🔻انتشار برای اولین بار؛ مراحل آماده‌سازی عملیات #وعده_صادق و نوشته‌های روی موشک‌ها 🔻@zamanetafakor

🌿 در روز بزرگداشتِ #معلم ، یادی کنیم از استاد علی صفایی حائری ، که تعلیمش محدود به زندگی این عالم نشد و همانطور که "مرگ پایانش نبود" و "در نهایت آغاز شد" ، همچنان خَستگان را بر سر سفره ی بی مِنتش پذیراست و تشنگان را سَقّا... استاد! شرمنده ام که در تقویمِمان چیزی بالاتر از روزِ معلم پیدا نکردم ، وگرنه میدانم معلمی وجه تمایز تو نیست ، که معلم ها زیادند اما همه جریان ساز و حرکت آفرین نیستند...! آری در تقویم ما روزی به نام شما ثبت نشده... شما "مُربّی" هستید نه تنها "معلم" و براستی که میان این دو واژه تفاوت ها بسیار است...! از همه آنان که علوم را در سَرها ریختند باید تشکر کرد اما آن کَسی که معلوماتم را زیر و رو کرد و تفکّر را در من زنده کرد و کمک کرد تا بایستم و راه بیفتم ، بایستی دست و پایش را بوسه باران کرد... تلاش آن کَس را که پس از "تَفَقُّهِ در دین" به جای تعلیم به "اِنذار" پرداخت تا در ما "حَذَر" بیاید را تنها ولی نعمتش ، علی بن موسی الرضا علیه السلام می تواند جبران کند... خداوندا ، همنشین با اولیاء گرداندش... 🌿@zamanetafakor

امروز اولِ مِی، روز جهانی عشقه.... این روز با روزی مثلِ #ولنتاین خیلی فرق داره و برایِ «عشق بی‌قید و شرط ورزیدن به خود و دیگران» نام‌گذاری شده.... عشق بی‌قید و شرط مفهوم قشنگیه، از اون حرف‌های شیکه که از مفهوم اصلیش خیلی فاصله گرفته و دستکاری شده اما عملاً فقط در شرایط خلأ و شرایط فوق‌العاده آرمانی وجود داره؛ محبت والدین به بچه؟ همیشه یه بچه محبوبتره، یه بچه آسونتره و عشق بیشتری دریافت می‌کنه، یه بچه اجتماعی‌تره، ابراز محبت بیشتری داره، دلبری می‌کنه و هزار چیز دیگه، این بچه، بپذیرید یا نه، عشق بیشتری نسبت به اون بچه مصمم و مغرور و شیطون که جواب می‌ده و یه ذره هم بدش نمیاد حرص دربیاره دریافت می‌کنه. حالا تازه این درمورد بچه‌ها و والدین معمولیه، اگه بچه‌ای مشکلِ جسمی یا روانی داشته باشه یا پدر و مادر مشکلاتی داشته باشن که دیگه هیچی، یا بی‌مهابا و بیش از حد توجه می‌گیره و بقیه بچه‌های خانواده می‌شن بچه‌های شیشه‌ای و دیده نشده و یا اصلا می‌ذارنش یه گوشه می‌زنن تو سرش. عشقِ فرزند به والدینش هم که اصلا بی‌قید و شرط نیست و مثل روز روشنه... عشقِ دو تا عاشق هم به دلایل مختلفه و #مراقبت زیادی می‌خواد، مگه میشه یه طرف بدرفتاری کنه، #بی‌_توجهی کنه، قواعد بازی رو رعایت نکنه و بعد فقط توقع عشق داشته باشه؟ برسیم به اتاق و جلساتِ درمان، حتی دیدگاههایی مثل مُراجع محورها هم تا یه جایی همدلی و عشق دارن، تا جایی که اصول، احترام و مناسبات رابطه ی درمانی رعایت بشه. اینجوری نیس که چون گفتن عشق بی‌قید و شرط و پذیرش، مُراجع بزنه تو گوششون هم بگن باشه تو خوبی... ما ربات نیستیم که با یه تجویز و یه کُد زدن بتونیم ذات و فِطرتمون رو تغییر بدیم، رفتار ما به شدت وابسته به شرایط و روابط و آدمهای مقابلمونه....😊 اما عشقِ بی‌قید و شرط به خودمون، مگه میشه؟! مگه این روان پیچیده که در سلامت‌ترین آدما هم یه جاهایی آسیب‌دیده، می‌ذاره ما خودمون رو به طور کامل بپذیریم و دوست داشته باشیم؟ نه واقعا... اما می‌تونیم برای خودمون یه کارایی بکنیم، اگه از من بپرسید ، از مهم‌ترین اون کارا #مرزگذاری و دیسیپلین برای رعایت اصوله. وقتی شما مرزگُذاری و طبقه‌بندی نداشته باشید، هرکسی بتونه بیش از حَد به شما نزدیک بشه، ازتون انتظار داشته باشه و از وقت و انرژی شما سهمی برای خودش قائل باشه، دیگه برای مهم‌ترها، برای خودتون، خانواده و رُفقاتون و مواردی که دوست دارید تو دایره ی اَمن شما باشن، چیزی نمی‌مونه! اگر هم برای رعایت این فاصله و مرزگذاری پشتکار و دیسیپلین نداشته باشید، در طولانی مدت بازم می‌شکنه.!. خلاصه که عشق ورزیدن به خود فقط یه فنجون قهوه و گل و دفتر خوشگل و عکس اینستاگرامی با کپشن فلسفی #نیست ، روتینِ پوستی و فقط دیدن خودمون نیست. این نسخه ی من بود، شما بشینید فکر کنید روشِ شما برای مراقبت از خودتون و دوست داشتن خودتون چیه. بقیه چی؟ شما به طور سالم، هدفمند و صحیح به خودتون عشق بورزید، وقتی حالتون خوب باشه تازه می‌تونید به بقیه هم عشق بورزید. #روان‌شناسی @zamanetafakor

صدای قلب من چرا غمت نمی کُشد مرا چرا هنوز ادامه داری؟! @zamanetafakor

کسی باید باشد... یکی که آدم را صدا کند! به نام کوچک اش صدا کند... یک جوری که حال آدم را خوب کند یک جوری که هیچ کَس دیگر بلد نباشد یکی باید آدم را #بلد باشد... @zamanetafakor

شهید زین الدین : هر کس شب جمعه ما شهدا را یاد کند ما نیز او را نزد ابا عبدالله یاد میکنیم...❤️🌱 #شب‌جمعه #شهادت @Zamanetafakor

چی میتونه جز غُصهٔ دوری جَوونو پیر کنه؟ السلام علیک یا اباعبدالله..... السلام علیک یا قمر بنی هاشم شب جمعه است ، هوایت نکنم ، میمیرم😞 @zamanetafakor

ریان ابن شبیب جدمونو غریب گیر آوردن ریان این شبیب آب و واسه حبیب دیر آوردن...💔😭 @zamanetafakor

مُشرف شده بودن جمــکران، صدای‌ مــداح در صحن مسجد پیچید خطاب به امام زمان گفت: "آقا جان ای کاش می‌دونسـتیم کجا هستید!" آقای بهجـت با همان آرامش همیشـگی گفتند: «بگویید کجا نیسـتند؟!»

الإمامُ الصّادقُ عليه السلام _ لَمّا سُئلَ عَنِ العِشقِ + قُلوبٌ خَلَت من ذِكرِ اللّه ِ فأذاقَها اللّه ُ حُبَّ غَيرِهِ امام صادق عليه السلام در پاسخ به سؤال از #عشق ، فرمود: دلهايى از يادِ خدا تُهى مى گردد ، و خداوند محبت غير خود را به آنها مى چشاند.... @zamanetafakor

آقا امام صادق فرمودن؛ نگاه حرام تا مدت‌ها قلبت رو گرفتار غم و حسرت می‌کنه!

امام صادق علیه السلام: مؤمن در آخرالزمان #محزون است؛ او نمی‌تواند مُنکرات را جز در دلش #انکار کند و در معرض هر نوع #تحقیری قرار می‌گیرد اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج {اصول‌کافی ج۲ص۱۱۷}

امام صادق (علیه السلام): بهترين آرامش و آسودگی، بی توقعی از مردم است. . اَرْوَحُ الرَّوْحِ اَلْيَأسُ مِنَ النّاسِ؛ كافی؛ ج ۸، ص ۲۴۳، ح ۳۳۷ @zamanetafakor

🌷 امام صادق (علیه السلام) : ✍ لا تُمـارِ فَيَـذْهَبَ بَهـاؤُكَ وَ لا تُمازِحْ فَيُجْتَرَأَ عَلَيْكَ. 🖌 مجادله مكن ، كه ارزشت از بین می‌رود ، و (زیاد) شوخى مكن ، كه بر تو گستاخ مى شوند. 📚 اصول کافی ، ج۲ ، ص۶۶۵ @zamanetafakor

🔻 راوی آمد خدمت امام صادق (علیه السلام) عرض کرد: «آقا! فلانی‌ها با این که از شیعیان شما هستند اما مُنظم [و طبق دستورات مذهب] عمل نمی‌کنند؛ من هم طَردشان کردم.» 🔸 حضرت فرمودند: «چرا؟!؟ مگر وقتی تو که نزد ما می‌آیی، فکر می‌کنی کامل هستی؟! آیا سزاوار است که ما هم تو را طرد کنیم؟! «ارفق بأخیک» با رفیق خودت مدارا کن» و او را پله به پله بِکشان بالا. ‌ ┄┅═✧❁ااا❁✧═┅┄ 🔺 @zamanetafakor

دلت رو به این و اون نبند 🤍✨ @zamanetafakor

- جسارتِ اولین‌ها رو داشته باشیم

عارف بزرگ آیت الله حق شناس نقل میکردند : در عالم رویا ، شهید احمدعلی نیّری را دیدم و پرسیدم چه خبر...؟! احمدعلی فرمود : تمام مطالبی که از برزخ میگویند حق است ، شب اول قبر ، سوال قبر و ... حق است ، اما من را #بی_حساب و کتاب به بهشت بردند...🌱 آیت الله حق شناس مکثی کردند و به شاگردان گفتند : رفقا ؛ آیت الله بروجردی هم حساب و کتاب داشت ، اما من نمیدانم این احمدعلی نیری چه کرد که به این مقام رسید...🌿 ▪︎@zamanetafakor

همه ی ما آدما باید یه لیست حضور غیاب داشته باشیم... یه لیست بلند که اسم تمام آدم های دور و نزدیک زندگیمون رو بنویسیم ... هر وقت تو زندگیمون اتفاقی افتاد ، یکی یکی اسم های اون لیست رو بخونیم و ببینیم کی حاضر بوده و کی غایب ...‌ چه آدمایی تو روز های #سخت زندگیمون حضور داشتن و چه آدمایی فقط تو خوشی کنارمون بودن ، چه آدمایی تو #طوفان دستمون رو گرفتن و چه آدمایی بعد از تموم شدن طوفان آفتابی شدن ... لیست رو نگاه کنیم تا بفهمیم حضور آدم ها به دور و نزدیک بودنشون نیست ... به اندازه ی ارزشی هست که براشون داریم! حضور غیاب که تموم شد ، شروع کنیم به #حذف کردن... حذف کردن آدم هایی که بیش از حد تو زندگیمون غایب بودن ... آدم هایی که باید بفهمن دیگه تو زندگیمون جایی ندارن ... بعد از حذف ، لیست رو‌ خوب نگاه کنیم تا بدونیم چند نفر تو خوشی و سختی کنارمون بودن ... چند نفر امتحانشون رو پس دادن ‌.‌.. می‌دونم ، می دونم آدم های کمی باقی می مونن ولی کدوم یکی بهتره؟؟!! یک لیست بلند از آدم هایی که همیشگی نیستن و فقط تو خوشی حضور دارن یا یه لیستِ کوتاه از آدم هایی که هیچوقت تنهات نمی ذارن ، حتی تو سخت ترین شرایط؟ @zamanetafakor

« شکستنِ اعتماد، از آدمیزاد موجود عجیبی می‌سازه » میگه، میخنده، حرف میزنه، کاراشو انجام میده و حتی خیالبافی می‌کنه... اما نگاهش دیگه برق نمی‌زنه دیگه ذوق چیزی رو نداره... خَلَّص وَ تَمَّت @zamanetafakor

ما کسیو نمی‌شناسیم! چون فقط بخشی از دیگرانو دیدیم، همون بخش که خودشون خواستن... در نتیجه هیچ‌ کسیو نمی‌شناسیم...

تاحالا رفتین بالاسر کسی که با سرعت ۱۷۰ تا با کامیون تصادف کرده بگید پاشو، زودباش، خودتو جمع و جور کن؟!؟ نمیگید… پس چطوری به کسی که تازه ورشکست شده، یا سوگواره، یا رابطه عاطفیشو از دست داده میگین پاشو خودتو جمع کن؟! درد روانی اگر بیشتر فلج کننده نباشه، کمتر نیست…

شما هم با دیدن این ویدیو یه حس بین غم و شادی داشتین؟ واقعی ترین سکانس عاشقانه ایی که دیدم... #میشه_نری ؟ فیلمِ نگهبان شب (( هرکسی این فیلم سینمایی رو خواست ، روبیکا پیام بده براشون ارسال کنم )) @zamanetafakor

فرق مهمِ یه روان‌شناس خوب با یه روان‌شناس نه چندان خوب ، اینه که اولی اصراری برای درمان نداره، نمی‌خواد کسی رو و حتی ُمراجعش رو برای درمان #متقاعد کنه یا برچسبی بزنه و نمی‌خواد نظر خودش رو به دیگران #تحمیل کنه. البته دیدگاه‌ها با هم متفاوتن ولی مثلا در دیدگاهِ #روان‌_پویشی ، ما تا وقتی به خواستهٔ بیمار دسترسی پیدا نکنیم و برای ما و خودش مشکلی که به خاطرش مُراجعه کرده روشن و مشخص نباشه، جلسه درمان و رابطه درمانی هنوز #شروع نشده! پس وقتی کسی به ما مراجعه می‌کنه که می‌گه: به من گفتن بیام پیشِ شما، شما باید بفهمین من چِمِه! ، نمی‌خوام درمورد مشکلم حرف بزنم و .... ما باید به این خواسته احترام بذاریم. البته آدمِ حرفه‌ای دفاع بیمار رو می‌شکنه، گاردش رو پایین میاره و کارهای دیگه که اینجا جای گفتنش نیست😉 ولی درنهایت این مراجعه کننده است که باید تصمیم بگیره میخواد چی کار کنه و درمان چطور باشه و به چه سمتی بره. خب که چی؟ به نظرم تو #روابط خودمون هم باید اینو رعایت کنیم، من یکی که بارها چون دوست نداشتم درمورد موضوعی با دوستی حرف بزنم اون دوست رو از دست دادم ، چون فکر می‌کرده اگه به اندازه کافی با من صمیمی بودی می‌گفتی... حتی تو روابط نزدیک و عاشقانه هم همینه، دیدن اینکه معشوق ما از چیزی درد می‌کشه ولی به ما نمی‌گه خیلی سخته😔 ولی باید به این نخواستن بدون اینکه فکر کنیم رابطه مون ایرادی داره، تن بدیم تا بتونیم ادامه بدیم. #روان‌شناسی #ISTDP @zamanetafakor

فهمیدنِ زبانِ عشقِ طرف مقابلمون مهم‌تر از اینه که به زور توی کلیشه‌ها و مُد روز جا بدیمش... لزوما اون فردی که برای تولد بچه‌اش آیفون خریده بابای بهتری نیس، اون مردی که زنش رو هر هفته سورپرایز می‌کنه یا رستوران میبره ، شوهر کاملتری نیس، زنی که یه سره قربون صدقه می‌ره زن عاشق‌تری نیس. زبانِ عشق بعضی‌ها هم مراقبته... مراقبت و توجه، حتی وقتی اوضاع کاملا هم مرتب نیس، یا بدون اینکه نیاز و انتظاری وجود داشته باشه، قشنگ‌ترین و عاشقانه‌ترین پیام‌ها رو می‌ده، حتی اگه ظاهرش شبیه فیلما نباشه... زبانِ عشقِ همه مثل هم نیس و تفاوت آدما با همدیگه اونا رو لایقِ کشف و دوست داشتن می‌کنه، نه #تقلید از اون چیزی که رسانه میگه عاشقانه اس... #روان‌شناسی #روابط_بین‌فردی @zamanetafakor