✿چگونه خوب و مفهومی درس بخوانیم؟
●فرا رسیدن امتحانات و فصل درس و تحصیل همیشه همراه است با چالشها و مشکلاتی که ما باید در طول سال یا ترم تحصیلی با آنها دست و پنجه نرم کنیم. یاد گرفتن اینکه چگونه مفهومی درس بخوانیم می تواند به ما در مقابله با این مشکلات کمک کنند.
۱- مطالعه کردن با درس خواندن فرق دارد
✨بسیاری از ما هنگام امتحانات به جای اینکه درس بخوانیم، مطالعه می کنیم.
مطالعه کردن زمانی است که ما از روی متن کتاب یا جزوه خود می خوانیم بدون آنکه خلاصه نویسی کنیم یا قسمت های مهم را علامت بزنیم. بهانه اکثرمان هم برای انجام ندادن این کار ها این است که فکر می کنیم این تکنیک ها وقت زیاد
از ما می گیرند و باعث می شوند که از برنامه مان عقب بمانیم، غافل از اینکه
اتفاقی که می افتد دقیقا برعکس این است.
اگر میخواهیم یاد بگیریم که چطورمفهومی درس بخوانیم باید از این تکنیک ها بهره ببریم.
دلیلش هم آن است که؛
اگر از تکنیک هایی مثل یادداشت برداری استفاده نکنیم، مجبوریم مطالبی را که
قبلا مطالعه کرده ایم را دوباره و چند باره بخوانیم تا آن ها را در حافظه مان ثبت کنیم.📚
#قسمت_اول
#چگونه_درس_بخوانیم
#جهاد_علمی
کانال شهیده راضیه کشاورز🌱
♡@shahideRaziehkeshavarz♡
✿چگونه خوب و مفهومی درس بخوانیم؟
۲_خودتان معلم خودتان شوید
معلم شدن بعنوان یکی از تکنیک هایی که به ما کمک می کند تا بفهمیم چگونه مفهومی درس بخوانیم.
یکی از بهترین تکنیک هایی است که می تواند به شما در پیدا کردن نقاط ضعف و قوت تان کمک کند. سعی کنید که مطالب را به زبان خودتان و برای دوستان یا حتی خودتان توضیح دهید.
فکر کنید که معلم خودتان هستید و سپس هرچه خوانده اید را به خودتان تدریس کنید. این کار باعث خواهد شد که بتوانید به خوبی تمام بخش هایی که در آنها ضعف دارید را پیدا کنید و فکری برای بهتر شدن در آنها بکنید.
هر جایی که احساس کردید نمی توانید آن را به خوبی و درست مثل یک معلم برای خودتان توضیح دهید را یادداشت کنید و بعد از تمام شدن تدریستان دوباره به سراغ آن بروید.
همچنین تکرار کردن مطالب به زبان و با ادبیات مخصوص خودتان به شما در به ثبت رساندن آنها در حافظه تان کمک خواهد کرد.
اما علاوه بر تمام چیزهایی که گفته شد، شما می توانید با استفاده از این تکنیک از خودتان امتحان بگیرید.
فراموش نکنید که سوالات را نباید دلبخواهی انتخاب کنید و بهتر است در انتخاب آنها سعی کنید از کتاب های کمک آموزشی کمک بگیرید و تعدادی از سوالات آنها را به صورت تصادفی انتخاب کنید.
در طول مطالعه نیز مدام از خودتان سوال کنید. به این فکر کنید که اگر معلم یا استاد خودتان بودید از چه بخش هایی سوال طرح میکردید یا کدام بخش ها برایتان مهم تر به حساب می آمدند. سپس آنها را علامت بزنید و سعی کنید دقیقتر این بخش ها را بخوانید.📚
#قسمت_دوم
#چگونه_درس_بخوانیم
#جهاد_علمی
کانال شهیده راضیه کشاورز🌱
♡@shahideRaziehkeshavarz♡
✿چگونه خوب و مفهومی درس بخوانیم؟
۳- از روزهای تعطیل بهره ببرید
●وقتی حرف از روزهای تعطیل می شود، ناخودآگاه یاد جمعه ها می افتیم. اما در اینجا ما به روزهایی اشاره می کنیم که کار کمتر و زمان بیشتری داریم. سعی کنید مطالب را به صورت بخش بخش در آورده و آنها را در طول هفته بخوانیم. سعی کنید روزهایی را که زمان بیشتری را در اختیار دارید به اینکار اختصاص دهید که تمام مطالب را دوره کنید. این روش بهتر از آن است که تمام مطالب را در شب امتحان و یکباره بخوانید.
این تکنیک خصوصا در مواردی به کار ما می آید که در حال آماده شدن برای امتحانی مهم مثل کنکور هستیم، اما هنوز نمیدانیم که چگونه مفهومی درس بخوانیم .📚
#چگونه_درس_بخوانیم
#جهاد_علمی
#قسمت_سوم
کانال شهیده راضیه کشاورز🌱
♡@shahideRaziehkeshavarz♡
✿چگونه خوب و مفهومی درس بخوانیم؟
۴- چگونه با استفاده از مهارتهای یادگیری درس بخوانیم؟
استفاده از مهارت های یادگیری همیشه میتوانند درس خواندن را برای ما لذت بخش کنند.📚
به همین دلیل هم اگر هنوز نمیدانید چگونه مفهومی درس بخوانیم ؛ بهتر است به دنبال مهارتهای حافظه ببرید. خیلی وقتها برای ما پیش آمده که علیرغم مطالعه چند باره کتاب، نتوانستهایم مطالبی را که مطالعه کردهایم به خاطر بیاوریم.🔖
به همین دلیل هم درس موقع نیاز، دستمان درون پوست گردو مانده است!
یکی از بهترین تکنیک های حافظه که میتواند به شما در حفظ و یادگیری مطالب کمک کند، کاخ ذهنی است.
تکنیک کاخ ذهنی به ما کمک میکند که مطالب را به صورت متصل و مرتبط به هم درآورده و آنها را به راحتی هرچه تمام تر حفظ کنید.📒
#چگونه_درس_بخوانیم
#جهاد_علمی
#قسمت_چهارم
کانال شهیده راضیه کشاورز🌱
♡@shahideRaziehkeshavarz♡
«بسم الله الرحمن الرحیم»
همراهان عزیز کانال ♡شهیده راضیه کشاورز♡جهت سهولت در دسترسی به مطالب کانال می توانید از هشتک های زیر استفاده نمایید👇🏻✨
🔹مطالب درباره امام زمان (عج)↓
#امام_زمان
🔸خاطرات شهدا↓
#شهیدانه
🔹درس خوندن به سبک شهدا↓
#درس_خوندن_به_سبک_شهدا
🔸خاطرات و زندگینامه شهیده راضیه کشاورز↓
#شهیده_راضیه_کشاورز
🔹معرفی و زندگینامه شهدا↓
#معرفی_شهید
🔸معرفی کتاب↓
#معرفی_کتاب
🔹تلنگر↓
#تلنگر
🔸مطالب درباره روش هاب درس خواندن↓
#چگونه_درس_بخوانیم
🔹جهاد_علمی↓
#جهاد_علمی
🔸مطالب انگیزشی و انرژی مثبت↓
#انگیزشی
#انرژیمثبت
🔹دعای_فرج↓
#دعای_فرج
باتشکر از شما🌸
کانال شهیده راضیه کشاورز🌱
♡@shahideRaziehkeshavarz♡
✿چگونه خوب و مفهومی درس بخوانیم؟
۵- مطالب را به دیگران تدریس کنید
●تدریس مطالب به دیگران راه حل دیگری برای سوال چگونه درس بخوانیم است. بعد از اینکه مطالعه کردید، سعی کنید تمام مطالبی را که خواندهاید به وسیله همان نقشه کشی ذهنی دسته بندی کنید. سپس درست مثل یک معلم این مطالب را به خود یا دیگران تدریس کنید. بله درست شنیدید. اگر نمیتوانید کسی را پیدا کنید تا هرآنچه خواندهاید را به او تدریس کنید. سعی کنید که مطالب را به خودتان تدریس کنید.
اما برای یادگیری مفهومی بهتر است که حتما هر چه خواندهاید را به یک نفر دیگر تدریس کنید.
دلیل این کار چیست؟ خب وقتی شما با یک انسان دیگر روبرو هستید، مسلما با سوالاتی از جانب او مواجه خواهید شد. هر سوال میتواند دید مثبتی از نقاط ضعفتان به شما ارائه دهد. شما هم بعد از این اتفاق خیلی زود به سراغ این موارد رفته و با تمرین و مطالعه بیشتر، آنها را نیز یاد خواهید گرفت.
این کار حتی میتواند در افزایش انگیزه برای درس خواندن هم موثر باشد و شما را به درس خواندن علاقهمند کند.📚
#چگونه_درس_بخوانیم
#جهاد_علمی
#قسمت_پنجم
کانال شهیده راضیه کشاورز🌱
♡@shahideRaziehkeshavarz♡
✿چگونه خوب و مفهومی درس بخوانیم؟
۶_ از نقشه ذهنی غافل نشوید!
●یکی دیگر از راههایی که میتواند به بهتر درس خواندن ما کمک کند، استفاده از نقشه ذهنی است.🦋
نقشههای ذهنی ابزاری بسیار مناسب برای خلاصه نویسی کردن و جمع بندی امتحانات هستند.
در واقع نقشه کشی ذهنی به شما کمک میکند که حجم بسیار زیادی از مطالب را در حجم کم خلاصه کنید.✍🏻
در نتیجه شما هرگاه که به مرور مطالب نیاز پیدا کنید، تمامی سرفصلها و نکات کلیدی امتحانی را در اختیار خواهید داشت. آنگاه به جای اینکه بپرسید چگونه درس بخوانیم ، به این فکر خواهید کرد که چرا تا الان از این روش استفاده نکرده بودید!📚
#چگونه_درس_بخوانیم
#جهاد_علمی
#قسمت_ششم
کانال شهیده راضیه کشاورز🌱
♡@shahideRaziehkeshavarz♡
❀چگونه خوب و مفهومی درس بخوانیم؟
۷_سبک یادگیری مناسب خود را پیدا کنید📖
●ما آدمها علیرغم تمام شباهتهایی که به یکدیگر داریم، تفاوتهای بسیاری هم با هم داریم.
یکی از این تفاوتها در نحوه یادگیری مطالب است.🗒
جالب است بدانید که تقریبا هر فرد با استفاده از ابزارهای مختلفی مطالب را میآموزد.🖇
از فیلم و آهنگ گرفته، تا شعر و ادبیات و داستان سرایی.📝
همه این موارد میتوانند ابزار مناسبی باشند برای یادگیری بهتر شما.
پس قبل از هرچیز بهتر است که با سبک های یادگیری آشنا شوید و بهترین آنها را برای خود انتخاب کنید.🗞
انتخاب سبک یادگیری مناسب، هم میل شما به درس خواندن را افزایش میدهد و هم درس خواندن را برای شما به امری ساده تبدیل میکند. چرا که دیگر لازم نیست برای یادگیری هر نکته با خود کلنجار بروید.📚
#جهاد_علمی
#چگونه_درس_بخوانیم
#قسمت_هفتم
کانال شهیده راضیه کشاورز🌱
♡@shahideRaziehkeshavarz♡
❀چگونه خوب و مفهومی درس بخوانیم؟
۸- داشتن تمرکز کافی، راهکار آخر چگونه درس بخوانیم📚
●انجام هر کاری بدون تمرکز، نتیجه دلخواه را برای ما به دنبال نخواهد داشت.
به همین دلیل هم بهتر است که در هنگام مطالعه یک متن، تمرکز خود تنها به آن معطوف کنید.🎯
برای دستیابی به ذهنی متمرکز، در اولین قدم لازم است که محیط مطالعه خود را تمیز کنید.✨
یک میز مطالعه شلوغ میتواند موجب عدم تمرکز و حواس پرتی شود و تمرکز شما را به هم بزند.🍂
دومین راهکاری که میتواند به شما در حفظ تمرکز هنگام مطالعه کمک کند، استراحت کردن است.💫
مغز شما بعد از مدت کوتاهی خسته شده و به استراحت کردن نیاز پیدا میکند.
برای همین هم به شما پیشنهاد میکنیم بعد از هر یک ساعت مطالعه یک ربع تا بیست دقیقه استراحت کنید.⏰
اینگونه مغز شما هم خسته نشده و تمرکزش را از دست نخواهد داد.✅
#جهاد_علمی
#چگونه_درس_بخوانیم
#قسمت_هشتم
کانال شهیده راضیه کشاورز🌱
♡@shahideRaziehkeshavarz♡
🌸چرا باید مرور کنیم ؟
قطعا اولین و بارزترین دلیل مرور کردن ، عدم فراموشی و بخاطر سپاری مطالب است.📚
اما دانستن روش مرور کردن و انجام آن فواید بسیار زیادی دارد که به برخی از آنها اشاره میکنیم.📒
۱_ انتقال مطلب به حافظه بلند مدت
بعد از چندین بار مرور که بر اساس قوانین و زمانبندی مشخص شده است، مطلب مطالعه شده از حافظه کوتاه مدت به حافظه بلند مدت منتقل میشود.
به دلیل اینکه حجم درسهای کنکوری زیاد است و دانش آموز باید همه آنها را تا روز کنکور در حافظه خود داشته باشد
ناچار است که مطالب را در حافظه بلند مدت خود ذخیره کند.
مطالبی که با رعایت قوانین مرور به حافظه بلند مدت منتقل شدند تا سالها پس از کنکور هم در ذهن ماندگار خواهند بود.
۲_ درک عمیق مطلب
وقتی دانش آموزی میگوید فلان فصل را خواندم ولی چیز زیادی نفهمیدم همیشه این مثال را برایش میزنم.
وقتی برای اولین بار به شما آدرسی میدهند تا به آنجا بروید درحالی که هیچگاه به آن شهر و منطقه سفر نکرده اید
از چند نفر نام خیابانها و کوچهها را میپرسید و شاید چندین بار راه را اشتباه بروید و نهایتا پس از جستجوی زیاد محل را پیدا کنید.
وقتی برای بار دوم به آنجا میروید با کمیدقت و نهایتا یک بار پرس و جو محل را پیدا میکنید.
اما وقتی دفعات بعد میخواهید به آن محل بروید چشم بسته هم آنجا را پیدا میکنید. این دقیقا همان فایده درک عمیق است.
۳_ افزایش سرعت پردازش ذهنی
برگردیم به مثال قبل اگر زمان رسیدن به آدرس مورد نظر در اولین بار و پنجمین بار را بررسی کنیم قطعا در بار پنجم بسیار سریع تر به محل میرسیم.
وقتی مطلبی را چندین بار مرور کردیم به قدری مفاهیم آن در ذهن ما جای گرفته که به محض اینکه آنها را فراخوانی کنیم.
مغز سریعا آن را در دسترس ما قرار میدهد که این موضوع باعث افزایش سرعت تست زنی نیز میشود.
۴_ طبقه بندی مطالب
از دیگر فواید مرور طبقه بندی و دسته بندی مطالبی است که مطالعه کردیم.
ذهن ما مانند یک اتاق خالی است وقتی مطلبی را برای اولین بار میخوانیم مثل این است که کلی لوازم را بدون نظم بریزیم.
داخل اتاق خالی اما هر بار که مطلب را مرور میکنیم در واقع داریم هر وسیله را سر جای خود میگذاریم و اتاق را منظم میکنیم.
به نظر شما پیدا کردن یک وسیله در یک اتاق شلوغ آسان تر است یا یک اتاق مرتب؟
#چگونه_درس_بخوانیم
#جهاد_علمی
کانال شهیده راضیه کشاورز🌱
♡@shahideRaziehkeshavarz♡
«بسم الله الرحمن الرحیم»
همراهان عزیز کانال ♡شهیده راضیه کشاورز♡جهت سهولت در دسترسی به مطالب کانال می توانید از هشتک های زیر استفاده نمایید👇🏻✨
🔹مطالب درباره امام زمان (عج)↓
#امام_زمان
🔸خاطرات شهدا↓
#شهیدانه
🔹درس خوندن به سبک شهدا↓
#درس_خوندن_به_سبک_شهدا
🔸خاطرات و زندگینامه شهیده راضیه کشاورز↓
#شهیده_راضیه_کشاورز
🔹معرفی و زندگینامه شهدا↓
#معرفی_شهید
🔸معرفی کتاب↓
#معرفی_کتاب
🔹تلنگر↓
#تلنگر
🔸مطالب درباره روش هاب درس خواندن↓
#چگونه_درس_بخوانیم
🔹جهاد_علمی↓
#جهاد_علمی
🔸مطالب انگیزشی و انرژی مثبت↓
#انگیزشی
#انرژیمثبت
🔹دعای_فرج↓
#دعای_فرج
🔸پیام ناشناس↓
#پیام_شما
باتشکر از شما🌸
کانال شهیده راضیه کشاورز🌱
♡@shahideRaziehkeshavarz♡
برنامه مطالعاتي در منزل📚
1- داشتن برنامه مطالعاتي در منزل،از اتلاف وقت و انرژي ما جلوگيري مي كند و عادات مطالعه درست را در ما بوجود مي آورد،ساعت مطالعه و انجام تكاليف را تنظيم مي كند.امكان بررسي وضعيت مطالعه را براي خود كنترلي بوجود مي آورد.
2- اجراي برنامه مهمتر از خود برنامه است.
3- برنامه مطالعاتي بايد ساده و قابل انعطاف باشد تا به تدريج با وضعيت ما هماهنگ شود.
4- از فرصتها ي كوچك نيز براي مطالعه و استفاده بهينه از زمان كمك بگيريم.
5- در برنامه ريزي خود براي افزايش حجم مطالعه عجله نكنيم.
6- در برنامه ريزي خود زماني براي مرور درس نيز در نظر بگيريم زيرا يادگيري هر مطالب
شامل 20% مطالعه و 80% مرور است
7-پیشنهاد می شود در برنامه ريزي برای رسیدن به زمان 5/4 ساعت مطالعه و انجام تكاليف در روز تلاش نمائید ( کافی است بطور تدریجی به زمان مطالعه خود بیافزائید ) .
8- 5/4 ساعت فوق را بين مطالعه و انجام تكاليف خواسته شده امروز صبح و مرور مطالبفردا تقسيم بندي كنيم.
9- بعد از هر 60 دقيقه مطالعه انجام تكليف 10 الي 15 دقيقه استراحت براي خود منظور كنيم.
10- وقتي سرحال و شاداب هستيم ابتدا مطالعات و تكاليف مشكلتر را انجام دهيم.
11- بعضي از دانشآموزان بعدازظهرها، برخي شبهاو برخي دانش آموزان صبح زود را براي یادگيري خود بهتر عنوان مي كنند بنابراين مي توانيم متناسب با آن برنامه خود را بنويسيم.
12- بجاي مقايسه مقدار ساعات مطالعه خود با ديگران باید از زمانهاي مطالعه خود استفاده مطلوب ببريم.
13- تنوع و حجم زياد برنامهها نشانه خوب كار كردن نيست بلكه بيانگر بي نظمي ذهن است.
#چگونه_درس_بخوانیم؟
#جهاد_علمی
#چله_مطالعاتی
#روز_سوم
کانال شهیده راضیه کشاورز🌱
♡@shahideRaziehkeshavarz♡
[📚💚]
اگر می خواهید هنگام درس خواندن خسته نشوید بهتر است یک جای مناسب در اتاق را که آرام و آفتابی است انتخاب کنید و بودن استرس شروع به درس خواندن کنید.
بعضی افراد صبح ها را برای درس خواندن انتخاب می کنند و گروهی دیگر شب را ترجیح می دهند، فرقی نمی کند چه زمانی درس می خوانید هر وقت احساس کردید که خسته نیستید و انرژی دارید درس خواند را شروع کنید.
خودتان را گول نزنید خوابیدن در رختخواب برای درس خواندن بیشتر شما را خسته می کند و باعث می شود که نتوانید به خوبی درس بخوانید، بهتر است برای درس خواندن از یک میز و صندلی راحت استفاده کنید.
یک مشکل رایج در افرادی که سریع از درس خواندن خسته می شوند این است که برای درس خواند برنامه ریزی نمی کنند، قبل از اینکه درس خواندن را شروع کنید برای آن برنامه ریزی کنید تا بتوانید به طور موثر مطالعه کنید.🌱
#جهاد_علمی
#چگونه_درس_بخوانیم
#چله_مطالعاتی📚
کانال شهیده راضیه کشاورز🌱
♡@shahideRaziehkeshavarz♡
درس ها را همان روز که یاد می گیرید مرور کنید✍🏻
🔸مرور درسها در همان روزی که یاد میگیریم تاثیر معجزه آسایی بر سرعت یادگیری و میزان به خاطر سپردن آن درس دارد.
وقتی که مطلب جدیدی یاد می گیرید، در همان روز نکات مهمش را دوره کنید. با گذشت زمان، برای یادآوری آن مطالب به زمان بیشتری نیاز خواهید داشت.
یک مرور سریع در پایان هر روز، سبب ماندگاری بیشتر در ذهن و یادآوری راحتتر مطالب خواهد بود📚
#چگونه_درس_بخوانیم
#جهاد_علمی
کانال شهیده راضیه کشاورز🌱
♡@shahideRaziehkeshavarz♡
گاهی با وجود اینکه ساعتها درس میخوانیم و تلاش میکنیم، نتیجهای را که انتظار داشتهایم به دست نمیآوریم و نمیدانیم مشکل از کجاست.
شاید روش درسخواندن ما اشتباه است و باید در آن تغییراتی بدهیم. در ادامه، عادتهای اشتباهی را بررسی میکنیم که در بسیاری از دانشآموزان و دانشجویان وجود دارد؛ عادتهایی که با کنارگذاشتن آنها میتوانیم نتیجه بهتری بگیریم و بهرهوری بیشتری داشته باشیم.📝
#چگونه_درس_بخوانیم
#جهاد_علمی
کانال شهیده راضیه کشاورز🌱
♡@shahideRaziehkeshavarz♡
«بسم الله الرحمن الرحیم»
همراهان عزیز کانال ♡شهیده راضیه کشاورز♡جهت سهولت در دسترسی به مطالب کانال می توانید از هشتک های زیر استفاده نمایید👇🏻✨
🔹مطالب درباره امام زمان (عج)↓
#امام_زمان
🔸خاطرات شهدا↓
#شهیدانه
🔹درس خوندن به سبک شهدا↓
#درس_خوندن_به_سبک_شهدا
🔸خاطرات و زندگینامه شهیده راضیه کشاورز↓
#شهیده_راضیه_کشاورز
🔹معرفی و زندگینامه شهدا↓
#معرفی_شهید
🔸معرفی کتاب↓
#معرفی_کتاب
🔹تلنگر↓
#تلنگر
🔸مطالب درباره روش هاب درس خواندن↓
#چگونه_درس_بخوانیم
🔹جهاد_علمی↓
#جهاد_علمی
🔸مطالب انگیزشی و انرژی مثبت↓
#انگیزشی
#انرژیمثبت
🔹دعای_فرج↓
#دعای_فرج
🔸پیام ناشناس↓
#پیام_شما
باتشکر از شما🌸
کانال شهیده راضیه کشاورز🌱
♡@shahideRaziehkeshavarz♡
🦋چگونه با انگیزه درس بخوانیم که خسته نشویم؟
🔸جای مناسب برای درس خواندن
اگر می خواهید هنگام درس خواندن خسته نشوید بهتر است یک جای مناسب در اتاق را که آرام و آفتابی است انتخاب کنید و بودن استرس شروع به درس خواندن کنید.
🔹بهترین زمان درس خواندن
بعضی افراد صبح ها را برای درس خواندن انتخاب می کنند و گروهی دیگر شب را ترجیح می دهند، فرقی نمی کند چه زمانی درس می خوانید هر وقت احساس کردید که خسته نیستید و انرژی دارید درس خواند را شروع کنید.
🔸نشستن صحیح برای درس خواندن
خودتان را گول نزنید خوابیدن در رختخواب برای درس خواندن بیشتر شما را خسته می کند و باعث می شود که نتوانید به خوبی درس بخوانید، بهتر است برای درس خواندن از یک میز و صندلی راحت استفاده کنید.
🔹برنامه ریزی برای درس خواندن
یک مشکل رایج در افرادی که سریع از درس خواندن خسته می شوند این است که برای درس خواند برنامه ریزی نمی کنند، قبل از اینکه درس خواندن را شروع کنید برای آن برنامه ریزی کنید تا بتوانید به طور موثر مطالعه کنید.
🔸روش های خلاقانه درس خواندن
یک راه برای لذت بردن از درس خواند استفاده از روش های خلاقانه برای مطالعه می باشد، شما می توانید با تماشای سی دی های آموزشی درس بخوانید.
🔹هوشمندانه درس خواندن
اگر مقاله شما طولانی است و وقت زیادی هم ندارید بهتر است که از نکات مهم آن خلاصه برداری کنید و به این ترتیب بدون اینکه خسته شوید درس بخوانید.
🔸استراحت بین درس خواندن
یکی از بهترین روش ها برای جلوگیری از خسته شدن هنگام درس خواندن این است که پس از هر دو ساعت درس خواندن به مدت 15 دقیقه استراحت کنید.
🔹مواد غذایی مفید برای درس خواندن
در ایام امتحانات برای درس خواندن بهتر است که بیشتر از میوه ها، سبزیجات و آجیل ها استفاده کنید و مصرف مواد غذایی فرآوری شده و هله هوله را کاهش دهید.
#جهاد_علمی
#چگونه_درس_بخوانیم
کانال شهیده راضیه کشاورز🌱
♡@shahideRaziehkeshavarz♡
«بسم الله الرحمن الرحیم»
همراهان عزیز کانال ♡شهیده راضیه کشاورز♡جهت سهولت در دسترسی به مطالب کانال می توانید از هشتک های زیر استفاده نمایید👇🏻✨
🔹مطالب درباره امام زمان (عج)↓
#امام_زمان
🔸خاطرات شهدا↓
#شهیدانه
🔹درس خوندن به سبک شهدا↓
#درس_خوندن_به_سبک_شهدا
🔸خاطرات و زندگینامه شهیده راضیه کشاورز↓
#شهیده_راضیه_کشاورز
🔹معرفی و زندگینامه شهدا↓
#معرفی_شهید
🔸معرفی کتاب↓
#معرفی_کتاب
🔹تلنگر↓
#تلنگر
🔸مطالب درباره روش هاب درس خواندن↓
#چگونه_درس_بخوانیم
🔹جهاد_علمی↓
#جهاد_علمی
🔸مطالب انگیزشی و انرژی مثبت↓
#انگیزشی
#انرژیمثبت
🔹دعای_فرج↓
#دعای_فرج
🔸پیام ناشناس↓
#پیام_شما
🔹زیارت عاشورا↓
#زیارت_عاشورا
🔸دعای عهد↓
#دعای_عهد
باتشکر از شما🌸
کانال شهیده راضیه کشاورز🌱
♡@shahideRaziehkeshavarz♡
📚چگونه درس بخوانیم؟
پیش از همه چیز دقت داشته باشید که مطالعه کردن با درس خواندن فرق دارد. شاید شما بتوانید ساعتهای زیادی را مطالعه کرده ولی تنها درصدی جزئی از مطلب خوانده شده به ذهنتان نفوذ کند. نکات ارائه شده مربوط به نحوه درس خواندن است و به شما کمک خواهد کرد که مطالب را مفهومی و عمیق فرا بگیرید.
۱. مکان مناسبی برای درس خواندن انتخاب کنید
برخی از دانش آموزان مکانی را انتخاب میکنند که حتی برای تماشای فیلم هم مناسب نیست چه برسد به درس خواندن. کتابخانه، سالن مطالعه یا حتی گوشهای خلوت در یک کافهی دِنج از جمله مکانهای مناسبی هستند که میتوانید برای درس خواندن در نظر داشته باشید. در این مکانها از نشستن در محلی که پُرسروصداتر و شلوغتر است، خودداری کنید و در خلوتترین محل بنشینید. 📗
۲. زمان مناسب درس خواندن⏰
یکی از رازهای موفقیت در درس خواندن آن است که بدانید رادمان شما در شب بهتر است یا روز! بعضی افراد صبح ها را برای درس خواندن انتخاب می کنند و گروهی دیگر شب را ترجیح می دهند، فرقی نمی کند چه زمانی درس می خوانید هر وقت احساس کردید که خسته نیستید و انرژی دارید درس خواند را شروع کنید.✨
#چگونه_درس_بخوانیم؟
#جهاد_علمی
کانال شهیده راضیه کشاورز🌱
♡@shahideRaziehkeshavarz♡
«بسم الله الرحمن الرحیم»
همراهان عزیز کانال ♡شهیده راضیه کشاورز♡جهت سهولت در دسترسی به مطالب کانال می توانید از هشتک های زیر استفاده نمایید👇🏻✨
🔹مطالب درباره امام زمان (عج)↓
#امام_زمان
🔸خاطرات شهدا↓
#شهیدانه
🔹درس خوندن به سبک شهدا↓
#درس_خوندن_به_سبک_شهدا
🔸خاطرات و زندگینامه شهیده راضیه کشاورز↓
#شهیده_راضیه_کشاورز
🔹معرفی و زندگینامه شهدا↓
#معرفی_شهید
🔸معرفی کتاب↓
#معرفی_کتاب
🔹تلنگر↓
#تلنگر
🔸مطالب درباره روش هاب درس خواندن↓
#چگونه_درس_بخوانیم
🔹جهاد_علمی↓
#جهاد_علمی
🔸مطالب انگیزشی و انرژی مثبت↓
#انگیزشی
#انرژیمثبت
🔹دعای_فرج↓
#دعای_فرج
🔸پیام ناشناس↓
#پیام_شما
🔹زیارت عاشورا↓
#زیارت_عاشورا
🔸دعای عهد↓
#دعای_عهد
باتشکر از شما🌸
کانال شهیده راضیه کشاورز🌱
♡@shahideRaziehkeshavarz♡
«بسم الله الرحمن الرحیم»
همراهان عزیز کانال ♡شهیده راضیه کشاورز♡جهت سهولت در دسترسی به مطالب کانال می توانید از هشتک های زیر استفاده نمایید👇🏻✨
🔹مطالب درباره امام زمان (عج)↓
#امام_زمان
🔸خاطرات شهدا↓
#شهیدانه
🔹درس خوندن به سبک شهدا↓
#درس_خوندن_به_سبک_شهدا
🔸خاطرات و زندگینامه شهیده راضیه کشاورز↓
#شهیده_راضیه_کشاورز
#کلیپ #استوری
#عکس_نوشته
🔹معرفی و زندگینامه شهدا↓
#معرفی_شهید
🔸معرفی کتاب↓
#معرفی_کتاب
🔹تلنگر↓
#تلنگر
🔸مطالب درباره روش هاب درس خواندن↓
#چگونه_درس_بخوانیم
🔹جهاد_علمی↓
#جهاد_علمی
🔸مطالب انگیزشی و انرژی مثبت↓
#انگیزشی
#انرژیمثبت
🔹دعای_فرج↓
#دعای_فرج
🔸پیام ناشناس↓
#پیام_شما
🔹زیارت عاشورا↓
#زیارت_عاشورا
🔸دعای عهد↓
#دعای_عهد
باتشکر از شما🌸
کانال شهیده راضیه کشاورز🌱
♡@shahideRaziehkeshavarz♡
[📚💚]
اگر می خواهید هنگام درس خواندن خسته نشوید بهتر است یک جای مناسب در اتاق را که آرام و آفتابی است انتخاب کنید و بودن استرس شروع به درس خواندن کنید.
بعضی افراد صبح ها را برای درس خواندن انتخاب می کنند و گروهی دیگر شب را ترجیح می دهند، فرقی نمی کند چه زمانی درس می خوانید هر وقت احساس کردید که خسته نیستید و انرژی دارید درس خواند را شروع کنید.
خودتان را گول نزنید خوابیدن در رختخواب برای درس خواندن بیشتر شما را خسته می کند و باعث می شود که نتوانید به خوبی درس بخوانید، بهتر است برای درس خواندن از یک میز و صندلی راحت استفاده کنید.
یک مشکل رایج در افرادی که سریع از درس خواندن خسته می شوند این است که برای درس خواند برنامه ریزی نمی کنند، قبل از اینکه درس خواندن را شروع کنید برای آن برنامه ریزی کنید تا بتوانید به طور موثر مطالعه کنید.🌱
#جهاد_علمی
#چگونه_درس_بخوانیم
#چله_مطالعاتی📚
کانال شهیده راضیه کشاورز🌱
♡@shahideRaziehkeshavarz♡