🍃🌸🍃 🔰آش بهاره✨ 🔻یکی از رایج ترین انواع پاکسازی در فصل بهار خوردن آش های بهاره که حاوی مقادیر زیاد سبزیجات فصل است می باشد. معمولا این آش ها در هر منطقه به صورت خاص ومخصوص آن منطقه و با استفاده از گیاهان دارویی همان منطقه پخته میشود. 🔰آش کاسنی✨ 🔻مواد لازم : حبوبات شامل نخود ، عدس ، لوبیا هر کدام یک پیمانه ، بلغور گندم سه پیمانه ، کاسنی تازه واسفناج به نسبت مساوی یا سبزی محلی بومی همان منطقه150گرم ، نمک وفلفل قرمز به میزان دلخواه 🔸طرز تهیه: نخود ولوبیا وعدس را چند ساعت خیسانده وکمی میپزیم سپس بلغور گندم را اضافه میکنیم با حرارت ملایم میپزیم تا لعاب بدهد در انتها به آن سبزی را اضافه میکنیم با شعله کم میگذاریم تا جا بیفتد نمک وفلفل را اضافه میکنیم. در بعضی مناطق این آش را با دوغ میل می کنند. 🔻دقت کنید طعم آش های بهاره معمولا بیمزه است نباید طعم شوری یا ترشی غالب باشد. 🔹برای تزئین از نعنا داغ وپیاز داغ استفاده کرد. 🌸سلامت و تندرست باشید🌸 🖊دکتر مینا محبی (متخصص طب سنتی) 🆔 @drmmohebbi

🔖 خواص ماست با گیاهان دارویی ماست و شوید 👈🏻 مفید برای چربـی بالا ماست و زیره👈🏻 برای لاغــر شدن ماست و شاتره👈🏻 برای کبــد چرب ماست و خرف👈🏻 برای کلسترول ماست و تخم کتان👈🏻 برای لاغــر شدن ماست و یونجـه 👈🏻 برای چـاق شدن ماست و نعنا 👈🏻 برای نفخ معده ماست و شنبلیله 👈🏻 برای دیابت ماست و کاکوتی👈🏻 به عنوان خواب آور ماست با آویشن و هل👈🏻 برای تقویت معده @drkhodadadii

📚📚📚📚چـطوری درد استخوان را کمتر کنیم؟🤔 👈 2 لیوان شیر +2ق.م زعفران + 1ق.م میخک را 15 دقیقه بجوشانید و بعد با 2ق عسل و 14 عدد سیاه دانه و 1ق.م زنجبیل میل کنید، درد ازبین میرود @sinohehsamdaliri

🔺🔺🔺🔺🔺🔺یک متخصص بالینی با انتشار عکس رادیولوژی یک پسر 5 ساله، به پدر و مادرها هشدار داد میوه های حبه ای مثل انگور و گوجه فرنگی های کوچیک رو از دسترس کودک دور کنن. 🔹این چیزی که تو عکس میبینید یه حبه انگوره که راه تنفسی بچه رو گرفته و بعد از بیهوشی تحت عمل قرار گرفته که خوش شانس بود و نجات پیدا کرد. 🔸انگور تقریبا حادثه ساز ترین میوه برای کودکانه و وقتی توی گلوی بچه گیر کنه باعث ایجاد انسداد مجاری هوایی میشه. +همیشه انگور رو به چهار قسمت تقسیم کنید و بعد به کودک بدید🙏

☎☎☎سبزی خرفه خوری دراین ماه رمضان و شروع تغذیه بهاری چندبارگفته بودم آش سبزی خرفه با پایه برنج + سبزی خرفه موقع افطار و تغذیه ها + شربت تخم خرفه با ۹۹ خاصیت اشاره مستمر داشته ام خداوکیلی همراهی شد یا خیر اگر انجام ندادید پس انتظار جوش و کهیر و خارش هم داشته باشید

📚📚📚📚☎☎☎ ادرس پزشکان متخصص طب سنتی سراسر کشور 💊💊۱== https://www.worldi.ir/6692 ///////////// ۲==💊💊💊آدرس پزشکان متخصص طب سنتی در سراسر کشور https://tabaye.ir/tabib

💊💊💊  🍃🌙⚫﷽🌙⚫🍃 🌙⚫🍃🌙⚫🍃 🍃🌙⚫🍃                         🌙⚫🍃 🍃 💥مهمترین علل تولید #نزله (خلط پشت حلق و آبریزش بینی) در بدن 🔰استفاده از کولر در تابستان 🔰بادهای سرد زمستانی 🔰رطوبت مزاج در بلغمیها 🔰ضعف سیستم ایمنی در اثر کثرت اهداء خون یا خونریزی های شدید یا مستمر مثل #قاعدگیهای_مکرر_یا_طولانی 🔰عدم استفاده از گرم کننده های سر مثل کلاه و شال و ماسک 🔰آفتاب زدگی ، بوکردن مواد بسیار گرم مثل زعفران و پیاز یا مواد شیمیایی مثل وایتکس 🔰هوای سرد ، طاسی ، خشم ، افسردگی ، اعتیاد ، #موتورسواری 🔰هر دلیلی مانند غلظت خون یا پیری که مانع رسیدن خون کافی به سر شود 🔰تغذیه نادرست ، خوردن خوراکهای بلغم زا بدون مصلح، استمرار بر خوردن خوراکهای گرم بدون مصلح، آب یخ، غذای چرب، شکر سفید و شیرینی و شکلات، قهوه و چای   🍃 🌙⚫🍃 🍃🌙⚫🍃 🌙⚫🍃🌙⚫🍃 🍃🌙⚫🍃🌙⚫🍃 با ما همراه باشید: کانال حفظ الصحه 🌺 @Mezajshenasi12 http://Telegram.me/Mezajshenasi12

🔻🔻🔻🔻🔻🔻👈 درمان کک و مک در طب سنتی از زبان پروفسور خیراندیش پدر طب سنتی ایران 👈 «برای درمان کک و مک، سرکنگبین یک ساعت قبل از غذا میل شود» 💠 کانال طب سنتی سورِنا 👇👇👇👇 🌐 @SorenaNews 💠 www.sorenaNews.com 💠 👇👇👇👇 @SorenaNews_bot

👈 🔻🔻🔻🔻🔻هپاتیت در طب سنتی چگونه درمان می شود؟ «پروفسور خیراندیش پدر طب سنتی ایران» 💠 کانال طب سنتی سورِنا 👇👇👇👇 🌐 @SorenaNews 💠 www.sorenaNews.com 💠 👇👇👇👇 @SorenaNews_bot

💊💊💊🍃🌹🍃 🚽 چند توصیه ساده ناشتایی برای یبوست بارداری 1️⃣ یک قاشق غذاخوری #عسل را در یک لیوان آب جوش ریخته و در حالی که گرم است ناشتا میل کنید. 2️⃣ آب یک لیموترش تازه را در یک لیوان آب گرم بریزید و نیم ساعت قبل از صبحانه میل کنید. اگر معده تان اذیت می شود کمی عسل هم اضافه کنید. 3️⃣ ۵ انجیر خشک و ۲ آلو بخارا را شب تا صبح در یک لیوان آب بخیسانید و صبح ناشتا انجیر و آلوها را تک تک و به آرامی بجوید و آبش را هم بخورید. نیم ساعت قبل از صبحانه میل کنید. 4️⃣ ۱ قاشق غذاخوری #خاکشیر را در یک لیوان آبجوش بریزید، یک نعلبکی روی آن بگذارید تا یک ربع دم بکشد. نیم ساعت قبل از صبحانه میل کنید. ⚠️اگر در ماه آخر بارداری نیستید، بیشتر از یک قاشق خاکشیر مصرف نکنید. ⚠️ خاکشی را همراه با داروی تیروئید میل نکنید. 🌸سلامت و تندرست باشید🌸 دکتر فاطمه مرادی (متخصص طب سنتی ایرانی) #انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران 👉 @persianmedicine 👈 🌐 www.itma.ir 🆔 @drmmohebbi

افسردگی💛 افراد افسرده لباس و کفش زردرنگ بپوشند و غذاهای زرد بخورند این رنگ انرژی را بالا برده و ضدافسردگی می باشد. @soroshesalamati

⛔⛔⛔⛔❌مردان ازطلا استفاده نکنند ! طلا با خاصیت شبه القایی، بر پوست و خون مرد اثر منفی دارد، موجب غلظت خون شده و بمرور به امراض قلبی و سکته در مردان منتهی میشود چون مردان گرم مزاجندوطلاهم مزاج گرم دارد امازنان که سردمزاجندباطلا به تعادل مزاجی می رسند @soroshesalamati

💊💊💊‍ 🔻بانوانی که فرزندان بیشتری می آورند، کمتر به #سرطان_تخمدان دچارمیشوند. این خانمها از #رحم سالم تری برخوردارند. 🔻طبق مطالعات، در #زایمان های بیشتر، احتمال ابتلا به سرطان تخمدان کمتر است. @soroshesalamati

💊💊💊🔴 روزانه نقاط داراي رگهاي واريسي را با مقداري سركه سيب ماساژ دهيد تا از بين بروند. 🔺 همچنين مصرف روزانه يک ليوان آب جعفري به بهبود جريان خون و رگهاي واريسي كمك ميكند. @sinohehsamdaliri

" آبریزش بینی " 😪 برای خروج سموم میکروب‌های سرماخوردگی لازم است زیرا اگر خارج نشوند جذب بدن شده و میتواند سلامتتان را به خطر بیندازد ❗️ یکی از مهمترین بیماریها در این رابطه تومور مغز گلیوبلاستوما است. تصویر بالا بخونید☝️ @sinohehsamdaliri

⛔️⛔️⛔️✅اکثر نبات‌هایی که به رنگ زرد یا زعفرانی در بازار موجود هستند باجوهر زعفران رنگ می‌شوند که ماده‌ای بسیار خطرناک و سرطان زا است❗️ مصرف این ماده بیماری‌هایی از قبیل بیش فعالی در کودکان، معضلات گوارشی و آسمی، تومورهای تیروئیدی، تشدید میگرن، تاری دید، حساسیت ها و مشکلات پوستی نظیر پورپورا به همراه خواهد داشت ! @sinohehsamdaliri

🍃🌹🍃 🔰سالمندان و روزه داری ✨ 🔻در دوره ی سالمندی ،مزاج انسان به سردی و خشکی می گراید که نتیجه آن ،خشکی پوست و چشم ، کم خوابی ، یبوست ، ضعف بنیه و... است . 🔹این فرآیند کاهش رطوبت و افزایش خشکی ، در روزه داری های تابستانی تشدید می شود و می تواند فرد را دچاذ عوارضی کند . 🔸پس سالمندان روزه دار ، در این روزها باید به دنبال تامین انرژی با غذاهای مقوی و کم حجم و بر طرف کردن یبوست های احتمالی باشند . 🔹این هدف با کاهش مصرف شوری ها و ترشی ها و مصرف غذاهایی که به اعتدال نزدیک اند و تری بخشی مناسبی دارند ، چون بادام و فرنی و حریره و شیربادام ، سوپ با گوشت مرغ جوان و هویج و آلو بخارا ، انگور ، انجیر ، گلابی ، زردآلو و مویز تامین می شود . ✅ضمنا توصیه میکنیم سالمندان عزیز ، خواب میان روز داشته باشند و شب ها پیش از خواب یک قطره روغن بادام شیرین در بینی بچکانند و از مشت و مال بدن با روغن بادام یا بنفشه بادام هم غافل نشوند . 🌸سلامت و تندرست باشید 🌸 🖊دکتر ناصر رضایی پور (متخصص طب سنتی) 🆔 @drmmohebbi

⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️‍ ‍ سلامتی اگر برای جلوگیری از چرب شدن کبد خود کاهو می خورید یادتان باشد از ریختن سس بر روی آن پرهیز کنید سس های مایونز و فرانسوی به شدت موجب افزایش چرب شدن کبد می شود. ‍@drkhodadadii

💊💊💊💊💊💊💊💊💊💊💊💊💊💊💊💊💊💊💊 #رفع_عطش در ایام ماه مبارک رمضان 💎 مقداری تخم خرفه را بکوبید سپس مقداری دوغ کاملا طبیعی روی آن بریزید (مانند زمانیکه برنج خیس می خورد) ساعتی که گذشت و دوغ به خوردِ تخم خرفه رفت اجازه دهید کمی خشک شود و مجددا مقدار دیگری دوغ روی آن بریزید. 👌 این کار سه مرتبه روی هم رفته باید تکرار شود، زمانی که سه مرحله دوغ ریزی روی تخم خرفه به اتمام رسید و تخم خرفه خشک شد، زمان سحر یک قاشق از آن را میل کنید. 👏 مرحوم سقاباشی در کتاب نجات از مرگ مصنوعی این دستور را جزء اسرار طب دانستند و گفته اند برای رفع عطش و تشنگی بسیار نافع است و می توانید حتی چندین روز بدون آب احساس عطش خود را رفع کنید و این دستور در ماه مبارک رمضان بسیار بسیار قابل استفاده است و آب بدن را کاملا تامین می کند. دکتر روازاده @soroshesalamati

💊💊💊📚📚📚📜 لیست غذاهای #گرم ❄ قورمه سبزی ـ فسنجان ـ آبگوشت ـ حلیم ـ بریانی ـ تخم مرغ ـ قلیه #ماهی ـ نخود آب ـ چلو کباب گوسفندی ـ نیمرو ـ خاگینه ـ گوشت ماهی شور ـ #میگو ـ گوشت شتر و شتر مرغ ـ گوشت کبوتر ـ #بلدرچین و تخم آن ـ روغن حیوانی محلی ـ روغن #کنجد و روغن #زیتون ـ زیتون ـ بستنی سنتی ـ مربا ـ نیشکر ـ فالوده ـ #گلاب ـ #دارچین ـ #هل ـ سمنو ـ شکر سرخ ـ آب شور ـ #نمک ـ نبات ـ #موز ـ فلافل ـ #نان سنگک ـ #ادویه جات ـ #آجیل - تخم مرغ خانگی - #نخود #آب و آب گوشت - فسنجان - بریانی - #كره -#گلابی - انگبین " #عسل " - گوشت آهو - فالوده - آب شور- #زنجبیل – #توت سفید "شیرین" – آبگرم - آبگوشت زیره "مانند ‌آب گوشت معمولی + #لیمو عمانی+‌‌ #آلو + #زیره‌ فراوان" - #گلسرخ - #انجیر- مغز #بادام شور- رطب گرم و مقوی- مسهل #بلغم و #سودا - #كرفس - #انجیر خشك - #ترخون - #گردو - آبگوشت نخود "گرم مقوی" - #نعنا - #گندم - ترتیزك - مغز بادام شیرین - آبگوشت مغز دانه‌ها "گوشت قلوه‌گاه + سینه+ بادام، #پسته ، گردو+ سیب‌زمینی" - نخود - سوسن - #تره - #پیاز - نیشكر - #سیر - پسته - آبگوشت #خربزه "مانند آب گوشت معمولی و به جاش خربزه" - زردك - #فندق - زیتون سیاه - نبات - #نمك - #گلاب - گوشت گنجشك - چلوكباب "با گوشت گوسفندی" - گوشت #بلدرچین - گوشت خروس - گوشت شتر - گوشت كبوتر - قیمه - گوشت ماهی شور- خاگینه - #دارچین - #فلفل - #نارگیل - #ریحان - #ارده - شیره #انگور - #قهوه - گردو - #كدو حلوایی - #زیره سیاه بادام زمینی - #زردچوبه - #شلغم - روغن حیوانی - #سیاهدانه - خربزه - #كنجد - سرشیر - حلوا ارده - شكلات صبحانه - #كنگر- مرصع پلو - فلافل - #دنبه - روغن زیتون - روغن هسته زیتون - میوه زیتون - شكر سرخ- انواع خوراك گوشت گوسفند – نان گندم – نان سنگك – نان بربری. ⬅ کانال‌نسخ‌استادخیراندیش @tebiranii *