چله روانشناسی۸.m4a
زمان:
حجم:
2.63M
#چله_روانشناسی۸
ضرورت مشاوره قبل ازدواج
👰🤵
چی میشه بعضی خانوادهها سمت مشاوره قبل ازدواج نمیرن؟ 🤔
به علت وجود چند فکر و باور 👇
✔️ما تصمیم خودمون رو گرفتیم.
✔️هزینههای بالا.
✔️مشاورا خودشون مشکل دارن.
✔️تجربه منفی در زندگی دیگران.
✔️خودم میتونم از پس این انتخاب بر بیام.
و.....
با توجه به بررسی ۴۰۰ پرونده طلاق،
به جرأت میتونم بگم که عامل اصلی طلاق، ازدواج ناآگاهانه است و بس.
خوب بودن دختر و پسر الزاما به معنای این نیست که زن و شوهر خوبی هم برای هم میتونن باشن.
کمی درنگ باید...
#جهانگیر
#مشاوره_قبل_ازدواج
#مشاور_نوجوان_خانواده
#ازدواج
#طلاق
عضویت در کانال نوجوانه 👇👇👇
@teenager_65
@teenager_65
لطفا این پیام رو در گروههایی که عضو هستید، به اشتراک بذارید.
شاید زنجیرهای شدیم برای نجات یک خانواده.
🍀⚘️🍀
چله روانشناسی۹.m4a
زمان:
حجم:
2.52M
#چله_روانشناسی۹
🌱⚘️🌱
تفاوت عزت نفس و اعتماد به نفس
(تعریف بیسابقه- استاد محقق)
اعتماد به نفس 👇
دوستی به شرط دارائیهای خودم(حالم خوبه چون ماشین دارم، مدرک تحصیلی دارم، پولدارم، بچه دارم، زن دارم، رفیق دارم و ....)
اما
عزت نفس 👇
دوستی بلاشرط
چرا خودم رو دوست دارم❓️❓️
چون مخلوقم، چون با خالق ارتباط خوبی دارم. با اصل خلقتم حال میکنم.
حالا ببین،
اعتماد به نفس داری یا عزت نفس؟!
🔹️خانمها⬅️ از عزت نفس به اعتماد به نفس میرسن.
🔹️آقایون⬅️ از اعتماد به نفس به عزت نفس میرسن.
توضیحش باشه طلبتون.
#جهانگیر
#مشاور_نوجوان_خانواده
#اعتمادبه_نفس
#عزت_نفس
عضویت در کانال نوجوانه 👇👇👇
@teenager_65
@teenager_65
ممنون میشم این مطلب رو برای دوست داشتنیهات به اشتراک بذاری. 😊😊
چله روانشناس۱۰.m4a
زمان:
حجم:
3.35M
#چله_روانشناسی۱۰
😞😩😥
افسردگی
بعضی از ماها عادت کردیم تا یکم حالمون بد میشه و غم و غصه سراغمون میاد، میگیم که افسرده شدیم.
به خودمون برچسب افسردگی میزنیم.
کلمات زیر تعدادی از کلماتی هستند که افراد افسرده به طور معمول در توصیف خودشون به کار میبرند👇🤔👇
بد،بیکفایت،بیگانه،پوچ،حقیر،مردود،
بیمصرف،شکستخورده،کوچک،قربانی
زشت،غیرجذاب،ناامید ،بی ارزش و ….
با من باشین تا علائم افسردگی اساسی رو با هم مرور کنیم و از این به بعد الکی به خودمون و دیگران برچسب منفی نزنیم.
#جهانگیر
#مشاور_نوجوان_خانواده
#افسردگی
#نوجوان
#نوجوانه
عضویت در کانال نوجوانه 👇👇👇
@teenager_65
@teenager_65
این چند دقیقه رو برای اونایی که میدونی براشون مفیده بفرست.
🌿⚘️🌿
چله روانشناسی۱۱.m4a
زمان:
حجم:
3.03M
#چله_روانشناسی۱۱
از روان خودت بازی نخور
◀️چی میشه بعضی از آدما وقتی درگیر بیماری روحی میشن، حالشون دیر خوب میشه؟
◀️نسبت به درمان مقاومت نشون میدن؟
◀️حتی یه جاهایی مشکل خودشون رو انکار میکنن؟
این صوت رو گوش کن تا به بخشی از جواب برسی.
#جهانگیر
#مشاور_نوجوان_خانواده
#نوجوان
#نوجوانه
عضویت در کانال نوجوانه 👇👇👇
@teenager_65
چله روانشناسی۱۲.m4a
زمان:
حجم:
2.97M
#چله_روانشناسی۱۲
روانشناس- روانکاو- روانپزشک
فرق اینا تو چیه❓️❓️
چه کارهایی انجام میدن و تخصص اونا تو چه زمینهایه❓️❓️
اول به کدوم یکی مراجعه کنیم❓️❓️
آیا همیشه تو مسائل روانی، باید دارو مصرف کنیم❓️❓️
و......
🧑⚕️🧑💼
#جهانگیر
#مشاور_نوجوان_خانواده
#روانشناس
#روانکاو
#رواندرمانگر
#روانپزشک
کانال نوجوانه رو دنبال کنید.
👇👇👇
@teenager_65
چله روانشناسی۱۳.m4a
زمان:
حجم:
1.52M
#چله_روانشناسی۱۳
⚘️⚘️
عشق/عاشقی
به راستی؛ چیزی به نام عشق
وجود دارد❓️
تعریف عشق چیست❓️
عشق فراتر از شرائط است؛ بدون بهار، بدون پائیز؛ عشق همیشه سبز است.
#مولانا
وقتی شخصی در رابطهای عاشقانه باشد،
👫به او آزادی میدهد و کنترلی در کار نیست.
👫او را قضاوت نمیکند.
👫او را تهدید نمیکند.
👫از او نمیکاهد و او را رشد میدهد.
و..... .
#جهانگیر
#مشاور_نوجوان_خانواده
#عشق
عضویت در کانال نوجوانه 👇👇👇
@teenager_65
چله روانشناسی۱۴.m4a
زمان:
حجم:
2.83M
#چله_روانشناسی۱۴
👫🥴👫
تغییر جنسیت/نارضایتی جنسیتی
بین ۳ تا ۶ سالگی هویت جنسیتی در فرد شکل میگیره و به تدریج طبق عوامل مختلف، میتونه نارضایتی به وجود بیاد 👇👇👇
♀️نقشهای متفاوتی که خانواده و جامعه به فرد میدهند.
♀️نارضایتی والدین از جنسیت فرزند خود و ابراز آن.
♀️تعامل با دختر به سبک پسرانه و برعکس.
♀️باورهای غلط فرهنگی- اجتماعی، نسبت به جنسیت مورد نظر
و ..... .
#جهانگیر
#مشاور_نوجوان_خانواده
#تغییر_جنسیت
#نارضایتی_جنسی
@teenager_65
@teenager_65
چله روانشناسی ۱۵.m4a
زمان:
حجم:
2.42M
#چله_روانشناسی۱۵
🤔🤔
#خطاهای_شناختی
#تفکر_دوقطبی
🪞تو ذهنم یه تصویر ایدهآل از همسرم ساخته بودم، واقعا برام الگو بود، تا اینکه یه روزی یه رفتاری ازش دیدم که....
دیگه از چشمم افتاد. اعتماد بهش ندارم.
🪞یه ماه پیش رژیم رو شروع کردم و خیلی خوشحال بودم، چون ۴ کیلو کم کرده بودم؛ اما دیروز نمیدونم چی شد که یکم شیرینی خوردم.
دیگه فایدهای نداره. من نمیتونم رژیم بگیرم.
خطاهای شناختی رو مطالعه و خودت رو ارزیابی کن.
#جهانگیر
#مشاور_نوجوان_خانواده
#خطاهای_شناختی
#تفکر_دوقطبی 👇👇👇
@teenager_65
@teenager_65
چله روانشناسی۱۶.m4a
زمان:
حجم:
2.11M
#چله_روانشناسی۱۶
احساس ارزشمندی/احساس حقارت
۴ سبک رفتاری و ویژگی والدین
که دشمنِ احساس_ارزشمندی
در فرزندان است👇
🔹️حمایتگری بیش از اندازه والدین
🔹️والدین اضطرابی و نگران
🔹️والدین سرزنشگر و سختگیر
🔹️والدین کمالگرا
#جهانگیر
#مشاور_نوجوان_خانواده
#احساس_ارزشمندی
عضویت در کانال نوجوانه 👇👇👇
@teenager_65
چله روانشناسی ۱۷.m4a
زمان:
حجم:
2.24M
#چله_روانشناسی۱۷
بازی کردن کودک با آلت تناسلی
🧑⚕️👩⚕️
سن تمایز جنسیتی در کودکان
۳ تا ۷ سال
کودک در این بازه سنی، به دنبال کشف بدن خود و وجود تفاوتها در اندام خودش با جنس مخالفش است.
⛔️تنبیه ممنوع
⛔️حساسیت ایجاد کردن ممنوع
مهم مدیریت صحیح این رفتار کودک است.
اگه بدونیم این سن، سنِ لجبازی بچههاست، دیگه سریع به هم نمیریزیم و با تمرکز، بهترین برخورد رو انجام میدیم.
#جهانگیر
#مشاور_نوجوان_خانواده
#تربیت_جنسی
عضویت در کانال نوجوانه 👇👇👇
@teenager_65
چله روانشناسی۱۸.m4a
زمان:
حجم:
2.58M
#چله_روانشناسی۱۸
دستورزی کودک
و راههای پیشگیرانه👇👇
🔸️کم کردن فاصله بین دستشویی رفتنها
🔸️استحمام به موقع کودک و رعایت نظافت بدن و خصوصا ناحیه تناسلی
🔸️بیدار نبودن کودک در رختخواب
🔸️حواسپرتی
#جهانگیر
#مشاور_نوجوان_خانواده
#تربیت_جنسی
این فایل کوتاه رو میشه واسه پدر و مادرهایی که دغدغه تربیت فرزندشون دارن، بفرستی.
🌸⚘️🌸
در کار خیر، سهیم باش.
عضویت در کانال نوجوانه 👇👇👇
@teenager_65
@teenager_65
چله روانشناسی۱۹.m4a
زمان:
حجم:
2.5M
#چله_روانشناسی۱۹
یه مشاور چه ویژگیهایی باید داشته باشه❓️
👇👇
✔️در یک حیطه مشخص و تخصصی کار کنه
✔️انسان متعهدی باشه و اصول اخلاقی و حرفهای رو مراعات کنه
✔️در صورت نیاز، به متخصص دیگه ارجاع بده(به هر قیمتی خودش دنبال درمان مراجع نباشه)
✔️عدم قضاوت کردن مراجع و برچسب زدن
✔️درمان شدن خود مشاور و حال خوب
✔️رازداری
و.....
#جهانگیر
#مشاور_نوجوان_خانواده
👇👇👇
@teenager_65