👤اقسام اعراض نفسانی یا همان مسائل روحی و روانی در طب سنتی ایران انواع اعراض نفسانی را شش دسته می دانستند: غضب، فرح، فزع، غم، همّ، خجالت. 👈🏻همهء این اعراض مستلزم حرکت روح هستند زیرا نفس از هر چیزی که در آن ملایمت یا منافرت باشد متأثر می شود. 📚منبع: مروری بر کلیات طب سنتی ایران #اعراض_نفسانی #روح_و_روان #مسائل_روحی #غضب #فرح #شادی #غم #هم #هم_و_غم #خجالت #فزع ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

😞 همّ ✍🏻کیفیتی است که به سبب آن روح و حرارت غریزی هم به داخل و هم به سوی خارج از بدن حرکت می کنند. این کیفیت مرکب از دو حالت ترس و امید ( خوف و رجا) است و هر کدام که بیشتر بر فکر شخص غلبه داشته باشد نفس نیز به آن تمایل پیدا می کند. 👈🏻پس اگر امید وقوع خیر غالب باشد، روح و حرارت غریزی به سمت خارج حرکت می کنند و اگر وقوع شرّ غالب باشد به سوی داخل متمایل می شوند. 😠به همین دلایل، همّ می تواند به غضب یا حزن نیز منجر شود.😔 📚منبع: مروری بر کلیات طب سنتی ایران #اعراض_نفسانی #روح_و_روان #مسائل_روحی #هم #حزن #اندوه #غریزه #حرارت #خوف #خوف_و_رجا #امید #ترس ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

😓فرق همّ و غم ✍🏻غم دربارهء چیزی از دست رفته در گذشته است که دیگر دست یافتنی نیست، یا چیزی به دست نیامده در آینده است که قابل حصول نخواهد بود، اما همّ درباره‌ء چیزی است که اگرچه به سختی، ولی دست یافتنی است. 📚منبع: مروری بر کلیات طب سنتی ایران #اعراض_نفسانی #روح_و_روان #مسائل_روح #هم #غم ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

❌بزرگترین دشمن قلب 😔همّ و غم بزرگ‌ترین دشمن قلب است و برای حفظ صحت آن باید از همّ، غم و امور ناخوشایند و دل‌آزار دوری کرد و شادی معتدل را شیوه‌ی خود ساخت. 💯لازم است از هم‌صحبتی با مردم نادان و پست و هم‌نشینی با کسانی که از دیدن آن‌ها اکراه دارند، دوری شود. 📚منبع: مروری بر کلیات طب سنتی ایران #قلب #بزرگ‌_ترین_دشمن_قلب #همّ #غم #شادی_معتدل ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

👨‍💼بهداشت مدیران، طراحان و متفکران (مشاغل نفسانی) 💭در حفظ صحّت اهل فکر و ورزش مغزی و ذهنی، باید توجه داشت که کار مغز نباید بسیار زیاد باشد و لازم است همیشه آن را با ورزش عضلانی کافی همراه کرد. 💭بر تمام اشخاص اهل اندیشه که مدت طولانی قدرت ذهنی و مغزی خود را به کار می‌گیرند، لازم است که قسمت کافی از زندگی خود را صرف ورزش نمایند ولی افسوس که استرس‌ها، همّ و غم‌ها، تفکرات علمی دقیق، مسائل جانبی و بلکه غالباً عدم اطلاع از اصول ابتدایی حفظ صحّت و گاهی تنبلی و بی‌فکری، اکثر چنین افرادی را از رعایت شرایط حفظ تندرستی باز می‌دارد. 👈🏻بنابراین لازم است پیش از آنکه مدیران و متفکران جامعه به تدریج به بیماری‌های مختلف جسمی و روانی از قبیل اختلالات هضم، درد معده، بواسیر، سردرد، سنگینی سر، بی‌خوابی و دردهای عصبی مبتلا شوند، تا وقتی قوای جوانی ایشان در سرحدّ کمال است و بدنشان متعادل و پایدار است، با آموزش و رعایت ستهء ضروریهء متناسب با شرایط آنان و فراهم کردن زمینهء فرهنگ بهداشت مدیران، سلامتی آن‌ها را حفظ کنیم. 📚منبع: مروری بر کلیات طب سنتی ایران #بهداشت_مدیران #بهداشت_طراحان #بهداشت_متفکران #مشاغل_نفسانی #ورزش_مغزی #ورزش_ذهنی #ورزش_عضلانی #اشخاص_اهل_اندیشه #استرس #همّ #غم #تفکرات_علمی_دقیق #بیماری‌های_جسمی #بیماری‌های_روانی #سته_ضروریه ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim