⁉️فواید پوشش سر (کلاه گذاشتن) چیست ؟؟🤔🤔 🔻#سردی_مغز بیماری های جسمی و روانی فراوانی مانند #افسردگی ، حواس پرتی و کندی حافظه و #آلزایمر، عصبی شدن و... را در پی دارد...‼️ ⭕ حفاظت از سر و پوشاندن سر یکی از آدابی بوده است که برای اهل علم از قدیم الایام معرفی می‌شده و در طب ایرانی تأکید بسیار شده است😇 💡کسانی که می‌خواهند از سر بیشتر استفاده کنند و اهل تفکر و اهل کارهای حفظ و یادگیری هستند و شغل آن‌ها یا دغدغۀ آن‌ها این است که به مطالعه یا قوای مغزی خود بپردازند لازم است که به طور خاص از مغز حفاظت کنند☺️ کانال در ایتا https://eitaa.com/tebb_iranieslami کانال مشاوره بارداری در ایتا https://eitaa.com/bardare12

🔴 امید درمانی🥰 ✍ #امید_درمانی و اینکه همواره در زندگی امیدوار باشیم یک رویکرد روان‌درمانی است که با استفاده از مفاهیمِ ✅#داشتن_هدف در زندگی ✅ #برنامه‌ریزی برای رسیدن به هدف ✅ متناسب بودن برنامه‌ها بر اساس #توانایی افراد باعث می‌شود تا بسیاری از بیماری‌های روحی نظیر #افسردگی و #اضطراب کاهش پیدا کند و عوامل مثبتی مثل احساس#رضایت_از_زندگی، #عزت_نفس و #بهزیستی در افراد افزایش پیدا کند😍 ❣️امید درمانی به فرد کمک می‌کند تا باور کند که #مسئولیت زندگی او، برعهده خودش می‌باشد و باید با به دست گرفتن کنترل امور، تلاش کند تا شرایط بهتری را برای خود فراهم کند☺️ 💡داشتن امید در طب سنتی در بحث اعراض نفسانی مطرح می‌شود که بر سلامت جسم تاثیر بسیاری دارد و درمان بیماری‌ها را سرعت می‌بخشد😇 کانال در ایتا https://eitaa.com/tebb_iranieslami کانال در تلگرام https://t.me/teb_irani12 پیج روبیکا https://rubika.ir/drghorbani_teb

👸🏻اثر طلا بر درمان افسردگی‌‌ های روحی خانم ها👸🏻 ⭕ اگر همیشه احساس #افسردگی میکنید، طلا میتواند به شما در بهبود این حالت کمک کند😇 زیرا این فلز دارای #انرژی_مثبتی است که میتواند بر مشکلات درون بدن یا ذهن شما غلبه کند. این فلز ارتعاشات گرم و تسکین دهنده‌ای را فراهم میکند که رگ‌های خونی شما را شل کرده و توزیع اکسیژن به سلول‌ها را تقویت میکند و سطح انرژی شما را بالا میبرد. با افزایش جریان اکسیژن در بدن، طلا به هر قسمت از بدن کمک میکند عملکرد بهتری داشته باشد☺️ ❣️#گردش_خون خوب ناشی از تاثیر این فلز اثر مهمی در پیشگیری از بیماری‌ها دارد و این یکی از دلایلی است که امروزه بسیاری از افراد جواهرات طلا را مستقیماً بر روی پوست خود میپوشند🥰 کانال در ایتا https://eitaa.com/tebb_iranieslami کانال مشاوره بارداری در ایتا https://eitaa.com/bardare12

🔴 نشانه‌های کمبود کلسیم در بدن 🔴 🔻#کمبود_کلسیم در بدن سبب ایجاد عوارضی چون #پوکی_استخوان و #خستگی کمبود کلسیم ممکن است باعث #شکستگی و ضعف دندان‌ها ، #التهاب و #خونریزی_لثه و افزایش حساسیت دندانی شود‼️ ⭕ علائم عصبی :  کلسیم نقش مهمی در عملکرد سیستم عصبی دارد😇 کمبود کلسیم ممکن است باعث اختلالات در عملکرد عصبی شود، از جمله #اضطراب ، #افسردگی ، #خستگی ، #عدم_تمرکز ، #مشکلات_خواب و #عصبانیت_زودرس در برخی افراد ، #خواب_زیاد می‌شود😱 کانال در ایتا https://eitaa.com/tebb_iranieslami کانال در تلگرام https://t.me/teb_irani12

#پیاده روی (حداقل روزی سه بار هر بار ده دقیقه ) 🔹پیاده‌ روی #خلاقیت را بیشتر می‌کند و کمک می‌کند تا با مشکلات بهتر کنار بیاییم. 🔹وقتی به معضلات فکر می‌کنید، اگر بلند شوید و راه بروید بهتر می‌توانید مشکلات را برطرف کنید تا بنشینید و احساس دلسردی و ناامیدی کنید. ضد #سودا،ضد #بلغم 🔹پیاده‌ روی از #افسردگی جلوگیری می‌کند 🔹پیاده‌ روی عوامل التهابی در خون را کم می‌کند. 🔹پیاده روی مرتب مثل واکسن عمل می‌کند و بطور آشکاری احتمال بروز هر نوع افسردگی و بیماریهای جسمی را کم می‌کند 🔹پیاده‌ روی کمک می کند اجتماعی شده و کمتر عصبی باشیم 🔹#شخصیت ما از ۵ عامل مختلف تشکیل شده: پذیرندگی تجربه‌های تازه، #وظیفه‌ شناسی، ارتباط با دیگران ، #سازگاری با دیگران. 🔸اگر از افردی که زندگی کم‌ فعالیت دارند آزمون‌های مختلف شخصیت بگیریم، درمی‌یابیم که آنها در طول زندگی خود، کمتر پذیرای تجربه‌ های تازه هستند و همچنین کمتر سازگاری با محیط (درون گرا هستن)و بیشتر دچار عارضه‌های عصبی و روان‌ رنجوری(پر توقع ) می‌شوند. 🔹اما در افراد فعال، ویژگی‌های شخصیتی که در افراد غیر‌فعال مشاهده می‌شود را نمی‌بینید. افراد فعال کمتر دچار بیماری‌هایی می‌شوند که سراغ افرادی با شیوهٔ زندگی غیر‌فعال می‌آید. کمک‌ به بارداری می‌باشد . دکتر ابراهیم قربانی (مشاور و متخصص طب ایرانی اسلامی) لینک کانال @tebb_iranieslami آیدی مشاوره تلگرام @drghorbani12 ایتا @Drghorbanii پیام بدید ♦️لطفا انتشار بدهید و در آگاه کردن دیگران سهیم باشید 👌

🔶🔹لبنیات و مضرات آن ‍ ❗️افرادی که نباید,#لبنیات مصرف کنند : افرادی که از درد مفاصل رنج میبرند و #یبوست دارند . افرادی که #سنگ کلیه، #سنگ مثانه، #سنگ کیسه صفرا دارند . افرادی که #نفخ معده و #باد روده دارند . افرادی که #میکروب معده دارند . افرادی که لک سفید #برص روی پوست خود دارند . زنانی که #عفونت و ترشح زنانگی دارند . زنانی که #کیست تخمدان دارند . زنانی که درد قاعدگی و شکم درد دارند . زنانی که تاخیر #قاعده میشوند . زنانی که #سزارین شده اند.باید مصرف #ماست و #دوغ را به حداقل برسانند . بچه هایی که #شب ادراری دارند . افرادی که #صرع #تشنج دارند . افرادی که #افسردگی و ناراحتی #اعصاب دارند . افرادی که #پر خواب هستند . افرادی که #فراموشکار هستند . افرادی که #لرزش بدن و لرزش سر، دست، پا، گردن دارند . افرادی که نفس #تنگی و#آسم و#سینوزیت دارند . افرادی که زیاد عرق میکنند . افرادی که کم کاری #تیروئید دارند. 🖊️دکتر ابراهیم قربانی (مشاور و متخصص طب ایرانی اسلامی) برای گرفتن مشاوره به آیدی زیر در ایتا پیام بدید👇 @Drghorbanii آیدی تلگرام : @drghorbani12 ❇️ آیدی کانال : @tebb_iranieslami ♦️لطفا انتشار بدهید و در آگاه کردن دیگران سهیم باشید 👌

🌸🍃 🍃 #افسردگی #وسواس #استرس لینک کانال @tebb_iranieslami https://eitaa.com/organic_products_shefa فروشگاه محصولات طبیعی در ایتا ازتون دعوت میکنم بیاید و نظر بدید ♦️لطفا انتشار بدهید و در آگاه کردن دیگران سهیم باشید 👌

#عصبانیت #ویتامین #افسردگی 👈عصبانیت یکی از علائم کمتر شناخته شده افسردگی است. حدود 40 درصد افراد مبتلا به افسردگی دچار فوران خشم می شوند. ❌نداشتن خواب کافی مدیریت احساسات عاطفی مانند کنترل خشم را دشوارتر کند 🔹️علاوه بر اینها ضعف اعصاب، کم خونی و کم خوابی نیز این موضوع را تشدید می‌کند. 🔹️خستگی زیاد بر اثر کار نیز باعث افزایش تندخویی می‌شود. 🔹️رفت و آمد در هوای گرم و به خصوص زیر آفتاب در عصبانیت تاثیرگذار است. 🔹️رژیم غذایی، سبک زندگی نامناسب و ناسالم هم می‎تواند یه گزینه مؤثر باشد. 🔹️مصرف دارو‌های شیمیایی که در طول زمان به اعصاب و عملکرد آن آسیب رسانده و بر روی خلق و خوی فرد اثر می‌گذارد. 🔹️گشنگی و کمبود مواد مغذی به خصوص ویتامین D، هم در بعضی افراد عصبانیت شدید را به دنبال دارد. 🔹️در این بین، از نقش و اثرات استرس و تغییرات هورمونی نیز غافل نشوید. لینک کانال @tebb_iranieslami https://eitaa.com/organic_products_shefa فروشگاه محصولات طبیعی در ایتا ازتون دعوت میکنم بیاید و نظر بدید ♦️لطفا انتشار بدهید و در آگاه کردن دیگران سهیم باشید 👌

#کم خونی چطور بفهمیم کم خونی داریم؟ احساس #خستگی و بی حالی #سردردهای پی در پی #بی‌اشتهایی #یبوست #عدم تمرکز احساس #افسردگی و گوشه نشینی احساس #تنگی نفس احساس سردی در انگشتان دست و پا #زردی یا سفیدی صورت # خواب آلودگی رفع کم خونی  کباب سردست گوشت گوسفند نیم برشت کردن زرده تخم مرغ استفاده از سبزیهای با برگ سبز تیره مانند جعفری و اسفناج در غذاها حبوبات مانند نخود و لوبیا برگه زرد آلو بادکش گرم کمر نیاز به دارو هم هست لینک کانال @tebb_iranieslami https://eitaa.com/organic_products_shefa فروشگاه محصولات طبیعی در ایتا ازتون دعوت میکنم بیاید و نظر بدید ♦️لطفا انتشار بدهید و در آگاه کردن دیگران سهیم باشید 👌 🔰لینک سایت : http://Salamatshafa.ir

#خواب_شب #دیابت #رشد #یبوست افراد زیادی به خصوص نوجوانان، به شب بیداری عادت کرده و بجای آن، در طول روز می‌خوابند. اما باید بدانید که شب بیداری عوارض زیادی داشته و باید آن را جدی گرفت برخی از عوارض آن عبارتند از: ✅ایجاد اختلال در عملکرد ذهن ✅فشار خون ✅در برخی افزایش وزن ✅#لاغری ✅افزایش علائم #افسردگی ✅ضعف #سیستم ایمنی بدن ✅ایجاد اختلال در #باروری ✅ابتلا به دیابت ✅اختلالات روانی ✅#سردرد های میگرنی‌ ✅ابتلاء به #یبوست ✅اختلال در #تکلم ✅#بداخلاقی از عوارض شب بیداری ✅ناتوانایی در یادگیری ✅ از عوارض شب بیداری مشکلات بینایی ✅افزایش بیماری قلبی ✅کاهش سرعت عمل ✅زیاد شدن غیرعادی ادرار ✅افزایش احتمال ابتلا به سرطان از ضررهای شب بیداری ✅افزایش خطر مرگ از عوارض شب بیداری ✅پیری زودرس پوست 🔻 بی خوابی باعث بالا رفتن سطح کورتیزول می‌شود؛ و افزایش کورتیزول موجب از بین رفتن کلاژن پوست، بروز پیری زودرس و نازک شدن پوست می‌شود، در نتیجه بعد از گذشت مدتی شاهد بروز چین و چروک دور چشم و سایر نواحی روی پوست خواهیم بود. ✅نازک و شل شدن پوست 🔻ازآن جایی که هورمون رشد هنگام خواب شبانه ترشح می‌شود، بی خوابی مانع از تولید این هورمون و موجب نازک شدن پوست می‌شود. این امر می‌تواند باعث شکسته شدن بافت انعطاف پذیر و کلاژن، و در نتیجه شل شدن پوست و بروز چین و چروک شود. 💟 آیدی کانال : @tebb_iranieslami 💟 کانال فروشگاه محصولات طبیعی : https://eitaa.com/organic_products_shefa ♦️لطفا انتشار بدهید و در آگاه کردن دیگران سهیم باشید👌

ماساژ شانه ای شنیدی؟🤨 میدونی چقدر خاصیت داره؟؟ میدونی افسردگی را برطرف می کند؟ 😍 ✅تو وقتی موهاتو شانه میزنی علاوه بر آراستگی و بهداشت، ماساژ سر و صورت هم میگیری که باعث: دفع فضولات افزایش خونرسانی و تحریک ملایم عصب میشود. ✅تازه علاوه بر موارد بالا شانه کشیدن اثر جدی در تقویت هوش ، حافظه درمان ریزش مو ،کچلی رفع نزله های سر تقویت قلب تقویت پوست و‌ مو تقویت مو تقویت جنسی رفع غلبه بلغم و سودا «خصوصا از سر و سینه و به تبع آن درمان وسواس،#افسردگی» تقویت لثه التیام روحی و رفع اندوه و.. دارد. ✅فقط شرط داره اون هم اینکه جنس شانه باید ازچوپ باشد و #نشسته شانه بزنی ✅اینو هم بگم بهترین موقع برای شونه زدن قبل از نماز هستش 💟امام کاظم علیه السلام: زمانی که سر و ریشت را شانه میکنی پس#شانه را روی #سینه ات مرور بده زیرا#اندوه و وبا [#تب و #خستگی] را از میان می برد. 📚الکافی،ج۶،ص۴۸۹ 💡برس چوبی در فروشگاه موجود می‌باشد ❇️ طب ایرانی اسلامی : https://eitaa.com/tebb_iranieslami ❇️ فروشگاه محصولات طبیعی : https://eitaa.com/organic_products_shefa

❌ حتی اگر نیمی از این علائم رو مدت زیادی دارید، به متخصص طب سنتی و مشاوره مراجعه کنید چون شما مشکوک به افسردگی هستید : ۱- تفریحات همیشگی خوشحالت نمیکنه. ۲- به بهداشت فردیت اهمیت نمیدی. ۳- هیچ امید و ارزویی نداری. ۴- کناردیگران بودن برات کسل کننده هست. ۵- بدن درد و سردرد داری. ۷- اتاقت همیشه نامنظمه. ۸- دچار فراموشی شدی. ۹- همیشه خسته ای و چرت میزنی. ۱۰- نگاهت به دنیا منفی و منفی تر شده. ۱۱- افکار آزار دهنده و ناراحت کننده داری. ۱۲- دلت برای کسی تنگ نمیشه و با گوشه گیری راحتی. و دوست داری دایم گریه کنی ۱۳- حوصله‌ی جواب دادن به تماس ها و پیام هارو نداری. #افسردگی #سردی مغز #سودا #بلغم 💟 کانال طب ایرانی اسلامی : @tebb_iranieslami 💟کانال محصولات طبیعی : @organic_products_shefa