eitaa logo
هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷
2.6هزار دنبال‌کننده
5.3هزار عکس
3.1هزار ویدیو
21 فایل
🥋 اینجا پنجره ایست به دنیای هنررزم و ورزش پهلوانی و نشاط روح و تن و برای کسانی که می‌خواهند با دیگر سبک‌های رزمی آشنا شوند. مدیر @Mostafaka آدرس @HrazmiVpahlvani ✅ استفاده از مطالب لطفاً با آدرس ✅ تبادل/تبلیغ صلواتی محدود ✅ استفاده تجاری از کانال ممنوع
مشاهده در ایتا
دانلود
🥋 جیت‌کان‌دو ‌در ایران در حال حاضر ۳ سبک در ایران به ثبت رسیده و مشغول فعالیت هستند: ۱- اولین سبک که با عنوان"جیت‌کان دو" بدون پسوند و پیشوند شناخته می‌شود همان است که در سال ۱۳۷۳ توسط استاد میرحسن به ثبت رسید. ۲- دومین سبک که با عنوان "جیت‌ کان دو A" شناخته می‌شود، توسط استاد قاضی به ثبت رسیده‌ است. ۳- سومین سبک، با عنوان "جیت‌کان‌دو " مطرح است. 🈺 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال رزمی.. پهلوانی 🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🧗‍♂🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)☯
🥋 پهلوان ولی از همان زمان جوانی کشتی می گرفت و هم چنین دوزی و کلاه دوزی داشت و در همان دوران جوانی به شهرهای گوناگون ایران و سفر می کرد و در همه جا می گرفت تا این که به پهلوانی مشهور شد. این پهلوان در میان ورزش کاران ایران نمونه ای از پای مردی و جوان مردی و اخلاق است و در مقام یک نیز در میان مردم جایگاه والایی دارد. پوریای ولی در شهر خیوه، ۲۵ کیلومتری جنوب شهر اورگنج مرکز استان خوارزم می‌باشد. این مقبره به منظور بزرگ داشت نام این پهلوان در فاصله قرن های هشتم تا چهاردهم (۱۴ تا ۲۰ میلادی) به صورت یک مجموعه فرهنگی و تاریخی ساخته شده است. در آن نواحی رسم است پس از مراسم ازدواج برای تبرک به زیارت آرامگاه ایشان می روند. هر روز افراد زیادی از اطراف فرارود به ویژه خوارزم برای راز و نیاز با خدای خود به آنجا می روند. این پهلوان تنها به خاطر پهلوانی اش شهرت پیدا نکرده است بلکه مردم منطقه او را به داشتن ویژگی‌های نیکوی اخلاقیِ معلم، ، و مرد خدا می‌شناسند. بنا به اظهار خودش: چه خفتی عمر بر پنجاه آمد کنون بیدار شو گرگاه آمد 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال رزمی.. پهلوانی 🥋🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🧗‍♂🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)☯
☯پدر استاد بزرگ : ما در آی کی دو بدون جنگیدن پیروز می شویم!☯☯ @jiu_aikido 🥋 سبک🀄️ 👊@HrazmiVpahlvani💪 کانال رزمی.. پهلوانی 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🧗‍♂🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)☯
💪 روزى علی علیه السلام در جنگ به چهره خود نقاب زده و به صورت یك فرد ناشناس در جلوی صفوف شامیان می‌طلبید. پس از آنكه گروهى از مبارزان شام را به خاك هلاكت افكند به گفت: این شجاع قوی‌دل كیست؟ عمرو گفت یا عبدالله بن عباس است و یا خود على است. معاویه گفت چگونه می توان تشخیص داد؟ عمرو گفت: ابن عباس مرد شجاعى است ولى در مقابل حمله عمومى به این انبوهى نمی تواند مقاومت كند. تمام سپاهیان را فرمان حمله بده كه از جاى بجنبند و به این حمله كنند.. اگر رو گردانید ابن عباس است و اگر ثابت و پا بر جا ماند على است زیرا على از تمام عرب اگر به مقابله‏ اش برخیزند رو نمی گرداند چه رسد به سپاه تو!! معاویه براى آزمایش، فرمان حمله عمومى داد و تمام سپاه او به حركت در آمد اما آن مبارز چون كوه آهنین در جاى خود ثابت و برقرار بود آنگاه فهمیدند كه علیه السلام است که پیكار می كند لذا فرمان عقب نشینى دادند.☯ منبع: 🖥 💐 💪 👊@HrazmiVpahlvani💪 کانال رزمی.. پهلوانی 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🧗‍♂🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)☯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چون ☯ فرم🥋 👊@HrazmiVpahlvani💪 کانال رزمی.. پهلوانی 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🧗‍♂🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)☯
☯ماهیت فو ایجاد آرامش ذاتی، جلوگیری از خودخواهی و خشونت است.. 👊@HrazmiVpahlvani💪 کانال رزمی.. پهلوانی 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🧗‍♂🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)☯
ماهیت کونگ فو ایجاد آرامش ذاتی، جلوگیری از خودخواهی و خشونت است. پس یک سیستم ادراکی است! 🔶 تکنیک‌های هنرهای رزمی‌ به چهار بخش تقسیم می شوند: 👊 ضربه با 🦶 ضربه با 🤼‍♂ و 🤝 و و کردن مفاصل. هر نوع تکنیک کونگ فو از یکی از این بخش ها گرفته می شود. این موضوع اهمیت زیادی دارد چرا که هر تکنیک اثربخشی خاصی دارد. یک هنر رزمی با نوع خاصی حمله و دفاع سروکار دارد. سایر هنرهای رزمی مانند: کاراته، جودو و تکواندو تنها در یک یا دو دسته از موارد فوق جای می گیرد. به دلیل ماهیت این هنرهای رزمی، ورزش کاران این رشته ها نمی توانند پاسخ گوی کامل حملات خارج از این دسته ها باشند. یک روش آماده سازی خود در مواقع نبرد یادگیری تمامی هنرهای رزمی است. اما راه حل بهتر، یادگیری هنر رزمی چینی است که مزایای زیادی دارد. ✅ مزایای هنرهای رزمی چینی: ۱- سلامتی و تن درستی منظور از سلامتی عدم بیماری نیست بلکه توانایی راحت، کار پر انرژی، تفکر درست و آرامش است. منظور از تن درستی، سلامتی فیزیکی نیست بلکه توانایی سریع، تحمل شرایط سخت و بدون خستگی است. 💪 کونگ فو بهتر از سایر هنرهای رزمی برای سلامتی و تن درستی است. در شنا، دویدن و فوتبال و امثال این ها، تن درستی با افزایش سن کم می شود ولی در کونگ فو ارتقا می یابد. بدین خاطر کونگ فو فراتر از فقط فعالیت جسمی است و ساختارهای درونی و ذهنی را نیز بهبود می بخشد. یک کونگ فو کار انرژی و شادابی بیشتری در کار و آرامش و متانت بیشتری در شرایط تنش زا دارد. ۲- ویژگی تعلیم کونگ فو روی پیش رفت اخلاقی و جسمی و ارزش هایی مانند وقار، شجاعت، صبر و شکیبایی تمرکز دارد. ماهیت اصلی این ورزش وابسته به فرایند طولانی سازی است. ارزش هایی همچون صبر، شکیبایی، نظم، وفاداری و آرامش از لوازم پیش رفت هستند که از طریق کونگ فو حاصل می شوند. ۳- دفاع شخصی از لوازم هنرهای رزمی چینی است. تعلیم درست کنگ فو در راستای آموزش صبر، جلوگیری از نزاع و دفاع در برابر دیگران است. ما با به نفس می توانیم دفاع از خود کنیم. دفاع شخصی در این مورد برای مواقع و نزاعی مانند مصاحبه کاری یا امتحان مدرسه کارآیی پیدا می کند. در جامعه ، نیاز به دفاع شخصیِ ، مهم تر از نیاز به نزاع حقیقی است. ☯☯ (با اندکی تغییر و تلخیص) @NIMJARNJR سبک 🈺 👊@HrazmiVpahlvani💪 کانال رزمی.. پهلوانی 🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🧗‍♂🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)☯
گذران زندگی نیست.. معنای زندگی ست.⛩ رزم🀄️ 👊@HrazmiVpahlvani💪 کانال رزمی.. پهلوانی 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🧗‍♂🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)☯
✅دویدن، بیشتر از وقتی که از شما می گیرد به شما باز می گرداند.🏃‍♂ طبق تحقیقات یک ساعت ، ۷ ساعت به طول عمرتان می افزاید. به همین خاطر جز ترین کارهایی ست که می توان انجام داد. @hal_khosh 🏃‍♂ ورزش💪😍 👊@HrazmiVpahlvani💪 کانال رزمی.. پهلوانی 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🧗‍♂🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)☯
🌹در وصف شجاعت حبل الله المتین امیرالمؤمنین 💪 وقتى صداى علیه السلام در میدان هاى بلند می‌شد دل و زهره قهرمانان آب می‌گردید و لرزه بر اركان وجود آنها می‌افتاد. در جنگ هاى و غالب اوقات یك تنه خود را بر سپاهیان مخالف می زد و صفوف آنها را متلاشى كرده و پراكنده می ساخت. به تصدیق دوست و دشمن على علیه السلام، غیر فرار و و كل غالب بود. 🛡 زره آن حضرت كه به منزله لباس جنگ او بود، مانند پیش بندى فقط با چند حلقه در شانه ‏هاى او به هم وصل می شد و به كلى فاقد قسمت پشت بود. علت این امر را از وى سؤال كردند؟ فرمود: من هرگز پشت به نخواهم نمود در این صورت احتیاجى به پشت بند زره ندارم. گوید: مردى كه در ، زره پیش بسته بود تا پیش دشمنان نكند پشت بر غزا در یكى از جنگ ها، فرماندهان على علیه السلام از آن حضرت پرسیدند: كه اگر در جنگ مغلوب شدیم و صفوف ما از هم پاشیده شد ما بعداً شما را كجا پیدا كنیم؟ خوبست قبلا نقطه الحاقى تعیین شود تا همه به آن نقطه گرد آیند. على علیه السلام فرمود: شما مرا در هر كجا رها كنید من در همانجا خواهم بود و از جاى خود تكان نخواهم خورد. ☯ منبع: سایت ⚜ 👊@HrazmiVpahlvani💪 کانال رزمی.. پهلوانی 🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🧗‍♂🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)☯
: ایده کلی هنرهای رزمی، شناخت زندگی.. و رویدادهای آن است.☯☯ رزم🀄️ 👊@HrazmiVpahlvani💪 کانال رزمی.. پهلوانی 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🧗‍♂🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)☯
☯وینگ_چون توسط یک خانم چینی ابداع شده است به همین دلیل افرادی که در این رشته فعالیت می کنند از همان آغاز متوجه می شوند که هیچ نقشی در این سبک از فو ندارد و مهارت و تکرار بر اصول بنیادین این سبک، برتری آنها را بر مهاجم یا رقیبشان دارد. فاکتورهای در هر رشته و تخصص از هنرهای رزمی مبحث پر کاربردی است و در چون هم وجود دارد البته نحوه تمرینات و آموزش های به نحوی طراحی شده تا هر فرد با هر قد یا فیزیکی یا جنسیتی که دارد بهره کامل را از مهارتی بودن وینگ چون ببرد.☯☯ @yazdwingtsun شناسی🀄️ 👊@HrazmiVpahlvani💪 کانال رزمی.. پهلوانی 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🧗‍♂🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)☯
سال روز عید و نزول آیه گرامی باد. این پنج تن عصاره عشق‌اند..این پنج تن سلاله نورند ‏نجرانیان! مقابله کردن، با این جبال و سلسله سخت است ‏با اهل بیت پاک نبوت، غیر از سلام و نور مگویید ‏با مستجابُ دعوه‌ترین‌ها، جان بردن از مباهله سخت است... •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈• 🆔@jujutsu مبارک🌹💐 👊@HrazmiVpahlvani💪 کانال رزمی.. پهلوانی 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🧗‍♂🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)☯
آن قدر کن تا بهترین باشی تو کم کم تغییر خواهی کرد شاید خیلی متوجه نشوی اما کم کم به فرد خواهی شد. 💪 👊@HrazmiVpahlvani💪 کانال رزمی.. پهلوانی 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🧗‍♂🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)☯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هوش مند🥊 bag رزمی💪 👊@HrazmiVpahlvani💪 کانال رزمی.. پهلوانی 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🧗‍♂🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)☯
☯بروس لی می گفت: بزرگ ترین سرمایه هستی است پس اجازه ندهید دیگران آن را به غارت ببرند. خود او در استفاده از بیش ترین بازدهی و استفاده را می برد. یکی از خصوصیات استاد لی به عنوان مردی موفق که موفقیت خود را مدیون تلاش و پشت کارش در زمینه هنرهای رزمی بود این است که او همواره و در همه حال در حال آموختن بود و حتی یک روز را به بطالت سپری نمی کرد و هر روز نکته های تازه می آموخت خانه بروس لی حاوی ای بزرگ با بیش از ۲۵۰۰ در زمینه های مختلف فلسفی و ورزشی بود و هر کجا می رفت کتابی به همراه داشت و آن را می کرد و این نشان دهنده تأثیر عمیق آگاهی واندیشه استاد بروس لى در میزان پیش رفت و موفقیت اوست. طریقه استاد بروس لی این بود: انتقال اندیشه به عمل و یا برعکس تبدیل عمل به اندیشه. بروس لی هر روز سرشار از زندگی و حیات و طراوت بود و در استفاده از وقت و نیروهای درونیش عجله زیادی داشت. او ناگهان در مورد یک ضربه آن چنان ذوق می کرد که بلافاصله آن را عملی می کرد و فریاد می زد: کن مرد، امتحانش کن.☯☯ 📜 👊@HrazmiVpahlvani💪 کانال رزمی.. پهلوانی 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🧗‍♂🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)☯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تکنیک @NINJOTSUNINJA 🀄️ 👊@HrazmiVpahlvani💪 کانال رزمی.. پهلوانی 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🧗‍♂🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)☯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👊👊👊 💪 👊@HrazmiVpahlvani💪 کانال رزمی.. پهلوانی 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🧗‍♂🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)☯
☯فواید 1⃣عملکرد ورزشی کار را بهبود می بخشد . 2⃣سرعت انقباض را افزایش می دهد . 3⃣تمرینات کششی باعث کاهش سفتی عضله می شود . 4⃣ در بافت های عضلانی بدن به راحتی جریان پیدا می کند. 5⃣انتقال و عضلات در دماهای بالاتر راحت تر می باشد. 6⃣با افزایش جریان عروق گشاد می شوند ، افزایش سوخت و ساز و بالا رفتن دمای عضله را در پی دارد. 7⃣اجازه می دهد تا ضربان به میزان قابل نیاز برای شروع ورزش بالا برود . 8⃣ذهن فرد را برای آماده تر می نماید . 9⃣تمرین را تر انجام خواهید داد. و در آخر اینکه فواید گرم کردن محدود به این موارد نیست.☯☯ ورزش📚‌ 👊@HrazmiVpahlvani💪 کانال رزمی.. پهلوانی 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🧗‍♂🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)☯
☯نینجا ست در‌ میان خیزران.. 🎴 👊@HrazmiVpahlvani💪 کانال رزمی.. پهلوانی 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🧗‍♂🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)☯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چون 💪 👊@HrazmiVpahlvani💪 کانال رزمی.. پهلوانی 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🧗‍♂🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)☯
با چون⛩ 👊@HrazmiVpahlvani💪 کانال رزمی.. پهلوانی 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🧗‍♂🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)☯
☯چگونه وینگ چون را ؟ وینگ چون یک سبک فو می باشد که با تکیه بر اصول ضربه سریع و دفاع محکم برای غلبه بر حریف استفاده می شود. این هنر رزمی چینی با رفت و آمد سریع حریف خود را بی ثبات کرده و دفاع و حمله به طور هم زمان اتفاق می افتد و انرژی حریف را به نفع خود هدایت می کند. وینگ چون یک کونگ فوی پیچیده است که رسیدن به درجه استادی نیازمند سال ها تمرین و تلاش مستمر می باشد. اما مبتدیان می توانند با درک اصول آن، نظریه ها و مهارت های اولیه شروع به یادگیری وینگ چون بکنند. در ادامه یادگیری وینگ چون را نام برده و به توضیح هر کدام می پردازیم. ۱- یادگیری و وینگ چون حفاظت از می باشد. خطی را تصور کنید که از بالا و وسط سر شما شروع شده و در امتداد وسط قفسه سینه به قسمت پایین بدن می رود. این خط، مرکز بدن شما می باشد و بسیار آسیب پذیر است. به همین دلیل باید همیشه از آن محافظت کنید. با توجه به نظریه خط وسط، شما همیشه باید به پایین خط وسط حمله کرده و همچنین حرکات دفاعی خود را در برابر ضربات حریف به خط وسط بدن خود انجام دهید. موضع باز عمومی در وینگ چون بر پایه نظریه خط وسط می باشد. در موضع باز، رو به جلو ایستاده و زانوهای خود را خم کنید و پاهای خود را کمی به بیرون متمایل کنید. ۲- خود را عاقلانه و مقرون به صرفه مصرف کنید.☯ یکی از ارکان اصلی وینگ چون این است که در طول مبارزه، انرژی باید به طور محافظ کارانه ای مصرف شود. شما با استفاده از انرژی خود می توانید حرف تان را منحرف کرده و یا اینکه ضربات خود را هدایت کنید. انجام حرکات به صرفه و عاقلانه؛ ایده این است که بدن شما باید کوتاه ترین فاصله در کمترین مقدار زمان را برای برخورد ضربه با حریف داشته باشد. این کار به شما برای حفظ انرژی کمک می کند. ۳- داشتن آرامش☯ سعی کنید که بر اعصاب خود مسلط بوده و ارامش خاطر داشته باشید. این کار باعث می شود بدن شما نیز به این آرامش واکنش مثبت نشان دهد. اگر در دیگر هنرهای رزمی به خصوص های_سخت تجربه دارید شما باید لیوان خود را خالی کرده و عادات بدتان را کنار بگذارید. وینگ چون می باشد که بسیاری از تکنیک های آن خنثی هستند به همین دلیل شما باید نرم و آرام باشید. نگه داری حافظه عضلانی و بوجود آوردن عادات آرام می تواند خسته کننده و زمان بر باشد اما ارزش آنها در دراز مدت معلوم می شود. ۴- و واکنش خود را افزایش دهید.☯ در وینگ چون، مبارز باید با استفاده از واکنش های سریع بتواند یک حمله را قطع کند و مبارزه را به نفع خود تغییر دهد. ۵- تغییر استراتژی مبارزه با توجه به حریف و محیط اطراف☯ حریف شما ممکن است قد بلند یا قد کوتاه، بزرگ یا کوچک و یا اینکه مرد یا زن باشد. به طور مشابه قطعا که در آن مبارزه می کنید هم متفاوت است. این محیط می تواند خارج یا داخل ساختمان، بارانی، سرد یا گرم و غیره باشد. شما باید قادر باشید با توجه به شرایط موجود، خود را با آن وفق داده و بتوانید بهترین کارایی را از خود نشان دهید. ۶- یادگیری های وینگ چون☯ تمرین وینگ چون بر اساس ۶ نوع مختلف انجام می شود که هر کدام بر اساس فرم قبلی شکسته شده اند. در هر صورت شما باید موضع مناسب، موقعیت بدن، حرکات دست و پا و تعادل را یاد بگیرید. این فرم ها عبارتند از: Nim Tao Kiu Gee Yan Chong Dim Boon Kwun Jaam Dao ۷- یادگیری وینگ چون از طریق های آموزشی☯ ۸- و در آخر رفتن به یک خوب😁☯☯ نویسنده: منبع: سایت شناسی🀄️ 👊@HrazmiVpahlvani💪 کانال رزمی.. پهلوانی 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🧗‍♂🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)☯