♨️ #پست_آخر 🇮🇷﷽🇵🇸 🎥 حرف اصلی بیانات رهبر انقلاب در دیدار دیروز با بسیجیان 🍃🌹🍃 #بسیج_بن_بست_شکن | #بسیج_با_مردم #در_راه_فتح_قله_ایم #بسیج_با_مردم_برای_مردم ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ⚛وقایع پلدختردر #تلگرام👇🏻 📡 @vaghayepoldokhtar1‌ ✴️وقایع پلدختردر #ایتا👇‌ 🔊 https://eitaa.com/vaghayeh ❇️وقایع پلدختردر #سروش👇🏻 🎙 https://splus.ir/vaghayeh95‌

شب داستان زندگی ماست گاهی پرنور گاهی کم‌نور می شود اما بـه خاطر بسپار هر آفتابی غروبی دارد و هر غروبی طلوعی «بـه امید طلوع آرزوهایتان» 🌹شبتون بخیر🌹 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ⚛وقایع پلدختردر #تلگرام👇🏻 📡 @vaghayepoldokhtar1‌ ✴️وقایع پلدختردر #ایتا👇‌ 🔊 https://eitaa.com/vaghayeh ❇️وقایع پلدختردر #سروش👇🏻 🎙 https://splus.ir/vaghayeh95‌

#حدیث_روز امیرالمؤمنین علی(ع): عَجِبتُ لِعامِرِ دارِ الفَناءِ و تارِكِ دارِ البَقاءِ! در شگفتم از آبادكننده سراى فانى و رهاكننده سراى باقى! نهج‌البلاغه حکمت ۱۲۶ 🗓 #تقویم_روز:   💫 چهارشنبه 💫 ☀️ ۷ آذرماه ۱۴۰۳ هجری شمسی 🌙 ۲۵ جمادی‌الاولی ۱۴۴۶ هجری قمری 🌲 ۲۷ نوامبر ۲۰۲۴ میلادی ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ⚛وقایع پلدختردر #تلگرام👇🏻 📡 @vaghayepoldokhtar1‌ ✴️وقایع پلدختردر #ایتا👇‌ 🔊 https://eitaa.com/vaghayeh ❇️وقایع پلدختردر #سروش👇🏻 🎙 https://splus.ir/vaghayeh95‌

🔴 ختم روزانه یک صفحه از قرآن کریم 🔸 صفحه ۴۶۸ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ⚛وقایع پلدختردر #تلگرام👇🏻 📡 @vaghayepoldokhtar1‌ ✴️وقایع پلدختردر #ایتا👇‌ 🔊 https://eitaa.com/vaghayeh ❇️وقایع پلدختردر #سروش👇🏻 🎙 https://splus.ir/vaghayeh95‌

با این میوه از دیابت جلوگیری کنید! ◽️ تحقیقات نشان می‌دهد افرادی که روزانه دو وعده از میوه‌های کامل مانند سیب می‌خورند، ۳۶ درصد کمتر از افرادی که کمتر از نیمی از آن را مصرف می‌کنند، به دیابت نوع ۲ مبتلا می‌شوند. ◽️ یک بررسی نشان داد که سیب و گلابی با کاهش قابل توجه ۱۸ درصدی خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ مرتبط است. محققان دریافتند که حتی یک وعده در هفته می تواند خطر را تا ۳ درصد کاهش دهد. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ⚛وقایع پلدختردر #تلگرام👇🏻 📡 @vaghayepoldokhtar1‌ ✴️وقایع پلدختردر #ایتا👇‌ 🔊 https://eitaa.com/vaghayeh ❇️وقایع پلدختردر #سروش👇🏻 🎙 https://splus.ir/vaghayeh95‌

‍ ✍ #مهارت‌های_ارتباطی #سندرم_بازگشت_به_خانه!! ما دوست داریم هر شب در سمت مشخصی از رختخوابمان بخوابیم یا در محل کار، ماشین مان را در همان جای همیشگی پارک کنیم. یا تعطیلات‌مان را در همان جایی که همیشه برای تعطیلات می رفتیم، بگذرانیم. بازگشت به شبیه؛ یک غریزه اساسی است که به زندگیمان در این دنیای گیج کننده و دائماً درحال تغییر، یک حس استمرار و ایمنی می دهد. متأسفانه این غریزه ممکن است، به ضرر ما به کار بیفتد ما غالباً درجستجوی موقعیت های احساسی مشابه آن چه در کودکی داشته‌ایم، هستیم. صرف نظر از این که آن تجربیات مثبت یا منفی بوده اند. سندرم بازگشت به خانه چنین عمل می کند: وقتی بچه کوچکی بودید، خانه تان منبع اصلی عشق و ایمنی بود. حتی اگر پر از خشونت و یا هرج و مرج بود، هنوز هم خانه بود. جایی که شکم تان سیر می‌شد، جایی برای خوابیدن داشتید و به نوعی توجه دریافت می‌کردید. بنابراین عشق در ذهن شما، خانه را تداعی می‌کند. به عبارتی، این دو در ذهن شما به هم مربوط هستند. به عنوان مثال، اگر پدر و مادرتان مرتب دعوا می‌کردند، شما در ذهن خود این معادله را خواهید ساخت که: خانه =هرج و مرج. اگربه شما محبت و توجه زیادی نشان داده نمی‌شد، ممکن است معادله شما چیزی نظیر این می شد: خانه = تنهایی. اگر یکی از والدین شما آزار دهنده بود، ممکن بود به این فرم تغییر یابد: خانه = ترس. چیزی را که از ریاضیات پایه در مدرسه یاد گرفته اید. هنوز به یاد دارید؟ A=C آنگاه B=C و A=B اگر بیایید همین اصل را در به تصویرکشیدن سندرم بازگشت به خانه به کار ببریم. اگر عشق = خانه و خانه = هرج و مرج ، پس آن گاه عشق = هرج و مرج. اگر عشق = خانه و خانه = تنهایی، پس عشق = تنهایی. اگر عشق = خانه و خانه = ترس، پس عشق = ترس. ذهن شما هرگونه تداعی معانی را که شما از خانه دارید  برابر با عشق گرفته و این طور نتیجه می‌گیرد که عشق نیز باید چنین احساسی باشد. اگر خانه برای شما به معنای احساس هرج و مرج بود. آنگاه ممکن است اشخاص بی‌ثباتی را جستجو کنید تا شما را در خلق یک رابطه‌ی دراماتیک و پر هرج و مرج کمک کنند. اگر خانه به معنای تنهایی بود، ممکن است کسی را پیدا کنید که به شما عشق، محبت و توجه کافی ندهد تا این که بتوانید مجداً در خود احساس تنهایی تولید کنید. اگر خانه به معنای ترس بود، ممکن است جذب کسی شوید که از شما انتقاد کند یا تهدید کند که ترکتان خواهد کرد و یا کاری کند که همیشه در ترس به سر برید. «ایماگوتراپی(تصویرسازی ارتباطی )»، رویکرد درمانی است که به افراد کمک می کند تا این الگوی تکراری و آزاردهنده را در روابط خود شناسایی کنند و با افزایش خودآگاهی، این دور باطل را خاتمه دهند. 👈با به‌اشتراک‌گذاشتن پُستها به سلامت روانی جامعه کمک کنید 📣 #مرکز_مشاوره_تخصصی شاداب 👇👇 https://t.me/shahmoradi1398 #دکتر_حسین_شاهمرا‌دی #متخصص_مشاوره و #روانشناسی #دارای_پروانه_سازمان_نظام_روانشناسی_کشور #مدرس_دانشگاه_های_لرستان و #خوزستان 📌‏ #آدرس: #پلدختر #جنب_بانک_تجارت تلفن جهت هماهنگی و رزرو نوبت 👇 📲  ۰۹۹۴ ۱۷۲ ۱۶۷۶ قراداد با بنیاد شهید = رایگان ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 👁‍🗨اخبار فوری|معتبر|جذاب👇 📡@vaghayepoldokhtar1

⚡️ #خاموشی_های_مدیریت بار اضطراری ۷ آذر شهرستان پلدختر ۱. پلدختر ساعت 10:12پاسداران، از درب پست تا کوی بسیجیان-چهار هکتاری تا اداره گاز ۲. پلدخترساعت 10:12 روستاهای وره زرد و خرسدر ۳. پلدخترساعت 10:12پاعلم از پست تنگ فنی تا روستاهای پاعلم -روستاهای منطقه کرکی ۴. پلدختر ساعت 12:14بادامک، از شبکه بهداشت شماره ۱ تا میدان بسیج، کوی پاسداران، خیابان امام، خ ۲۲ بهمن و کل بازار ۵. پلدختر ساعت12:14.خ22بهمن تالا ر تاف -پمپاژهای کشاورزی تاف  ۶. پلدختر ساعت 12:14آساراز پست تنگ فنی تا روستای ولیعصر و روستاهای گری بلمک و منطقه چالکل-تیاف ماسه شویی جودکی و آسفالت ۷. پلدخترساعت 14:16آبشار، روستاهای افرینه ودم افرینه اولیا وسفلی و,چم شهران ,امیران کوشکی چم  مورت,علی مهدی تا سر فر اش وچم حیدر ✍ #روابط_عمومی_شرکت_توزیع برق شهرستان پلدختر ➖➖➖➖➖➖➖➖ ⚛وقایع پلدختردر #تلگرام👇🏻 📡 @vaghayepoldokhtar1‌ ✴️وقایع پلدختردر #ایتا👇‌ 🔊 https://eitaa.com/vaghayeh ❇️وقایع پلدختردر #سروش👇🏻 🎙 https://splus.ir/vaghayeh95‌

آغاز رسمی آتش‌بس در لبنان 🔹از ساعت ۵ و ۳۰ دقیقه به وقت تهران، ۴ بامداد به وقت لبنان توافق آتش‌بس میان طرف‌های منازعه به‌طور رسمی اجرایی شد. منابع لبنانی از بازگشت آوارگان لبنانی به خانه‌های خود خبر می‌دهند. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ⚛وقایع پلدختردر #تلگرام👇🏻 📡 @vaghayepoldokhtar1‌ ✴️وقایع پلدختردر #ایتا👇‌ 🔊 https://eitaa.com/vaghayeh ❇️وقایع پلدختردر #سروش👇🏻 🎙 https://splus.ir/vaghayeh95‌

🔴 #ثبت_میانگین بارندگی ۲۸.۶ میلیمتری در لرستان 🔹️طبق اعلام هواشناسی لرستان میانگین میزان بارش باران در استان لرستان طی ۴۸ ساعت گذشته تا ساعت ۶:۳۰ دقیقه امروز ۲۸.۶ میلیمتر به ثبت رسیده است. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ⚛وقایع پلدختردر #تلگرام👇🏻 📡 @vaghayepoldokhtar1‌ ✴️وقایع پلدختردر #ایتا👇‌ 🔊 https://eitaa.com/vaghayeh ❇️وقایع پلدختردر #سروش👇🏻 🎙 https://splus.ir/vaghayeh95‌

⚫️ #مراسم_چهلم انا لله و انا الیه راجعون ✔️به اطلاع می رساند مراسم چهلم درگذشت  پدری دلسوز و مهربان مرحوم کربلایی"#اکبر_عالیشاهی" فرزند مرحوم شیخ محمد از طایفه #حسنوند منتشر شد. 📸 #شرح_در_تصویر ➖➖➖➖➖➖➖➖ ⚛وقایع پلدختردر #تلگرام👇🏻 📡 @vaghayepoldokhtar1 ✴️وقایع پلدختردر #ایتا👇 🔊 https://eitaa.com/vaghayeh ❇️وقایع پلدختردر #سروش👇🏻 🎙 https://splus.ir/vaghayeh95

🔰زمان تشییع پیکر شهید نصرالله اعلام می‌شود 🔸«ابراهیم الموسوی» یکی از نمایندگان پارلمان لبنان اعلام کرد، زمان و تاریخ مناسب برای تشییع پیکر سیدالشهدای مقاومت سید حسن نصرالله اعلام می‌شود. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ⚛وقایع پلدختردر #تلگرام👇🏻 📡 @vaghayepoldokhtar1‌ ✴️وقایع پلدختردر #ایتا👇‌ 🔊 https://eitaa.com/vaghayeh ❇️وقایع پلدختردر #سروش👇🏻 🎙 https://splus.ir/vaghayeh95‌