشتر ذکر می‌گویند... نماز جماعت 🔸 بعدش نماز صبح را می‌خوانند، ایشان نماز صبح را به‌ جماعت می‌خوانند و کمترین جماعتشان، آن شخصی است که همراه ایشان است و بیشترین‌شان هم هر کسی که توی آن ساختمان است، می‌آید. ایشان توی دفتر کارشان نماز می‌خوانند و همه کسانی که صبح در محل کار هستند ـ اعم از پاسدارها و دفتری‌هایی که آنجا هستند ـ‌ نمازشان را با آقا می‌خوانند. ورزش ✅ ایشان هفته‌ای سه روز را کوهنوردی می‌کنند بعد از نماز صبح،‌ ایشان هفته‌ای سه روز را کوهنوردی می‌کنند و حداقل بین چهل‌وپنج تا شصت دقیقه به سمت بالا حرکت می‌کنند. این مسیر را حدود نیم ساعت تا چهل‌وپنج دقیقه برمی‌گردند. 🔹 بعضی از مواقع کوه‌هایی دورتر هستند و برای اینکه به وضعیت کار ایشان لطمه نزند، آقا آن ساعت که باید تهجد و نماز و عبادت شخصی خودشان باشد را‌ می‌آیند بیرون و در طول مسیر عبادتشان را انجام می‌دهند. پای کوه که می‌رسیم، نماز را آن‌جا می‌خوانیم. هنوز تاریک است و کسی بیدار نیست. یک ساعتی که بالا می‌رویم، هنوز آفتاب نزده است. 🔸 آن سه روز کوهنوردی وقتی از کوه پائین می‌آیند، بعد وقت اداری کار ایشان است و آن چهار روز دیگر را توی خانه ورزش می‌کنند. پس از ورزششان از ساعت هفت، هفت‌ونیم، ایشان در محل کار حاضر می‌شوند. اگر ملاقات خاصی نداشته باشند می‌روند منزل و صبحانه را در منزل با خانواده می‌خورند و بعد از صبحانه می‌آیند دفتر، کارشان انجام می‌شود. ✅ اگر ملاقات داشته باشند،‌ ملاقات با صبحانه شروع می‌شود. وقتی هفت صبح با آقا ملاقات هست،‌ صبحانه‌شان را هم با آقا می‌خورند. اهمیت ویژه به نماز اول وقت 🔹 بعد از خوردن صبحانه و کار اداری، تا نماز ظهر، آقا توی دفتر است. اذان که گفته بشود، هر کاری که وجود داشته باشد، وسط سخنرانی هم که باشد،‌ آقا قطع می‌کنند، می‌گویند نماز را بخوانیم بعد بیاییم؛ نماز اول وقت. کار و استراحت و مطالعه 🔸 بعد از نماز، ادامه کار. اگر جلسات ادامه داشته باشد، نهار را آقا با آن افراد جلسه، توی دفتر میل می‌کنند. اگر توی دفتر، ملاقاتی نبود، بین ساعت نماز تا یکی دو ساعت بعد از نماز، چون فاصله بین منزل آقا و دفتر به اندازة ده‌، بیست قدم است، در منزل غذایشان را می‌خورند و استراحت‌شان را می‌کنند، مجدد اولین برنامه‌ای که دارند ساعت سه بعد از ظهر، چهار بعدازظهر است. ایشان می‌آیند در داخل دفتر هستند و مواقعی که بعدازظهر جلسه خاصی نباشد، ایشان توی کتابخانه شخصی‌شان به مطالعه می‌پردازند. انس با قرآن و ذکر ✅ هر زمانی که شما ایشان را ببینید، یا ذکر می‌گوید یا قرآن می‌خواند. ایشان به ما توصیه می‌کردند و می‌گفتند: «بچه‌ها قرآن را زیاد بخوانید؛ قرآن نور است، قرآن را خیلی مطالعه کنید. من در جوانی هر سه روز یک دور قرآن می‌خواندم. یعنی روزی ده جزء. الآن دیگر اصلاً حوصله‌اش نیست، پیر شده‌ام، از نظر سن‌وسال، وضعیت، شغل، گرفتاری‌های کاری، این‌ همه مسائل واقعاً نمی‌توانم قرآن بخوانم. خیلی از قرآن دور شدم. نُه روز، ده روز طول می‌کشد من یک دور قرآن را بخوانم.» الآن که دور شده، روزی سه جزء قرآن می‌خوانند. خانواده قرآنی 💢 همه افراد خانواده آقا حافظ کل قرآن هستند. منزل حضرت آقا یک خانواده پرجمعیتی است، خودشان، خانمشان و شش تا فرزند با ایشان زندگی کرده‌اند که همه الآن ازدواج کرده‌اند و رفته‌اند؛ هر هشت نفر این خانواده حافظ کل قرآن هستند. مأنوس قرآن بودن یعنی این. کل افراد خانواده قاری و حافظ قرآن‌اند. 🗞 یک روز با رهبری،ماهنامه امتداد،شماره۶۴،ص۱۶ #برنامه_ریزی #اخلاقی #سبک_زندگی 🌸@samah_ir🌸

مجموعه دلنوشته های #من_یک_دخترم... 3⃣ 💓بسم الله الرحمن الرحیم💓 🌸🌿یا مولانا یا صاحب الزمان🌿🌸 ۲🔹#سخاوت_و_گذشت از مال، جان و چیزهایی که به آنها علاقه داریم: #روح ما مانند یک بالون است که به وسیله ی طناب هایی به زمین متصل شده است یا به اصطلاح، زمین گیر شده است؛ این طناب ها همان وابستگی های ما هستند، یعنی هر مقدار وابستگی هایمان کمتر باشند، روح ما آزادتر و به آسمان نزدیکتر است؛ حالا برای اینکه این وابستگی ها را کم کنیم باید از چیزهایی که به آنها علاقه ی زیادی داریم، بگذریم و آنها را #ببخشیم؛ اکنون هم برای اینکه بالون وجودمان را آسمانی کنیم، باید وابستگی های خود را با #بخشیدن از بین ببریم تا در نتیجه، روحمان آسمانی تر و بزرگتر بشود.🍎⛱ 💠رسول اكرم صلی الله علیه و آله : اَلسَّخىُّ قَريبٌ مِنَ اللّه ، قَريبٌ مِنَ النّاسِ ، قَريبٌ مِنَ الجَنَّةِ؛ #سخاوتمند به خدا، مردم و بهشت نزديك است. امیدوارم بالون وجودمون به خدا نزدیک و نزدیک و نزدیکتر بشه🔅🍀 🍒✨دختران با ما همراه باشند ؛ ادامه دارد... 🌼🖋... صدای قلم یک دختر...🖋🌼 ح.پ ✅💐ویژه دختران گرامی کانال مرکز مشاوره اسلامی سماح @samah_ir Samah.ir

امام علی (علیه السلام): هرگز وعده ای نده که نسبت به انجام آن از خود مطمئن نیستی. (غرر الحکم، ح ۱۰۲۹۷) 🔺اشتباه بعضی از والدین 👆👆👆 #حدیث #کودک 🌐 مرکز مشاوره اسلامی سماح 🌸@samah_ir🌸

💢#فرزندپروری ✅کارشناس:استاد #اخوی روان شناس و استاد مرکز مشاوره حوزه علمیه 🔷جلسه سوم: #بازی با کودکان 1️⃣ آیا با فرزندتان بازی می کنید؟ 2️⃣ در بازی با کودکان خلاقیت به خرج بدیم 3️⃣ کودک چه پیامی از بازی والدین دریافت می کند؟ (برام خیلی عزیزی) 4️⃣ امام کاظم ع: کودکانی که در کودکی بازی کرده اند در بزرگسالی بردبار می شوند 5️⃣ فوائد بازی: 🔸یادگیری #کودک از طریق بازی 🔸سازگاری با شرایط 🔸مدیریت قدرت 🔸با شخصیت بودن #سبک_زندگی_اسلامی #بازی_با_کودکان #کلیپ 🖥 پخش مستقیم از آپارات👇👇👇 https://aparat.com/v/zrn1N?eitaafly 🌐 مرکز مشاوره اسلامی سماح 🌸@samah_ir🌸

#تولد_فرزند_جدید 🔸یکی از مواقع ناسازگاری کودکان، زمانیست که فرزند جدیدی متولد می شود و همه توجهات را به خود جلب می کند. کودکان بزرگتر پرخاشگری و ناسازگاری های خود را متوجه والدین و کودکان کوچکتر متوجه نوزاد نورسیده می کنند. راهکارهایی برای والدین 1️⃣ پدر و مادر فرزند خود را برای تولد فرزند جدید آماده کنند. رسیدگی پدر، پدربزرگ، مادربزرگ و اطرافیان به فرزند بزرگتر و توجه به او، سازگاری او را آسان تر می کند. 2️⃣ پدر و مادر رفتارهای مناسب فرزند بزرگتر را تقویت کنند، مثلا بگویند ببین داره به تو می خنده مثل اینکه از این کار تو خوشش اومده. ببین چقدر دوست داره که تو باهاش بازی کنی. 3️⃣درگیر کردن فرزند بزرگتر در مراقبت از فرزند نورسیده، باعث سازگاری بیشتر کودک می شود. 4️⃣پدر و مادر، بازی با فرزند بزرگتر را در برنامه ریزی های خود بیاورند. کارشناس مشاور: سرکارخانم کهندانی 🌐سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) 🌸@samah_ir🌸

🛑 شهادت مظلومانه امام جواد علیه‌السلام تسلیت باد ▪️زهری کشنده بود و لبت را سیاه کرد ▪️زهری که چوب نیست ولی خیزران تر است 🌐 سماح(مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) 🌸@samah_ir🌸

#یا_جواد_الائمه #شهادت_مظلومانه #غدیر 🌹#من_مریضم🌹 🙍‍♂بالای ۴ سال 🎤با اجرای : اسماعیل کریم نیا #عمو_قصه_کو 🗣قرائت : #سوره_ماعون 🌐 سماح(مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) 🌸@samah_ir🌸

امام جواد (علیه السلام): هرکس بدون آگاهی کار کند، بیش از آنکه درست کند، خراب می کند. بحار الانوار، ج۷۸، ص۳۴۶ #حدیث 🌐 مرکز مشاوره اسلامی سماح (حوزه علمیه) 🌸@samah_ir🌸

💢داروی اقتدار چرا #اقتدار بعضی از مادران از بین می رود؟ مدام به #نوجوان گیر ندهید. تذکر و سرزنش زیاد باعث می‌شود، اقتدار شما در چشم فرزندتان کم شود. علاج گوش به فرمان شدن نوجوان، تذکر‌های تند و خشک و رگباری نیست. شاید این چالش بین مادرها و فرزندان نوجوان بیشتر باشد. چون خانم‌ها عمدتا جزئی‌نگرند و متوجه کوچکترین خطاها و اشتباهات فرزندان و به‌هم ریختگی اوضاع خانه می‌شوند. پس چه کار کنیم؟ بی‌خیال باشیم؟ هر چه بادا باد... یکی از #راهکارها این است که حرفتان را یک‌بار مؤدبانه و قاطعانه بزنید و نتیجه را دنبال کنید. مدام از تذکر و تهدید استفاده نکنید. مثلا بگویید: دخترم ما میهمان داریم و فقط دو ساعت فرصت داری اتاقت را تمیز کنی. دیگر هی گیر ندهید. ادامه دارد... کارشناس مشاور: سید رضا موسوی نسب 🌐مرکز مشاوره اسلامی سماح (حوزه علمیه) 🌸@samah_ir🌸

📚#معرفے_ڪتاب 🦋 #دختر بیست ۲۰🦋 ✍️نویسنده: مجیدملامحمدی 📖تعداد صفحات: ۹۶ صفحه ▪️ناشر: دفتر نشر معارف 🔸کتاب دختر بیست ۲۰ برای گروه سنی #نوجوان ( #دختران) نوشته شده، تلاش دارد در کنار نشان دادن روابط خانوادگی در نظام #خانواده_ایرانی، #مفاهیم_دینی و اعتقادی را نیز در خلال این داستان روایت کند. 🔹کتاب با نثری شیرین و خواندنی داستان یک دختر با مادربزرگش را روایت می‌کند که از هم دور افتاده و مجبورند این فاصله را با فرستادن پیغام پر کنند. هرچند می‌توانند در فضای مجازی به یکدیگر پیام دهند، اما نامه نوشتن را ترجیح می‌دهند. 🔸مخاطب این کتاب #دختران #نوجوان هستند که تشنه درک آداب و رسوم ایرانی - اسلامی هستند و شناخت و جدا کردن هنجار از ناهنجار و ارزش‌های والای الهی و انسانی از ضد آنها، یکی از دغدغه‌های آنهاست؛ مجید ملا محمدی سردبیر مجله پوپک و سنجاقک با داستانی کردن این مفاهیم سعی در شناساندن این مفاهیم به آنها دارد. کتاب دربردارنده 24 نامه است که از جمله عناوین آن می‌توان به «از بوسه‌هایی است که مزه توت فرنگی🍓 دارند»، «کتاب‌ها📙 پرنده‌اند»، «دماغ شیطان» و ... اشاره کرد. ✨ویژه ی #دختران_نوجوان 🌐مرکز مشاوره اسلامی سماح(حوزه علمیه) @samah_ir Samah.ir

پیامبر اکرم (صلی الله علیه و آله و سلم): اگر علی(علیه السلام) نبود، برای فاطمه(سلام الله علیها) هیچ همتایی یافت نمی شد. بحار الانوار، ج۴۳، ص ۱۰۷ 💐سالروز ازدواج حضرت علی(علیه السلام) و فاطمه(علیها السلام) مبارک باشد.💐 #حدیث #ازدواج 🌐 مرکز مشاوره اسلامی سماح(حوزه علمیه) 🌸@samah_ir🌸

#سوال_مخاطبین 🎙پرسش و پاسخ از استاد #حسنی_نژاد 🖌موضوع: #فراموشی_مطالب سوال: بعد از مطالعه، مطالب رو فراموش میکنم، راهکار چیه؟ #تحصیلی 🌐 مرکز مشاوره اسلامی سماح(حوزه علمیه) 🌸@samah_ir🌸

برنامه های محتوایی کانال👆👆👆 #کودک #نوجوان #تحصیلی #ازدواج #خانواده #روانشناختی #اخلاقی 🌐 مرکز مشاوره اسلامی سماح (حوزه علمیه) 🌸@samah_ir🌸

#قصه 🌹#مهربان🌹 🙍‍♂بالای ۴ سال 🎤با اجرای : اسماعیل کریم نیا #عمو_قصه_کو 🗣قرائت : #سوره_عادیات 🌐 مرکز مشاوره اسلامی سماح(حوزه علمیه) 🌸@samah_ir🌸

امام باقر(علیه السلام): هرگاه کسی از دختر شما خواستگاری کرد و دینداری و امنتداری او را پسندیدید، به او همسر دهید که اگر چنین نکنید فتنه و فساد بزرگی در روی زمین پدید آید. (میزان الحکمه، ج۹، ص ۱۳۴) #حدیث #ازدواج 🌐 مرکز مشاوره اسلامی سماح (حوزه علمیه) 🌸@samah_ir🌸

☘️کارگاه آموزشی مهارت‌های زندگی☘️ 👩🏻 ویژه نوجوانان دختر 🔹فقط حضوری ـ محدود 🔸مدرس: استاد قیصری ✅سرفصل ها: 🔹مهارت خودآگاهی 🔹افزایش اعتماد به نفس 🔹مهارت همدلی 🔹مهارت جرأت‌ورزی 🔹مهارت برقراری ارتباط موثر 🔹مهارت روابط بین فردی سازگارانه 🔹مهارت مدیریت احساسات و خشم 🔹مهارت تصمیم‌گیری 🔹مهارت حل مسئله 🔹مهارت برنامه‌ریزی 🔹مهارت تفکر خلاق 🔹مهارت تفکر انتقادی 🔸چقدر خودم رو میشناسم؟ 🔸آیا میتونم خودم رو جای دیگران بذارم و درکشون کنم؟ 🔸از اینکه نظرات و احساساتمو به دیگران بگم خجالت میکشم؟ 🔸چطوری ارتباط خوب و سازنده با بقیه داشته باشم؟ 🔸احساساتمو چقدر میشناسم؟ 🔸تصمیم گیری اینکه چی بپوشم، کجا برم و چی بخورم برام سخته؟! 🔸مشکلاتمو چطوری حل کنم؟ 🔸هر چی برنامه میریزم نمیتونم بهش عمل کنم؟! 🔸تا حالا فکر کردی که چطور بعضیا پر از ایده‌های جدیدن؟ 🔸چقدر توانایی دارم که مسائل رو تجزیه و تحلیل کنم؟ 🔸12 جلسه 🔹یکشنبه‌ها: 🕣 ساعت 10 تا 12 ♦️مکان: شعبه 1️⃣ مرکز مشاوره (صفاییه) 🔸(شروع دوره بعد از تکمیل ظرفیت) 🔹شهریه دوره: 250.000 تومان ♦️ثبت نام: 09025891214 فقط ایتا 🔸آیدی ثبت نام: @kargah_Erfani 🔹کانال مرکز مشاوره حوزه: https://eitaa.com/samah_ir ♦️برنامه کارگاه‌ها: https://eitaa.com/kargah_samah 🔺

#سوال_مخاطبین 🎙 پرسش و پاسخ از استاد #ضرابی_زاده 🖌 موضوع: #تشخیص_ایمان سوال: چگونه ایمان یک نفر را تشخیص بدهیم؟ #ازدواج 🌐 مرکز مشاوره اسلامی سماح (حوزه علمیه) 🌸@samah_ir🌸