#مشاوره آدم های مهربان و حمایت گر همیشه مورد توجه دیگران قرار می گیرند. آیا شما جزو کسانی هستید که دل تان می خواهد با صفت مهربانی شناخته شوید؟ گمان نمی کنم آدم های زیادی باشند که دل شان مهربانی کردن و مهربانی دیدن را نخواهد. اما همین مهربانی کردن، اگر از حد خودش بگذرد، آسیب های زیادی به فرد خواهد زد. اغلب ما گمان می کنیم مهربانی از آن چیزهایی است که زیادش هم کم است و هیچ حد توقفی برایش وجود ندارد. اما چنین نیست. فردی که بیش از حد به دیگران مهربانی می کند، حمایت و توجه و کمک می دهد تا آنجا که خودش را به فراموشی می سپارد، احتمال دارد شخصیت مهرطلبی باشد. این هفته در صفحه مشاوره، خانم مریم کمالی درباره ی مهرطلبی، نشانه های آن و راه های کم رنگ کردن این خصیصه برای ما گفته است. شما می‌توانید متن کامل این نوشتار را در شماره ۲۸۶۱ هفته‌نامه زن روز مطالعه فرمایید. در ادامه بخش‌های کوتاهی از آن تقدیم‌تان می‌گردد. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#مشاوره آدم های مهرطلب، همیشه با همه موافقند. هرکس هر حرفی بزند و هر نظری داشته باشد، آدم مهرطلب او را تأیید می کند. نه اینکه خودش دارای فکر و نظر مستقل نیست؛ بلکه به این دلیل که از اظهار نظر می ترسد، از اینکه توجه و رضایت و خشنودی اطرافیان را از دست بدهد، هراس دارد. «نکند اگر نظرم را بگویم، دیگر از ما خوششان نیاید» «اگر مخالفت کنم، از دایره ی دوستی و محبت شان طرد می شوم» آد می که مهرطلب نیست، مهارت نه گفتن و اظهار مخالفت مؤدبانه را به عنوان بخشی از مهارت های اجتماعی به خوبی فرا گرفته است. اما آدم مهرطلب مدام در حال جلب تحسین دیگران است، به خاطر همین هر حرفی را تأیید می کند، حرف هایی که باورشان ندارد. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#مشاوره اگر برایتان مشکل است که وقتی دیگران از شما تقاضایی دارند، «نه» بگویید ممکن است جزء افراد مهرطلب باشید. آدم های مهرطلب به جای اینکه از همان اول محترمانه نه بگویند و برای نظر و وقت خودشان هم احترام قائل باشند، از ترس ناراحت کردن طرف مقابل، موافقتمی کنند و بعد از آن به بهانه تراشی روی می آورند، چون قطعا هیچ کس چه از نظر جسمیو چه به لحاظ روحی نمی تواند تمام تقاضاهای اطرافیانش را اجابت کند. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#منبرک بهترین زمان صدقه حجت‌الاسلام والمسلمین حاج‌علی‌اکبری پیامبر اکرم (ص) می‌فرمودند: تا انسان سالم است باید صدقه بدهد. صدقه‌ی برتر، آن است که شما در حال سلامتی -یعنی زمانی که می‌توانید تصمیم بگیرید- بخشی از دارایی‌های خود را که از فضل الهی به شما رسیده است در راه خدا انفاق کنید. این بهترین شکل صدقه است. تا سالم هستید این کار را انجام دهید. نگذارید مرگ و بیماری از راه برسد زیرا معلوم نیست به انجام آن موفق شوید؛ اگر هم موفق شوید، فضیلت آن مانند هنگامی نیست که با امید به زندگی انفاق کرده‌اید. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#پزشکی از دیدگاه طب سنتی طعم شیرین و طبع موز مزاج گرم و تر دارد و معمولا مصرف آن برای بیشتر افراد، بدون عارضه و مفید است. این میوه نیروبخش و چاق کننده بوده و ارزش تغذیه ای زیادی دارد و برای تقویت قوای مغزی به خصوص در کودکان، سالمندان، گیاه خواران و کسانی که در دوران نقاهت بیماری به سر می برند مشابه انجیر، انگور و مویز بسیار مناسب است. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#پزشکی موز به دلیل مزاج گرم، برای افراد با مزاج سرد به خصوص سرد و خشک که معمولا لاغر و دارای پوست خشک و تیره بوده و استعداد چاقی نداشته و از ناراحتی اعصاب و مشکلات مفصلی رنج می برند و همچنین برای افزایش مایعات و میل جنسی مفید است، اما همین میوه به دلیل طبع گرم برای برخی مزاج های گرم می تواند سبب بروز علائم و حساسیت هایی شود. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#مشاوره مرز و محدودیت و قوانین خودتان را داشته باشید و در روابط اجتماعی تان آن ها را دست کم نگیرید و ازشان عبور نکنید و اجازه ندهید دیگران هم از آن ها عبور کنند. تعیین مرزهای شخصی واضح، یک گام اساسی برای متوقف کردن مهرطلبی است. نیازهای خودتان را در اولویت قرار دهید. به هر حال شما قبل از هر کسی مسئول خودتان و آنچه می شوید، هستید. مهم بودن نیازهایتان و در اولویت قرار دادن آن ها نشانه ی خودخواهی نیست. بلکه وظیفه ی اصلی هر کسی است. تلاش کنید که با خودتان مهربانانه تر، مشفقانه تر و آرام تر رفتار کنید. افکار و مکالمات درونی تان را اصلاح کنید. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#زیرگذرتاریخ دستی ست که بر گردن یاری بوده ست این کوزه، سال ۲٠٠۹ در اورشلیم کشف شد. بر روی آن مصرعی از رباعی مشهور خیام نیشابوری نقش بسته است. کوزه احتمالا صد سال پس از درگذشت خیام ساخته شده است که نشان می دهد رباعیات منسوب به خیام شهرتی گسترده در جهان داشته است. این کوزه چو من عاشق زاری بوده ست / در بند سر زلف نگاری بوده ست / این دسته که بر گردن او می بینی / دستی ست که بر گردن یاری بوده ست @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

🔴 توصیه حضرت آیت الله جاودان به جهت سلامتی و رفع بلا از ریاست محترم جمهور و تیم همراه در سانحه اخیر: + قرائت دعای امّن یجیب + به همراه صدقه به تکرار 📱 @javedan_ir 🌐 www.javedan.ir

#هر_روز_یک_آیه «وَمَنْ أَحْسَنُ دِينًا مِمَّنْ أَسْلَمَ وَجْهَهُ لِلَّهِ وَهُوَ مُحْسِنٌ وَاتَّبَعَ مِلَّةَ إِبْرَاهِيمَ حَنِيفًا ۗ وَاتَّخَذَ اللَّهُ إِبْرَاهِيمَ خَلِيلًا. دین و آیین چه کسی بهتر است از آن کس که خود را تسلیم خدا کند، و نیکوکار باشد، و پیرو آیین خالص و پاکِ ابراهیم گردد؟ و خدا ابراهیم را به دوستیِ خود، انتخاب کرد.» (سوره‌ی مبارکه نساء، آیه ۱۲۵) @zane_ruz

🔻ختم قرآن برای سلامتی آقای رئیسی و همراهانشون یک آیه بخوانید👇 https://leageketab.ir/khatme-quran

#دانستنی‌ها آیا می دانستید اکثر بیماران زوال عقل قبل از مرگ ناگهان خوب می شوند؟ زوال عقل اغلب به عنوان یک «خداحافظی طولانی» توصیف می شود. اگرچه فرد هنوز زنده است، اما زوال عقل به آرامی و به شکل غیر قابل برگشتی خاطرات وی و ویژگی های هویتی فرد را از بین می برد. تخمین زده می شود که ۴۳ درصد از افرادی که این اصطلاحا «شفافیت» کوتاه را تجربه می کنند، ظرف ۲۴ ساعت پس از آن می میرند و ۸۴ درصد نیز در عرض یک هفته از دست می روند. همه ی افراد مبتلا به زوال عقل پیشرفته قبل از مرگ، شفافیت را تجربه نمی کنند. رخ دادن شفافیت، غیر قابل پیش بینی است و بدون محرک خاصی رخ می دهد. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#ترفندهای_آشپزی اگر عطر فلفل چیلی در غذا را دوست دارید اما تندی آن اذیت‌تان می‌کند، می‌توانید فلفل را به صورت عمودی نصف کنید و تمام تخم‌ها و رگه‌ها را از آن خارج کنید. سپس فلفل را برای چند دقیقه در آب سرد بگذارید و بعد مصرف کنید. با این روش تندی فلفل کاهش پیدا می‌کند و می‌توانید به راحتی از آن استفاده کنید. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#مناسبت به گزارش گروه سیاسی خبرگزاری فارس،‌ حضرت آیت‌الله خامنه‌ای رهبر معظم انقلاب اسلامی امشب در دیدار جمعی از خانواده‌های سپاهیان پاسدار که به مناسبت شب میلاد امام رضا(ع) برگزار شد، با ابراز تاثر از حادثه نگران کننده عصر امروز برای رئیس جمهور محترم و همراهان ایشان گفتند: امیدواریم خداوند متعال رئیس جمهور محترم و مغتنم و همراهان ایشان را به آغوش ملت برگرداند. همه برای سلامت این جمع خدمت‌گزار دعا کنند. ملت ایران نگران و دلواپس نباشند، هیچ اختلالی در کار کشور به وجود نمی‌آید. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#داستان ام صفوان (۲) رویا حسینی سه ماه پیش، وقتی صفیه از مدرسه به بیمارستان می رود تا به پدرش، در مداوای بیماران، کمک دهد؛ می فهمد که خانه شان در یک حمله ی هوایی خراب شده و مادرش، زیر آوار شهید شده است. حالا صفیه با پدر و برادر کوچک ترش در انباری بیمارستان زندگی می کنند. او که فقط پانزده سال دارد، پرستار بیمارستان و مادر برادرش، صفوان شده است. و اینک ادامه داستان... @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#داستان نویسنده: #رویا_حسینی @zane_ruz

#سید_شهیدان_خدمت انا لله و انا الیه راجعون... «الهي رِضاً بِقَضائِكَ و تَسْليماً لِامْرِكَ وَ لا مَعْبودَ سِواكَ يا غِياثَ الْمُستَغيثين» «اللَّهُمَّ إِنَّا نَشْکو إِلَیْک فَقْدَ نَبِیِّنَا وَ غَیْبَهَ وَلِیِّنَا وَ کثْرَهَ عَدُوِّنَا وَ قِلَّهَ عَدَدِنَا وَ شِدَّهَ الْفِتَنِ بِنَا وَ تَظَاهُرَ الزَّمَانِ عَلَیْنا...» @zane_ruz

#سید_شهیدان_خدمت بخند... بخند آقا سید... 😭😭 بخند به حال خودت و گریه کن بر روزگار ما تو که عیدی‌ات را گرفتی و رفتی در آغوش ارباب... اما این ماییم که مانده‌ایم و یک دنیا تصویر و خاطره... 💔 شهادتت مبارک آقا سید 😭😭 @zane_ruz

#سید_شهیدان_خدمت بشکست اگر دل من، به فدای چشم مستت! سر خُمّ می سلامت، شکند اگر سبویی... @zane_ruz

#سید_شهیدان_خدمت خادم‌الرضا به امام رضا پیوست... @zane_ruz

#سید_شهیدان_خدمت و جمهوری اسلامی ایران دومین رئیس جمهور شهید را تقدیم این نظام مقدس کرد... آجرک الله یا صاحب‌الزمان🖤 @zane_ruz

#سید_شهیدان_خدمت صحبتهای امام خمینی بعد از حادثه انفجار دفتر نخست وزیری و شهادت رئیس جمهور شهید رجایی و شهید باهنر در نهم شهریور 1360 @zane_ruz

#سید_شهیدان_خدمت چرا رهبر انقلاب فرمودند نگران نباشید؟ رهبر انقلاب روز گذشته در سخنانی فرمودند: «امیدواریم خداوند متعال به سلامتی کامل، رئیس‌جمهور عزیز ما و همراهان‌شان را به آغوش ملت برگرداند. مردم عزیزمان مطمئن باشند که هیچ اختلالی در کار کشور به وجود نمی‌آید. مسئولین از امروز عصر که خبر حادثه را شنیدند، با جدیت چند برابری مشغول کارهای خودشان هستند. ما هم توصیه‌هایی که باید بکنیم، به آن عزیزانمان توصیه کردیم. همه چیز ان‌شاءالله مرتب، منظم، کارهای کشور پیش می‌رود؛ هم امنیت کشور، هم امنیت مرزها، هم بقیه کارهایی که در سطح کشور به وسیله قوه مجریه باید انجام بگیرد، انجام می‌گیرد. مردم نگران و دلواپس نباشند.» اصل 131 قانون اساسی جمهوری اسلامی ایران، در خصوص شورای موقت ریاست جمهوری است. بر اساس این اصل: «در صورت فوت، عزل، استعفاء، غیبت یا بیماری بیش از دو ماه رئیس‌جمهور یا در موردی که مدت ریاست جمهوری پایان یافته و رئیس‌جمهور جدید بر اثر موانعی هنوز انتخاب نشده یا امور دیگری از این قبیل، معاون اول رئیس‌جمهور با موافقت رهبری اختیارات و مسئولیت‌های وی را برعهده می‌گیرد و شورایی متشکل از رئیس مجلس و رئیس قوه قضاییه و معاون اول رئیس‌جمهور موظف است ترتیبی دهد که حداکثر ظرف مدت پنجاه روز، رئیس‌جمهور جدید انتخاب شود.»بنابراین، آن بخش از امور کشور که بر عهده دولت است، تا زمان انتخاب رئیس‌جمهور جدید، بدون اختلال و مشکل اداره خواهد شد. @zane_ruz