🥋 اجرای حرکات نمایشی و ضربات فنی رشته #رزم‌آوران 🔸 در حضور حجة الاسلام خاتمی @Razmavaran_Arman نمایش سبک 🎥 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

🌳 سوئه چاله ماسال زیباترین #ییلاق گیلان و ایران 🤩 #ایران_زیبا 🇮🇷 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

🍿 پفک تا ۹ برابر وزنش آب جذب می‌کند. سپس معده را پر کرده و سبب #بی‌اشتهایی می‌شود! و کودکان در اثر مصرف آن به: 👈 کم‌خونی، کوتاهی قد، پوکی استخوان و ریزش مو دچار می‌شوند! @Razmavaran_Arman #تغذیه_سالم 🍱 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

🎊 سال‌روز میلاد حضرت عیسی مسیح علیه‌السلام مبارک باد. پيامبر خدا صلى الله عليه و آله: ❇️ عيسى بن مريم عليه السلام در ميان بنى اسرائيل ايستاد و گفت: اى بنى اسرائيل! حكمت را براى نادانان بازگو مكنيد كه در اين صورت، به #حكمت ستم كرده ايد، و آن را از اهلش دريغ نكنيد كه در اين صورت، به آنان ستم كرده ايد. 📚  من لا يحضره الفقيه ج ۴ ص ۴۰۰ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

🥷 نبرد #نینجا 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

🥋 اسدالله الغالب 🤼‍♂ یکی از عادات حضرت ابوطالب پدر گرامی حضرت علی علیه‌السلام و عموی ارجمند پیامبر اکرم صلی‌الله علیه وآله، این بود که همه پسران خود و تمامی برادرزاده هایش را جمع نموده و آنها را با یکدیگر به #کشتی می انداخت. ❇️ علی علیه‌السلام نیز که کودکی بیش نبود، آستین‌های خود را بالا زده و با همه برادران و پسر عموهای خود، اعم از کوچک و بزرگ، کشتی می گرفت و همه آنها را بدون استثنا شکست می داد و هر بار پدرش می گفت: «ظَهَر علی»؛ علی پیروز شد. از این رو او را ظهیر، یعنی همیشه پیروز نامید. 💪 وقتی #امیرالمؤمنین به سنین نوجوانی رسید، با مردان نیرومند کشتی می گرفت و آنها را شکست می داد. 📚 بحارالأنوار ج ۴۱ ص ۲۷۵ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

🥋 سیستم درجه‌بندی در وینگ چون (۲) 🔶 درجه یک احترام و تواضع، مبانی اصولی سبک #وینگ_چون و مهارت‌های حرکتی، درگیر شدن در فاصله دور، شروع سیو نیم تائو «شروع تمرین دست‌ها با لات سائو 🔶 درجه دوم مبارزه در فاصله دور به همراه مشت زدن‌ها و لگدها زدن‌ها، کل «سیو نیم تائو» 🔶 درجه سوم گذار از فاصله حملاتی دور به فاصله میانی در تمارین لات سائو به صورت آزادتر و روتین 🔶 درجه چهارم گذر از فاصله حملاتی میانی به فاصله نزدیک و شروع فرم «چام کیو» و «تمارین لامسه دست‌ها به نان پون سائو و دانچی» 💮 درجات ۵ تا ۸ 🔶 درجه پنجم حملات در فاصله کوتاه و مبارزه هم‌زمان با هر دو دست 🔶 درجه ششم شروع چی سائو و تطابق نیروهای خود با حریف 🔶 درجه هفتم تکنیک‌های گرفتن و قفل دست و پاها و رد کردن 🔶 درجه هشتم تکنیک‌های کشیدن و هل دادن 💮 درجات ۹ تا ۱۲ کاربردها 🔶 درجه نهم در مقابل تک مهاجم و کاربرد تکنیک‌های کلاسیک 🔶 درجه ده در مقابل دو مهاجم و کاربرد به صورتِ تکنیک‌های آزاد 🔶 درجه یازدهم در مقابل تک مهاجم مسلح به سلاح سرد به صورت کلاسیک 🔶 درجه دوازدهم در مقابل دو مهاجم مسلح به سلاح سرد آزاد #ادامه_دارد.. karajwingtsun.ir #سبک‌شناسی 🈺 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

🥋 تکنیک #کشتی که به درد دفاع شخصی هم می‌خوره #آموزش_گلاویزی 🎥 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

🥋 ترکیبی #بوکس #مبارزه 🥊 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

🥋 فقط زمانی شکست خواهی خورد که از #تمرین کردن دست بکشی 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

🥋 مبارزه با تجهیزات کامل خیلی حال میده 👈 هم روح مبارزه واقعی رو درک می کنیم و هم خیلی چیزا از این نوع مبارزه یاد می‌گیریم 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

🥋 ۱۴ تمرین برای قوی شدن دست (۱۰) 💪 نشر جلو بایستید و در هر دست یک #دمبل بگیرید. 🏋‍♂ دمبل ها باید موازی به بدن باشند. بدون حرکت دادن و تاب دادن کمر، دمبل ها را تا ارتفاع شانه بالا آورده و سپس با کنترل به حالت اولیه بازگردانید. 🔶 ۲-۳ نوبت، ۱۰ تا ۱۲ تکرار انجام دهید. #ادامه_دارد.. #بدن‌سازی_رزمی_با_وزنه 🏋‍♂ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

🥋 صادق احمدی #کونگ‌فوتوآ. قم 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

🥋 #محمدعلی_کلی داره با رفیقاش میدوه برمی‌گرده می بینه همه شون کم آوردن 😅 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

🔳 ام البنین فاطمه بنت حِزام مشهور به‌ اُمّ‌الْبَنین (درگذشته ۶۴ق) از همسران امیرالمؤمنین علی علیه‌السلام و مادر عباس علیه‌السلام، عبدالله، جعفر و عثمان بود که هر چهار تن در روز #عاشورا به شهادت رسیدند. پس از واقعه کربلا، ام‌البنین روزها به قبرستان #بقیع می‌رفت و برای امام حسین علیه‌السلام و فرزندانش سوگواری می‌کرد. خانمی که تا خود خورشید قامت داشته در رشادت با ابالفضلش رقابت داشته مادر باب الحوائج بوده و با این حساب دامن او را گرفته هر که حاجت داشته.. 🏴 رحلت جان‌سوز مادر سقای آب و ادب و علم دار دشت کربلا، شاه بانوی بنی هاشم، حضرت امّ البنین علیهاالسلام تسلیت باد. 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

🥋 هنوز هم خیلیا فکر میکنن ورزش رو فقط باید وقتی که دچار اضافه وزن شدن انجامش بدن 😏 🪥 مثل این می‌مونه که فکر کنی وقتی دندونت خراب شد تازه باید مسواک بزنی 👈 ورزش یه سبک زندگیه، مثل غذا خوردن و خوابیدن میمونه روح و جسمت همیشه به ورزش نیاز داره ⛳️ گاهی وقتا راه خیلی ساده ست و جلوی رومونه، منتها این خود ما هستیم که قدم اول رو برنمی داریم. @razevarzesh #لذت_ورزش 🤩💪 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴