#ریزش_مو از پیشگیری تا درمان
💫 شناخت علت:
از نگاه طب سنتی، دلیل عمده ریزش مو #غلبه یکی از #اخلاط در سر است و سایر عوامل ریزش مو از جمله وراثت در مراتب بعدی اهمیت دارد.
👈 صفرا: ریزش مو از شقیقه ها (در مردان زیاد است)
👈 دم: ریزش مو در قسمت وسط سر (در مردان بیشتر است)
👈 بلغم: ریزش مو بصورت پراکنده و منتشر (در خانمها بیشتر است)
سودا: ریزش موی سکهای
⚜ درمان:
🍀 گام اول #اصلاح_تغذیه است
🍀 #یبوست حتما باید درمان شود
🍀 در حالت نشسته موها را بشویید
🍀 در حالت نشسته نشسته موها را خشک کنید
🍀 در حالت نشسته موها را #شانه بزنید
🍀 از #شامپوهای_طبیعی استفاده کنید
🍀 تا حد امکان از #سشوار استفاده نکنید.
🍀 مصرف روزانه ۳ عدد #انجیر (تازه یا خشک)
👈👈 مردها بهتر است انجیر را در سرکه خیس کنند و بعد میل کنند.
👈👈 مداومت مصرف انجیر برای خانمها بصورت یک عادت غذایی همیشگی توصیه نمیشود. مثلاً بعد از یک دوره دوهفته ای مصرف بصورت روزانه، از هفته سوم بصورت یک روز درمیان مصرف شود.
🍀 مصرف روزانه ۳ عدد #بادام درختی.
بادام نباید بصورت مغز خریداری شود و حتما باید هنگام مصرف از پوست سنگی جدا شود.
🍀 هر شب یک لیوان #سرکه_انگبین متناسب فرد مصرف شود. (حداقل ۴۰ شب)
🍀 گرم مزاج ها #حجامت منظم سالانه (متناسب با مزاج) داشته باشند.
🍀 سردمزاج ها در وعده صبحانه از اردهشیره استفاده کنند و #خرما را در برنامه غذایی هر روزه قرار دهند
┈••••✾•🌿🦋🌿•✾•••┈
🌐 سلامتکده شمیم حکمت
📌 ایتا:
@salamatkade_shamim_hekmat
📌 واتساپ:
https://chat.whatsapp.com/JSQNsqEwW7f1BpjfwTo9Hr
#درمان_یبوست
برای رفع این مشکل بسیار مهم گامهای زیر باید رعایت شوند:
۱. ترک آب بین غذا و آب یخ
۲. ترک مواد سودازا (خوراکیهای کارخانهای و صنعتی)
۳. انجام دستور ترکیب آب گرم و خاکشیر صبح ها بصورت ناشتا (بصورت معمول بین ۲ تا ۳ هفته)
۴. هفت عدد #انجیر را حداقل دو ساعت قبل از خواب در گلاب بخیسانید و آخرین خوراکی که قبل از خواب میل میکنید این انجیرها و گلاب باشد
👈 اگر گلاب نبود، از آب گرم استفاده کنید
۵. #ماساژ_دورانی_شکم (دور ناف ) با روغن زیتون مطابق چرخش عقربه ساعت (طبق عکس بالا)
۶. در #یبوستهای_شدید (و البته خفیف) میتوان انجیر را در شیر گاو خیساند و مصرف کرد.
۷. مصرف #سرکه_انگبین با آب گرم
🍀🍀 رفع یبوست از مهمترین گامهای اولیه در رفع اکثر بیماریها (بلکه تمام بیماریهاست)
┈•••🔸•🌿🦋🌿•🔸•••┈
📌 سلامتکده شمیم حکمت
⊰᯽⊱┈┈──╌╌──┈┈⊰᯽⊱
🩺 @shamime_hekmat
⊰᯽⊱┈┈──╌╌──┈┈⊰᯽⊱
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پر پشت شدن و #رویش موی سر و صورت آقایان و سر خانم ها
♻ پر پشت شدن #موی_صورت در #آقایان یکی از سوالات پر تکرار خصوصا در نوجوان هاست.
از طرفی #ریزش پراکنده موی سر #خانم ها از شکایات پرتکرار است.
💠 یکی از عوامل رویش مو سوداست لذا مواردی که سودای صافی ایجاد میکند باید مصرف شود همچون:
1- سویق عدس
2- زدن روغن #بنفشه پایه زیتون به صورت
3- روغن #فندق
4- سرمه اثمد را به محل مورد نظر در صورت بزنید و همچنین در چشم بکشید.
5- هفت عدد #انجیر را در سرکه خیسانده و هر روز صبح میل کنید.
6- روغن #کندش که #قویترین روغن برای رویش مو است.
💰روغن کندش: ۴۸ هزارتومان
┈••••✾•🌿🦋🌿•✾•••┈
🌐 سلامتکده شمیم حکمت
📌 ایتا:
@salamatkade_shamim_hekmat
📌 واتساپ:
https://chat.whatsapp.com/JSQNsqEwW7f1BpjfwTo9Hr
✅ آی دی ثبت سفارش: @yousofezahra
#کلسیم
🔸باید بدانید که تنها لبنیات منبع کلسیم نیست!
✅ بلکه منابع خوب دیگری مانند :
🔹#پودرسنجد
(استفاده به صورت #سویق_سنجد تاثیر بیشتری دارد.)
🔹#انجیر
🔹#بادام درختی
🔹تخم شربتی
🔹برگ چغندر
🔹کدوحلوایی و...
درصد کلسیم بیشتری نسبت به لبنیات دارند.
⚠️ مصرف #لبنیات فقط برای #غیر_سرد_مزاجها و آن هم با #مصلح آن اشکالی ندارد؛
لبنیات کلسیم دارند و برای استخوان مفیدند ولی طبع سردی دارند و این سردی (برای سرد مزاجها) بیماری زا است!
🍃 ماست و دوغ را با نعنا، پودر زنیان، آویشن، پونه و... مصرف کنید.
⛔ کسانیکه مشکل #پروستات دارند دوغ را کم و یا اصلا مصرف نکنند.
🍃️ پنیر را حتما با گردو و شبها مصرف کنید...صبح ها خوب نیست!
🍃 غذای کال جوش عالی است و مصلح این غذا خرما است ( با کشک و... درست میشود.)
🍃 یادمان باشد که #پوکی_استخوان از سنین پایین شکل می گیرد و در سنین بالاتر خودش را نشان می دهد!!
⬅ #شیر تازه دوشیده شده مصرف کنید (البته ابتدا آنرا بجوشانید)؛ شیر تازه دارای طبع گرم و تر است.
┈•••🔸•🌿🦋🌿•🔸•••┈
🤲 اللهم عجل لولیک الفرج
📿 اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم
┈•••🔸•🌿🦋🌿•🔸•••┈
🌐 سلامتکده شمیم حکمت
📌 ایتا:
@salamatkade_shamim_hekmat
📌 واتساپ:
https://chat.whatsapp.com/JSQNsqEwW7f1BpjfwTo9Hr
✅ #معجون_رشد برای کودکان
✍️شبها #انجیر را در مخلوط عرقهای یونجه و بیدمشک خیسانده و کودک صبح ناشتا میل کند.
🔹این ترکیب برای #کم_خونی، رشد کودک و افزایش #وزن مفید میباشد.
┈•••🔸•🌿🦋🌿•🔸•••┈
🤲 اللهم عجل لولیک الفرج
📿 اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم
┈•••🔸•🌿🦋🌿•🔸•••┈
🌐 سلامتکده شمیم حکمت
📌 ایتا و روبیکا:
@salamatkade_shamim_hekmat
📌 واتساپ:
https://chat.whatsapp.com/JSQNsqEwW7f1BpjfwTo9Hr
با #سرخک چه کنیم؟
با توجه به اعلام شیوع #رسانه_ای سرخک 😊 و ترغیب مجدد مردم به تزریق #واکسن به خصوص برای کودکان، نکاتی را برای پیشگیری و درمان گیاهی و تدابیر سنتی این بیماری عرض میکنم
✍ ۱. #اصلاح_تغذیه، مخصوصا پرهیز از خوراکی های تند و چرب، افراط در مصرف ادویهجات، خوراکی های صنعتی و...
✍ ۲. #حجامت، یک تدبیر فوقالعاده است، چه در پیشگیری و چه در درمان
👈 #نوزادان را از ۴ ماهگی میشود حجامت کرد و #بهار بهترین فصل حجامت است.
✍ ۳. چای گل گاوزبان + عسل
✍ ۴. #خاکشیر تاثیر فوقالعاده ای دارد (در مصرف افراط نشود)
✍ ۵. #انجیر و شیره انجیر
✍ ۶. مصرف گل بنفشه (به عنوان دم نوش و یا استفاده موضعی از روغن بنفشه پایه زیتون)
✍ ۷. جوشانده #عناب
✍ ۸. مصرف #نوشیدنی های با طبع #خنک از جمله: آب هندوانه، آب لیموترش یا شربت عسل آبلیمو، عرق بیدمشک. عرق کاسنی، عرق شاطره، آب هلو (یا آب برگه هلو)
✍ ۹. #ماءالشعیر طبی
┈•••🔸•🌿🦋🌿•🔸•••┈
🤲 اللهم عجل لولیک الفرج
📿 اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم
┈•••🔸•🌿🦋🌿•🔸•••┈
🌐 سلامتکده شمیم حکمت
📌 ایتا و روبیکا:
@salamatkade_shamim_hekmat
📌 واتساپ:
https://chat.whatsapp.com/JSQNsqEwW7f1BpjfwTo9Hr
😳 شاه معجون(بمب کلسیم)
⚜ شاه معجون مفید برای همه افراد، از کودک تا سالمند
✅ مفید برای اعضای رئیسه، #مغز، #قلب #،کبد، #کلیه و...
🔴 ترکیبات: #انجیر، #سنجد، #کنجد، #بادام، #گرده_گل زنبور عسل، #عسل، #سیاهدانه، #کاسنی و...
✍ روش مصرف:
🔸یک قاشق همراه یک لیوان شیر روزانه
🍀برای کسانی که میخوان افزایش قد داشته باشند
🍀درمان پوکی استحکام
🍀افزایش کلیسم
🍀تغذیه مناسب برای همه بیماران
🍀مکمل غذایی برای کسانی که غذای کمی دارن
✍خواص :
🔸 سرشار از انتی اکسیدان
🔸 ضدسرطان
🔸 تعویق پیری
🔸 ویتامینc
🔸 بهبود سیستم ایمنی بدن
🔸 سلامت قلب
🔸 کاهش سکته
🔸 حفظ استخوان
و...
حدود یک پاراگراف خواص داره، که از حوصله خارج میشه 😊😋💪
🇮🇷بدون مواد شیمیایی و نگهدارنده
💰قیمت مصرف کننده: ۱۲۰ هزارتومان
┈•••🔸•🌿🦋🌿•🔸•••┈
📌 سلامتکده شمیم حکمت
⊰᯽⊱┈┈──╌╌──┈┈⊰᯽⊱
🩺 @shamime_hekmat
⊰᯽⊱┈┈──╌╌──┈┈⊰᯽⊱
📌 آی دی ثبت سفارشات و پاسخگویی سوالات طبی:
@Yousofezahra
هدایت شده از سلامتکده شمیم حکمت
😳 شاه معجون(بمب کلسیم)
⚜ شاه معجون مفید برای همه افراد، از کودک تا سالمند
✅ مفید برای اعضای رئیسه، #مغز، #قلب #،کبد، #کلیه و...
🔴 ترکیبات: #انجیر، #سنجد، #کنجد، #بادام، #گرده_گل زنبور عسل، #عسل، #سیاهدانه، #کاسنی و...
✍ روش مصرف:
🔸یک قاشق همراه یک لیوان شیر روزانه
🍀برای کسانی که میخوان افزایش قد داشته باشند
🍀درمان پوکی استحکام
🍀افزایش کلیسم
🍀تغذیه مناسب برای همه بیماران
🍀مکمل غذایی برای کسانی که غذای کمی دارن
✍خواص :
🔸 سرشار از انتی اکسیدان
🔸 ضدسرطان
🔸 تعویق پیری
🔸 ویتامینc
🔸 بهبود سیستم ایمنی بدن
🔸 سلامت قلب
🔸 کاهش سکته
🔸 حفظ استخوان
و...
حدود یک پاراگراف خواص داره، که از حوصله خارج میشه 😊😋💪
🇮🇷بدون مواد شیمیایی و نگهدارنده
💰قیمت مصرف کننده: ۱۲۰ هزارتومان
┈•••🔸•🌿🦋🌿•🔸•••┈
📌 سلامتکده شمیم حکمت
⊰᯽⊱┈┈──╌╌──┈┈⊰᯽⊱
🩺 @shamime_hekmat
⊰᯽⊱┈┈──╌╌──┈┈⊰᯽⊱
📌 آی دی ثبت سفارشات و پاسخگویی سوالات طبی:
@Yousofezahra