🌿طب ایرانی اسلامی🌿
#عدم قطع خونریزی قاعدگی
بالا کمر بالا سینه را بادکش کنه
قرص ریپاون از دارو خانه بگیره روزی سه تا بخوره
خونسازها را بخوره
فالوده سیب صبح وشب بخوره در ایام پاکی بادکش خونساز انجام بده
😊😊😊
#عدم خونریزی
دلایل نامنظم بودن #عادت_ماهانه
👈عوض کردن قرص های ضد بارداری
👈استفاده ازداروهای خاص
👈تمرین و ورزش زیاد
👈استرس و فشار روانی
👈پرکاری بیش ازحد غده تیروئید
👈اختلالات جداره رحم
👈سردی بالای بدن و تخمدان
👈غلظت خون بالا
👈کم خونی حجم خون
👈انجام کارهای مردانه
و.....
#کم خونی
چطور بفهمیم کم خونی داریم؟
احساس #خستگی و بی حالی
#سردردهای پی در پی
#بیاشتهایی
#یبوست
#عدم تمرکز
احساس #افسردگی و گوشه نشینی
احساس #تنگی نفس
احساس سردی در انگشتان دست و پا
#زردی یا سفیدی صورت
# خواب آلودگی
رفع کم خونی
کباب سردست گوشت گوسفند
نیم برشت کردن زرده تخم مرغ
استفاده از سبزیهای با برگ سبز تیره مانند جعفری و اسفناج در غذاها
حبوبات مانند نخود و لوبیا
برگه زرد آلو
بادکش گرم کمر
نیاز به دارو هم هست
لینک کانال
@tebb_iranieslami
https://eitaa.com/organic_products_shefa
فروشگاه محصولات طبیعی در ایتا
ازتون دعوت میکنم بیاید و نظر بدید
♦️لطفا انتشار بدهید و در آگاه کردن دیگران سهیم باشید 👌
🔰لینک سایت :
http://Salamatshafa.ir