#بدنسازی #کلیه #کبد 🔴 توصیه های مخرب بدنسازی ⚠️توصیه های غذایی طب غربی در ورزش مانند خود طب غربی کشنده است! سفیده تخم مرغ زیاد بخور ، همش پروتئینه. برای ورزشکاران دستور به مصرف افراطی سردیجات داده می شود. همانند: سیب زمینی ، عدس، سفیده تخم مرغ ، ماهی ، آب و نوشیدن آب هنگام ورزش و... که همگی خسارات بعضا جبران ناپذیری به سلامتی شخص وارد می کند. این مواد اکثرا باعث #غلبه_بلغم و #امتلا و پرشدن بیش از حد در بخشی از بدن میشوند . هشت لیوان آب بخور ، واسه سلامتیت مفیده دستورات غلط و کشنده لاغری همچون سرکه صنعتی ، مصرف آب زیاد به افراد داده میشود . بعدا به ما مراجعه میشود که ورزشکاریم ولی کبد چرب داریم چرا؟ حرارت کبد و بدن انقدر بالاست که شما برای خنک کردن آن باید سردیجات مصرف کنید . و این غلبه #سردی در کبد باعث مشکلاتی نظیر کبد چرب در بدنتان می‌شود مصرف آب زیاد طبق روایات استحکام بدن را کم میکند. مصرف آب باید در زمان تشنگی آن هم به مقدار کم باشد اگر مکمل مصرف کردی ،نگران کبدت نباش. بعدا یه دوره #پاکسازی کبد انجام میدیم درست میشه مصرف مکمل های بدنسازی می تواند شما را تا مرز از دست دادن کبد و کلیه پیش ببرد. 👈حجم گیری با چه هزینه ای؟ خسارت به کبد و کلیه؟ #بدنسازی

#خواب ✅ چرایی اهمیت خواب⁉️ 👈 #نکته_خیلی_مهم: حدودا یک سوم عمر انسان را خواب تشکیل می دهد لذا شناخت انواع خواب های مناسب و نامناسب بسیار مهمه چون در طولانی مدت میتواند آثار منفی #غیر_قابل_جبرانی بر سلانتی ما بگذارد. 🔺انواع خواب:👇 1⃣خواب بعد از نماز صبح (عیلوله)؛ موجب #غلبه_بلغم میشود. و موجب #بیماری در بدن میشود و #نامناسب است. 2⃣خواب هنگام طلوع خورشید(میلوله)؛ موجب #غلبه_بلغم مالح ( بلغم +صفرا). و خواب #نامناسبی هست. 3⃣خواب قبل از اذان ظهر (قیلوله)؛ موجب #تعادل و کیفیت گرم و تر دارد. و این خواب برای #تقویت_حافظه بسیار مفید هست در حد ده دقیقه تا یه ربع قبل اذان ظهر. 4⃣خواب بعداز ظهر (فیلوله)؛ موجب #غلبه_صفرا سوخته می شود. که #نامناسب است. 5⃣خواب هنگام غروب خورشید (حیلوله)؛ موجب #غلبه_سودا میشود. که #بدترین خواب هست و موجب جنون و دیوانگی میشود. 6⃣خواب ابتدای شب ( لیلوله)؛ کیفیت #گرم_و_تر دارد. #بهترین خواب هست از ساعت ۹ شب تا یک شب؛ که هر ساعت خواب در این زمان معادل دو تا سه ساعت خواب مفید هست. 7⃣خواب بعد از نیمه شب (خیلوله)؛ طبیعت #سرد و تر دارد. که #نامناسب است. #سبک_زندگی_اسلامی

✅درمان های #رفتاری #غلبه_بلغم شامل #پرهیزهاست👇 (روش سوم درمان) ۱ . پرهیز از #آهنگ_های_سرد_مثل رپ ۲. پرهیز از #شغل نامناسب: فوریت و حساسیت مثل پلیس و #جراح و حسابداری و فنی ومهندسی، ۳. پرهیز از #سکونت و #بی_تحرکی ، ۴. پرهیز از فیلم های #غم_انگیز و #ترسناک ۵. پرهیز از #پرخوابی ۶. پرهیز از رنگ های #سفید و #سیاه در خانه ۷. پرهیز از همنشینی با #آدم‌های #منفی و بی حرکت و #تنبل ۸. پرهیز از لباس های #پلاستیکی ۹. پرهیز از بالش و تشک #پلی_استر #بلغم

🔴 علت و درمان بیماری #پروستاتیت ♻️ این بیماری ناشی از #غلبه_بلغم است که موجب بزرگی پروستات می‌شود. به همین سبب، #مجرای_دفع_ادرار تنگ می‌شود، در نتیجه #فشار_ادرار زیاد، ولی توانایی خروج کم است. ♦️ عوارض #تکرر_ادرار #سوزش و #درد در آلت تناسلی سوزش ناحیه #پروستات 👈این عوارض با خوردن کوچکترین #گرمی‌_ها، خود را نشان می‌دهند، چراکه #صفرا تولید می‌کنند. صفرا موجب ایجاد سوزش در #مثانه می‌شود جهت هشدار برای دفع ادرار. هرچه صفرا بیشتر، سوزش و خارش، و گاها درد، نیز بیشتر. ♻️ آنچه که پزشکی روز توصیه می‌کند، مانند خوردن #گوجه و #کاهو، درمان نیست، بلکه فقط رافع عوارض ناشی از صفراست. ولی علت اصلی را، که غلبه بلغم باشد، شدت می‌دهد. 🔷 #پیشگیری و درمان: 🔹 پرهیز از خوردن #آب_سرد و یخ 🔹 #روغن_مالی موضع پروستات با #روغن_سیاهدانه 🔹 گرم نگه داشتن موضع با پنبه 🔹 #بادکش شکم خصوصا بالای آلت تناسلی 🔹 مالیدن #نوره به موضع 🔴 نسخه درمانی بیماری #پروستات 🔷چند روز صبح ناشتا #انجیر خیس کرده را بخورید 🔷دو مثقال مرزه با سرکه و نمک میل نمایید 🔷ضماد سیب زمینی پخته جهت ورم پروستات بکار می رود 🔷جوشانده ی دم گیلاس، ادرارآور و جهت درمان پروستات بسیار مفید است ✍با ترکیب مواد زیر قرص تهیه کرده، یک عدد بعد از هر وعده ی غذایی میل نمایید : #هلیله زرد + هلیله سیاه + صبرزرد + سورنجان + #کندر + #رازیانه + مصطکی + #شکر سفید + #سیاهدانه #نکته: مصرف راهکارها باید طبق مزاج استفاده شود حتما قبل استفاده با مشاور طب سنتی درمیان بگذارید #ادرار #پروستات