#تربیت #اعتماد_به_نفس 🔻 والدين موفق قبل از آن كه حرف بزنند ⬅️ به صحبت‌های فرزندشان گوش می‌کنند. 🔻هر چه بیشتر گوش کنند فرزندشان بیشتر برایشان تعریف می‌کند ⬅️ و این یک مکالمه موثر محسوب می‌شود. 💢 آنها می‌دانند که اعتمادبه‌نفس ▫️ سنگ‌بنای سلامت عاطفی و روانی است. 🟢 و فرزندشان در صورتی اعتماد به نفسی محکم و پایدار پیدا می‌کند که: ✔️ خودش انتخابگر باشد و تحت نظارت والدین خودش تصمیم بگیرد. 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @shabnamshabna

#تجربه 🔸قبل از آن‌که... 🔹 حکیمی دانا و پر تجربه به جوانی جویای دانایی و شکوفایی گفت : 🌿 ای جوان #قرآن_بخوان ▫️قبل از آنکه برایت قرآن بخوانند. 🌿 #نماز_بخوان ▫️قبل از آنکه برایت نماز بخوانند. 🌿 از #تجربه_دیگران استفاده کن ▫️قبل از آنکه تجربه دیگران شوی. 🌹🌹🌹🌹 #تربیت 🔸هر چی میگم بچم گوش نمیکنه، نمیفهمه،چه کنم؟ 🔻 کنترل بچه‌ها را زمین بذارید و کنترل خودتون رو در دست بگیرید، چون بچه‌ها شنونده‌های خوبی نیستند، اما مقلدهای خیلی خیلی خوبی هستند: ➖ داد بزنید = داد می‌زنند ➖ لج کنید =لج می‌کنند ➖ مهربان نگاه کنید= مهربان نگاه می‌کنند ➖ اول سلام کنید= اول سلام می‌کنند ➖ احترام بگذارید= احترام می‌گذارند 💢 حالا به نظرتون چه کسی باید شروع کنه؟ 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 #ازدواج #همسرداری ❤️💚 ملاك‌های ازدواج‌های موفق یا خوشبخت را می‌توان چنین خلاصه كرد: 💟1ـ برخورداری از علاقه‌های مشترك 💟2ـ داشتن فعالیت‌های مشترك یا سرگرمی‌های مشترك 💟3ـ اظهار محبت نسبت به همدیگر 💟4ـ اعتماد داشتن به یكدیگر 💟5ـ رد نكردن یا كمتر رد كردن انتخاب همدیگر 💟6. داشتن زمینه‌های خانوادگی همسان 💟7ـ احترام به عقاید و دوستان و آشنایان همدیگر ✅ یک نکته مهم: 🔹هرکس طبیعتاً مایل است همسری برگزیند كه بیشتر همسان او باشد تا ناهمسان با او. همسانی دو فرد نه‌تنها آنها را به سوی یكدیگر جلب و جذب می‌كند، بلكه پیوند و وصلت ایشان را استوارتر می‌سازد. هر اندازه فرد با همسر خود وجود اشتراك فرهنگی بیشتری داشته باشد، برای سازگاری با او آماده‌تر است و با اختلافات كمتری مواجه می‌شود. 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 #گلهای_کوچک_خانه ۱ 🔴 به محض شنیدن تقاضای کودک، بلافاصله نه نگویید. اول بررسی کنید؛ اگر دلیل منطقی داشتید،نه بگویید! 👈کودک شما نمی تواند"نه" بشنود. نه شنیدن را برای او قابل هضم کنید. #استاد_شجاعی #تربيت_کودک 🆔 🌹🌹🌹🌹 #تغذیه_شیرخوار برخی از پزشکان اعتقاد دارند بهتر است تا #یک_سالگی غذاهای سفت و حساسیت زا را به کودک ندهید. به ویژه کودکانی که پیشینه خانوادگی در زمینه آلرژی و انواع حساسیت ها دارند. اما تحقیقات جدید ثابت کرده است این مسأله به هیچ وجه به کم شدن یا از بین رفتن حساسیت کودک کمکی نمی کند. اما به هر صورت، احتیاط شرط عقل است و بهتر است به مرور و کم کم معده کودک را به انواع غذاها عادت داد. هر غذای جدیدی که به کودک می دهید بهتر است چندین روز صبر کنید، اگر واکنش بدی نشان نداد، سپس غذای جدید را روی او امتحان کنید. اگر تصور می کنید کودک حساسیت غذایی دارد حتما با پزشک او مشورت کنید و اقدامات لازم را انجام دهید. غذاهایی همچون تخم مرغ، شیر، کره بادام زمینی، گندم، سویا، دانه درختان و ماهی احتمال حساسیت دارند. 🆔 🌹🌹🌹🌹 #تربیت_کودک بده بستان و تعاملات میان خواهر(ها) و یا برادر(ها) تمرین خوبی برای رویارویی با مشکلات اجتناب‌ناپذیر زندگی آینده است. بحث و جدل در زندگی خانوادگی طبیعی است. کسب توانایی مخالفت کردن در عین حفظ کنترل خود و احترام طرف مقابل ممکن است سال‌ها زمان ببرد، اما هرگز نباید از تمرین و تلاش برای رسیدن به آن دست بکشید. در دوره‌ای خاص فرزندانم زیاد با یکدیگر دعوا می‌کردند. من بدون اینکه دلیلش را بگویم از آنها خواستم یکدیگر را در اندازه‌ی واقعی روی ملحفه‌ای نقاشی کنند. هر بار که یکی از آنها دیگری را می‌رنجاند باید قسمتی از ملحفه‌ی مربوط به آن فرد را پاره می‌کرد. این کار تأثیر شگرفی روی آنها داشت و باعث شد بفهمند رنجاندن دیگران چه تأثیری روی آنها می‌گذارد. 🆔 🌹🌹🌹🌹 #نوجوان ❓چگونه می توانم شنونده ی خوبی برای نوجوانان باشیم؟ گوش کردن نیز از نصیحت کردن بهتر است. نصیحت کردن نوجوان باعث می شود او یا به ما متکی شود یا دیگر خط ما را نخواند . وقتی به نوجوان ، واقعا گوش می کنیم به او فرصت فکر کردن می دهیم . پژوهش ها نشان می دهد نوجوانانی که احساس می کنند والدینشان به آن ها گوش می کنند ، از نظر عاطفی به آن ها نزدیک ترند و در بزرگسالی ، مشکلات کمتری پیدا می کنند . وقتی ناراحت هستید ، ممکن است با یکی از دوستانتان صحبت کنید. و انتظار دارید او به احساسات شما توجه کند، آن را بفهمد و بپذیرد . نوجوانتان هم چنین توقعی دارد . ✅به احساسات نوجوانتان گوش کنید. ❓چرا گوش کردن به احساسات نوجوانان مهم است؟ زیرا کمک می کند که احساس کنند دیگران آن ها را می فهمند و باعث می شود به احساسشان و دلیل آن فکر کنند. گوش کردن به احساسات نوجوانان ضمن اینکه  به آن ها کمک می کند درباره ی مشکلشان فکر کنند برای آن ها فرصتی به وجود می آورد که بدانند صحبت کردن در مورد احساسات هیچ ایرادی ندارد . 🆔 🌹 @shabnamshabna

#تربیت #طنز 🌸خواهشاً با امانتی که خدا بهتون داده این‌جور نکنید😢 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 @shabnamshabna

#تربیت #بازی 👆هم بازی هم‌ کاردستی 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 @shabnamshabna

#تربیت 🔸هر چی میگم بچم گوش نمیکنه، نمیفهمه،چه کنم؟ 🔻 کنترل بچه‌ها را زمین بذارید و کنترل خودتون رو در دست بگیرید، چون بچه‌ها شنونده‌های خوبی نیستند، اما مقلدهای خیلی خیلی خوبی هستند: ➖ داد بزنید = داد می‌زنند ➖ لج کنید =لج می‌کنند ➖ مهربان نگاه کنید= مهربان نگاه می‌کنند ➖ اول سلام کنید= اول سلام می‌کنند ➖ احترام بگذارید= احترام می‌گذارند 💢 حالا به نظرتون چه کسی باید شروع کنه؟ 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 #ازدواج #همسرداری ❤️💚 ملاك‌های ازدواج‌های موفق یا خوشبخت را می‌توان چنین خلاصه كرد: 💟1ـ برخورداری از علاقه‌های مشترك 💟2ـ داشتن فعالیت‌های مشترك یا سرگرمی‌های مشترك 💟3ـ اظهار محبت نسبت به همدیگر 💟4ـ اعتماد داشتن به یكدیگر 💟5ـ رد نكردن یا كمتر رد كردن انتخاب همدیگر 💟6. داشتن زمینه‌های خانوادگی همسان 💟7ـ احترام به عقاید و دوستان و آشنایان همدیگر ✅ یک نکته مهم: 🔹هرکس طبیعتاً مایل است همسری برگزیند كه بیشتر همسان او باشد تا ناهمسان با او. همسانی دو فرد نه‌تنها آنها را به سوی یكدیگر جلب و جذب می‌كند، بلكه پیوند و وصلت ایشان را استوارتر می‌سازد. هر اندازه فرد با همسر خود وجود اشتراك فرهنگی بیشتری داشته باشد، برای سازگاری با او آماده‌تر است و با اختلافات كمتری مواجه می‌شود. 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 #والدین_عصبانی والدین به دو دلیل از فرزندشان عصبانی می شوند. 1⃣ اول اینکه فرزندشان به آنها بی احترامی کرده، 2⃣ دوم اینکه فرزندشان انتظارات آنها را برآورده نکرده است. ✅ اگر والدین به این نتیجه برسند که رفتار فرزندشان در حقیقت بی احترامی به آنها نیست بلکه حاصل رشد مغز، مشکلات و محدودیت های محیطی یا فیزیکی مانند گرسنگی و خستگی، ناتوانی کودک در مدیریت احساس و اشتباهات تربیتی است کمتر عصبانی خواهند شد؛ همچنان اگر والدین انتظارات خود را در حد توانایی فرزندشان پایین بیاورند دلیل کمتری برای عصبانیت خواهند داشت. 🆔 🌹🌹🌹🌹🌹 #سلامت_کودک تحقیقات پزشکی نشان میدهد کودکانی که در محیطهای به شدت ایزوله و کنترلشده رشد میکنند، واکنشهای آلرژیک بیشتری نشان میدهند. یکی از دلایلی که هم اکنون کودکان بیشتر از قبل در معرض #سرماخوردگی و آلرژی هستند، غیر از آلودگیهای سربی، می تواند محیط کنترلشده و بسیار پاکیزه خانه باشد. #بازی‌های بیرون از خانه، بچه ها را در برابر چنین بیماریهایی مقاوم و سیستم ایمنی را فعال میکند. تماس با مواد طبیعی مثل گِل، سنگ، خاک، چوب و مانند آنها ، هم باعث افزایش سیستم ایمنی بدن کودک می شود و ، هم برای رشد طبیعی ضروری است و به پرورش #خلاقیت کمک می‌کند 🆔 🌹🌹🌹🌹🌹 #زندگی ✅ روايتی از امام صادق(علیه‌السلام) 🌺 خانه‌های آباد 🔰 زن چاقو را برداشت و همان‌طور که زیر لب از کارِ زیادِ خانه غرغر می‌کرد، هندوانه را به دونیم کرد، رنگ صورتی‌اش را که دید، با صدایی که همسرش بشنود، گفت «تو که بلد نیستی میوه بخری اقلاً میذاشتی صاحب مغازه یکی‌رو انتخاب کنه». مرد که در حال شستن سروصورتش بود، گفت «مگه چشه عزیزم؟» زن یک قاچ از هندوانه را برداشت و با توپ پُر رفت و روبه‌روی مرد گرفت «بفرما آقا، بخور بفهمی!» مرد یک گاز به قاچ صورتی هندوانه زد و خورد. بعد با مهربانی توی چشم‌های زن نگاه کرد و لبخند زد. آرام و نرم گفت «نازنینم! عوضش شیرینه. مثل تو!» زن که انگار خلع سلاح شده باشد، گفت «لوس نشو!» و هردو با هم خندیدند. 💠 امام صادق(ع): نیکی کردن و خوش‌خویی، خانه‌ها را آباد و عمرها را زیاد می‌کند. (منتخب میزان‌الحکمه، حديث 185) ✍️ سمانه هوشمند 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 @shabnamshabna

#سلامت #توصیه ⭕️ رفع سردرد برای رفع سردرد و میگرن توصیه می‌شود: پودر دارچین را با آب ترکیب کنید. خمیر حاصل را به پیشانی بمالید و 20 دقیقه بعد بشویید (باعث سوزش می‌شود اما برای رفع سردرد مؤثر است) 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 #تربیت #بازی 🧍🏻مهم‌ترین کاری که یه بچه در دوران کودکی داره، بازی کردنه! بیشترین مهارت‌های کودک در بازی کردن، تقویت می‌شوند. 🔸مادرا و پدرای عزیز! درسته که مشغله‌های زیادی توی زندگی دارید، اما از معجزه بازی با بچه‌ها، غافل نشوید. بازی کردن، سلول‌های مغز کوچولوی شما رو تقویت میکنه. هنگام بازی با بچه‌ها، ارتباط سالم و عاطفی محکمی بین اون‌ها و والدین، ایجاد میشه. 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 @shabnamshabna

#مادر_و_دختر #تربیت ✍️ چند نکته مهم برای مادرهایی که دختر دارند 🔹 مادر او باش نه بهترین دوستش. 🔹 همسر خوبی باش؛ چون تو هستی که روابط آینده‌ او با مردان را شکل می‌دهی. 🔹 اسامی عروسک‌ها و حیوانات عروسکی او را بدان و او را تشویق کن تا درباره هر یک داستانی برایت بگوید. 🔹 به عنوان یک مادر باید آن‌قدر مهارت داشته باشی که بدانی دلیل واقعی گریه او چیست و چه مشکلی دارد. شاید فقط می‌خواهد جلب توجه کند. مردها هیچ‌وقت از عهده این کار برنمی‌آیند. 📌 انتخاب‌هایی از کتاب مادر و دختر، نوشته ملیسا و هری اچ. هریسون 🍃 🌸✨ 🍃✨✨ 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃🌼🍃🍃 🔴 اگه خانوما بدونن اگه خانوما بدونن چقدر عشوه و ناز برا مردان دوست داشتنی و لذت بخشه به جای وقت صرف کردن برای آشپزی و بساب و بشور، عشوه ریختن را یاد می گرفتن و انجام میدادن و اگر به خوبی و به جا و به اندازه باشه جای همه چیز رو می گیره 👈به شما بگم عشوه گری حتی از زیبایی صورت و اندام و خوش تیپی هم مهمتره 🆔 @shabnamshabna

#کودکان #تربیت #بازی 🔹گاهی کودکان مجبور هستند فشارهایی مانند مسئولیت خانه و مراقبت از کودکان کوچک‌تر را به عهده بگیرند و یا غم‌خوار و حمایت‌کننده والدین باشند. به عبارت دیگر هنگامی که والدین، وظیفه و نقش پدر و مادری خود را انجام ندهند، کودکان از داشتن دوره کودکی محروم می شوند و همواره سعی دارند نیازهای افراد خانواده را برطرف کنند. کودکانی که سریع به دنیای بزرگ‌سالی وارد می‌شوند و این نقش را زود شروع می‌کنند، در بزرگ‌سالی ضربه های روانی آن را تجربه خواهند کرد. 🍃 🌸✨ 🍃✨✨ 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃🌼🍃🍃 #سلامت #گوجه 🍅خواص گوجه 🍅 برخی توصیه می‌کنند در زمان گلو درد به جای استفاده از آب نمک برای قرقره از آب گوجه استفاده کنید و کاهش درد را به شکل محسوسی احساس کنید. 🍅 بعضی هم بر این باورند که نوشیدن آب گوجه بهتر از نوشابه انرژی‌زا خستگی را رفع می‌کند. 🍅شما اول این گفته‌ها را امتحان کنید و اگر بر درستی آن‌ها یقین پیدا کردید، حتماً این پپام را منتشر کنید. 🌐 @shabnamshabna 🍃 🌸✨ 🍃✨✨ 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃🌼

#مادر_و_دختر #تربیت ✍️ چند نکته مهم برای مادرهایی که دختر دارند 🔹 و در نهایت باید او را رها کنی که دنبال زندگی خودش برود. 🔹 به خاطر داشته باش او دائم رفتار شما را زیر نظر می‌گیرد. همیشه دوست دارد سر دربیاورد شما چه‌طور از خانواده مراقبت می‌کنی. چه‌طور عبادت می‌کنی و چگونه زندگی را می‌چرخانی. 🔹 زمانی که تلویزیون یا رایانه در اتاق دخترتان نباشد، هم بهتر درس می‌خواند و هم راحت‌تر می‌خوابد. 📌 انتخاب‌هایی از کتاب مادر و دختر، نوشته ملیسا و هری اچ. هریسون 🌐 @shabnamshabna 🍃 🌸✨ 🍃✨✨ 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃🌼🍃🍃

#پدر_و_دختر #تربیت ✍️ چند نکته مهم برای پدرهایی که دختر دارند 🔹 مراقب باش چه کسانی الگوی او هستند. اگر ستارگان سینما و هنرپیشه‌ها برایش الگو محسوب می‌شوند باید چاره‌ای بیندیشی. 🔹 به او هشدار بده که با توجه به ظاهر مردها و میزان پول و دارایی آن‌ها درباره‌شان قضاوت نکند. 🔹 این اطمینان را به او بده که می‌تواند تمام روز به شما دسترسی داشته باشد. 🔹 تشویقش کن تا جسارت داوطلب شدن را به دست بیاورد. 📌 انتخاب‌هایی از کتاب پدر و دختر، نوشته ملیسا و هری اچ. هریسون 🍃 🌸✨ 🍃✨✨ 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃🌼🍃🍃 #پدر_و_دختر #تربیت ✍️ چند نکته مهم برای پدرهایی که دختر دارند 🔹 در دوران بلوغ جنسی و مخصوصاً روزهای دوره‌ قاعدگی ماهانه، فاصله‌ات را با او حفظ کن. 🔹 اگر متوجه شدی ناگهان به فوتبال علاقه‌مند شده است درحالی‌که قبلاً از فوتبال متنفر بوده، بدان نوعی وابستگی ایجاد شده و احتمالاً کسی وارد زندگی‌اش شده است. 🔹 خودت را برای روزی آماده کن که دیگر مهم‌ترین مرد زندگی‌اش نخواهی بود. 🔹 تا جایی که می‌توانی برایش عروسک بخر. 📌 انتخاب‌هایی از کتاب پدر و دختر، نوشته ملیسا و هری اچ. هریسون 🌐 @shabnamshabna 🍃 🌸✨ 🍃✨✨ 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃🌼🍃

#پدر_و_دختر #تربیت ✍️ چند نکته مهم برای پدرهایی که دختر دارند 🔹 با او مهمان‌بازی کن و هر چیزی را که جلویت می‌گذارد، بخور و بگو «به‌به! چه خوشمزه‌اس...». 🔹 به‌طور غیرمستقیم زمان تماشای تلویزیون را برای او محدود کن؛ چون او بر اساس ارزش‌هایی که در فیلم‌های تلویزیونی ترویج می‌دهند، بزرگ می‌شود. 🔹 از او بپرس که روزش را چگونه گذرانده است و در ماجراهای حیرت‌انگیزش شرکت داشته باش. 🔹 رازهای او را افشا نکن تا او هم یاد بگیرد اسرار دیگران را نگه دارد. 📌 انتخاب‌هایی از کتاب پدر و دختر، نوشته ملیسا و هری اچ. هریسون 🍃 🌸✨ 🍃✨✨ 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃🌼🍃🍃 #پدر_و_دختر #تربیت ✍️ چند نکته مهم برای پدرهایی که دختر دارند 🔹 به او اجازه بده تا هر چیزی را که در مدرسه یاد گرفته است، برایت تعریف کند. 🔹 حتی اگر مریض یا ترسیده باشد در برابر این‌که در رختخواب شما بخوابد، مقاومت کن. این باید مستقل بودن را یاد بگیرد. منتها تا زمانی که به خواب برود کنارش بنشین. 🔹 به خاطر بسپار که دخترهای کوچک‌، خواهران و برادران بزرگ‌تر را مورد آزار قرار می‌دهند. دراین‌باره هیچ‌کس مقصر نیست! 🔹 کاری کن تا به ریاضیات و علوم، چه در مدرسه و چه در محیط بیرون علاقه‌مند شود. 📌 انتخاب‌هایی از کتاب پدر و دختر، نوشته ملیسا و هری اچ. هریسون 🌐 @shabnamshabna 🍃 🌸✨ 🍃✨✨ 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃🌼🍃🍃

#پدر_و_دختر #تربیت ✍️ چند نکته مهم برای پدرهایی که دختر دارند 🔹 حتی وقتی از دستش عصبانی هستی، کاری نکن که تصور کند عاشقش نیستی. 🔹 اگر بین او مادرش بحث و مشاجره پیش آمد، مداخله نکن. مگر این‌که نظر شما را بخواهند و یا یکی از آن‌ها حرف غیرمنطقی بزند. 🔹 با او پیاده‌روی کن و از این فرصت پیش آمده استفاده کن و به حرف‌هایش گوش بده. در این صورت برایت درددل می‌کند. 🔹 گاهی درباره زیبایی و جذابیتش حرف بزن، ولی بیشتر صفات خوب دیگرش را به او یادآوری کن. 📌 انتخاب‌هایی از کتاب پدر و دختر، نوشته ملیسا و هری اچ. هریسون 🌐 @shabnamshabna 🍃 🌸✨ 🍃✨✨ 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃🌼🍃