⛔️⛔️توجه👆 30% تخفیف فقط یک نفر ظرفیت باقیمانده دوره کارآفرینی با مدرک وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی

✨تصمیم گیری ✅یکی از واحدهای ارتش سوییس در یکی از مانورهای کوهستانی گم شده بود و ناامیدانه در کوه های آلپ سرگردان بود. هوا سرد بود. ذخیره غذای گروه کم و محدود بود. ناگهان، یکی از اعضا نقشه منطقه را در کوله خود پیدا کرد. آنها نقشه را دنبال کردند و به اقامت گاه اولیه باز گشتند. آنها از مرگ نجات یافتند. ✅وقتی نقشه را به فرمانده خود نشان داند، او متعجب شد و پرسیدکه چگونه با چنین نقشه ای راه را پیدا کرده اید؟ نقشه مربوط به کوههای آلپ نبود، بلکه مربوط به کوههای پیرنه بود. آنها راه خود را با پیروی از یک نقشه غلطپیدا کرده بودند. اگرآن نقشه را نمی یافتند، ساعت ها و روزها به امید اینکه گروههای نجات آنها را خواهند یافت، در جای خود می ماندند.اما آنها با دیدن نقشه راه افتادند. 🟢اغلب اوقات بهتر است حتی با نقشه غلط راه بیفتیم و به دنبال راه نجات بگردیم تا اینکه به امید رسیدن نیروی کمکی در جای خود متوقف شویم و از گرسنگی بمیریم. وقتی از همه چیز ناامید هستید، دست به کاری بزنید. 🟢آنها که در رودخانه قایق سواری کرده اند، می دانند بیشترین حالت پایداری قایق، نه در سکون، بلکه در هنگام حرکت کردن و پارو زدن ایجاد می شود. شاید این گفته بر خلاف تصور عمومی و غریزه مان باشد، امادر درستی آن تردیدی نیست. #روبرت_گانتر #توسعه_فردی #پنجاه_و_سه_اصل_تصمیم_گیری #تصمیم_گیری #معرفی_کتاب 🔹با ما همراه باشید در: 💠کانال ویژه خلاقیت، مهارت های توسعه فردی و کارآفرینی #خلاقیت_توسعه_فردی_کارآفرینی https://eitaa.com/stideas

✨کتاب‌درمانی چیست؟ ■سال‌هاست روشی علمی به نام کتاب‌درمانی در جهان مطرح شده و استفاده می‌شود. در این روش درمانی درمانگر به‌جای استفاده از دارو یا مشاوره به مراجع خواندن کتابی مناسب وضعیتش را پیشنهاد می‌دهد. مطلب حاضر نگاهی اجمالی به کتاب‌درمانی است. □کتاب‌درمانی یا ببیلوتراپی«Bibliotherapie» در جهان رواج دارد. بیبلوتراپ‌ها از کتاب‌ها به‌جای دارو یا مشاوره استفاده می‌کنند. آن‌ها کتاب‌ها را به مراجعین می‌دهند تا از طریق خواندن آ‌ن‌ها به نتیجه مورد نظر برسند. دفاتر کتاب‌درمانی در شهرهای مهم دنیا وجود دارد، همچنین کار مشاوره از طریق اسکایپ نیز انجام می‌دهند. در حال حاضر در سیزده شهر اصلی دنیا دفتر دارند. کانال یوتیوبشان نیز خلاقانه به موضوع‌ها و مسائل روانی می‌پردازد. بسیاری از آن‌ها از نویسندگان هم استفاده می‌کنند. ●کتاب‌درمانی دو دسته اصلی دارد. یکی از این روش‌ها کتاب‌هایی است که از فلسفه برای درمان مشکلات روحی و روانی مثل مشکلات عاطفی، زندگی زناشویی، افسردگی، کنار آمدن، جدایی، فقر و ... استفاده می‌کنند. این دسته وجه مشترک با روانشناسی پیدا می‌کند. تدوین‌کننده‌های این دسته از کتاب‌درمانی از تئوری‌های کلی فلسفه مثل تئوری‌های تدوین شده توسط فردریش نیچه و آرتور شوپرهاور استفاده و تئوری‌ها را برای زندگی عمومی کارکردی می‌کنند. ○دسته دیگر از بیبلوتراپ‌ها از ادبیاتِ صرف استفاده می‌کنند. این خیلی دسته بسیار مهم‌تر است. این افراد برای مثال درباره افسردگی به کتابی از کتاب‌های ادبی انتخاب می‌کنند تا فرد بخواند و بعد از مدتی دوباره به بیبلوتراپ خود مراجعه کنند. مهم‌ترین کسانی که از حوزه ادبی به افراد پیشنهاد می‌شود کامو و داستایوفسکی و نویسنده‌هایی که به عنوان روانکاوهای روح انسان مطرح هستند، است؛ از شکسپیر و یونان باستان گرفته تا پروست. □بیبلوتراپی نوعی کتاب‌خوانی با برنامه‌ای برای رسیدن به هدف مشخص است. در دوره جدید غیر از ادبیات صرف از موسیقی، نمایشنامه و سایر دسته‌های هنری برای این مفهوم استفاده می‌کنند. البته در این دسته نسخه‌هایی که پیچیده می‌شود خیلی کلی‌تر است. ●کسانی که از کتاب درمانی استفاده می‌کنند جلسه‌های گروهی هم دارند. کتاب‌خوانی‌های گروهی کسانی که مشکلات یا دغدغه‌های مشترک دارند را جمع می‌کنند. یک نفر در یک جلسه کتاب‌درمانی گروهی حضور دارد ممکن است افسردگی نداشته باشد حتی ممکن است برایش مهم باشد که هیچ‌وقت مبتلا نشود هم می‌توانند از جلسات برای رسیدن به هدف مشخص استفاده کنند. #توسعه_فردی #کتاب_درمانی 🔹با ما همراه باشید در: 💠کانال ویژه خلاقیت، مهارت های توسعه فردی و کارآفرینی #خلاقیت_توسعه_فردی_کارآفرینی https://eitaa.com/stideas

✨روى ويترين يك كتابفروشي در شهر رم نوشته شده: "همه عشقي چون رومئو و ژوليت مي خواهند، بدون آن كه بدانند اين عشق فقط ٣ روز دوام داشت و جان ٦ نفر را گرفت." لطفا كتاب بخريد و بخوانيد. #توسعه_فردی 🔹با ما همراه باشید در: 💠کانال ویژه خلاقیت، مهارت های توسعه فردی و کارآفرینی #خلاقیت_توسعه_فردی_کارآفرینی https://eitaa.com/stideas

✨ ممنونم از اضطراب چون باعث شد پلن B داشته باشم:) 🔹با ما همراه باشید در: 💠کانال ویژه خلاقیت، مهارت های توسعه فردی و کارآفرینی #خلاقیت_توسعه_فردی_کارآفرینی https://eitaa.com/stideas

✨معجونی باورنکردنی برای خلق یک شغل خوب ♦️در نزدیکی اتاق من یک میز پینگ پنگ (یادگار قدیم دفتر مجله) قرار دارد که هر وقت کارکنان از کارهای اداری روزمره خسته می شدند و مشتاقانه خواستار یک تفریح بودند، به سراغ میز پینگ پنگ می آمدند. ♦️امروزه کارکنان به دنبال تفریح برای رفع خستگی نیستند. انعطاف می خواهند. بسیاری از سازمان ها هنوز درگیر ترکیبی از چیدمان محیط کار و ایجاد سامانه های دورکاری و ترکیب با نزدیک کاری هستند تا بتوانند فضایی انعطاف پذیرتر برای کارکنان ردیف کنند. ♦️انعطاف پذیری خوب است به شرط این که خود تبدیل به یک آسیب نشود. ♦️انعطاف پذیری الزاما روی تغییرات محیط کار و یا زمان انجام کار متمرکز نیست. ♦️یافته ها حاکی از این است که به شرکت ها باید هشدار داد تا  بیش از حد بر اینگونه خواسته های سطحی کارکنان تمرکز نکنند. ساده انگاری این موضوع می تواند یک دام باشد. ♦️برای فرار از این ساده انگاری به این معجون به ظاهر ساده ولی پیچیده نگاه کنید: ✅به چهار مؤلفه اصلی توجه کنید: 1-پیشنهادات مادی 2-رشد و توسعه فردی 3-ارتباطات و اجتماع 4-مکنونات درونی ✅حال این ها را با چهار مؤلفه دیگر ترکیب کنید: 1-فردی 2-جمعی 3-کوتاه مدت 4-بلند مدت معجون آماده است. ✍منبع : هاروارد بیزینس ریویو شماره ژانویه و فوریه 2023 #توسعه_فردی #انعطاف_پذیری 🔹با ما همراه باشید در: 💠کانال ویژه خلاقیت، مهارت های توسعه فردی و کارآفرینی #خلاقیت_توسعه_فردی_کارآفرینی https://eitaa.com/stideas

🔹با ما همراه باشید در: 💠کانال ویژه خلاقیت، مهارت های توسعه فردی و کارآفرینی #خلاقیت_توسعه_فردی_کارآفرینی https://eitaa.com/stideas

✨بهترین مشاغل برای افراد درونگرا 🔸اگر شما هم درونگرا هستید، احتمالا به‌سختی می‌توانید با انواع مشاغل کنار بیایید؛ چراکه معمولا درونگراها ترجیح می‌دهند به‌صورت کاملا مستقل و دور از هرگونه هیاهو و استرس کار کنند. 🔸به‌طور کلی، افراد درونگرا بیشتر به‌سمت مشاغلی که در آن استقلال بیشتری دارند می‌روند. آنها خواهان آرامش بیشتر و ارتباطات کمتر با سایر افراد جامعه‌اند. اگر به آنها پیشنهاد کار در منزل بدهید، اغلب بدون هیچ بحث خاصی حتما می‌پذیرند. 🔸برخلاف باور عمومی، افراد درونگرا همیشه هم  کم‌صحبت نیستند. در حقیقت، درونگرایان می‌توانند بسیار اجتماعی و دارای مهارت‌های روابط بین فردی خوبی باشند. با این حال، برخلاف برونگرایان، که انرژی‌شان را از محیط‌های گروهی کاری دریافت می‌کنند، افراد درونگرا ترجیح می‌دهند در تنهایی خود انرژی تحلیل رفته‌شان را بازیابی کنند. به همین دلیل، افراد درونگرا توانایی انجام مشاغلی را دارند که از قدرت فردی خود بیشترین استفاده را ببرند. ◀️ بهترین مشاغل برای افراد درونگرا باید دارای این خصوصیات باشند: ▪️در آنها محیطی آرام و بی‌سروصدا فراهم باشد. ▪️در آنها فرد درونگرا بیشتر شنونده باشد تا گوینده. ▪️در آنها اولویت با وظایف مستقل و فردی باشد، نه با جلسات گروهی کاری. ▪️در آنها امکان متمرکزشدن روی یک پروژه یا یک کار در زمانی مشخص وجود داشته باشد (چندوظیفه‌نبودن). ▪️مشاغلی که ارتباطات به‌صورت فردی و خصوصی انجام شود (سخنرانی در جمع عمومی مناسب برای آنها نیست). 🔸برای کمک به شما، در اینجا فهرستی از انواع مشاغل متناسب با شخصیت افراد درونگرا و البته با درآمد بالا را ذکر می‌کنیم: ▪️مدیر حسابداری امروزه، مدیریت حسابداری بیشتر با رایانه است که همین مسئله از دلایلی است که درونگرایان این شغل را برمی‌گزینند. ▪️معمار یا طراح فضای سبز این شغل یکی از آرامش‌بخش‌ترین مشاغل برای درونگراها محسوب می‌شود. ▪️رفتاردرمانگر وظیفه اصلی درمانگر رفتاری، کمک به بیمارانی است که دچار بیماری‌های روحی و روانی اند. ▪️مدیر محتوا افراد می‌توانند به‌صورت کار در منزل و از راه دور این‌ کار را انجام دهند و در این شغل، علاوه بر استقلال کاری، از درآمد بسیار خوبی هم برخوردار می‌شوند. ▪️سرآشپز سرآشپز در رأس سایر آشپزها قرار دارد و به همین دلیل، استقلال بسیار خوبی دارند. افراد درونگرا با کسب تجربه و تخصص کافی می‌توانند در این زمینه فعالیت کنند. ▪️ویراستار افراد درونگرا به‌صورت دورکار و با کار در منزل نیز می‌توانند این شغل را انتخاب کنند. ▪️گرافیست یا طراح گرافیک این شغل کاملا روحیه هنری نیاز دارد. اگر درونگرایید و به طراحی علاقه‌مندید، به‌راحتی می‌توانید در خانه و دورکار گرافیست شوید و درآمد خوبی داشته باشید. ▪️مدیر فناوری اطلاعات یا آی‌تی مدیران فناوری اطلاعات کارشان را فقط با رایانه‌ها انجام می‌دهند و نیازی نیست با افراد زیادی صحبت کنند. اگر به حوزه فناوری اطلاعات علاقه‌مندید، با تحصیل در این رشته می‌توانید درآمد بسیار بالایی کسب کنید. ▪️کتابدار این شغل نیز بدون استرس است و گزینه مناسبی برای افراد درونگراست. ▪️مکانیک مکانیکی شغلی مستقل است که فرد درونگرا با تجربه و تخصص کافی می‌تواند درآمد خوبی داشته باشد. ▪️محقق یا پژوهشگر وظیفه اصلی محقق‌ها تجزیه‌وتحلیل انواع آزمایش‌ها و مدارک معتبر علمی است. آنها علاوه بر موشکافی مسائل، توانایی پاسخ به سؤالات علمی را نیز دارند. ▪️مدیر شبکه‌های اجتماعی می‌توانید این‌ کار را در خانه برای شرکت‌ها و افراد انجام دهید و از درآمد خوبی برخوردار شوید. ▪️مهندس نرم‌افزار این شغل بیشتر با رایانه و ارتباطات دیجیتال سروکار دارد و شاخه‌ای از رشته آی‌تی است. ▪️روان‌شناس وظیفه اصلی روان‌شناس توانایی هم‌دلی و گوش‌دادن به حرف‌های مراجعه‌کنندگان است. این شغل دقیقا مطابق با شخصیت افراد درونگراست. آنها هنر خوب گوش‌کردن را به‌طور ذاتی دارند. ▪️آمارگر این کار یکی از بهترین مشاغل کم‌استرس و پردرآمد برای افراد درونگراست. ▪️ممیز یا حسابرس این شغل یکی از بهترین مشاغل برای درونگراهاست. البته ممکن است در فصل حسابرسی مالیات‌ها کمی پراسترس شود. ▪️هنرمند وظیفه اصلی هنرمند خلق هنرهای خلاقانه است. هنر در دنیای موسیقی، شعر، نویسندگی، نقاشی و… علاوه بر آرامش باعث ایجاد درآمد مستقل نیز خواهد شد. ▪️عکاس افراد درونگرا به‌راحتی می‌توانند با دوربین عکاسی، بهترین و کم‌استرس‌ترین شغل را برای خود ایجاد کنند. ▪️مترجم افراد درونگرا می‌توانند به‌راحتی حتی در خانه نیز شروع به کسب درآمد از طریق ترجمه متون عمومی و تخصصی کنند. ▪️دام‌پزشک اگر علاقه زیادی به حیوانات دارید، این شغل کاملا برای شما مناسب است. ▪️مسئول بایگانی افراد در این شغل می‌توانند به‌راحتی و دور از اجتماع مشغول به کار شود. #درونگرا https://eitaa.com/stideas

✨ در خلوت، کتاب های عمیق و خوب بخوانیم تا مانند این نوجوان فرهیخته، ذهنی منسجم و متفکر پیدا کنیم... #توسعه_فردی #مدیریت_زمان 🔹با ما همراه باشید در: 💠کانال ویژه خلاقیت، مهارت های توسعه فردی و کارآفرینی #خلاقیت_توسعه_فردی_کارآفرینی https://eitaa.com/stideas

✨چطور بهتر بشم؟! ■چه ليونل مسي باشي، چه سعيد معروف باشي، چه مايكل شوماخر يا جورج سوروس تو زندگي حرفه اي ات اصلي ترين و مهمترين دغدغه ات اين سواله: چطوري بهتر بشم؟ □هر آدم حرفه اي مي دونه در هر روز و هر ساعت يا در حال بهتر شدنه يا بدتر شدن. گزينه ي همونجا وايسيم وجود نداره. اگر در حال بهتر شدن نيستي شك نكن در حال عقب گردي. ●"چگونه بهتر بشم؟" تنها سوالي ساده نيست. فرهنگه. راه و رسم زندگيه. مكتبه. چيزيه كه مي تونه روز و هفته ي شما رو تغيير بده. ولي خواننده ي خوبم. در اين سوال اسرار آميز رازي پنهان شده است. رازي كه درك اون به اندازه ي خود سوال مهمه. جواب اين سوال رو فقط يه نفر مي تونه بده: خودت ○چه كسي تورو بهتر از تو ميشناسه؟ چه كسي از احساسات تو بهتر از خودت خبر داره؟ چه كسي بهتر از خودت مي دونه چه چيزي مي خواهي؟ ■موفقيت اگر فرمولي ثابت داشت تا الان هزار بار كشف شده بود و اجرا شده بود و مفهوم موفقيت تغيير پيدا كرده بود. دستيابي به موفقيت به اين دليل كار سختيه كه نسخه ي هر كسي با كس ديگه متفاوته. هيچ بشري هر قدر صادق و دلسوز - حتي پدر و مادر- نمي تونه به تو بگه چطوري موفق بشي. □همه ي ما آدمها، كم و بيش، تنبليم. نميشه از فردا صبح بشينيم روزي ١٦ ساعت وقت براي بهتر شدنمون صرف كنيم. فرايند بهتر شدن خودش احتياج به تمرين داره. خودش تو دل خودش هزار شكست و موفقيت داره. هدف گذاري به تنهايي يه فن به حساب مي آد. ●ولي راز اينه كه تلاش منظم، پاداش چند برابر داره. روزي يك ساعت وقت صرف كردن براي بهتر شدن به مراتب نتيجه مطلوب تري داره تا دو سه روز جو گير شدن و هفت هشت ساعت زور بيجا زدن. ○سخت كوشي مهارتيه كه خودش احتياج به تمرين داره. مثل وزنه زدن كه شايد يهويي نشه وزنه ي صد كيلويي رو بلند كرد ولي با چند وقت تمرين ميشه انجامش داد. ■هر بازيكن فوتبالي روزي هفت هشت ساعت تمرين مي كنه ولي، فقط كريس رونالدوه كه حاضره بعد از يه تمرين سخت وقتي هم تيمي هاش دارن دوش مي گيرند، تو زمين بمونه و يك ساعت اضافه تك و تنها تمرين كنه. □دقيقا فرق رونالدو با بقيه فوتباليست ها همين يكساعت هاست. اين يك ساعت ها ممكنه تو نگاه اول اصلا به چشم نياد ولي، وقتي چند ماه يا چند سال ميگذره تفاوتش معلوم ميشه. ●همه ي موسيقي دان ها سمفوني شماره ي ٩ بتهون رو يه شاهكار مي دونند ولي، شايد هيچ شنونده اي متوجه شاهكار بزرگتر بتهون يعني صرف ١٠ سال تلاش منظم براي خلق اين سمفوني نشه. ○بنظر من عظمت بتهون نت هاي موسيقي نيستند اونها بازتاب چيز بزرگتري به نام تلاش و خودباوري بتهون اند. ■چند دقيقه فكر كن. اگر دلت مي خواد چشمات رو ببند. اگر دوست داري يه ورق كاغذ ور دار. اگر عشقت مي كشه برو تو پارك بشين و به اين سوال جواب بده: چطور بهتر بشم؟ #توسعه_فردی #موفقیت 🔹با ما همراه باشید در: 💠کانال ویژه خلاقیت، مهارت های توسعه فردی و کارآفرینی #خلاقیت_توسعه_فردی_کارآفرینی https://eitaa.com/stideas

✨کم کم ، موبایلها حذف خواهند شد ! از Ai Pin چه می‌دانید؟ آی‌پین (سنجاق هوش مصنوعی) تا قبل از پایان امسال (سال میلادی) روانه بازار گردیده و جایگزین گوشی‌های موبایل می‌گردد. #هوش_مصنوعی 🔹با ما همراه باشید در: 💠کانال ویژه خلاقیت، مهارت های توسعه فردی و کارآفرینی #خلاقیت_توسعه_فردی_کارآفرینی https://eitaa.com/stideas

✨منحنی فراموشی ابینگهاوس 🔹اگر شما اطلاعات را ۱۰۰٪ یاد گرفته باشید بعد از گذشت ۲۴ ساعت نزدیک به ۲۰ یا ۳۰ درصد از اطلاعات از دسترس شما خارج میشه اگر شما مروری روی مطلب نداشته باشید هر روز بر این عدد افزوده میشود تا جایی که از ۱۰۰٪ مطالب فقط ۲۰ یا ۳۰ درصد آن ها در دسترس ماست. 🔹اینجا هست که مهم‌ترین اصل یعنی مرور اطلاعات وارد کار می‌شود. 🔹ما باید در فواصل زمانی مشخصی اطلاعات را دوباره خوانی و مرور بکنیم دقت بکنید بعد از ۵ بار مرور تقریبا فراموشی یک مطلب از یادگیری آن سخت تر می‌شود. فواصل زمانی مرور در برنامه درسی شما باید به شرح ذیل باشه: 1⃣اولین مرور بلافاصله پس از پایان مطالعه {ترجیحا ۲۰ دقیقه فاصله بدهید} 2⃣ دومین مرور باید ۲۴ ساعت پس از مرور اول انجام بگیره تا بدین لحضه شیب فراموشی بسیار کند شده  3⃣ سومین مرور ۶ روز پس از مطالعه خواهد بود. 🔹شیب فراموشی خیلی کند شده هست! فقط کافی هست روز دهم { ۴ روز پس از مرور سوم} 🔹تقریباً فراموشی اطلاعات غیر ممکن شده هست، اما اگر شما نیاز دارید زمان بیشتری اطلاعات در ذهن شما باقی بماند در روز ۳۰ ام یک بار دیگر مرور انجام دهید، بعد از مرور چهارم، اطلاعات اطلاعات ۳۰ روز با قدرت عالی در ذهن شما باقی میماند، حال یک بار دیگر آن را مرور کنید، اطلاعات ۹۰ روز دیگه در اختیار شما خواهد بود، بعد از مرور ۵ یا ۶ اطلاعات تا چندین سال به هیچ وجه از بین نرفته و در یاد شما خواهند بود. 🔹امکان فراموشی به زیر صفر میرسد، مثل اینکه شما اسم خودتان را بخواهید از یاد ببرید... 🔹دقت بکنید اگر مطلبی شمارا بار اول یک ساعت به خود مشغول ساخت در مرور پنجم کمتر از پانزده دقیقه از شما وقت میگیرد! لذا فکر نکنید قرار هست همه مطلب را دوباره بخوانید... #توسعه_فردی #ابینگهاوس #مطالعه 🔹با ما همراه باشید در: 💠کانال ویژه خلاقیت، مهارت های توسعه فردی و کارآفرینی #خلاقیت_توسعه_فردی_کارآفرینی https://eitaa.com/stideas

✨انسان موفق بدن سالمی هم دارد. بنابراین: 1.  بیشتر بخوابید 2.  زمانی برای ورزش اختصاص دهید 3.  آب بیشتری بنوشید 4.  شکر کمتری بخورید 5.  همیشه در حال یادگیری باشید 6.  بیشتر بخوانید و بنویسید 7.  بیشتر مهربان باشید 8.  از حرفهای منفی دوری کنید 9. وقت با کیفیتی با خانواده صرف کنید 10. بلند بلند بخندید 11. زیاد دیگران را ببخشید 12. خرت و پرتها را دور بریزید #توسعه_فردی 🔹با ما همراه باشید در: 💠کانال ویژه خلاقیت، مهارت های توسعه فردی و کارآفرینی #خلاقیت_توسعه_فردی_کارآفرینی https://eitaa.com/stideas

✨در نظریه فضا_زمان: زمان به عنوان یک بعد چهارم در کنار سه بعد فضایی در نظر گرفته می‌شود. این بدان معناست که هر لحظه زمانی، چه گذشته و چه آینده، به نوعی در ساختار فضا-زمان وجود دارد و ما به عنوان ناظران، تنها در حال حرکت در این بلوک زمان هستیم. #شگفتیهای_خلقت #نظریه_منحنی_زمان 🔹با ما همراه باشید در: 💠کانال ویژه خلاقیت، مهارت های توسعه فردی و کارآفرینی #خلاقیت_توسعه_فردی_کارآفرینی https://eitaa.com/stideas

✨۸ اپلیکیشن برای افزایش تمرکز، بهره‌وری و مدیریت بهتر کارها 🔸امروزه تکنولوژی در همه ابعاد زندگی دیده می‌شود و برای کمک به ما آماده است. به خصوص در شرایط کنونی که بسیاری از ما در حال دورکاری هستیم و ممکن است تمرکز لازم را نداشته باشیم، استفاده از ابزارها و اپلیکیشن‌های مناسب می‌تواند به بهره‌وری ما و مدیریت بهتر کارها کمک کند. #مدیریت_زمان #توسعه_فردی 🔹با ما همراه باشید در: 💠کانال ویژه خلاقیت، مهارت های توسعه فردی و کارآفرینی #خلاقیت_توسعه_فردی_کارآفرینی https://eitaa.com/stideas

✨بخش مهمی از آموزشهای رسمی که ما دیده ایم نه فقط به موفقیت ما در دنیای جدید کمک نمی کند که بدون اغراق مانعی جدی برای انعطاف پذیری ما با دنیای جدید است . یکی از آن موانع تلاش برای کامل بودن و اشتباه نکردن است. !! ما حق داریم و باید کارهای ناکامل انجام بدهیم . باید به مرور یاد بگیریم اشتباهات کمتری کنیم . باید یاد بگیریم و به میزان کافی رشد کنیم . و این معنای هیجان انگیز زندگی است ! #رابرت_کیوساکی #توسعه_فردی #کمال‌_گرایی 🔹با ما همراه باشید در: 💠کانال ویژه خلاقیت، مهارت های توسعه فردی و کارآفرینی #خلاقیت_توسعه_فردی_کارآفرینی https://eitaa.com/stideas

✨يگانه اصل ثابت در اين جهان "بى ثباتى"است . هيچ چيز در اين جهان ثبات ندارد، وقتى اين نکته را باور کنيم مى توانيم بهتر زندگى کنيم. "این نیز بگذرد!" اگر فرزندان ما انتظار اين بى ثباتى را نداشته باشند با اولين مواجهه با بى ثباتى دچار شوک و ضربه روانى مى شوند. #مصطفی_ملکیان #توسعه_فردی 🔹با ما همراه باشید در: 💠کانال ویژه خلاقیت، مهارت های توسعه فردی و کارآفرینی #خلاقیت_توسعه_فردی_کارآفرینی https://eitaa.com/stideas

✨انستیتوی چشم پزشکان ژاپن ورزشی را برای چشم ابداع کردند که برای پیرچشمی، خشکی چشم و رفع خستگی چشم مفید است. این ورزش را هفته ای ۴ بار و بدون حرکت دادن سر و فقط با دنبال کردن توپ توسط چشم انجام دهید انجام این ورزش به افرادی که زیاد مطالعه میکنند، کسانی که از موبایل و کامپیوتر استفاده میکنند و همچنین افراد بالای ۵۰ سال توصیه میشود. #تقویت_چشم 🔹با ما همراه باشید در: 💠کانال ویژه خلاقیت، مهارت های توسعه فردی و کارآفرینی #خلاقیت_توسعه_فردی_کارآفرینی https://eitaa.com/stideas

✨ تسهیل‌گر و آموزش‌گر مهم: ویژگی‌هایی که در ادامه برای روش کار تسهیل‌گر و آموزش‌گر نام برده می‌شود کاملاً جنبه‌ی توصیفی دارد و تحت‌هیچ‌عنوان نشانه‌ی برتری یا فروتری روی‌کردی به روی‌کرد دیگر نیست. انگاره‌ی مخاطب    تسهیل‌گر به یاد دارد که مخاطبانش انسان‌های متفاوتی هستند و هر یک شیوه‌ی یادگیری خاص خود را دارند.    برای آموزش‌گر انتقال دانش و پای‌بندی به طرح‌درس و روش تدریس در مقایسه با تفاوت‌های فردی مخالفانش اهمیت بیش‌تری دارد. فرایند و نتیجه    تسهیل‌گر به نوع ایفای نقش مخاطبانش در فرایند و کیفیت تجربه‌ورزی آن‌ها بها می‌دهد.    آموزش‌گر عمل‌کرد نهایی مخاطبان و سطح موفقیت آن‌ها در آزمون پایان دوره را معیار قرار می‌دهد. یادگیری    تسهیل‌گر فضایی را فراهم می‌کند که همه از هم یاد بگیرند.    آموزش‌گر فضایی را فراهم می‌کند که همه از او یاد بگیرند. شعار    تسهیل‌گر: بیایید باهم یاد بگیریم.    آموزش‌گر: بیایید به شما یاد بدهم. تولید یا انتقال دانش    در کار تسهیل‌گری بخش عمده‌ای از دانش در نتیجه‌ی تعامل چندسویه‌ی افراد تولید می‌شود.    در کار آموزش‌گری دانش به‌طور یک‌طرفه‌ای به افراد انتقال داده می‌شود. پرسش‌گری و پاسخ‌گویی    تسهیل‌گر توانا پرسش‌های هدف‌مند و پی‌گیرانه مطرح می‌کند.    آموزش‌گر توانا در پاسخ دادن به پرسش‌های زمینه‌ی تخصصش تسلط و مرجعیت دارد. مدیریت زمان    در کار تسهیل‌گری مدیریت بخش قابل‌توجهی از زمان به مخاطبان سپرده می‌شود و این مدیریت زمان را برای تسهیل‌گر تبدیل به کاری دشوار می‌کند.    آموزش‌گر برای کار خود همان‌قدر وقت اختصاص می‌دهد که برای انتقال دانش و پرسش‌وپاسخ نیاز باشد. مشارکت    تسهیل‌گر مخاطب خود را ترغیب می‌کند تا سطح مشارکت بیش‌تری در فرایند داشته باشد.    در کار آموزش‌گری مشارکت مخاطب زمانی به رسمیت شناخته می‌شود که در راستای رسیدن به نتیجه‌ی تعیین‌شده باشد. روش و محتوا    تسهیل‌گر به شگردها و تکنیک‌های جلب مشارکت و هم‌افزایی تیمی اشراف دارد.    تسلط آموزش‌گر روی محتوا و شیوه‌های ارائه‌ی مؤثر است. انعطاف‌پذیری    تسهیل‌گر از خلاقیت خود استفاده می‌کند تا فرایند را مطابق نیازهای مخاطب بازطراحی کند.    برای آموزش‌گر مسیر کاملاً روشن است و مخاطبانش را بر اساس مرجعیتی که در بحث دارد هدایت می‌کند. شنونده‌ی فعال و سخنران مؤثر    مهم است که تسهیل‌گر شنونده‌ی خوبی باشد و مهارت بالایی در هم‌دلی با افراد داشته باشد.    آموزش‌گر توانا حتماً باید سخن‌ران قابلی باشد و سطح اثرگذاری بالایی در نزد افراد به دست بیاورد. #توسعه_فردی #تسهیل_گری #آموزش 🔹با ما همراه باشید در: 💠کانال ویژه خلاقیت، مهارت های توسعه فردی و کارآفرینی #خلاقیت_توسعه_فردی_کارآفرینی https://eitaa.com/stideas

✨هر کسی علاقه داره تو زندگی رشد و پیشرفت کنه و بتونه به اهدافی که برای خودش مشخص کرده برسه. اما به‌نظرتون رشد چطوری اتفاق می‌افته؟ 🔹تصور اکثر افراد از مسیر رشد، یه مسیر مستقیمه و انتظار دارن که وقتی برای کاری تلاش می‌کنن، خیلی سریع به نتیجه برسن و رشد کنن. اما چنین دیدگاهی از رشد صحیح نیست. گاهی توی مسیر رشد، سرعت ما کم می‌شه یا حتی ممکنه پسرفت کنیم. اما مهمه که بدونیم این اتفاق‌ها به این معنی نیست که رشد ما متوقف شده. 🔸برای مثال ممکنه توی روز با چالش‌های زیادی مواجه بشیم و نتونیم به شکلی که می‌خوایم مسیرمون رو پیش ببریم، اما اگر طولانی‌مدت در نگاه کنیم، مسیر کلی‌مون توی ماه و سال رو به رشد بوده. 🔹بنابراین برای رشد نیازه که توی مسیرمون نظم‌وانضباط و صبر داشته باشیم. چراکه مسیر رشد بالا و پایین‌های زیادی داره و زمان‌ می‌بره تا بتونیم نتیجه تلاشمون رو ببینیم. پس نباید ناامید باشیم و باید به تلاش ادامه بدیم. ❓شما این موضوع رو قبول دارین؟ #توسعه_فردی 🔹با ما همراه باشید در: 💠کانال ویژه خلاقیت، مهارت های توسعه فردی و کارآفرینی #خلاقیت_توسعه_فردی_کارآفرینی https://eitaa.com/stideas

✨قانون 21 روز ( قانون مالتز ) انسان 21 روز زمان نیاز دارد تا یک عادت جدید بسازد یا آن را ترک کند، اگر شما هم بتوانید 21 روز را بدون چیزی سپری کنید دیگر بدان نیاز نخواهید داشت! #توسعه_فردی #قدرت_عادت 🔹با ما همراه باشید در: 💠کانال ویژه خلاقیت، مهارت های توسعه فردی و کارآفرینی #خلاقیت_توسعه_فردی_کارآفرینی https://eitaa.com/stideas