eitaa logo
تبسم زندگی/منیره میرزایی
332 دنبال‌کننده
907 عکس
148 ویدیو
43 فایل
به کانال مشاوره روانشناسی فردی و خانواده *تبسم زندگی* خوش آمدید . برای مشاوره فردی و خانواده به ای دی زیر پیام بدهید @mirzaee_psychologist
مشاهده در ایتا
دانلود
‌ ⚠️شاید دیده باشید که کودک شما بعد از زمین خوردن برای چند ثانیه به شما نگاه می کند ، و بعد تصمیم می‌گیرد که گریه بکند یا نه!🙁🙂 ⁉️خوب چرا؟ 🔴چون بچه ها در سنین پایین خودتنظیمی کامل و قوی ندارند، و در زندگی آموزش می‌بینند که در موقعیتها باید چه رفتاری از خود نشان بدهند، پس خودش را با شما تنظیم می کند ؛ شما موقعیت را بغرنج ببینی او هم بغرنج می‌بیند و می‌زند زیر گریه، شما خنده ببینی قاه قاه می‌خندد! درد که همان درد است اما شما به او یاد می دهی که آن درد را چگونه ترجمه کند و واکنش نشان بدهد. پس متناسب با موقعیت واکنش نشان بدهید نه بیشتر و نه کمتر! @tabasom_zendegy
کودک خود را تشویق نکنید!! قسمت دوم 🪞طبیعی است که انسان ها نیاز به فیدبک یا بازخورد دارند. یعنی دوست دارند وقتی کاری را انجام می دهند واکنش دیگران را ببینند . خود را از منظر و زاویه ی نگاه دیگران ببینند تا خوبی ها را بیشتر کنند و بدی ها را کمتر . این موضوع در میان بزرگسالان هم رایج و عادی است. 👼مسلما کودک بیشتر به این بازخورد اطرافیان نیاز دارد . زیرا هنوز گنگ است . هنوز نمی‌داند چه چیز خوب است چه چیز بد است . زیرا هنوز رشد شناختی و روانی اش شکل نگرفته است. فیدبک یا بازخورد دو نوع است : 👈تشویق 👈تحسین و دلگرمی اما والدین عمدتا فقط تشویق را انتخاب می کنند. پاداش و جایزه سریع به رفتار مطلوب می دهند . پس تا مادامی که پاداش وجود دارد رفتار اتفاق می افتد. 🎁🎁🎁 تشویق به این معنا باعث می شود قدرت خودانگیختگی کودک خاموش شود . به جای اینکه کودک خودش با افکار خودش ، با احساسات و هیجانات خودش و طبق نتایجی که خودش رسیده ، رفتاری خاص را انجام دهد، با محرک بیرونی که والدین ایجاد کرده اند، رفتار را انجام می دهد . به جای اینکه مسیر را برای به نتیجه رسیدن درون کودک هموار کنیم، صرفا محرک بیرونی وارد کردیم پس کودک دچار خودفراموشی و خود نا آگاهی می شود . و دائم نیازمند تشویق و جایزه و محرک بیرونی. 💌قطعاکودک ما بیش از اینکه به جایزه و تشویق نیاز داشته باشد به تحسین و دلگرمی نیاز دارد:: تحسین چیست ؟👏👏 *تحسین یعنی ایجاد یک فضای دلگرم کننده تا کودک بتواند نسبت به خودش و محیط خودش احساس خوبی داشته باشد .* 😳 والدین گرامی خودتان قضاوت کنید اگر همسرتان هر بار بابت دست‌پخت شما یا رابطه جنسی به شما پول بدهد، و بگوید این صد تومان بابت فلان غذا، یا بابت فلان کار ، شما چه احساسی خواهید داشت ؟ چه قدر این کار برایتان ارزشمند خواهد بود ؟! قطعا شما این رفتار را نمی‌پسندید. شما دوست دارید📥 🔑همسرتان از شما تشکر کند، 🏵 دل به دل شما بدهد، 🎊 پای حرفهایت بنشیند ، ✅تأییدت کند ، 👌 تحسین کند، 💖به شما پیام مهم بودن ، 💞 مورد توجه بودن ، 🌷زیبا بودن و دوست داشتنی بودن دهد. 😍محیط دلگرم کننده و پر امید برای شما ایجاد کند.... کودک هم همینطور است..... ادامه در پست بعدی توضیح بیشتری خواهم داد.. ✍منیره میرزایی مشاور روانشناسی @tabasom_zendegy
تبسم زندگی/منیره میرزایی
کودک خود را تشویق نکنید!! قسمت دوم 🪞طبیعی است که انسان ها نیاز به فیدبک یا بازخورد دارند. یعنی
کودک خود را تشویق نکنید !! قسمت سوم ....فرزند شما هم اینگونه است . ✅باید بدانی فرزندت یک پیامبر درونی دارد به نام فطرت ، که همان برای سعادت دنیا و آخرت کافی است. بچه‌ی تو عروسک نیست، حیوان نیست که تو بخواهی آن را بگردانی و کنترل کنی. ✅بگذار کودک صدای فطرت خود را بشنود. طبیعت او را سرکوب نکن. ✅امر و نهی زیاد ، دائم کنترل کردن کودک، گیر دادن های زیاد ، وسواس و حساسیت های والدین قطعا آسیب زا است . ✅همه ی امکانات را یکجا برای کودک فراهم نکنید . بگذارید کودک احساس نیاز و آرزو داشته باشد . کودک بدون آرزو کودک مُرده است. ✅از دادن جوایز گرانقیمت جدا خودداری کنید . ✅مراقب باشید بسیاری از مواقع تشویق کردن حالت رشوه و باج دادن به خود می گیرد. ✅گاهی وقتی فرزندت کاری مطلوب انجام داد به جای جایزه دادن او را در آغوش بگیرید ، لبخند بزنید ، سر تکان دهید و با چشم های خود او را تحسین کنید. یقین بدانید این کار های ساده تر ، اثرات پایدار تری در او می گذارد. ✅جایزه دادن فقط زمانی ارزشمند است که بسیار دیر به دیر انجام شود . هرچه فاصله جوایز کمتر باشد بی ارزش تر خواهد بود. ✅تفکر صحیح را در کودک خود تقویت کنید . با او به زبان مناسب گفت وگو کنید و از او در مورد رفتار خوب و بد نظر بخواهید. ✅به او اجازه دهید تجربه کند . نترسید در بسیاری از تجربه کردن ها خطر جانی کودک را تهدید نمی کند. ✅با کلام و رفتار خود به او پیغام عشق، مورد توجه بودن و مهم بودن بدهید . ✅فضایی شاد و پر امید برای او و خودتان آماده کنید؛ پر از نشاط و بازی و تحرک. ✍منیره میرزایی، مشاور روانشناسی @tabasom_zendegy
🔸ببین با کی نشست و برخاست می کنی ؟ ؟ 🔸دوستات کی هستند ؟ 🔸ببین چه کتاب‌هایی رو میخونی ؟؟ 🔸روتین و روزمره های زندگیت چیا هستند ؟ 🔸ببین دوستانت چه جوری حرف می زنند و به چه چیزهایی فکر می کنند 🔸سبک زندگی دوستات چیه ؟ کجا میرند ؟ چی می خرند ؟ چی می پوشند؟ ♾گوشیت رو چک کن : چه کانالها و صفحه هایی رو دنبال می کنی ؟ کدوم ها رو لایک می کنی ؟ چی رو منتشر می کنی؟ 🔴تو در ۵ سال آینده چیزی خواهی شد که ورودی های اکنون ذهن تو هستند 🔜 خودت را در معرض هر ورودی و محرکی قرار نده 🔔