🔴 پرهیزات قاعدگی
♻️ مزاج بانوان نسبت به آقایان سرد و مرطوبتر است.️ با توجه به اینکه بانوان در دوران عادت ماهیانه در شرایط ویژه ای قرار می گیرند این سردی تشدید میشود، بنابراین باید برای حفظ سلامت خود پرهیزات خاصی را رعایت کنند؛ این پرهیزات هم شامل پرهیزات غذایی میشود و هم پرهیزات رفتاری. عدم رعایت این پرهیزات زمینه ساز مشکلات متعددی از جمله: دیسمنوره، بینظمی قاعدگی، خونریزیهای نامتعارف، سردی و بیمیلی جنسی، افزایش ضخامت رحم، ایجاد کیست، فیبروم و میوم و حتی سرطان رحم و تخمدان خواهد شد.
‼️ پرهیز از:
🔷 غذاهای سرد (دمایی و مزاجی): گوشت گاو، عدس، ماست و خیار، سبزی گشنیز، قارچ، بادمجان، فستفود، املت، ماهی، نخود سبز، میوههای کال، آب سرد، یخ، بستنی
🔷شست و شو بعد از اجابت مزاج خصوصا در سه روز ابتدایی عادت ماهیانه
🔷حمام کردن
🔷استفاده از استخر
🔷نشستن در مکان های سرد (روی سرامیک و فلز و ...)
🔷مجامعت کامل (دخول)
🔷پوشیدن شلوار و لباس زیر تنگ
🔷استفاده از نوار بهداشتی و دستمال توالت (جایگزین مناسب نوارهای بهداشتی، پدهای پارچه ای قابل شستشو است و جایگزین دستمال کاغذی، دستمال نخی است که باید بعد از شستوشو در زیر نور آفتاب خشک شوند)
🔷پرخوری: چرا که پرخوری باعث ضعف قوهی هاضمه و در نتیجه باعث تولید خلط سرد در بدن و سردی تن میشود.
#پرهیزات_زنانه
#بانوان
#عادت_ماهیانه
#دیسمنوره
#رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش
#نسخ_استاد 🎪🍓🌱˼
♡› http://splus.ir/tebiranii
https://eitaa.com/Tebiranii
https://rubika.ir/tebiranii
https://ble.ir/tebiranii
https://gap.im/Tebiranii
https://iGap.net/tebeiranii
🔴 #گلو_درد عبارت است از التهاب حاد مخاط حلق که در اکثر اوقات با التهاب مجاری تنفسی همراه است.
♻ علائم: خشکی، سوزش و قرمزی انتهای حلق
♻ درمان:
۱. چکاندن #روغن بادام شیرین، زیر زبان هر نیم ساعت ۲ قطره
۲. پرهیز از مصرف سرخ کردنیها و ادویهجات گرم و خشک از قبیل فلفل، زنجبیل، سیر و همینطور پرهیز از مصرف نوشیدنیهای سرد و یخ و بستنی
۳. مصرف غذاهای #آبکی و #گرم مانند سوپ و آش
#رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش
#نسخ_استاد 🎪🍓🌱˼
♡› http://splus.ir/tebiranii
https://eitaa.com/Tebiranii
https://rubika.ir/tebiranii
https://ble.ir/tebiranii
https://gap.im/Tebiranii
https://iGap.net/tebeiranii
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سوال زن غساله از حاج آقا 🤯😰😓😥
🙏 انتشار با شما 🙏
به کانال شیخ باحال بپیوندید.
@sheighebahall
#حرام
#زنا
#مانع
#احکام
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
علت به وجود آمدن سنگ کلیه از نگاه طب سنتی
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر تاجبخش در مورد اینکه ضعف کلیه و عفونت ها و یا زیاده روی در مصرف تخم مرغ از عوامل به وجود آمدن سنگ کلیه می شود صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
@anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
33.94M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
خواص سنگ حجرالیهود برای درمان سنگ کلیه
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر تاجبخش در مورد اینکه سنگ حجرالیهود چه تأثیری در درمان سنگ کلیه دارد و همچنین روش مصرف آن به چه صورت است صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
@anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
میوه ها و غذاهای مناسب رفع سنگ کلیه در طب سنتی
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر تاجبخش در مورد اینکه استفاده از میوه انگور و همچنین مصرف قلوه گوسفندی برای رفع سنگ کلیه بسیار مفید است صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
@anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠
🔅
✅ سبزیهای برتر:
1️⃣ در درجه اول: سبزی #تره که مانند نان نسبت به دیگر غذاها می باشد .
2️⃣ در درجه دوم #کاسنی که سبزی پیامبر ودرمان هزار بیماری است که یکی از آن نازائی است.
3️⃣ در درجه سوم باذروج #ریحان_کوهی است وشاید تمام انواع ریحان را شامل میشود ودر حقیقت سبزی حضرت امیر (ع) است .
4️⃣ در درجه چهارم #خرفه که اسم آن بقله الزهراء یعنی سبزی حضرت زهرا سلام الله علیها است .
5️⃣ در درجه پنجم #کرفس که سبزی پیامبر الیاس والیسع ویوشع بن نون است .
6️⃣ در درجه ششم #ترب_سفید و #تربچه و #ترب_سیاه است که تمام قسمت های آن خورده میشود ودور ریز کمتری دارد وهر قسمت یک فایده جداگانه دارد .
7️⃣ در درجه هفتم #نعناع جزو سبزیهای گرم ومفید میباشد.
8️⃣ در درجه هشتم #شنبلیله که معادل طلا ارزش دارد ودرمان خیلی از دردهاست .
وشاید بتوان #جعفری #کاهو برگ کلم وگل کلم را نیز به سبزیجات ملحق کرد .
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
📚خاصیت شلتوک برنج برای ریزش مو و چربی مو و سفیدی مو
یکی از موادی که در بهبود پوست و مو معجزه میکند، جوشانده شلتوکِ برنج است که خوردن مداوم آن باعث از بین رفتن چربیهای دور ریشه مو شده و از ریزش و سفیدی مو جلوگیری میکند.
https://eitaa.com/MohammadRezaSaffari
🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷📚📚📚📚
از منظر طب سنتی بیماری واریکوسل ناشی از چیست؟
این بیماری بر اساس دیدگاه طب سنتی ایران، حاصل تجمع سودا در سیاه واریس رگ های بیضه است – چنانکه در مورد واریس پا و هموروئید نیز همین تئوری مطرح است –.
بنابراین راه درمان آن، رفع تجمع سودا در بیضه است و هر کاری به جز این، ناموفق یا دارای اثری موقتی خواهد بود.
درمان واریکوسل با طب سنتی
اصول درمانی واریکوسل مانند سایر انواع واریس و … به شرح زیر است:
۱- کاهش میزان سودای خون
مهم ترین اقدام در درمان واریکوسل، کاهش میزان سودای خون است. این هدف از این راه ها قابل وصول است:
الف- اقدامات تغذیه ای: کاهش مصرف غذاهای سودازا مانند سرخ کردنی ها، گوشت گاو و گوساله، گوشت های یخی و مانده، پنیر کهنه، ماست ترش، انواع غذاهای مصنوعی و به ویژه فست فودها،چای، عدس، بادنجان، فلفل دلمه ای و …
ب- پرهیز از گرسنگی، بی خوابی، استرس و خستگی جسمی و روحی
ج – ورزش
ورزش ملایم و معتدل به تخلیه و پاکسازی بدن از مواد زائد کمک زیادی می کند.
تقریبا همیشه پیاده روی نسبتا تند بهترین گزینه است. این ورزش باید در ساعاتی از روز که هوا معتدل تر است و در زمانی بین نیم تا یک ساعت انجام شود.
توجه داشته باشید که ورزش های سنگین که منجر به خستگی زیاد شوند در طولانی مدت سودا را افزایش میدهند.
همچنین وزنه برداری و پرورش اندام هم جزء ورزش های نامناسب برای افراد مبتلا به واریکوسل هستند.
در سوی دیگر، ورزش هایی که با دست انجام می شوند (والیبال، بسکتبال و …) جزء گزینه های مناسب برای افراد مبتلا به این بیماری هستند.
کنجد و یا روغن زیتون یا مخلوطی از این دو) ماساژ دهید.
ماساژ را به آرامی انجام دهید و آن را تا وقتی که روغن کاملاً جذب پوست بیضه شود ادامه دهید.
این روغن مالی علاوه بر کمک به بهبودی واریکوسل، به خودی خود هم در افزایش کیفیت اسپرم مؤثر است.
4- بادکش گذاری
یک شب درمیان، پایین کمر و زیر شکم را بادکش بگذارید و این کار را تا دو ماه ادامه دهید.
5- حجامت
بهتر است با مشورت فرد مجرب، یک یا دو مرحله حجامت عام و یک مرحله حجامت پوبیس (عانه) برای فرد انجام شود.
6- زالو اندازی
مؤثرترین و قاطع ترین روش درمان واریکوسل، زالو انداختن است.
۴-۳ نوبت زالو انداختن روی بیضه، معمولا واریکوسل را درمان کرده، کیفیت اسپرم را بالا خواهد برد.
این کار به قدری ساده است که در صورت ضرورت، بیماران، خودشان نیز می توانند اقدام به این کار کنند.
در هر نوبت، یک یا دو زالوی ریز تا متوسط به ازای هر بیضه کافیست.
بهتر است زالوها قسمت بالایی بیضه را بگیرند اما اگر سایر مناطق را هم گرفتند اشکالی ندارد.
این کار درد چندانی ندارد و عارضه مهمی را نیز به دنبال ندارد و لذا با خیال راحت می توانید به آن اقدام کنید. این کار را به فواصل ۲۰-۱۵ روزه تا ۴-۳ نوبت تکرار کنید.
نکته مهم: زالو، اخلاط فاسد از جمله سودا را به صورت موضعی دفع می کند؛ بنابراین پاکسازی عمومی بدن از طریق داروهای فوق الذکر و نیز دوره های اصلاح مزاج، و همچنین انجام حجامت عام یا عانه قبل از شروع زالواندازی، می تواند موفقیت درمان را تضمین کند.
تذکرات🔽🔽
تذکر ۱: اگرچه معمولا بیمار چند روز پس از شروع درمان، علائم بهبودی را احساس خواهد کرد اما بهتر است حداقل سه ماه درمان را ادامه دهد.
تذکر ۲: ماساژ بیضه ها با روغن زیتون تصفیه نشده را به تمام مردانی که مشکل ناباروری دارند توصیه میشود؛ حتی اگر در اقدامات تشخیصی انجام شده، مشکلی نداشته باشند. این کار، کیفیت ساخت اسپرم در بیضه ها را به نحو مطلوبی بالا می برد.
تذکر 3: ملاک ما برای درمان واریکوسل و بازگشت قدرت باروری، نه سونوگرافی است و نه آزمایش اسپرم، زیرا به کرات تجربه کرده ایم که اینها لزوما ارتباط مستقیمی با هم ندارند، به عبارت دیگر ممکن است بعد از درمان، در سونوگرافی واریکوسل دیده شود، آزمایش بیمار هم دچار اشکال باشد اما هم علائم بیمار از بین برود و هم بچه دار شود. حتی در طب جدید هم این مساله مورد تایید است که لزوما، اشکال در سونوگرافی یا آنالیز اسپرم، مساوی با داشتن علامت بالینی و ناباروری نیست. اگرچه در بسیاری از موارد با انجام درمان های فوق، این دو مولفه نیز رو به بهبود می روند.
🔽🔽
تذکر 4: این موارد می توانند منجر به ایجاد یا تشدید واریکوسل شوند و باید همزمان با درمان واریکوسل، نسبت به درمان آنها هم اقدام کرد:
یبوست
بیماری های سرفه دار مزمن
کارهای سخت یا کارهایی که با حمل بارهای سنگین همراهند
وزنه برداری و پرورش اندام
تحریک های جنسی مکرر بدون تخلیه و ارضاء
پوشیدن لباس زیر تنگ
تذکّر بسیار مهم: واریکوسل حتی در طب جدید هم تنها وقتی نیاز به درمان دارد که یا علائم بالینی ناراحت کننده ای داشته باشد یا به عنوان متهم ناباروری، مورد سوءظن جدی باشد و سایر موارد، نیاز به اقدام درمانی ندارند.
نکته آخر: حتّی اگر به هر دلیل تصمیم به جراحی دارید – که البته توصیه ما هم چنان پرهیز از آن است- حتماً قبل از جراحی یک دوره پاکسازی سودا انجام دهید.
۶ راه درمان واریکوسل با طب سنتی - طبایع مرجع طب سنتی ایران
https://tabaye.ir/leeching-is-the-solution-to-varicocele-treatment/
درمان واریکوسل در طب سنتی :
1- مصرف شربت سرکه انگبین شب ها 2 الی 3 قاشق غذاخوری با یک لیوان آب ترکیب کرده و 2 ساعت پس از صرف شام میل شود.
2- ماساژ به آرامی روی کیسه بیضه ها با روغن زیتون تصفیه نشده روزانه یک مرتبه به مدت 15 دقیقه انجام شود.بهتره روغن گزنه مالیده شود
3- پودر ماءالجبن افتیمونی برای دفع سودا از بدن و پاکسازی آن صبح ناشتا میل شود.
🇮🇷🇮🇷🇮🇷💊💊💊
علائم از کار افتادن ریهها
کم انرژی شدن
سرفههای مداوم
کاهش وزن بیدلیل
گیج ومبهوت بودن
سخت نفس کشیدن
دردناحیه قفسه سینه
خاکستری شدن پوست
خسخس موقع نفس کشیدن
📚📚درمان عفونت ریه/آسم و برونشیت وآب اوردن ریه
🍃نسخه استاد خیراندیش
🔹تنفس عمیق(روزانه ۴۰ بار)
🔸تنفس هوای سرد درزمستان و تنفس هوای گرم در تابستان
🔹دوسین…روزی دو قاشق مرباخوری هر ۱۲ ساعت (۴۰ الی ۱۲۰ روز)
🔸ترک و یا کاهش غذاهای سرد(۴۰شب)
🔹روغن مالی روی ریه با روغن سیاهدانه (هرروز)
🔸هفت ساعت بعد روغن مالی بادکش ریه یک شب در میان(۷۰ مرحله)
🔹تعریق(روزی یکی دوبار)
🔸دم کرده گیاه زوفا (صبح و شب یک لیوان)
🔹آش شلغم و آش جو(شبها)
🔸حجامت عام ۱الی ۳ مرحله
🔰در آسم های شدید می توانید هفته ای ۳ لیوان (تا دوهفته) از ادرار شتر شیرده استفاده نمایید لازم به ذکر است که ادرار شتر در اسلام حلال است.
تجویز ادرار شتر نسخه امام صادق (ع) و استاد خیر اندیش هم درمان قطعی بیماری آسم است*.
🌹🌹🌹ماساژپشت قفسه سینه براساس تکنیک زیر برای گرم شدن ریه🔻🔻🔻
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅ ۴ تکنیک برای بهبودی دردهای ناحیه گردن👌
#ماساژ
💠 درمانخانه اسلامی 👇
💠 @Darmaneslami
🍃💎✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💊💊فیلم ماساژ کف پاها باروغن گیاهی یعنی
سیسم سازی به قلب و ضربانش و روده ها و مغز و بینی و گردن و چشم ها و گوش ها و فشارخون و ریه و برونشیت و هورمون ها و شکم و کلیه و ورم بدن و طحال و کبد و پانکراس و اسپاسم ها و جذب ویتامینها
🌹🇮🇷🇮🇷 خشکی چشم
علل خشکی چشم
1. دیابت بالا یا دیابت نوسانی
2.کارکردن با موادّ آرایشی (آرایشگرهای زنانه)، یا کارخانهای (رنگرزی شیمیائی) یا محیط آزمایشگاهی
3. از کار اُفتادن غدّۀ اشکی و رطوبتی
4. سنگ مجرای اشک چشم.
درمان خشکی چشم:
1. صبح و شب: یک قطره گلاب خالص بدون اسانس را در ساک چشم بچکانید
2. شب قبل از خواب: یک قطره روغن بنفشۀ طبّی بدون اسانس در ساک چشم بچکانید
3. یک عدد پیاز با ناهار بخورید
4. یک عدد سیر با شام بخورید.
پیوستن به کانال ایتا👇
https://eitaa.com/MohammadRezaSaffari
🇮🇷🇮🇷🌹🌹 عنبر نسا یا پشگل ماده الاغ چیست
الاغ ماده از بهترین گیاهان دارویی تغذیه میکند و دود کردن آن در واقع یعنی دود کردن صدها گیاه دارویی مختلف بهصورت یکجا؛این دود هیچ اثر سوئی بر بیمار ندارد.
اما چرا الاغ ماده؟ طبع الاغ ماده خنک است و طبع مریضی و عفونت گرم است؛ الاغ نر بهعکس الاغ ماده، طبع گرم دارد به و بیماری را آرام میکند.
📚📚روش استفاده؛
عنبر نسارا را مثل اسفند روی آتش میگذارند و دود خارجشده از آن را استنشاق میکنند یا اجازه میدهند دودِ آن با بدن (بخشی که دچار عفونت و بیماری شده) تماس داشته باشد.
دود عنبر نسارا برای درمان چه بیماریهایی استفاده میشود
دود عنبر نسارا در درمان🔽🔽 سرماخوردگی، درمان سینوزیت، درمان میگرن و سردرد، درمان کهیر، اگزما، هر نوع خارش پوستی، در درمان و بهبود زخم ختنه، زخمهای پس از سوختگی،در درمان خوندماغ، گوشدرد و عفونت گوش، بهبود علائم صرع، کاهش خونریزی و کوتاه کردن دوره عادت ماهیانه بانوان استفاده میشود.
همچنین دود عنبر نسارا باعث از بین بردن 🔻
📚عفونتهای واژینال (دود باید با بدن تماس پیدا کند)، از بین بردن قارچ پوستی و قارچ واژینال و کیست، درمان و کاهش عوارض بواسیر، دنداندرد بهخصوص اگر ناشی از عفونت باشد، میشود. دود عنبر نسارا فرآیند زایمان طبیعی را آسانتر میکند، به دفع جنین مرده از بدن زنان کمک میکند، کمک قابل توجه به مشکلات تنفسی مثل آلرژی فصلی و تنگی نفس، از بین بردن دانههای آبلهمرغان، از بین بردن گلمژه و عفونت چشم، از بین بردن ویروسهای معلق در هوا (ضدعفونی کردن فضای داخل اتاق)، جلوگیری از واگیر بیماریها، کمک به درمان مخملک، سیاهسرفه یا یرقان کودکان میکند وتبخال را برطرف و از ترکیدن تبخال پیشگیری میکند
https://eitaa.com/MohammadRezaSaffari
🇮🇷🇮🇷📚📚زالزالک بخورید
(یا همان عرق کیالک که درعطاری ها موجوداست)
چایی زالزالک تقویت عضلات عروق، کاهش احتمال تشکیل لخته و پیشگیری از سکته قلبی از خواص این میوه است که به دم کرده زالزالک نسبت داده می شود.
در اغلب کشورهای اروپایی خصوصا آلمان برای درمان بینظمی ضربان قلب از میوه زالزالک استفاده میشود!
زالزالک (کویج) برای تقویت و بهبود بینایی
زالزالک ها حاوی ویتامین A هستند که باعث حفظ سالم ماندن بینایی می شود. و از رشد آب مروارید جلوگیری می کند. شما همچنین می توانید زالزالک را مثل میوه بخورید
https://eitaa.com/MohammadRezaSaffari
🇮🇷🇮🇷📚📚درمان زگیل تناسلی
۱- پنبۀ آغشته به سرکۀ طبیعی سیب روی آن گذارید (شب تا صبح باشد)
۲-روزی چندبار، اَشک مُو روی زگیل تناسلی گذارید.
پیوستن به کانال ایتا👇
https://eitaa.com/MohammadRezaSaffari
🔹صبح ها خرمابخورید !
کسی که بامعده خالی خرما میخورد، کمتر دچار کمخونی میشود و بدنی مقاوم در برابر بیماریها خواهد داشت، خرما با افزایش سوخت و ساز بدن باعث لاغری نیز می شود.
اگر خرما را با آب یا خیار همزمان مصرف کنید باعث افزایش وزن مفید میشود.
✔خرما خشک بهتراز خرماتر هست
@mf_eslami
🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷برای دفع شیطان
نیز از آن حضرت در روایات معتبره وارد شده که پیش از طلوع و غروب آفتاب ده مرتبه بگو :
(( اَعُوذُ بِاللَّهِ السَّمیعِ الْعَلیمِ مِنْ هَمَزاتِ الشَّیاطینِ وَ اَعُوذُ باللَّهِ اَنْ یَحْضُرُونِ اِنَّ اللَّهَ هُوَ السَّمیعُ الْعَلیمُ )) :
پناه برم به خداى شنواى دانا از وسوسه هاى درونى شیاطین و پناه برم از این که نزدم حاضر شوند و به راستى اوست خداوندى که شنوا و دانا است.
برگرفته از کتاب شریف (( مفاتیح الجنان )) ؛ تألیف محدّث بزرگ حاج شیخ عبّاس قمی رحمه الله.
سنای مکی چیست؟ خواص دارویی برگ سنا در طب سنتی
https://tabaye.ir/senna/
💊💊💊💊💊📚📚📚📚
حسین معارفی:
سلام علیکم
موضوع درمان یبوست قدیمی
بوعلی سینا میفرماید اگر کسی دریک روز سه باردفع مدفوع نداشته باشه و یکسال ادامه یابد بدن او تا ۷۰ بیماری و بالاخص سرطان گرفتار میشود
📚اکنون راهکارها :::
۱- تخت دراز کشیده داخل ناف روغن زیتون یا روغن بادام شیرین یک قاشق چایخوری کمترریخته و روی ناف را به ارامی به جهت عقربه ساعت به مدت ۲۰ دقیقه ماساز روزی یک الی سه بار تا ۲۱ روز
این روغن پس از یک هفته به داخل میرود و درادرار و مدفوع روغن دیدی یعنی روده بزرگ تدریجا رطوبت میگیرد و لب پایین صورت نرم ترشده و شقاق مقعد و سفتی مقعد کاهش میابد
خوب
اگر فرصت با روغن مالی را نداری فقط ماساژ درروی شکم از فم معده تاناف را اجراکن
۲- سیرابی فقط گوسفندی با گوشت و آبش ، هفته ای یکبار به اندازه یک پیاله ماست خوری اجراشود
۳- دمنوش ترکیبی بابونه با گلسرخ ، به روش تهیه چای درست کنید روزی تاسه لیوان میل شود
بانوان و دختران درزمان پریودی ممنوع
۴- درهروعده غذایی سبزی تره و سبزی ریحان درترمیم پرز روده مفیدند
سبزی تره داروی بسیارویژه درکاهش انواع بواسیراست .
۵- خوردن روزی ۷ تا ۲۱ دانه زیتون سبز بدون نمک توصیه میشود
۶- روغن زیتون دروعده های غذایی ناهار و شام از یک الی تا پنج قاشق بسیار مفیداست
اگر خوش میل باشی روغن بادام شیرین یک قاشق دراب جوش ریخته و با خوشرویی میل کنید
۷- برگه های خشک بدون تیزآب ( زردالو یا قیسی یا هلو ) با انجیر خشک ، روزانه بصورت ترکیبی دراب خیس کرده و روزی یک الی سه لیوان میل شود
۸- پرهیز جدی از تغذیه با مزاج های گرم و مزاج سوداوی توصیه میشود مصادیق درسایت و کانال های خودم ذکرشده است
۹-سرد مزاج ها روزانه چنددانه خرما
۱۰- تغذیه کدوجات بخارپز
۱۱- شربت سکنگبین یا شربت سکنجبین و یا سکنگبین عنابی روزی پنج قاشق ناشتا دریک لیوان اب تا چهل روز
عصرها با کاهو میل شود
سکنگبین عنصلی برای یبوستی گرم مزاج ممنوع
۱۲-شربت به لیمو یا شربت عرق کاسنی یا شربت خرفه ( بسیاربرای کبد مجرب است )
۱۳- شربت خاکشیر با اب ولرم ناشتا
۱۴- عرق خارشتر و عرق خارخاسک بصورت ترکیبی یک لیوان
۱۵- شکرسرخ ( شکر احمر یا شکر قرمز) درتمام ترکیبات شربت بالا بهتراست
قند و شکر سفید برای افراد یبوستی ممنوع است
۱۶- روزی چنددانه سیب درختی قرمز را رنده کرده و گلاب نصف استکان و عرق بیدمشک نصف استکان با شکرسرخ و چندپرک زعفران مخلوط کرده بعنوان یک معجون قوی برای تقویت سیستم گوارش توصیه میشود
۱۷- مصرف اش رشته و تغذیه های خمیری مثل نان ساندویجی ممنوع
۱۸- شربت زعفران و دمنوش زعفران ضد یبوست است
برای بانوان باردار و یا کسانیکه دریچه میترال گشاد دارند ممنوع است
۱۹- شربت تمرهندی بدون نمک برای افراد گرم مزاج دردفع یبوست توصیه میشود
۲۰- نوشیدن اب یخ و اب سرد یخجالی و بستنی و فالوده و نوشابه های گازدار صنعتی مطلقا ممنوع و جایگزین اشامیدنی ها را اب ولرم توصیه میشود
۲۱- برای یبوست های سخت میتوان روزانه چندبار اب گرم را درلگن ریخته و چندقاشق روغن بابونه افزوده و باسن رانیمساعت دراب لگن قرارداده
باردارها مجاز به استفاده از این روش نیستند و باردارها روزی دوقاشق گلقند مصرف کنند
۲۲-مصرف هویج ایرانی به روش رنده و یا اب آن و یا پخته روزانه آن
۲۳- خوردن مویزشانی و یا شربت های چهارگانه ( توت و خرما و انجیر و انگور ) بصورت ترکیبی و یا انفرادی
۲۴- پاشیدن پودر گلسرخ محمدی روزی برنج و....
۲۵- و دهها مصادیق دیگر براساس اقلیم و سن و شرح بالینی بیمار
ریشه های اصلی یبوست ::
۱- بروز غلبه خلط سودا یعنی اخلاط سرد توام با خشکی سرد بالا درخون و اندام ها یا
۲- بروز غلبه خلط صفرا یعنی اخلاط گرمی توام با خشکی گرم بالا در خون و اندام ها
یعنی مزاج پابه بدن متناسب با سنین به علل سردیجات و یا گرمیجات زیادخوردن و یا بیماری دربدن ، خون به یکی از خلط سودا یا صفرا ازحد متعادل خارج میشه که اثرات زیانبارش درمسیر دفع فضولات مدفوع و یا لگنچه و اسفنج سوراخ مقعد نمایان میشه .
۳- فعال بودن تنوعی ازبیماری ها درمعده و خاصه روده های بزرگ و کوچک و یا تنبلی و یا اسپاسم و یا عفونتها و یا زردی ازدوران کودکی درشیرابه گوارش و….
۴- سزارین درخانمهای باردار
۵-غم و غصه و غمبادها و استرسها و حوادث انی تلخ درزندگی و شکستها که درآلودگی سیستم ایمنی بدن بسیار ویرانگرند
۶- نزدیکی و مجامعت شرعی زناشویی از مقعد (بیماری قرن ۲۱ درخیلی از خانواده ها؟؟؟)و بروز کلکسیونی ازبیماری برای زنان
۷- آب نخوردن درحد ضرورت ؟ و یا آب آشامیدنی و نوشیدنی ها بیش ازحد متعارف مثلا ده لیوان ؟
۸-بی تحرکی و نشستن زیاد
۹- مسافرت طولانی دریک مسیر و یا شغل مسافرت و نشستن بین ازچند ساعت درپشت فرمان
۱۰- کارمندان و نانوایان و رانندگان و کشاورزان و نگهبانان و… که دفع اجابت مزاج ( یعنی دفع مدفوع و دفع ادرار) به موقع و به
راحتی انجام نشود
۱۱- رطوبت دهی ز
یاد به سیستم گوارش با تنوع سالادهای سرد با کاهو و یا ابخوری در وسط تغذیه سه گانه
۱۲- استعمال دخانیات و انواع مواد مخدرها و یا قلیان و… و بالاخص امواج موبایل
۱۳- رژیم های غلط برای لاغرشدن
۱۴- بیخوابی زیاد بالاخص کارگران و افرادشب کار و تاثیر بسیارمنفی درعملکرد کبد
۱۵- مصرف داروهای شیمیایی و مسکن و خواب آور
۱۶- عادت به مصرف تکراری مسهل هاو ملین جات و مسهل جات زیاد مثل گیاهان سنا و گلسرخ و فلوس و ماالشعیر و فلوس و اسهال دهنده ها
۱۷- مصرف دمنوش های چای سبز و چای سیاه و یا دمنوش کافئین ها
۱۸- مصرف بیش از حدمتعارف روزانه ازبرنج و یا عدم استفاده از زعفران و یا زیره
۱۹- وای از مصرف سرخ کردنی ها با روغنهای مایع و جامد صنعتی و یا تنوعی از تغذیه های فست فودی غربی ها و غفلت ازغذای ایرونی و بالاخص اشجات خوشمزه با پایه برنج و سبزیجات
۲۰- مصرف تغذیه خمیری و نان بربری
۲۱- پسته خوری غیرمتعارف
۲۲- استفاده از شکرسفید که دارای فسفرشیمیایی است
۲۳- مصرف تغذیه های سوداوی منجمله : گوشتها و غذاهای مانده فریزری + گوشت یخی + بادمجان درغیرفصل ان + گوشت های گاو و گوساله + عدس زیاد + روغن های جامد و مایع + ترشیجات + کافئین ها + چربی ها با ترانس بالا + خام خواری گوشت و یا نشستن گوشتها موقع طبخ درغذاخوری ها؟ + موز و سیب و میوه های کال و سبزنرسیده + پنیرکهنه کارخانه ای + اب یخ و فالوده و بستنی
۲۴- ماست با غذا
۲۵- حضور دراب استخر سرد و گرم در یک دفعه که بسیار مضراست و یا استخراب کلردار
۲۶- روزه داری مستمر و ایجاد خشکی درگوارش

یبوست دربدن چه امراضی تولید میکند
درطب سنتی بوعلی سینا میفرماید اگر کسی دریک روز سه باردفع مدفوع نداشته باشه و یکسال ادامه یابد بدن او تا ۷۰ بیماری و بالاخص سرطان گرفتار میشود 
۱- کثیفی خون
۲- بروزلکه های قهوه ای و تیرگی پوست و یا خشکی پوست
۳- بداخلاق شدن که براثر تجمع مدفوع بخاراتش خون و عروق را آلوده میکنه
۴- گرفتگی عروق درکشاله رانها و بروز سیاتیک
۵- گرفتگی مجاری منتهی به کیسه صفرا ک بروز سنگ کیسه صفرا به علل عدم دفع به موقع مدفوع
۶- ریزش مو و طاسی ملاج سر
۷- ترک پاها و بوی بد بدن و تعرق بدبو درزیر بغل و یا مدفوع بابوی بسیار مشمئزکننده و با رنگ سیاه و با حجم اندازه تیله و خرما
۸- بروز تنوع آسم ها
۹- بروز کیست بدخیم و خشک
۱۰- بروز پدیده جوش ها و کهیر و خارش و شوره و دمل
📚📚منبع تهیه کننده حسین معارفی
http://tajarobteb.ir
🔕🔕🔕🔕نافرمانی شهرداری بدن من و شما و بالاخص در افراد پیر و کهنسال را خوب بشناسیم
🔽
🔥 یبوست (مادر بیماریها )
چرایبوست مادر بیماریهاست ؟؟؟
تصور کنید در شهری شهرداری فقط به مدت ۳ روز زباله های شهر را جمع اوری نکند و در گوشه خیابانها بماند
ابتدا بوی نامطبوع ان ازار دهنده خواهد شد سپس کم کم شیرابه زباله ها جاری میشود وبخار گندیدگی مشام را ازار می دهد تجمع مگس وحشرات ووو
حالا تصور کنید غذای خورده شده بعداز هضم زباله ای به نام تعریق و ادرار و مدفوع در بدن تولید می کند
که واجب الدفع تر ان مدفوع و ادرار است
اگر این فضولات وزباله ها روی هم انباشته شوند وازبدن دفع نشوند به مدت چندروز
بخارات از ان به طرف بالاتنه متصاعد می شود و به مرور انتهای روده خشک میشود بخارات موجب ایجاد حرارت در داخل بدن شده وعوارضی همچون بدخلقی ،بی خوابی، پرخاشگری ،بی تابی ، بی اشتهایی ، فشار به کبدو معده وقلب ،تهوع صبحکاهی ، سردرد
تیرگی رنگ پوست ، کسالت وبی حالی ،کوفتگی وسنگینی بدن ،بواسیر ،شقاق ، لک صورت ،خستگی ،افسردگی ، لجن گیری کیسه صفرا و همزمان دردپهلوی سمت راست و ایجادسنگ کیسه صفرا ، بروزیرقان ، ریزش مو ، خشک شدن اسپرم ، شقاق مقعد و بواسیر و...
🇮🇷🇮🇷🇮🇷💊💊💊💊💊
پودرپیدرولاکس داروی خاص یبوست سخت و خشک
پودر پيدرولاكس (ماکروگل، پلی اتیلن گلیکول) داروی ملینی است که برای درمان یبوست (مشکل اجابت مزاج) مصرف می شود. برای کمک به پاکسازی انباشته شدن مدفوع سفت در روده که اگر برای مدت طولانی یبوست داشته باشید (مدفوع سفت) استفاده می شود. همچنین می توان آن را قبل از کولونوسکوپی (آزمایشی برای بررسی داخل روده) برای تخلیه روده قبل از آزمایش مصرف کرد.
مقدار مصرف- ملین برای یبوست حاد و مزمن: 20- 10 گرم (معادل 2-1 قاشق غذاخوری پر) بسته به شرایط فرد در یک لیوان آب یا آبمیوه یا چای حل و یکجا میل شود. در هر زمانی از روز می توان این کار را انجام داد اگرچه صبح ناشتا بهتر است. شروع اثر دارو در این حالت 24 تا 48 ساعت بعد دیده می شود.
از داروخانه بگیر
۲- گیاه سنای مکی داروی ضد یبوست بر مبنای طب اسلامی
#خواص_سنای_مکی
✍پیامبر (ص) فرمودند : اگر مردم بدانند در سنای مکی چه خاصیتی وجود دارد، همانا در مقابل هر مثقال سنا دو مثقال طلا می دادند، همانا آن (سنا) ایمنی از بهک وپیسی وجذام وجنون وفلج ولقوه است
📚مکارم الاخلاق، طبرسی، ص ۱۸۸
✅عزیزان طبق حدیث بالا جهت پیشگیری از بیماری ها وشستشوی کامل معده، هر مدتی مقداری برگ سنا از عطاری ها تهیه کرده سپس آن را دم کرده ومصرف نمایید