#الویه #سالاد_الویه 🔴سالاد الویه دشمن درجه یک قلب ✍سس سفید و تخم مرغ موجود در سالاد الویه ، باعث افزایش کلسترول خون میگردد و خیار شور موجود در آن برای فشار خون اصلا مناسب نیست و وجود این موارد در کنار هم عوارض یکدیگر را شدت می بخشند. سالاد اولویه مضرترین غذای موجود در سفره ایرانیهاست از این جهت که باعث افزایش سردی و بلغم در معده و روده شده فرایند گوارش را مختل میکند. سالاد اولویه باعث ایجاد کبد چرب ،تنبلی روده ها ،اختلال در جذب آهن در روده ها ، تشدید سردردهای میگرنی بدلیل تولید الکل در روده بزرگ میشود. سالاد اولویه ،تولید کننده لجنهای صفراوی و سنگهای صفراوی است . افرادچاق و بلغمیها و نیز کسانی که مبتلا به چربی خون بالا ، فشار خون بالا و دیابت هستند از خوردن سالاد اولویه پرهیز کنند. بهتر است سالاد اولویه در کنار مصلحاتی از جمله پودر آویشن و زیره کوهی مصرف شود تا از عوارض آن کاسته شود. #نکته: البته میتوان سالاد الویه سالم هم تهیه کرد مثلا مواد اولیه اش رو خودمون تهیه کنیم خصوصا سس رو میشه در خانه تهیه کرد.

#افسردگی ✅شرح ضرب المثل ✍امروزه احساس افسرگی و دلگیری بیش از گذشته در بین مردم فراگیر شده است و تغذیه نامناسب افراد افسرده باعث شده است تا دچار عود علائم افسردگی شوند. افسردگی نشان از غلبه سردی و خشکی دارد و برای رهایی از آن باید نکاتی در تغذیه رعایت نمود که دوری کردن خوردن بیش از اندازه ترشیجات یکی از آن موارد می باشد. خوردن ترشیجات باعث ایجاد حالت رخوت و سستی در فرد می شود. لذا این که می گویند “اگه ترشی نخوری یه چیزی می شی” منظور آن بوده است که حالت نشاط و چابکی و پر انرژی بودن خود را با خوردن ترشی به حالت رخوت و سستی تبدیل نکن تا همواره خنده به لبانتان بوده و از حالت اخم و تخم و دق دادن دیگران و بی حوصلگی دور باشید. ☜برای مفرح شدن حال افراد نیز خوردن روزانه یک استکان گلاب و همچنین دم کرده استخدوس و افتیمون و خوردن زعفران همراه برنج (هنگامی که در وعده غذایی برنج نیز باشد) نیز مفید است. 📚 حکیم حسین روازاده #نکته؛ مادران باردار باید رعایت کنند برخی از این موارد برای مادران باردار و حتی شیرده منع مصرف دارد مانند زعفران و... .

♻️ #آویشن ✍مزاج آويشن گرم و خشك و نسبتا قوی است. 👈آويشن به دليل حرارت و خاصیت از بين برندگي و زدايندگي كه دارد رطوبت و بلغم هاي مانده در سيستم گوارش را حل مي كند و از بين مي برد و جلا مي دهد. 👈 وقتي كه رطوبت ها و مواد زائد بينابين پرزهاي گوارش از بين رفت ، عملكرد پرزها تقويت مي شود. 👈 آويشن چند نوع دارد ،بعضي از انواع آويشن برگ هاي نسبتاً بزرگي دارند و بعضي ها هم برگ هاي گردي دارد كه خواصش متفاوت است ولي در صورت كلي شباهت دارند و به عنوان سبزي براي افزودن به ماست و دوغ استفاده مي شود. 👈آويشن اشتها را تحريك مي كند به همين علت در غذاها به عنوان چاشني استفاده مي شود. 👈آويشن ضد نفخ است و مخصوصاً اگر در غذاهاي رطوبتي و آبكي استفاده شود نفخ را كم مي كند. 👈 آويشن باعث باز شدن مجاري انسدادهاي داخل اعضا مي شود و قطع كننده و از بين برنده اخلاط سفت و ژله اي در بدن است. 👈آويشن خشك كننده رطوبت هاي زائد است ،اين رطوبت ها ممكن است در مجاري هوايي جمع شده باشد و منجربه تحريك ، سرفه و خلط شود كه يكي از مشكلات شايع بعد از سرماخوردگي است كه تا مدتها باقي مي ماند. #نکته: آویشن به عنوان یک گیاه داروی در طب اسلامی هست و به عنوان دارو باید استفاده شود نه به صورت مداوم! لذا برای تقویت پرزهای معده و درمان مشکلات خلط های تنفسی چه به صورت دم کرده و چه به صورت بخور و... میتوان استفاده کرد.

✅ناشتا حمام رفتن خوبه یا بد؟ ✍هرگاه امام صادق (علیه السلام) می‌خواستند داخل حمام بشوند چیزی میل می‌کردند. به ایشان عرض شد مردم می‌گویند حمام در حال ناشتا بهترین است. فرمودند نه بلکه چیزی که قبل از حمام خورده می‌شود صفراء و سوداء را خاموش می‌کند و گرمی درون(اسید معده) را ساکن می‌کند. 📚الکافی کلینی ج۶ ص۴۹۷ #نکته؛ البته باید لحاظ شود در روایات و حتی علم پزشکی امروز از حمام رفتن با شکم پر نهی شده هست و بهتر است حداقل چند ساعتی از صرف غذا گذشته باشه ولی توصیه هم میکنن که با شکم کلا خالی هم نباشه یه چیزی ته معده باشه ولی معده پر نباشه.

✅ #مغز #سردی_مغز #حافظه ✍اگر سرمایی هستین و حافظه تون کم شده احتمالا دچار سردی مغز هستید 👈 نشانه های دیگه سردی مغز: استرس و اضطراب حساس بودن به سر و صدا حساس بودن به نور وسواس داشتن دیدن خواب وحشتناک 👈 مواردی که برای سردی مغز مفیده: بو کردن دارچین بو کردن گلاب و عطر محمدی بو کردن عطر نرگس دود کردن کندر و اسفند خوردن زعفران بوکردن نوره #مغز #حافظه

#بدانیم #ماهی ✍بعد از خوردن ماهی نخوابید! هنگامی که ماهی خوردید نخوابید، مگر اینکه بعدش چند خرما یا عسل بخورید، وگرنه خطر ابتلا به ضعف اعصاب، شکم درد، سردرد و حتی فلج شدن وجود دارد. امام صادق (ع): هرکس در حالی که ماهی خورده بخوابد، و بعد از آن، چند خرما یا عسل نخورده باشد، تا صبح عِرق فلج شدن بر او می‌زند. از خوردن ماهی با ماست جدا خودداری کنید، زیرا هر دو طبع سرد دارند. پوست ماهی را نخورید، زیرا اولین جایی است که در معرض آلوده شدن قرار می‌گیرد و به دلیل وجود نیترات های زیاد داخل ان موجب بیماری و سنگ‌کلیه می‌شود. 📚الکافی ج۶ ص۳۲۳

✅ #مویز ؛ کوچک ولی مقوی کبد ✍مویز می‌تواند به عنوان یک اعتدال‏ دهنده مناسب در مواقعی که اخلاط بدن مانند سودا و بلغم غلیظ شده است، استفاده شود. مویز یکی از رفع کننده های یبوست شناخته می شود که قابلیت روان ‎کنندگی شکم را دارد. مویز مقوی کبد و محرک نیروی جنسی اشخاص سرد مزاج است و اگر دانه مویز را خارج کرده و به جای آن دانه فلفل جای داده و مصرف شود، برای رفع سردی کلیه و همچنین سنگ مثانه و قطره ‏قطره ادرار کردن، بسیار مفید است. بهترین نوع مویز، نوع پرگوشت کم دانه یا بی‏دانه است و در مقابل کم‌‏ خاصیت‏‌ترین آن، نوع خشک و کم‌‏‌گوشت آن است. در آموزه های طب ایرانی آمده است اگر مویز را با انیسون پخته و مخلوط کنیم و آن را با روغن بادام بخوریم، برای رفع سرفه سرد و بلغمی موثر خواهد بود. #مویز

✅ #ماساژ_درمانی ✍یک فن پزشکی قدیم است که رشته های بسیار گسترده ای دارد و استفاده از آن هم خیلی مهم بوده و تأکید شده است در یکی از احادیث به نقل از امام رضا«ع» آمده که ایشان (فرموده اند: اگر به من بگویند که کسی مرده و فوت کرده و با ماساژ زنده شده من انکار نمی کنم) یعنی می خواهند اهمیت مالش و ماساژدرمانی را برای ما بیان کنند. بخشی از این ماساژ ها با همان تنفس های مصنوعی بوده است که برای احیای غریق و یا کسی که دچار مشکلات تنفسی شدید و ایست قلبی شده بکار می رفته است. چه بسا داستان هایی که در تاریخ داریم از ایست های قلبی که با رگ زدن و ماساژهای ویژه طب سنتی و تنفس مصنوعی و وارد کردن گاز کربنیک برای تحریک عصب ریه تپش قلب را باز می گردانند و بیمار عمر دوباره می یابد. ✍هدف از ماساژ درمانی 🔰روش درمان با ماساژ دادن و روغن مالی به خاطر رسیدن به چند منظور صورت می گیرد: ◉ ↫ایجاد گردش خون مناسب و تنظیم و تقویت سرعت گردش خون در بدن ◉ ↫تغذیه بدن از راه پوست ◉ ↫تقویت خونسازی ◉ ↫ایجاد گرما در بافت های بدن ◉ ↫ایجاد زمینه های مناسب برای دفع مواد زائد ◉ ↫رفع خستگی و خمودگی ◉ ↫ایجاد تفریح برای اعضای مختلف بد #ماساژ

#سرمه #نکته: منظور از سرمه ، سرمه های طبیعی و طبی هست که باید از داروخانه معتبر طب اسلامی و سنتی تهیه بشه نه سرمه هایی که معروف هست به سرمه های بهداشتی و آرایشی! و حدود ۲۰ نوع سرمه داریم و سرمه ای که عموم مردم میتونن بدون منع مصرف کنن سرمه اثمد هست. ♻️ زمانهای توصیه شده برای سرمه کشیدن 👈هنگام همبستری 👈هنگام خواب 👈در شب 👈در روز عید 🔆 #فوائد_سرمه: 🌸بوی دهان را خوش می کند 🌸باعث رویش مژه می شود 🌸باعث رویش مو می شود 🌸ایمنی از آب سیاه است 🌸اشیاء خارجی را از چشم خارج می کند 🌸تمییز کننده و براق کننده ی چشم است 🌸دیده را جلا می دهد 🌸اشک ریزش چشم را قطع می کند 🌸تقویت کننده برای چشم است 🌸ضعف دید را برطرف می کند 🌸دیده را تیز می کند 🌸به شب زنده داری کمک می کند 🌸نور چشم را زیاد می کند 🌸انسان را در عبادت کردن کمک می کند 🌸بوی بد دهان را از بین می برد 🌸نفع سرمه تا سی سال باقی می ماند 🌸همبستری را زیاد می کند 🌸آب دهان را شیرین می کند 🌸رنگ چهره را روشن می کند 🌸بلغم را از بین می برد 🌸مانع بیماری های چشم است 🌸مانع از آب مروارید است 🌸برای بیماری های چشم مفید است #سرمه

#ماست ✅ماست هم یک میان وعده یا یک وعده کامل است و نبایددر کنار غذاها خورده شود . ✍همچنین به علت سردی و تری زیاد و تولید برخی مواد در بدن ، مصرف مداوم آن در درازمدت مشکلاتی ایجاد می کند . پس ماست را با رعایت توصیه های مزاجی ، فصلی ، اقلیم و... و همچنین رعایت حال گوارش و عادت ،با همراهی مصلح های آن یعنی زنیان ، زیره ، نعنا ، مربای زنجبیل و... به میزان کم و با فاصله از غذای اصلی میل کنید . سردمزاجان و کسانی که مشکلات گوارشی دارند ،در این باره باید بیشتر احتیاط کنند. 📚دکتر ناصر رضایی پور (متخصص طب سنتی)

#خواب #بیداری #یادگیری 🎥روش راحت بیدار شدن صبح از خواب 🎙استاد خیراندیش

#دانستنی ✍فواید نور خورشید برای سلامتی کاهش فشار خون رهایی از استرس افزایش ویتامین D بدن پیشگیری از آرتریت انرژی روزانه خواب آسان شبانه #خواب #خورشید

#دل_پیچه 😔 دل پیچه نوعا از هیجانهای عصبی بوجود می آید و به شکل شکم درد ظاهر میشود . ✅#درمان با گردوی بریان شده 🌸هر گاه بیماری ات شدت پیدا کرد و از آن رنج بردی گردویی بگیر و آن را بر آتش افکن تا اینکه بدانی مغز آن پخته شده و آتش رنگ آن راتغییر داده است. آنگاه آن را پوست بکن و بخور که همان لحظه درد تو را آرام میکند. 📚 آیت الله تبریزیان #گردو

#شامپوی_طبیعی #کل_ختمی ✅طرز تهیه شامپوی گل ختمی ✍ابتدا گل ختمی خشک را خرد می‌کنیم. سپس یک قاشق غذا خوری از آن را در لیوان آب جوش مخلوط کرده و ۱۰ تا ۲۰ دقیقه صبر می کنیم تا لعاب پیدا کند و دم بکشد. سپس با جوراب زنانه یا پارچه نازکی آن را صاف کرده و استفاده می‌کنیم. البته می‌توانید آن را با خود گل هم مصرف کنید. ✅فواید این شامپوی بی نظیر: _رفع شوره سر، _رفع شپش، _نرم کننده طبیعی مو و بدن. توصیه می‌شود حداقل هفته‌ای یک مرتبه خصوصا جمعه ها استفاده شود. #شامپو #نرم_کننده #شوره #شپش

#دمنوش #پاییز ✅دمنوش ها و نوشیدنی های مناسب پاییز ✍در صورتی که دچار زکام شده اید ، می توانید نعنا ، پونه ،آویشن و مرزنجوش را به مقدار مساوی دم کرده و در طول روز ، یکی دوبار نوش جان نمایید . همچنین می توانید از بخور دادن همین مواد نیز بهره ببرید .درصورتی که در اثر خستگی زیاد ، استرس و بی خوابی ، دچار سر درد و سنگینی چشم ها و حالات شبه آنفولانزا شده اید ،می توانید از دم نوش گل گاو زبان با لیمو عمانی و بدون نبات ، چندبار در روز استفاده نمایید . اگر دچار تب هستید می توانید روزی دو بار دم نوش بنفشه میل کنید. روغن بنفشه هم علایم تحریکی گوش و گلو و بینی و خشکی پوست را کاهش می دهد .اگر از مشکلات معده مانند ترش کردن یا ریفلاکس رنج می برید و یا کسل و بی حوصله هستید ، دم نوش " به " را فراموش نکنید. البته بهتر آنست همه ی این موارد را با رعایت اصول کلی و با مشورت پزشک متخصص طب سنتی ایران استفاده کرده و از افراط در مصرف آنها بپرهیزید. 📚دکتر مژگان تن ساز (متخصص طب سنتی ایرانی)

#فصل #پاییز ✅تدابیر و مزاج فصل پاییز ✍از دیدگاه طب ایرانی ، هر فصل سال ، دارای مزاج خاصی است. و بر همین اساس ، لازم است توصیه ها و تدابیر خاصی را برای حفظ تندرستی و پیشگیری از بروز بیماری ها و یا حداقل رساندن عوارض و پیامدهای آنها به کار بست . بیشتر حکمای ایرانی ، طبیعت #پاییز را سرد و خشک دانسته اند . 🍁 #بیماریهای_فصل_پاییز: پاییز فصل بیماریهای مزمن و آزارنده است . در این فصل ،بیماری هایی با طبیعت #سرد و #خشک شایع ترند : اختلال گوارشی ، بیماری های پوستی پوسته ریز ، #اگزما و خشکی پوست، شوره سر ، ترک لب ها ، #ورم لوزه ها ،درد مفاصل ، برخی از انواع #تب ها ، بزرگی طحال ،ادرار قطره ای ، سخت ادراری ، بیماری های روده ای همراه بااسهال و به دنبال آن انواعی از #فساد هضم که در نهایت موجب بروز زخم هایی در #معده و #روده می گردد. عرق النساء یا دردهای سیاتیکی ، بیماری های ریه بویژه #سل و #تنگی نفس و #آسم ، سرفه ، قولنج ، صرع ، کم خونی ، اختلالات روانی سوداوی مانند : 👈وسواس و افسردگی و جنون ، سکته ،ورم های سوداوی و سرطان ها و .... #پیشگیری_و__درمان: خودتون رو در معرض بادهای پاییزی قرار ندید چه سرد و چه گرم و اینکه از غذاها و میوه های مخصوص فصل پاییز استفاده کنید. البته نکات تکمیلی و بیشتر در پست های بعدی خواهد آمد. #پاییز

#کلیه 🔴 گرم کننده های کلیه ◀️ گردو امير المؤمنين عليه السلام: خوردن گردو در هوای گرم سبب هیجان و گرمی درون است و سبب به وجود آمدن جوش و زخم های چرکی و خونی در بدن می‌شود و خوردن مغز گردو در زمستان کلیه ها را گرم می‌کند و سردی را دفع می‌کند. 📚 کافی، ج 6، ص 340 ◀️ زردک (هویج ایرانی) در روایت آمده است که: خوردن هویج کلیه ها را گرم می‌کند و سبب نعوذ می‌شود. 📚 المحاسن، ج 2، ص 524 🔰 البته اصل گرم کردن کلیه، برای شقاقل یا هویج صحرایی است که به صورت خشک فروخته می شود. ◀️ سنجد امام صادق علیه السلام: گوشت سنجد گوشت می‌رویاند و هسته آن استخوان می‌رویاند و پوست سنجد ترمیم کننده پوست است و با این همه فوائد کلیه ها را گرم می‌کند و معده را دباغی می‌کند. 📚 کافی، ج 6، ص 361 ◀️ نانخواه ( زنیان ) و مغز گردو امام صادق علیه السلام: زنیان و مغز گردو در صورتی که جمع شوند، بواسیر را می‌سوزانند و باد را طرد می‌کنند و رنگ رخسار را زیبا می‌کنند و معده را زبر می‌کنند و کلیه ها را گرم می‌کنند. 📚 مکارم الاخلاق، ص 191

#ایمنی ✅تقویت ایمنی بدن 🍯ترکیب خوشمزه عسل و دارچین برای تقویت سیستم ایمنی بدن نیز بسیار موثر است. هم عسل و هم دارچین دارای خواص ضد باکتری و ضد ویروسی هستند که به بدن در مبارزه با باکتری و ویروس‌های مضر کمک می‌کنند. آنتی اکسیدان‌های یافت شده در عسل و دارچین به مبارزه با رادیکال‌های آزاد بدن نیز کمک می‌کنند. #عسل #دارچین

#چاقی #لاغری 🔴 نکاتی مهم در رفع چاقی ✍لاغری با رعایت موارد زیر میسر می شود 1. جویدن خوب غذا 2. جایگزین کردن برنج قهوه ای سبوس دار به جای برنج سفید 3. نخوردن آب با غذا تا دو ساعت بعد از غذا 4. حذف ماست و دوغ خصوصا با غذا 5.حذف نهار از وعده غذایی حالا چرا حذف ماست چون #ماست به تنهایی یکی از عوامل بزرگ کننده شکم میتونه باشه ماست نباید با غذا خورده شود خوب است گاه گاهی به عنوان میان وعده و به همراه مصلحاتش میل شود آنهم در فصل گرم سال آنهم ماست طبیعی،،، مصلح ماست #زنیان، پودر گردو، نعنا، گلسرخ، نمک برای لاغری از کپسول های گیاهی لاغری کانال درمان با طبیعت هم میتونید استفاده کنید. #نکته: کلا موادی که سردی معده رو افزایش می دهند نباید قبل یا همراه غذا استفاده شود چون سردی معده را فزایش داده و باعث ایجاد اشتهای کاذب شده و منجر به پرخوری میشه!! خصوصا لبنیات مثل ماست و دوغ و ترشیجات و.... و برای جلوگیری از پرخوری سعی کنید قبل هر وعده غذایی مقدار کمی نان یا تنقلات طبیعی استفاده کنید تا جلوی پرخوری و یدفعه خوری زیاد گرفته شود! #چاق #لاغر

🔴 #ریحان و #آفت_دهان ✍از عهد باستان ریحان یک ضد عفونی کننده قوی در دندانپزشکی محسوب می‌شود و دارای مزایای بسیاری برای سلامت دهان و دندان است. ریحان دارای خواص ضد میکروبی بوده و در درمان عفونت‌ها بسیار موثر است، باید توجه داشت که ریحان نه تنها در #درمان_آفت تاثیرگذار است بلکه از بروز آفت‌های دهانی و عفونت نیز جلوگیری می‌کند. برای #پیشگیری از آفت‌های دهان باید سبزی ریحان را به طور مداوم مصرف کنید. برای #درمان آفت‌های دهانی کافی است 4 لیوان آب را بجوشانید و برگ ریحان را به آن اضافه کنید و به مدت 10 دقیقه اجازه دهید برگ‌ها در داخل آن باقی بماند و سپس محلول باقی مانده را در یخچال نگهداری کنید و روزی 2 بار دهان خود را با این ترکیب بشوئید. #نکته: ریحان معروف هست به سبزی امام علی ع ، امام از این سبزی استفاده میکردند. #سبزی

#درمان_سرطان 👈 سی گرم ژل رویال را با عسل طبیعی مخلوط کرده هر صبح ناشتا با یک قاشق غذاخوری با هفت دانه سیاه دانه میل کنند. ✍سنای مکی هم بسیار موثراست. 📚 #استاد_تبریزیان #نکته۱: برای پیشگیری هم میتوان به صورت ماهانه یا فصلی دو سه روز استفاده کرد. البته درمان بیماری های سنگین باید تحت نظر طبیب حاذق و با سرعت درمان شود. البته نوره کشی با نوره طبیعی طب اسلامی یعنی نورا با زرنیخ و گوگرد سالم ، هم که در روایات توصیه شده ماهی یه بار کشیده شود خودش یک شیمی درمانی طبیعی هست که تمام سلول های سرطانی رو از بین می بره! قابل توجه اینکه در ایران گسترش و شیوع انواع سرطان ها جز کشورهای بر ابتلا هستیم. #نکته۲؛ در طب اسلامی برای بیماری هایی مانند سرطان ، توصیه شده بعد تشخیص خیلی سریع ظرف یک هفته درمان شود با قوی ترین داروهای طب اسلامی، تا بیماری در بدن پخش نمی شود. ولی متاسفانه در طب جدید اینقدر سیر مراحل طولانی هست که معمولا منجر به مرگ میشود. بعد تشخیص اولیه چند ماه طول میکشد تا نمونه گیری کرده و نوع خاصش رو تشخیص دهند بعدش اگه حاد نباشه شروع به دارودرمانی میکنن ، جواب نگرفتند شروع به شیمی درمانی تا اینجا حدودا یکسال طول کشیده از تشخیص اولیه بعدش شروع میکنن به پرتودرمانی بعدش هم میگن دیگه کاری از دست ما برنمیاد چون بیماری کل بدن رو گرفته!! خب طبیعی هست یک بیماری یکسال در بدن بماند کل بدن رو میگیرد!! #سرطان #درمان #پیشگیری

#آنچه که در مورد دندان بیاید بدانیم: #قسمت_اول؛ #دندان #دفع_فساد_دندان ✍امام رضا علیه السلام: هر ڪس می خواهد دندان هایش فاسد نشود حتما هرگاه شیرینے می خورد پس از آن تکه نانی نیز بخورد. 📚 طب الرضا ۲۹ #نکته۱: در طب اسلامی در روایات های مختلف آمده از رسول خدا ص و دیگر ائمه ع که برای جلوگیری از فساد و از بین رفتن دندان یک لقمه نان قبل و بعد مواد شیرین و شیرینی جویده شود و حکمت اینکار این هست که قبل شیرینی یا مواد غذایی شیرین وقتی لقمه نانی جویده شود ، نان تمام منافذ دندان و لثه را پر کرده و شیرینی نمی تواند به داخل دندان یا داخل ریشه و لثه نفوذ کنه و همچنین بعد خوردن شیرینی یک لقمه جویده شود تا موادی شیرینی که لابه لای دندان ها و لثه مانده رو خارج کنید! #نکته۲؛ زدن مسواک در طب اسلامی با چوب سواک هست البته با چوب انار و زیتون هم میشه استفاده کرد که شیوه و شگرد خاص خودش رو داره که با تحقیق و مطالعه میتوانید آگاه شوید. ولی با انگشت دست هم میشود مسواک کرد یعنی هر موقع انسان سرویس بهداشتی می رود توصیه شده در روایات بعدش با انگشت خودش مسواک کند که حالا خیلی نکات تخصصی ریزی در این مسله نهفته هست که در اینجا عرض نمیکنم. و برای سفید کردن دندان هم میتوان از سعد کوفی به عنوان دهان شویه یا خمیردندان طب اسلامی استفاده کرد. #نکته۳: در روایت امده که هنگام خوابیدن مقدار کمی دهان انسان باز باشد یعنی لبها بهم قفل نشود و حکمت این کار این هست که وقتی لب ها فقل شود بخار اسید معده شب موقع خواب وارد فضای دهان شده و در فضای دهان گردش میکند و دهان را آسیب زده و میخورد و فرسوده میکند، ولی اگر مقدار کمی باز باشد بخار اسید معده از فضای دهان خارج میشود. حتی علم جدید هم توصیه میکند که شیشیه عینک یا لنز دوربین رو با بخار دهان پاک نکنید چون بخار حالت اسیدی داره و باعث خوردگی لنز دوربین میشود. #طب_اسلامی_ایرانی

#اضطراب #افسرگی درمان اضطراب و افسردگی پاییزی تدبیر غذا و سودابر های عمومی در فصل پاییز #پاییز

#سوال: چرا در پاییز پوست مان خشک می شود؟ #خشکی #پوست #راهکار

#آلرژی آلرژی فصلی آژیر هشدار بدن برای نیاز پاکسازی های فصلی است... جایگاه تدابیر پاکسازی طب اسلامی در سبک زندگی شما چگونه است؟؟ چقدر با آن آشنایی دارید؟؟ #پاکسازی

‍ #لاک 📌 لاک ناخن نزنید ✍نتایج پژوهش‌های دانشمندان نیویورک نشان می‌دهد در صورت مصرف مقادیر زیاد فرمالدئید آثار سمی آن در بدن نمایان می‌شود. در حقیقت، فرمالدئید را می‌توان آلوده‌کننده‌ترین ماده در هوای داخل خانه دانست. حتی وجود مقادیر اندک آن باعث تحریک، سوزش و خارش چشم و ریزش اشک می‌شود. تنفس این ماده‌ شیمیایی هم باعث ایجاد سردرد، سوزش گلو، اختلال تنفس و بروز علایم آسم خواهد شد. مصرف اتفاقی فرمالدئید و جذب آن از طریق دستگاه گوارش، مسمومیت خون، افزایش اسیدخون و کاهش شدید حرارت بدن را در پی دارد. پژوهشگران انجمن ملی مبارزه با محصولات شیمیایی آمریکا، پس از بررسی ۱۲۰ فرد مبتلا به سرطان بینی و گلو دریافته‌اند این افراد مدتی طولانی در معرض این حلال قرار داشته‌اند. خصوصا برای کودکان خیلی مضر هست. #لاک

#کاسنی ✅فواید کاسنی ✍خوردن سبزی کاسنی در زیبایی فرزند تاثیر دارد. _تقویت و پاکسازی کبد _تصفیه خون _رفع غلبه صفرا _مالیدن پودر کاسنی + روغن بنفشه زیتونی به پیشانی تب را پایین می‌آورد _خوردن کاسنی یا پاشویه با عرق کاسنی در کاهش تب موثر است. #نکته: کاسنی یکی از بهترین درمان‌های #ناباروری می‌باشد. و در بحث ضعف اسپرم، شتاب اسپرم و ...مفید است خصوصا برای مردان. کاسنی در افزایش احتمال #پسردار شدن نیز از این سبزی استفاده می‌شود. مثلا دو هفته قبل از انعقاد نطفه (دوره‌ی ۴۰ روزه توصیه می‌شود) آقا روزی 14 برگ کاسنی یا یک قاشق غذا خوری پودر کاسنی خشک با یک استکان آب یا نصف استکان عرق کاسنی میل کند. در بعضی از روایات آمده است: اگر می‌خواهید مال و فرزندتان زیاد شود کاسنی زیاد بخورید. مصرف مداوم عرق کاسنی کلیه و معده را سرد می‌کند(مداومت) اما سبزی کاسنی هیچ سردی را در کلیه و معده و هیچ عضوی سبب نمی‌شود. کاسنی سبزی توصیه شده پیامبر اکرم ص است. #کاسنی #ناباروری #باروری

#گلاب #پوست ✅ خاصیت شگفت انگیز گلاب در سلامتی انسان ✍گلاب یه اسپری عالی وطبیعی برای پوست محسوب می‌شود, از گلاب به‌عنوان یڪ تونر طبیعی پوست استفاده ڪنید, با این اقدام می‌توان از ایجاد هرگونه چین و چروڪ پیشگیری ڪرد زیرا گلاب از پیری پوست جلوگیری ڪرده، باعث سفت شدن منافذ پوست و در نتیجه افزایش درخشش فوق‌العاده آن می‌شود. تحقیقات نشان داده ڪه آروماتراپی می‌تواند اثرات فوق‌العاده مثبتی در ڪمڪ به ڪاهش استرس، اضطراب و حتی تأثیر زیادی در حس مثبت‌نگری ما نیز داشته باشد همچنین استشمام بوی گلاب موقع خواب اثرات بسیار خوبی در بهبود خواب افراد می‌تواند داشته باشد. #نکته؛ منظور گلاب طبیعی هست و خصوصا افرادی که عرق بدن شان بوی بدی میدهد میتوانند هر بار که اب میخورند یه قاشق غذاخوری گلاب رو در لیوان اب بریزند و مصرف کنند تا بوی عرق شون خوشبو شود. #گلاب #بوی_عرق

✅ #نعناع ✍️ یکی از موادی که میتواند معده را جمع کند و بدن را گرم کند نعناع است. نعناع استریل کننده و ضد سم در معده و گوارش است و طبیعتش گرم است. خانم ها به روش های مختلف از نعناع استفاده کنید. در انواع غذاها به طور مناسب بریزید. همچنین چای نعناع یا #دمنوش بهترین چای برای اعضای خانواده است و کوکوی نعناع یکی از بهترین غذاها برای وعده شام است. 📚دکتر خیراندیش #نکته؛ برای فرادی که نفخ یا سنگینی معده دارن یه استکان دم کرده نعناع بلافاصله بعد غذا میتواند مشکل را حل کند. و پودر نعناع رو میتوان با انواع خوراکی هایی که طبع سرد دارند مانند لبنیات و ترشیجات و... همزمان مصرف کرد تا سردی این مواد رو خنثی کند تا به معده فشار نیایید. #نفخ

#زناشویی 💌فواید رابطه زناشویی سلامت جنسی از عوامل اساسی و مهم در پایداری زندگی زناشویی است و یکی از مهمترین عوامل خوشبختی زوجین و کیفیت خوب زندگی، روابط مطلوب جنسی است. _اختلالات عملکرد جنسی، _آسیب جدی به ارتباطات بین فردی، _سلامت عاطفی _و اعتماد به نفس افراد وارد می‌کند. 💌 #منافع_مقاربت: مقاربت به هنگام نیاز و با رعایت تدابیر، منجر به آثار مفیدی در بدن می‌شود: _پالایش بدن از فضولات، _نشاط و سرحالی، _سبکی در حرکات، _افزایش اشتها، _دفع پریشانی فکر و غم و اندوه، _فرونشاندن خشم و غضب، _رفع بیماری‌های ناشی از سودا، _همچون رفع آشفتگی ذهنی، مالیخولیا و وسواس، _افزایش نیرو _و رفع علائم ناشی از تجمع بلغم مانند خستگی و کندی، از جمله این آثار به شمار می آید. #ازدواج