✨«حکایت ما و دنیا»😅 #پند 🔹با ما همراه باشید در: 💠کانال ویژه خلاقیت، مهارت های توسعه فردی و مدیریت #خلاقیت_توسعه_فردی_مدیریت https://eitaa.com/stideas

✨گوش دادن فعال دانشمندان علوم رفتاری دریافته‌اند که خوب‌ گوش ‌دادن یکی از مهم‌ترین کارهایی است که می‌توانیم انجام دهیم، برای اینکه روابط خود را بهبود ببخشیم، جهان‌بینی‌مان را توسعه دهیم و به‌طور بالقوه حتی ذهن مردم را تغییر دهیم. 🔸چه کارهایی کمک می‌کند تا شنوندگان بهتری شویم؟ منبع: TED tallks #گوش_دادن_فعال #شنیدن_همدلانه #توسعه_فردی 🔹با ما همراه باشید در: 💠کانال ویژه خلاقیت، مهارت های توسعه فردی و مدیریت #خلاقیت_توسعه_فردی_مدیریت https://eitaa.com/stideas

✨چگونه موقعیت‌های کاری و تجاری از رشد باز می‌مانند؟ برای کسب موفقیت در بازار کار بسیار شلوغی که در حال حاضر در آن هستیم، همانقدر که باید در مورد شغل خود دارای بصیرت و بینش باشید، درباره شخصیت خود نیز باید حساس و ریز بین باشید. در زیر ده مورد از رایج ترین چالش‌هایی که اکثر افراد را از رشد و موفقیت باز می‌دارد، آورده شده است: 1. ندانیم برای چه استخدام شده ایم. 2. پیگیری کارهایمان را به کندی انجام دهیم تامل در کار اگر باعث کاهش حرکات و تصمیمات پرهزینه شود، بسیار توصیه می‌شود اما زمانی که رئیستان نسبت به انجام به موقع امری حساس است، دیگر هرگز به نفع شما عمل نمی‌کند. 3. ندیده گرفتن "قائدۀ پیتر" قائدۀ پیتر می‌گوید هر کسی از نظری شغلی و اقتصادی تا جایگاه "عدم شایستگی" ارتقاء می یابد 4. نادیده گرفتن فرهنگ سازمانی 5. منتظر بمانیم تا همه دوستمان بدارند 6. زمان انتقال قدرت و یا تغییر ریاست سازمان ندانیم باید چه کار کنیم. حداقل باید بدانیم که آمدن رئیس جدید تغییرات بزرگی را به همراه خواهد داشت و تاثیرات این دگرگونی‌ها را نباید دست کم گرفت. 7. نظرات شخصی خود را در جمع مطرح کنیم بدگویی در پشت سر رئیس و یا حتی همکاران حرکت ناشایستی است که بالاخره به گوش آنها خواهد رسید. 8. رفتاری ناهمگون داشته باشیم هیچ چیز به اندازۀ "دم‌دمی مزاج" بودن و رفتارهای"بوقلمون‌گونه" نمی‌تواند زیر دستان و بالادستان شما را نسبت به شما بی اعتماد، بی اطمینان و بدبین کند. 9. خبرهای بد را به دیگران نسبت بدهیم 10. اینکه کارمندانمان را به انجام کاری وادار کنیم، که خودمان آن‌را انجام نمی دهیم. هرگز نمی‌توانید از کارمندانتان بخواهید اضافه کاری کنند، بدون اینکه خود شما در کنارشان باشید. همچنین نمی توانید توقع داشته باشید کارها را به شیوۀ شما انجام دهند، مگر اینکه عملاً به آنها نشان دهید. #موفقیت #مدیریت 🔹با ما همراه باشید در: 💠کانال ویژه خلاقیت، مهارت های توسعه فردی و مدیریت #خلاقیت_توسعه_فردی_مدیریت https://eitaa.com/stideas

✨ با این ۱۰ توصیه مغزتان را جوان نگه‌دارید #توسعه_فردی 🔹با ما همراه باشید در: 💠کانال ویژه خلاقیت، مهارت های توسعه فردی و مدیریت #خلاقیت_توسعه_فردی_مدیریت https://eitaa.com/stideas

💡چرا مردم کارآفرین می‌شوند؟ 🔸️کارآفرینان معمولا علاقه بسیاری دارند تا به پیشرفت جامعه کمک کنند و آنچه به آن‌ها انگیزه می‌دهد تاثیرگذار بودن و رشد کسب‌و‌کارشان است. 🔰نمیتوانند رئیس داشته باشند 🔰حوصله شان به راحتی سر میرود 🔰بسیار خلاق هستند 🔰بسیار عجول هستند 🔰دارای مشکلات کیفری هستند 🔰زیاد تحصیل کرده نیستند 🔰چیزی برای از دست دادن ندارند 🔰منابع زیادی در اختیار دارند 🔰نمیتوانند در یک کار بمانند 🔰میتوانند یخ را به اسکیمو بفروشند 🔰خواهان آزادی در هرچیز هستند 🔰بسیار بلند پرواز هستند 🔰معتاد به ریسک کردن هستند 🔰تجربه های سختی در زندگی داشته اند 🔰چاره جز کار آفرینی ندارند 🔹با ما همراه باشید در: 💠کانال ویژه خلاقیت، مهارت های توسعه فردی و مدیریت #خلاقیت_توسعه_فردی_مدیریت https://eitaa.com/stideas

✨معیار واقعی توانمندی‌ شما ارتفاع قله ای که فتح کرده‌اید، نیست. بلکه مسافتی است که برای رسیدن به آن طی کرده‌اید... #آدام_گرانت #توسعه_فردی 🔹با ما همراه باشید در: 💠کانال ویژه خلاقیت، مهارت های توسعه فردی و مدیریت #خلاقیت_توسعه_فردی_مدیریت https://eitaa.com/stideas

این جهان قابل مشاهده با وسعت 93 میلیارد سال نوری !! #غرور #جهان #توسعه_فردی 🔹با ما همراه باشید در: 💠کانال ویژه خلاقیت، مهارت های توسعه فردی و مدیریت #خلاقیت_توسعه_فردی_مدیریت https://eitaa.com/stideas

✨ درس سواد رسانه وارد مدارس آمریکا شد در کالیفرنیا سال آینده به دانش‌آموزان سواد رسانه‌ای آموزش داده خواهد شد. مجموعه‌ای از مهارت‌ها شامل شناسایی داده‌های جعلی، تشخیص اخبار جعلی و تولید محتوای اینترنتی درست و مسئولانه. #سواد_رسانه 🔹با ما همراه باشید در: 💠کانال ویژه خلاقیت، مهارت های توسعه فردی و مدیریت #خلاقیت_توسعه_فردی_مدیریت https://eitaa.com/stideas

✨ما انسان‌ها مثل مداد رنگی هستیم، شاید رنگ مورد علاقه یکدیگر نباشیم اما روزی برای کامل کردن نقاشی هایمان دنبال هم خواهیم گشت به شرطی که همدیگر را تا حد نابودی نتراشیم! #توسعه_فردی 🔹با ما همراه باشید در: 💠کانال ویژه خلاقیت، مهارت های توسعه فردی و مدیریت #خلاقیت_توسعه_فردی_مدیریت https://eitaa.com/stideas

✨ از نلسون ماندلا بدانیم ۱- ۶۷ سال برای مبارزه با نژادپرستی در آفریقای جنوبی تلاش کرد ۲- ۲۷ سال زندانی کشید. ۱۸ سال آن را در زندانی با ابعاد: ۲/۷۰ * ۲/۱۰ متر ۳- معتقد بود نفرت، مانع فکر کردن منطقی میشود ۴- پس از آزادی از زندان، از مردم خواست از سفیدپوستان انتقام نگیرند و آنها را ببخشند ۵- از طریق احترام به انسانها، به دستاوردهای بزرگی دست یافت ۶- از زندان، به صورت مکاتبه ای، لیسانس حقوق خود را از دانشگاه لندن گرفت ۷- به مردم گفت: اگر میخواهید با مخالف به صلح برسید باید با او کار کنید و با او شریک شوید ۸- معتقد بود سختتر از تغییر جامعه، تغییر خودت است ۹- در پی شوکت فردی نبود ۱۰- ایرادها و اشتباهات خود را مخفی نمیکرد ۱۱- کنترل عمیقی بر احساسات و رفتار خود داشت ۱۲- در مراسم تحلیف ریاست جمهوری، از زندان بان خود (Christo Brand) به عنوان مهمان ویژه دعوت کرد ۱۳- وقتی رئیس جمهور بود، از قاضی که (Percy Yutar) او را به اعدام محکوم کرده بود برای شام دعوت کرد ۱۴- معتقد بود تا فقر از میان نرود، آزادی هرگز بدست نمی آید ۱۵- توان قابل توجهی در اجماع سازی میان نیروهای مختلف سیاسی را داشت ۱۶- بر تدوین قانون اساسی آفریقای جنوبی، دقیق نظارت کرد: سندی که تحسین جهانیان را به همراه داشت ۱۷- میگفت بهترین روش شناخت یک کشور، شناخت وضعیتِ زندانهای آن است ۱۸- همیشه در حال یادگیری بود ۱۹- هر که او را ملاقات کرد گفت: ماندلا با دقت و علاقه گوش میکند ۲۰-هر چه از او تمنا کردند، کاندید دورۀ دوم ریاست جمهوری نشد. فقط پنج سال رئیس جمهور بود ۲۱- نام بیوگرافی خود را گذاشت: راه طولانی آزادی ۲۲- به طور واقعی و پایدار، متواضع و ازخود گذشته بود ۲۳- دیگران هیچوقت احساس حیله گری از جانب او ندیدند ۲۴- قدرت و لذتِ از قدرت بسیاری از رهبران آفریقایی را آلوده کرد. ماندلا فراتر از همۀ آنها عمل کرد و چهرۀ ماندگار تاریخ شد ۲۵- معتقد بود آموزش، مؤثرترین روش تغییر جهان است ۲۶- مظهرِ بهره برداری از سَمبُل ها بود: شمارۀ زندان خود را به عنوان ابتکارعملی در مبارزه با بیماریها در آفریقا گذاشت (۴۶۶۶۴ Initiative)؛ ۲۷- از ۲۵۰ دانشگاه و مؤسسه، جایزۀ صلح و دکترای افتخاری گرفت ۲۸- به خاطر محبوبیتِ جهانی، سازمان ملل، ۱۸ جولای هر سال (روز تولد او) را به عنوان روز بین المللی نلسون ماندلا ثبت نمود ۲۹- هم انسانِ شریفی بود و هم سیاستمدار بود ۳۰- میگفت: مرا با موفقیتهایم نسنجید بلکه با تعداد دفعاتی که سقوط کردم و دوباره برخاستم ارزیابی کنید. https://www.leader.ir/fa/content/1832 #توسعه_فردی #نلسون_ماندلا #زندگی_بزرگان 🔹با ما همراه باشید در: 💠کانال ویژه خلاقیت، مهارت های توسعه فردی و مدیریت #خلاقیت_توسعه_فردی_مدیریت https://eitaa.com/stideas

✨فرمولی که هافمن را موسس لینکدین کرد. «رید هافمن»، موسس شرکت بزرگ لینکدین، قبل از اینکه یک سرمایه‌گذار بزرگ و نویسنده‌ کتاب‌های زیادی باشد، در دانشگاه آکسفورد فلسفه می‌خواند. او قصد داشت تا برای دریافت مدرک PhD خود اقدام کند، اما ایده‌ی بهتری به ذهن‌اش رسید. هافمن در سخنرانی‌اش در مراسم سالانه‌ی کلوب چرچیل، ضمن اینکه به عنوان خیر برتر جهانی سال ۲۰۱۶ جایزه‌ای افتخاری دریافت کرد، درباره‌ی زندگی خودش هم صحبت‌هایی کرد. هافمن گفته است: “فکر می‌کردم که اگر بخواهم برای PhD بنویسم، چه اتفاقی می‌افتد. گفتم اگر خوش‌شانس باشم، ۵۰ نفر شاید آن را بخوانند. نوشتن یک کتاب دانشگاهی یا PhD به احتمال زیاد نقشی در شکل دادن زندگی افراد ندارد.” هافمن می‌گوید که در نهایت تصمیم می‌گیرد تا برای اینکه روی زندگی مردم تاثیر بگذارد، نرم‌افزار بنویسد. او یک فرمول هم برای خودش دارد: تاثیر اجتماعی= تعداد کسانی که تحت تاثیر قرار می‌گیرند * عمق تاثیر * زمان #هافمن #لینکدین #توسعه_فردی #تصمیم_گیری 🔹با ما همراه باشید در: 💠کانال ویژه خلاقیت، مهارت های توسعه فردی و مدیریت #خلاقیت_توسعه_فردی_مدیریت https://eitaa.com/stideas

✨ ویژگی های ارتباطی شخصیت ها (شخصیت شناسیMBTI) 🔹افراد درونگرا ۱) از تنهایی انرژی میگیرند ۲) نمیخواهند کانون توجه باشند ۳) شنونده های خوبی هستند 🔹 افراد برونگرا ۱)از تعامل با دیگران لذت میبرند ۲)بیش از انکه گوش بدهند حرف میزنند ۳)دوست دارند کانون توجه باشند 🔹 افراد حسی ۱)تمرکز بر دریافت اطلاعاتشان با حواس پنجگانه است ۲)به زمان حال توجه دارند ۳)از تکرار یک مهارت خسته نمی شوند 🔹 ویژگی شهودی ۱)به الهام و دریافت قلبی معتقدند ۲)از تکرار یک مهارت خسته می شوند ۳)برای نوآوری و تخیل ارزش زیادی قائلند 🔹ویژگی افراد احساسی ۱)به همدلی و درک دیگران اهمیت میدهند ۲)به راحتی از دیگران تشکر می کنند ۳)از طرف دیگران بیش از اندازه عاطفی ارزیابی میشوند 🔹 ویژگی افراد منطقی ۱)بیش از حد برای منطق و عدالت بها قائل اند ۲)از طرف دیگران خشک و بی انعطاف ارزیابی می شوند. ۳)بزرگترین انگیزه ی آنها در کار موفق شدن است 🔹ویژگی افراد قضاوت کننده ۱)معتقدند اول کار بعد تفریح ۲)زمان را منبع تمام شدنی می دانند ۳)نتیجه گرا هستند 🔹 ویژگی افراد دریافت کننده ۱)اول تفریح بعد کار ۲)زمان را منبع تجدید شدنی می دانند ۳)نتیجه گرا نیستند 💫شما در کدام دسته قرار دارید؟ با شناخت ویژگی های خود و دیگران در ارتباطات خود تاثیر گذاری بسیار بیشتری خواهید داشت. #توسعه_فردی #شخصیت_شناسی #mbti 🔹با ما همراه باشید در: 💠کانال ویژه خلاقیت، مهارت های توسعه فردی و مدیریت #خلاقیت_توسعه_فردی_مدیریت https://eitaa.com/stideas

✨چگونه یک استارتاپ راه‌اندازی کنیم؟ 🔸️فرایند راه‌اندازی یک استارتاپ یا کسب‌و‌کار قطعا به صورت خطی نیست. مشکلات، موانع و یا فرصت‌های مختلفی در این مسیر پیش‌ روی ما قرار می‌گیرند که‌ ممکن است پیش‌بینی‌نشده باشند. 🔘جلوتر از زمان خود زندگی کنید 🔘ببینید چه چیزی در دنیا کم است 🔘ایده بدهید و بنویسیدشان 🔘نمونه اولیه آن را درست کنید 🔘نمونه اولیه را به ۱۰۰ نفر نشان دهید 🔘لانچ کنید و به همه نشان دهید چه چیزی ساخته اید 🔘به دنبال سرمایه باشید و نسخه اولیه را بسازید 🔘شرکت را ثبت و سهام را عادلانه تقسیم کنید 🔘هم بنیان گذار پیدا کنید 🔘ساخت نمونه اولیه را تکرار کنید تا به نتیجه برسید 🔘پیگیر کاربرانتان باشید 🔘۱۰۰۰ کاربر جذب کنید 🔘هفتگی ۵٪ رشد کنید 🔘همچنان رشد کنید و بعد ۴ سال با همین نرخ ۲۵ میلیون کاربر دارید #استارتاپ #کارآفرینی 🔹با ما همراه باشید در: 💠کانال ویژه خلاقیت، مهارت های توسعه فردی و مدیریت #خلاقیت_توسعه_فردی_مدیریت https://eitaa.com/stideas

✨ چگونه به يک ايده براي کسب‌وکار برسيم؟ 🔸📚کتاب Start Your Own Business درباره مراحل مهم شروع يک کسب‌وکار راهنمايي‌هايي به مخاطب مي‌کند. شما چگونه فرآيند ايده کسب‌وکار را شروع مي‌کنيد؟ ابتدا يک ورق کاغذ بياوريد، بالاي آن بنويسيد «چيزهايي درباره من». پنج تا هفت نکته درباره خودتان يادداشت کنيد، کارهايي که دوست داريد انجام دهيد يا به‌خوبي آن‌ها را انجام مي‌دهيد، مسائل شخصي. ممکن است ليست شما شامل موارد زير باشد: «من با مردم خيلي خوب هستم، کودکان را دوست دارم، عاشق مطالعه هستم، کامپيوتر را دوست دارم، عاشق اعدادم، يک حلال مشکلات هستم.» فقط هر آنچه را که به ذهنتان خطور مي‌کند يادداشت کنيد. در طرف ديگر ورق کاغذ، چيزهايي را فهرست کنيد که فکر مي‌کنيد در انجام آن‌ها خوب نيستيد يا دوست نداريد انجامشان دهيد. ممکن است دوست نداشته باشيد با افراد جديد ملاقات کنيد يا واقعا به بچه‌ها علاقه نداشته باشيد، يا از صحبت کردن در جمع خوشتان نمي‌آيد يا نمي‌خواهيد سفر کنيد. درباره آن‌ها فکر نکنيد و هرچه به ذهنتان مي‌آيد بنويسيد. وقتي اين ليست را تهيه کرديد، از خودتان بپرسيد: «اگر سه تا پنج محصول يا خدمات وجود داشت که باعث مي‌شد زندگي من بهتر شود، آن محصولات يا خدمات چه بودند؟» مشخص کنيد که کدام محصولات يا خدمات زندگي شما را آسان‌تر يا شادتر مي‌کنند، بازدهي شما را بالا مي‌برند، يا فقط زمان بيشتري را در اختيار شما قرار مي‌دهند. سپس همين مجموعه سوالات را درباره زندگي کاري خودتان بپرسيد. به علاوه بررسي کنيد که درباره زندگي کاري خود چه چيزهايي را دوست داريد و چه چيزهايي را دوست نداريد و نيز مردم از کدام ويژگي‌هاي شما خوششان مي‌آيد و کدام ويژگي‌هاي شما را دوست ندارند. درنهايت از خودتان بپرسيد چرا به دنبال شروع يک کسب‌وکار هستيد. وقتي به اين سوال پاسخ داديد، به دنبال يک الگو بگرديد، اينکه آيا به يکي از کارهايي که شما دوست داريد يا در انجام آن خوب هستيد، نياز هست يا خير. 🔸💡لحظات الهام‌بخش همه جا چيزهايي وجود دارد که بتوانيم از آن‌ها الهام بگيريم. رسيدن به يک ايده کار ساده‌اي است. اين الهامات هميشه به ما نشان داده مي‌شوند. بسياري از کارفرمايان محلي کافي‌شاپ Starbucks را به شهر خود آوردند و از اين طريق ميليون‌ها دلار درآمد کسب کردند و کسب‌وکار خود را از آنجا آغاز کردند. به کافه Caribou نگاه کنيد. موسسان اين کافه با ارائه ايده‌هاي جالب کسب‌وکار خود را در سراسر کشور توسعه دادند در حالي که برخي از کارفرمايان در اين حوزه تصميم گرفتند در سطح محلي باقي بمانند. 🔸💡از ايده‌هاي امتحان‌شده چشم‌پوشي نکنيد معمولا کسب‌وکارهاي پررونق يک چرخه را طي مي‌کنند. باغباني را در نظر بگيريد. در چند سال گذشته، فکر نمي‌کرديد که محصولات و تجهيزات باغباني بتواند در قرن بيست و يکم دوام بياورد. اين درباره شغل کفش‌دوزي نيز صدق مي‌کند. در حالي که افراد مي‌خواهند لباس‌ها و کفش‌هايي بادوام بيشتر داشته باشند. درواقع تقاضا براي اين کسب‌وکارها بالاست و عرضه آن کم است. به عبارت ديگر، شما مي‌توانيد يک ايده را برداريد و آن را نسبت به زمان و جامعه خود تغيير دهيد. از خلاقيت خود نيز در يک ايده استفاده کنيد. درواقع، اگر مي‌خواهيد کسب‌وکار شما موفقيت‌آميز باشد، سفارشي‌سازي و تغيير يک ايده نوعي انتخابي نيست بلکه ضروري است. شما نمي‌توانيد يک ايده را برداريد و ارائه دهيد و سپس بگوييد «خوب تمام شد». معمولا کسب‌وکارهاي موفق از رويکرد يک اندازه براي همه استفاده نمي‌کنند. يکي از بهترين روش‌ها براي تشخيص اينکه آيا ايده شما در جامعه‌تان موفق خواهد بود يا خير آن است که با افرادي که مي‌شناسيد صحبت کنيد. از ايده‌هاي شخصي اعضاي خانواده يا همسايگان خود استفاده کنيد. از اينکه ديگران ممکن است ايده شما را بدزدند، نترسيد. احتمال آن بسيار کم است. فقط درباره مفهوم کلي صحبت کنيد؛ نيازي نيست تمام جزئيات را در اختيار ديگران قرار دهيد. 🔸💥خوشبختانه تاکنون روند تشخيص اينکه کدام کسب‌وکار براي شما مناسب است، تا حدودي مشخص شده است. بايد بدانيد که استارت‌آپ يک کسب‌وکار علم موشکي نيست. اصلا شروع کسب‌وکار ساده نيست، اما آنقدرها هم پيچيده و ترسناک نيست که ديگران فکر مي‌کنند. اين يک روند مرحله‌به‌مرحله است. بنابراين بايد پله‌پله پيش برويد. با مردم صحبت کنيد تا از نظر آن‌ها نيز مطلع شويد و بپرسيد: «آيا اين را مي‌خريد؟ از آن استفاده مي‌کنيد؟ و چقدر براي آن مي‌پردازيد؟» پس از آن بايد کارهاي زيادي انجام دهيد و تحقيق کنيد و وقتي تصميم گرفتيد، سريع عمل کنيد. #ایده_پردازی #کارآفرینی #استارتاپ 🔹با ما همراه باشید در: 💠کانال ویژه خلاقیت، مهارت های توسعه فردی و مدیریت #خلاقیت_توسعه_فردی_مدیریت https://eitaa.com/stideas

✨خدا به روزنه نور امید کوچیک ته دلمون نگاه میکنه همونه که نجاتمون میده... #انگیزشی #امید 🔹با ما همراه باشید در: 💠کانال ویژه خلاقیت، مهارت های توسعه فردی و مدیریت #خلاقیت_توسعه_فردی_مدیریت https://eitaa.com/stideas

✨زيباترين انسانهايى كه تا كنون شناخته‌ام، آنهايى بودند كه شكست خورده بودند، رنج ميكشيدند، دچار فقدان شده بودند و با اين حال راه خود را از اعماق درد و رنج گشودند و بيرون آمدند. اين افراد، يك حسى از قدردانى، حساسيت و فهم زندگى داشتند كه آنها را پر از شفقت، ملايمت و توجه عميق و عاشقانه ميكرد. زيبايى اين افراد، اتفاقى و بى‌سبب نبود. #توسعه_فردی #انگیزشی 🔹با ما همراه باشید در: 💠کانال ویژه خلاقیت، مهارت های توسعه فردی و مدیریت #خلاقیت_توسعه_فردی_مدیریت https://eitaa.com/stideas

✨۸ شغل آینده‌دار جدید و عجیب در دنیا 1⃣طراحی سفر با واقعیت افزوده 2⃣فروش هوش مصنوعی 3⃣تحلیل‌گر کوانتومی 4⃣مدیر ارشد اعتماد 5⃣طراح شخصیت ماشین‌ها 6⃣کارشناس لبخند 7⃣مدیر طراحی خانه هوشمند 8⃣وکیل هویت مجازی #مشاغل_آینده #هوش_مصنوعی 🔹با ما همراه باشید در: 💠کانال ویژه خلاقیت، مهارت های توسعه فردی و مدیریت #خلاقیت_توسعه_فردی_مدیریت https://eitaa.com/stideas

✨چگونه مودبانه "نه" بگوییم؟ ■«نه» یکی از کوتاه‌ترین و ساده‌ترین کلمات برای تلفظ در فارسی است. اما دقیقا همین کلمه، به زبان آوردنش سخت است. وقتی که می‌خواهیم به دیگران نه بگوییم، میترسیم که احساساتشان را جریحه‌دار کرده یا ناامیدشان کنیم یا حتی بدتر، دیگر دوستمان نداشته باشند. □برای اینکه نه گفتن برایتان راحت‌تر شود، این راهکارها را امتحان کنید. ۱. کلمه «ممنونم» را اضافه کنید. اضافه کردن یک «ممنونم»، کلمه «نه» را بسیار دلپذیرتر می‌کند. وقتی از شما می‌خواهند کاری را انجام دهید که نمی‌خواهید، از طرف مقابل برای اینکه به فکر شما بوده تشکر کنید. مثال: «نه ممنونم، اما خیلی خوشحالم که مرا برای همراهی دخترت به شهربازی انتخاب کردی.» ۲. یک برنامه دیگر پیشنهاد دهید. وقتی کسی از شما می‌خواهد کاری را انجام دهید که چندان رغبتی به آن ندارید، کار دیگری را پیشنهاد دهید که می‌توانید برای او انجام دهید. مثال: «متاسفم نمی‌تونم هفته دیگه از پسرت نگهداری کنم اما اگه دوست داشته باشی می‌تونم از دوستانم بپرسم که وقت این کار را دارند یا نه.» ۳. وقت بخواهید. به جای اینکه فورا بگویید «بله»(و بعد بخاطر آن پشیمان شوید)، از طرف مقابل بخواهید چند روز به شما وقت بدهد که فکر کنید. مثال: «خوشحال می‌شم کمکت کنم هفته دیگه انباری خونتو تمیز کنی، اما نمیدونم برنامه هفته دیگم چیه. می‌تونم بعدا بهت خبر بدم؟» ۴. بگویید که نیاز ندارید. به جای اینکه بخاطر خوردن لازانیایی که خواهر شما یا دوستتان مدام تعارفتان می‌کند، خودتان را اذیت کنید، بگویید که سیر شده‌اید. مثال: «الان سیر شدم ولی بدم نمیاد کمی با خودم ببرم خونه که بعدا بخورم.» ۵. ساده بگیرید. گاهی وقت‌ها مودبانه‌ترین راه برای «نه» گفتن این است که خیلی ساده بگویید «نه» بدون هیچ توضیحی. مثال: «متاسفم، نمیتونم.» ●مهم‌ترین چیزی که باید بفهمید این است که گفتن «نه» کار زشت یا خودخواهانه‌ای نیست. در واقع اگر زیاد «بله» بگویید، ممکن است سلامت احساسی و جسمی خودتان را به خطر بیندازید و وقت کمتری را بتوانید صرف رسیدگی به کارها و اهدافی که برای خودتان مهم است صرف کنید. ○ناتوانی برای «نه» گفتن همچنین ممکن است سطح استرس شما را هم بالا ببرد. بر اساس وبسایت کلینیک مایو(Mayo Clinic)، افراد باید قبل از متعهد شدن به انجام کاری میزان بله گفتن‌هایی که موجب استرس می‌شود را در نظر بگیرند. اگر «نه» گفتن برایتان سخت است، بعضی از این روش‌های مودبانه را امتحان کنید. #توسعه_فردی #استرس #مهارت_نه_گفتن 🔹با ما همراه باشید در: 💠کانال ویژه خلاقیت، مهارت های توسعه فردی و مدیریت #خلاقیت_توسعه_فردی_مدیریت https://eitaa.com/stideas

✨سازمان ملل در دهه دوم قرن ۲۱، بازهم در مفهوم سواد تغییر ایجاد کرد. در این تعریف سوم کلاً ماهیت سواد تغییر یافت. مهارت‌هایی اعلام شد که داشتن این توانایی‌ها و مهارت‌ها مصداق باسواد بودن قرار گرفت. بدین ترتیب شخصی که در یک‌ رشته دانشگاهی موفق به دریافت مدرک دکترا می‌شود، حدود ۵ درصد باسواد است. 12 نوع سواد که در این تعریف آمده است در تصویر قابل مشاهده است. #توسعه_فردی #سواد 🔹با ما همراه باشید در: 💠کانال ویژه خلاقیت، مهارت های توسعه فردی و مدیریت #خلاقیت_توسعه_فردی_مدیریت https://eitaa.com/stideas

✨تکنیک های یادگیری ویژه دانش اموزان : ♦️ پیش خوانی: درسی را که می خواهید بخوانید، ابتدا پیش خوانی کنید. سعی کنید برای پیش خوانی از روش زیر استفاده نمایید: - نگاهی سریع و گذرا به متن بیاندازید. - نکات مهم و کلیدی را بیابید. - سؤالات و تمرین‌های آخر درس را مرور کنید. - پاراگراف اول و آخر و خلاصه درس را به شیوه ای گذرا بخوانید. ♦️ سؤال سازی: در ذهن خود سؤالاتی راجع به موضوع درس بسازید. برای این کار می توانید: - عناوین و تیترها را بصورت سؤال درآورید. - از خود بپرسید: "راجع به این موضوع چه می دانم؟"، "معلم راجع به این موضوع چه چیزهایی می گفت؟" و سؤالاتی از این قبیل. ♦️ خواندن: متن درس را بطور کامل بخوانید. در هنگام خواندن: - به دنبال جواب سؤالاتی باشید که در ذهن خود ساخته بودید. - به سؤالات آخر درس جواب بدهید. - زیر نکات مهم خط بکشید. - اگر مطلبی را درست نفهمیده‌اید، دوباره آن را بخوانید. ♦️ بازگویی و تعریف مطالب: بعد از آنکه خواندن یک بخش به پایان رسید، به بازگویی مطالب آن بپردازید. - مطالب درسی را از حفظ برای خود تکرار کنید و یا خلاصه نویسی کنید. - در تکرار مطالب از روشی که متناسب با تکنیک یادگیری‌تان است (دیداری_شنیداری_لمسی_جنبشی) استفاده کنید و به خاطر داشته باشید که هر چه بیشتر از حواس پنجگانه خود استفاده کنید، مطالب بهتر در حافظه‌تان جای می گیرد. #توسعه_فردی #مطالعه #یادگیری 🔹با ما همراه باشید در: 💠کانال ویژه خلاقیت، مهارت های توسعه فردی و کارآفرینی #خلاقیت_توسعه_فردی_کارآفرینی https://eitaa.com/stideas

✨ ثروتمندترین خانواده‌های آسیا چه کسانی هستند و کجا زندگی می‌کنند؟ #ثروت 🔹با ما همراه باشید در: 💠کانال ویژه خلاقیت، مهارت های توسعه فردی و کارآفرینی #خلاقیت_توسعه_فردی_کارآفرینی https://eitaa.com/stideas

💡استاد مشهور دانشگاه ام‌آی‌تی عقیده دارد سه مهارت فردی وجود دارد که موفقیت هر کسی به آنها وابسته است: 🔹توانایی صحبت‌ کردن؛ 🔹توانایی نوشتن؛ 🔹توانایی پیدا کردن ایده‌های خوب! بنابراین، اگر می‌خواهید شانس موفقیتتان را افزایش دهید، توصیه‌ی پاتریک وینستون فقید را به‌خاطر بسپارید و  صحبت کردن، نوشتن و فکر کردن را یاد بگیرید، تمرین کنید و در آنها ماهر شوید. #توسعه_فردی #موفقیت 🔹با ما همراه باشید در: 💠کانال ویژه خلاقیت، مهارت های توسعه فردی و کارآفرینی #خلاقیت_توسعه_فردی_کارآفرینی https://eitaa.com/stideas

✨ گروه خونی افراد موفق چیست؟ ✨تحقیقات نشان می دهد، بیشتر افراد موفق و متعهد به کار، گروه خونی مشترکی با هم دارند. ✅افرادی که گروه خونی آنها O است، در منصب های مهمی مشغول به کار هستند، اما حقیقت چیست؟ افرادی که گروه خونی آنها، O است، بیش از  سایر گروه های خونی، مبتلا به کم کاری یا پرکاری تیروئید می شوند و این باعث چاقی یا لاغری بیش از حد این افراد، احساس خستگی و احتباس آب می شود. همچنین افرادی که گروه خونی آنها O است، به دلیل ترشح زیاد اسید معده، بیشتر دچار زخم معده می شوند.  ✅ژاپنی ها به افرادی که گروه خونی آنها O است توجه ویژه ای دارند و  معتقدند؛ این افراد، شخصیتی مسئولیت پذیر، متعهد، منظم دارند. از این رو تلاش می کنند تا بیشتر کارمندان خود را از میان افرادی که گروه خونی آنها O است، برگزینند.  ✅بهتر است این افراد از مصرف قهوه، کافئین و الکل خودداری کنند؛ زیرا مصرف زیاد این مواد باعث افزایش سطح آدرنالین، نور آدرنالین می شود.   افرادی که گروه خونی آنها، O است، از توانائی های خارق العاده ای  برخوردارند، اما با هزینه کردن مبالغ زیاد و تصمیم گیری های مهم، دچار استرس می شوند. #موفقیت #توسعه_فردی #گروه_خونی 🔹با ما همراه باشید در: 💠کانال ویژه خلاقیت، مهارت های توسعه فردی و مدیریت #خلاقیت_توسعه_فردی_مدیریت https://eitaa.com/stideas

✨هر چیز خوب پرهزینه است گسترش شخصیت یکی از پرهزینه ترین چیزهاست... ✍کارل گوستاو یونگ (بهشت پنهان ایران، مخمل کوه، خرم آباد) 🔹با ما همراه باشید در: 💠کانال ویژه خلاقیت، مهارت های توسعه فردی و کارآفرینی #خلاقیت_توسعه_فردی_کارآفرینی https://eitaa.com/stideas

✨از اخبار فرار کنید، همان‌طور که از هروئین فرار می‌کنید! 🖊️رولف دوبلی ■یک‌بار برای همیشه تکلیف خودتان را با اخبار روشن کنید. مثلا یک سال گذشته را در نظر بگیرید و از خودتان بپرسید: واقعا کدام خبر را در روزنامه یا وب‌سایتی خبری خوانده‌اید که تأثیر مهمی در زندگی و کارتان داشته است؟ چه چیز مهمی هست که اگر خبر نخوانید از دست خواهید داد؟ □جوابش تقریبا برای همه ما یکسان است: هیچ چیز. دنبال‌کردن اخبار نه‌تنها هیچ فایده‌ای ندارد، که همه‌اش ضرر است. پس شاید بهتر باشد این ماده مخدر را ترک کنیم. به لطف مصرف زیاد اخبار، خیلی‌ها عادت خواندن را از دست داده‌اند و برای این‌که مطلبی بیش از چهار صفحه را پشت سر هم بخوانند، به تقلا می‌افتند. این مقاله نشانتان می‌دهد که چطور از این دام بیرون بیایید. ●اخبار برای ذهن حکم شکر را برای بدن دارد؛ اطلاعات زیادی داریم و با این‌همه خیلی کم می‌دانیم. چرا؟ در چند دهه گذشته، آدم‌های خوش‌شانس خطرات زندگی با وفور وحشتناک غذا را شناخته‌اند (چاقی مزمن، دیابت) و تغییر در رژیم غذایی ما را شروع کرده‌اند. اما اکثرمان هنوز متوجه نیستیم که اخبار برای ذهن، حکم شکر را برای بدن دارد. هضم اخبار راحت است. ○رسانه‌ها تکه‌های کوچکی از موضوعی بی‌اهمیت را به خوردمان می‌دهند، خبرهای دست‌اولی که واقعا ربطی به زندگی‌هایمان ندارند و نیازی نیست درباره‌شان فکر کنیم. به‌همین دلیل است که تقریبا هیچ‌وقت از اخبار سیر نمی‌شویم. برخلاف خواندن کتاب و مقالات طولانی و عمیق مجلات (که مستلزم درنگ و تأمل هستند)، می‌توانیم مقادیر نامحدودی از اخبار کوتاه را که مثل آب‌نبات‌های رنگی برای ذهن هستند، ببلعیم. ■امروز در مواجهه با بار اضافی اطلاعات به همان جایی رسیده‌ایم که ۲۰ سال پیش در رابطه با مصرف غذا با آن روبه‌رو شده بودیم. داریم متوجه می‌شویم که اخبار تا چه حد می‌تواند خطرناک باشد و یاد می‌گیریم که اولین گام‌ها را به سمت نوعی رژیم اطلاعاتی برداریم. حواس‌پرتی کمتر، زمان بیشتر، اضطراب کمتر، تفکر عمیق‌تر، بصیرت بیشتر. آسان نیست، ولی ارزشش را دارد. □دوست خوبم، نسیم نیکلاس طالب،‌ نویسنده کتاب قوی سیاه (Black Swan) یکی از اولین کسانی بود که مصرف خبر به نظرش مشکلی جدی آمد. بسیاری از بینش‌هایی که در ادامه می‌آیند را مدیون او هستم. ●پانزده دلیل برای کنارگذاشتن اخبار و خواندن چیزهایی عمیق‌تر، طولانی‌تر و مفیدتر: ۱. اخبار به شکلی نظام‌مند باعث گمراهی ما می‌شود؛ گزارش‌های خبری، جهان واقعی را نشانمان نمی‌دهند. ۲. اخبار بی‌ربط است. ۳. اخبار درک را محدود می‌کند. ۴. اخبار برای بدنتان سمی است. ۵. اخبار به‌طور گسترده‌ای خطاهای شناختی را افزایش می‌دهد. ۶.  اخبار جلوی تفکر را می‌گیرد. ۷. اخبار ساختار مغزتان را تغییر می‌دهد. ۸. اخبار پرهزینه است. ۹. اخبار پیوند بین اعتبار و دستاورد را قطع می‌کند. ۱۰. اخبار را روزنامه‌نگاران تولید می‌کنند. ۱۱. واقعیت‌های گزارش‌شده گاهی و تخمین‌ها همیشه اشتباه هستند. ۱۲.  اخبار فریبکارانه است. ۱۳. اخبار منفعلمان می‌کند. ۱۴. اخبار به ما توهم نوع‌دوستی می‌دهد. ۱۵. اخبار خلاقیت را از بین می‌برد ○این که تصمیم بگیرید اخبار را چک نکنید و در عین حال فکر کنید،‌ بنویسید یا بخوانید، این کار نیاز به ریاضت دارد. دارید با میلی که در مغزتان جا خوش کرده می‌جنگید. در ابتدا، احساس بی‌خبری یا حتی انزوای اجتماعی می‌کنید. هر روز وسوسه می‌شوید سایت خبری مورد علاقه‌تان را چک کنید. ■به برنامه پرهیز کاملتان پایبند بماند. ۳۰ روز بدون اخبار بمانید. بعد از ۳۰ روز، نگرشی متعادل‌تر به اخبار دارید. می‌بینید که وقت بیشتر دارید، تمرکزتان بیشتر است و درک بهتری از جهان دارید. □اگر اطلاعاتی واقعا برای حرفه‌تان، شرکتتان، خانواده‌تان یا اجتماعتان مهم باشد، به موقع از آن باخبر می‌شوید، از سمت دوستانتان، مادرزنتان یا هر کسی که با او صحبت می‌کنید یا می‌بینید. وقتی با دوستانتان هستید، بپرسید که آیا اتفاق مهمی دارد در جهان می‌افتد یا نه. این سؤال، شروع‌کننده‌ای عالی برای مکالمه است. اکثر اوقات جوابش این است: نه واقعا. 📝 رولف دوبلی #سواد_رسانه #توسعه_فردی #تصمیم_گیری #موفقیت 🔹با ما همراه باشید در: 💠کانال ویژه خلاقیت، مهارت های توسعه فردی و کارآفرینی #خلاقیت_توسعه_فردی_کارآفرینی https://eitaa.com/stideas

✨شرافت #حال_خوب #انسانیت 🔹با ما همراه باشید در: 💠کانال ویژه خلاقیت، مهارت های توسعه فردی و کارآفرینی #خلاقیت_توسعه_فردی_کارآفرینی https://eitaa.com/stideas

✨تعادل در هدف‌گذاری اگر به دنبال موفقیت هستید باید در ۶ زمینه هدف‌گذاری کنید: 1⃣روابط خانوادگی 2⃣تناسب اندام 3⃣کسب و کار 4⃣هدف‌گذاری مالی 5⃣اهداف معنوی 6⃣سبک زندگی #هدف_گذاری #تعادل #توسعه_فردی #موفقیت 🔹با ما همراه باشید در: 💠کانال ویژه خلاقیت، مهارت های توسعه فردی و کارآفرینی #خلاقیت_توسعه_فردی_کارآفرینی https://eitaa.com/stideas