eitaa logo
کانال تجارب طب اسلامی و سنتی حسین معارفی
@tajarobteb4
22.9هزار دنبال‌کننده
5.2هزار عکس
2.9هزار ویدیو
51 فایل
درج تجارب خودم و همه اساتید طب ایرانی
مشاهده در ایتا
پرسش‌ها
قوانین
داغ‌ترین‌ها
چندسکویی
پیوستن
کانال تجارب طب اسلامی و سنتی حسین معارفی
22.9هزار دنبال‌کننده
دانلود
مطالب قبلی
کانال تجارب طب اسلامی و سنتی حسین معارفی
🔴 ساده‌ترین و کاربردی‌ترین روش برای درمان ♻️ مواردی که باید جهت درمان معده سرد رعایت کرد عبارتند از: 1⃣ رعایت نظم غذایی، اهمیت فراوان به وعده و توجه به این نکته، تا اشتها نشود و احساس گرسنگی ایجاد نگردد، غذا نخورد و زمانیکه هنوز اندکی اشتها باقیست دست از غذا خوردن‌ بکشد. 2⃣ چشیدن قدری در شروع غذا و پایان آن 3⃣ حفظ توجه و هنگام غذا خوردن و پرهیز از تماشای تلویزیون یا انجام هرکاری که باعث تضعیف توجه به غذا میشود.. 4⃣ پرهیز از مصرف: سردیجات خصوصاً آب و انواع نوشیدنی سرد و یخ، ترشیجات، سالادها، کشک و پنیر و ماست و دوغ،نوشیدن آب یا مایعات با غذا و بلافاصله بعد از غذا، مرغ و ماهی، گوشت گوساله و گاو، انواع فست فود، ماکارونی، گوجه، رب، سیب زمینی، قارچ، ذرت، نان و روغن های صنعتی و میوه‌ها با طبیعت سرد 5⃣ جویدن بسیار به اندازه تعداد دندان های کامل انسان، و کاملا در آرامش و غذاخوردن. 6⃣ بلافاصله بعد از هر وعده غذایی استفاده از یک قاشق مرباخوری از یکی از موارد زیر: * ارده * عسل * ارده و عسل * دوسین * پودر هاضوم 7⃣ روغن مالی و هر شب ۱۵ دقیقه 8⃣ استفاده از بعنوان 9⃣ یک ساعت بعد از شام 🔟 استفاده از ضماد ۵ دقیقه و سپس ۵ دقیقه روی ناحیه معده سه روز در هفته نیز مجرب است. عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir
367 مشاهده
کانال تجارب طب اسلامی و سنتی حسین معارفی
🔴 ساده‌ترین و کاربردی‌ترین روش برای درمان ♻️ مواردی که باید جهت درمان معده سرد رعایت کرد عبارتند از: 1⃣ رعایت نظم غذایی، اهمیت فراوان به وعده و توجه به این نکته، تا اشتها نشود و احساس گرسنگی ایجاد نگردد، غذا نخورد و زمانیکه هنوز اندکی اشتها باقیست دست از غذا خوردن‌ بکشد. 2⃣ چشیدن قدری در شروع غذا و پایان آن 3⃣ حفظ توجه و هنگام غذا خوردن و پرهیز از تماشای تلویزیون یا انجام هرکاری که باعث تضعیف توجه به غذا میشود.. 4⃣ پرهیز از مصرف: سردیجات خصوصاً آب و انواع نوشیدنی سرد و یخ، ترشیجات، سالادها، کشک و پنیر و ماست و دوغ،نوشیدن آب یا مایعات با غذا و بلافاصله بعد از غذا، مرغ و ماهی، گوشت گوساله و گاو، انواع فست فود، ماکارونی، گوجه، رب، سیب زمینی، قارچ، ذرت، نان و روغن های صنعتی و میوه‌ها با طبیعت سرد 5⃣ جویدن بسیار به اندازه تعداد دندان های کامل انسان، و کاملا در آرامش و غذاخوردن. 6⃣ بلافاصله بعد از هر وعده غذایی استفاده از یک قاشق مرباخوری از یکی از موارد زیر: * ارده * عسل * ارده و عسل * دوسین * پودر هاضوم 7⃣ روغن مالی و هر شب ۱۵ دقیقه 8⃣ استفاده از بعنوان 9⃣ یک ساعت بعد از شام 🔟 استفاده از ضماد ۵ دقیقه و سپس ۵ دقیقه روی ناحیه معده سه روز در هفته نیز مجرب است. 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.
289 مشاهده
کانال تجارب طب اسلامی و سنتی حسین معارفی
🔴 ساده‌ترین و کاربردی‌ترین روش برای درمان ♻️ مواردی که باید جهت درمان معده سرد رعایت کرد عبارتند از: 1⃣ رعایت نظم غذایی، اهمیت فراوان به وعده و توجه به این نکته، تا اشتها نشود و احساس گرسنگی ایجاد نگردد، غذا نخورد و زمانیکه هنوز اندکی اشتها باقیست دست از غذا خوردن‌ بکشد. 2⃣ چشیدن قدری در شروع غذا و پایان آن 3⃣ حفظ توجه و هنگام غذا خوردن و پرهیز از تماشای تلویزیون یا انجام هرکاری که باعث تضعیف توجه به غذا میشود.. 4⃣ پرهیز از مصرف: سردیجات خصوصاً آب و انواع نوشیدنی سرد و یخ، ترشیجات، سالادها، کشک و پنیر و ماست و دوغ،نوشیدن آب یا مایعات با غذا و بلافاصله بعد از غذا، مرغ و ماهی، گوشت گوساله و گاو، انواع فست فود، ماکارونی، گوجه، رب، سیب زمینی، قارچ، ذرت، نان و روغن های صنعتی و میوه‌ها با طبیعت سرد 5⃣ جویدن بسیار به اندازه تعداد دندان های کامل انسان، و کاملا در آرامش و غذاخوردن. 6⃣ بلافاصله بعد از هر وعده غذایی استفاده از یک قاشق مرباخوری از یکی از موارد زیر: * ارده * عسل * ارده و عسل * دوسین * پودر هاضوم 7⃣ روغن مالی و هر شب ۱۵ دقیقه 8⃣ استفاده از بعنوان 9⃣ یک ساعت بعد از شام 🔟 استفاده از ضماد ۵ دقیقه و سپس ۵ دقیقه روی ناحیه معده سه روز در هفته نیز مجرب است. ✨ کانال درمان های طبیعی پروفسورصادقی👇 https://telegram.me/joinchat/AAAAAEvFg2lS2P6NXLgJXg
910 مشاهده
کانال تجارب طب اسلامی و سنتی حسین معارفی
🔴 ساده‌ترین و کاربردی‌ترین روش برای درمان ♻️ مواردی که باید جهت درمان معده سرد رعایت کرد عبارتند از: 1⃣ رعایت نظم غذایی، اهمیت فراوان به وعده و توجه به این نکته، تا اشتها نشود و احساس گرسنگی ایجاد نگردد، غذا نخورد و زمانیکه هنوز اندکی اشتها باقیست دست از غذا خوردن‌ بکشد. 2⃣ چشیدن قدری در شروع غذا و پایان آن 3⃣ حفظ توجه و هنگام غذا خوردن و پرهیز از تماشای تلویزیون یا انجام هرکاری که باعث تضعیف توجه به غذا میشود.. 4⃣ پرهیز از مصرف: سردیجات خصوصاً آب و انواع نوشیدنی سرد و یخ، ترشیجات، سالادها، کشک و پنیر و ماست و دوغ،نوشیدن آب یا مایعات با غذا و بلافاصله بعد از غذا، مرغ و ماهی، گوشت گوساله و گاو، انواع فست فود، ماکارونی، گوجه، رب، سیب زمینی، قارچ، ذرت، نان و روغن های صنعتی و میوه‌ها با طبیعت سرد 5⃣ جویدن بسیار به اندازه تعداد دندان های کامل انسان، و کاملا در آرامش و غذاخوردن. 6⃣ بلافاصله بعد از هر وعده غذایی استفاده از یک قاشق مرباخوری از یکی از موارد زیر: * ارده * عسل * ارده و عسل * دوسین * پودر هاضوم 7⃣ روغن مالی و هر شب ۱۵ دقیقه 8⃣ استفاده از بعنوان 9⃣ یک ساعت بعد از شام 🔟 استفاده از ضماد ۵ دقیقه و سپس ۵ دقیقه روی ناحیه معده سه روز در هفته نیز مجرب است. 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.
852 مشاهده
کانال تجارب طب اسلامی و سنتی حسین معارفی
🔴 ساده‌ترین و کاربردی‌ترین روش برای درمان ♻️ مواردی که باید جهت درمان معده سرد رعایت کرد عبارتند از: 1⃣ رعایت نظم غذایی، اهمیت فراوان به وعده و توجه به این نکته، تا اشتها نشود و احساس گرسنگی ایجاد نگردد، غذا نخورد و زمانیکه هنوز اندکی اشتها باقیست دست از غذا خوردن‌ بکشد. 2⃣ چشیدن قدری در شروع غذا و پایان آن 3⃣ حفظ توجه و هنگام غذا خوردن و پرهیز از تماشای تلویزیون یا انجام هرکاری که باعث تضعیف توجه به غذا میشود.. 4⃣ پرهیز از مصرف: سردیجات خصوصاً آب و انواع نوشیدنی سرد و یخ، ترشیجات، سالادها، کشک و پنیر و ماست و دوغ،نوشیدن آب یا مایعات با غذا و بلافاصله بعد از غذا، مرغ و ماهی، گوشت گوساله و گاو، انواع فست فود، ماکارونی، گوجه، رب، سیب زمینی، قارچ، ذرت، نان و روغن های صنعتی و میوه‌ها با طبیعت سرد 5⃣ جویدن بسیار به اندازه تعداد دندان های کامل انسان، و کاملا در آرامش و غذاخوردن. 6⃣ بلافاصله بعد از هر وعده غذایی استفاده از یک قاشق مرباخوری از یکی از موارد زیر: * ارده * عسل * ارده و عسل * دوسین * پودر هاضوم 7⃣ روغن مالی و هر شب ۱۵ دقیقه 8⃣ استفاده از بعنوان 9⃣ یک ساعت بعد از شام 🔟 استفاده از ضماد ۵ دقیقه و سپس ۵ دقیقه روی ناحیه معده سه روز در هفته نیز مجرب است. عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir
882 مشاهده
کانال تجارب طب اسلامی و سنتی حسین معارفی
🔴 ساده‌ترین و کاربردی‌ترین روش برای درمان ♻️ مواردی که باید جهت درمان معده سرد رعایت کرد عبارتند از: 1⃣ رعایت نظم غذایی، اهمیت فراوان به وعده و توجه به این نکته، تا اشتها نشود و احساس گرسنگی ایجاد نگردد، غذا نخورد و زمانیکه هنوز اندکی اشتها باقیست دست از غذا خوردن‌ بکشد. 2⃣ چشیدن قدری در شروع غذا و پایان آن 3⃣ حفظ توجه و هنگام غذا خوردن و پرهیز از تماشای تلویزیون یا انجام هرکاری که باعث تضعیف توجه به غذا میشود.. 4⃣ پرهیز از مصرف: سردیجات خصوصاً آب و انواع نوشیدنی سرد و یخ، ترشیجات، سالادها، کشک و پنیر و ماست و دوغ،نوشیدن آب یا مایعات با غذا و بلافاصله بعد از غذا، مرغ و ماهی، گوشت گوساله و گاو، انواع فست فود، ماکارونی، گوجه، رب، سیب زمینی، قارچ، ذرت، نان و روغن های صنعتی و میوه‌ها با طبیعت سرد 5⃣ جویدن بسیار به اندازه تعداد دندان های کامل انسان، و کاملا در آرامش و غذاخوردن. 6⃣ بلافاصله بعد از هر وعده غذایی استفاده از یک قاشق مرباخوری از یکی از موارد زیر: * ارده * عسل * ارده و عسل * دوسین * پودر هاضوم 7⃣ روغن مالی و هر شب ۱۵ دقیقه 8⃣ استفاده از بعنوان 9⃣ یک ساعت بعد از شام 🔟 استفاده از ضماد ۵ دقیقه و سپس ۵ دقیقه روی ناحیه معده سه روز در هفته نیز مجرب است. 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.
449 مشاهده
کانال تجارب طب اسلامی و سنتی حسین معارفی
🥘 تغذیه مناسب - بخش دوم 🔹️خوردن داروهای شیمیایی و یا گیاهی مانند یا برای تقویت مغز یا بیشتر بیدار ماندن، بر خلاف تصور عموم برای همه افراد توصیه نمی شود. کندر بسیار گرم است (درجه سه و چهار) و می تواند مزاج را به سمت گرمی بکشاند. کندر فقط برای بعضی افراد که رطوبت مغزی بالائی دارند توصیه می شود. ترکیبات آمفتامینی، بیداری کشیدن زیاد، خوردن ، یا زیاد و پررنگ برای بیشتر بیدار ماندن می تواند باعث مختل شدن مزاج مغز و به دنبال آن و کاهش کیفیت در دراز مدت می شود. در صورت مصرف زیاد این مواد علائم گرمی مغز ممکن است بعد از مدتی پدیدار شوند که عبارتند از سرخی سر و صورت و چشم ها، بالا رفتن حرارت در سر، ، و اضطراب. 📚با ما با پرونده سریالی همراه باشید. @Drmirghazanfari 🥘 تغذیه مناسب - بخش سوم 🔸️اکثرا برای تقویت به خصوص در این ایام از انواع (خصوصا مغزهایی با مزاج گرم)، ها، و ... استفاده می کنند که خود مزاج گرم داشته و باعث افزایش بیشتر گرمی در بدن می شود. 🔹️در واقع این افراد بایستی از غذاهای با مزاج سرد استفاده کنند. زیرا حجم خون در بدن محدود است (به طور متوسط ۵ لیتر)، اگر بدن به مدت طولانی درگیر هضم و جذب غذای سنگین شود، خون کمتری به مغز رسیده و بازده آن را کاهش می دهد. 📚با ما با پرونده سریالی همراه باشید. @Drmirghazanfari
747 مشاهده
کانال تجارب طب اسلامی و سنتی حسین معارفی
📚📚📚📚📚 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹کنکوری ها کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی: کنکور و تغذیه 👈با فرا رسیدن فصل آزمون‌ها، دغدغه دانش آموزان و دانشجویان درباره تقویت حافظه و افزایش تمرکز و قدرت یادگیری شدت گرفته، به همین علت چند نکته تغذیه ای برای موفقیت بیشتر ارائه می کنم 1⃣پرهیز از خوردنی‌های سودازا و غلیظ‌کننده‌های خون مانند گوشت گاو و گوساله، سوسیس و کالباس، عدس، بادنجان، قارچ، کنسروها و کمپوت‌ها، غذاهای خمیری و لزج مانند ماکارونی و لازانیا و پنیر پیتزا، غذاهای مانده و نان‌های بیات، خوردني‌های خیلی‌ترش یا خیلی‌شور، و همچنین پرهیز از خوردنی‌های محرک چون ادویه تند، انواع سس‌های قرمز و سفید و... 2⃣ پرهیز از حبوبات و غذاهای حاوی آنها، به خاطر ایجاد نفخ گوارشی و اختلال در تمرکز 3⃣ خوردن یک خوشه متوسط انگور شیرین، ۴۵ دقیقه پس از وعده‌های صبحانه، ناهار و شام 4⃣مصرف شیر همراه کمی عسل در رژیم غذایی روزانه 5⃣مصرف غذاهای لطیف یعنی با هضم راحت مثل زرده تخم مرغ عسلی، مویز، نان خوب پخته 6⃣صبح ناشتا 5-7 عدد مویز خوب بجوند. 7⃣اصلا یبوست نداشته باشند: مصرف انجیر + آلو خیسانده یا خاکشیر یا تمر هندی تازه توصيه می شود. @Drmirghazanfari 🥘 تغذیه مناسب - بخش اول 🔹️با فرا رسیدن فصل آزمون‌ها، دغدغه دانش آموزان و دانشجویان درباره تقویت حافظه، افزایش تمرکز و قدرت یادگیری شدت می گیرد. 🔸️در این مطالب سریالی به بررسی خوردنی ها و آشامیدنی های مناسب برای حفظ مزاج و سلامت مغز می پردازیم که به خصوص برای دانشجویان و دانش آموزان بسیار ضروری است.  📚با ما با پرونده سریالی همراه باشید. @Drmirghazanfari 🥘 تغذیه مناسب - بخش دوم 🔹️خوردن داروهای شیمیایی و یا گیاهی مانند یا برای تقویت مغز یا بیشتر بیدار ماندن، بر خلاف تصور عموم برای همه افراد توصیه نمی شود. کندر بسیار گرم است (درجه سه و چهار) و می تواند مزاج را به سمت گرمی بکشاند. کندر فقط برای بعضی افراد که رطوبت مغزی بالائی دارند توصیه می شود. ترکیبات آمفتامینی، بیداری کشیدن زیاد، خوردن ، یا زیاد و پررنگ برای بیشتر بیدار ماندن می تواند باعث مختل شدن مزاج مغز و به دنبال آن و کاهش کیفیت در دراز مدت می شود. در صورت مصرف زیاد این مواد علائم گرمی مغز ممکن است بعد از مدتی پدیدار شوند که عبارتند از سرخی سر و صورت و چشم ها، بالا رفتن حرارت در سر، ، و اضطراب. 📚با ما با پرونده سریالی همراه باشید. @Drmirghazanfari 🥘 تغذیه مناسب - بخش سوم 🔸️اکثرا برای تقویت به خصوص در این ایام از انواع (خصوصا مغزهایی با مزاج گرم)، ها، و ... استفاده می کنند که خود مزاج گرم داشته و باعث افزایش بیشتر گرمی در بدن می شود. 🔹️در واقع این افراد بایستی از غذاهای با مزاج سرد استفاده کنند. زیرا حجم خون در بدن محدود است (به طور متوسط ۵ لیتر)، اگر بدن به مدت طولانی درگیر هضم و جذب غذای سنگین شود، خون کمتری به مغز رسیده و بازده آن را کاهش می دهد. 📚با ما با پرونده سریالی همراه باشید. @Drmirghazanfari 🥘 تغذیه مناسب - بخش چهارم 🔸️خوردن غذاهای سبک مانند انواع غذاهای ، آبدار، ، و که هضم راحتی دارند در فصل امتحانات توصیه می شود. 🔹️از خوردنی‌های سودازا و غلیظ ‌کننده‌های خون مانند و ، و ، ، ، ، و ، غذاهای خمیری و لزج مانند و و ، غذاهای مانده و نان‌های بیات، خوردنيهای خیلی‌ یا خیلی‌ و همچنین پرهیز از خوردنی‌های محرک چون انواع # های تند، انواع های قرمز و سفید و... پرهیز کنید. 📚با ما با پرونده سریالی همراه باشید. @Drmirghazanfari 🥘 تغذیه مناسب - بخش پنجم 🔹️از خوردن و لعاب دار مانند ، ، ، غذاهای  و پر ادویه و یا خیلی پرهیز کنید. 🔸️این غذاها به هیچ عنوان برای یک مقوی و نیرو بخش نیستند. چرا که غذاهای سنگین بیشتر انرژی بدن را صرف جریان هاضمه می کنند و به همین علت برای هضم خون زیادی به  و و ها پمپاژ شده و در نتیجه خون با کیفیت کمتری به مغز می رسد. در صورتی که غذای سبک به سرعت هضم شده و به خوبی جذب بدن می شود. 🔹️از مصرف و غذاهای حاوی آنها، به خاطر ایجاد گوارشی و اختلال در تمرکز خودداری کنید. 📚با ما با پرونده سریالی همراه باشید. @Drmirghazanfari 🥘 تغذیه مناسب - بخش ششم 🔸️یک خوشه متوسط شیرین، ۴۵ دقیقه پس از وعده‌های ، و میل کنید.
1.1هزار مشاهده