غذای کودک
سوپ جو با گوشت
🔹طبیعت غذا: گرم و تر _ مقوی
🔸مواد لازم:
گوشت چرخکرده ۲ قاشق غذاخوری/بلغور جو یا جو پرک‌شده ۱ قاشق غذاخوری/پیاز کوچک ۱عدد/سیب زمینی ۱عدد/هویج ۱عدد/جعفری خرد شده ۱ قاشق مرباخوری
🔹طرز تهیه:
ابتدا گوشت را با پیاز خرد شده و ۲ لیوان آب بگذارید بپزد. سپس هویج و سیب زمینی را کاملا ریز خرد کرده و همراه بلغور جو یا جو پرک به سوپ اضافه کنید و اجازه دهید نیم ساعت روی شعله بماند. پس از این که تمام مواد سوپ به خوبی پخته شد، آن را از روی حرارت بردارید.
#بدون_سرخ_کردن
#غذای_بدون_روغن
🔸کانال طبع و مزاج غذاها :👇
https://eitaa.com/joinchat/1793851412C5eae7704ff
═════●⃟ 🍲 ⃟●᪥᪥᪥════
طبیبِ جان
✅ نکات کلی طرح همگانی اصلاح تغذیه 1⃣ 🔺یکی از مضرترین مواد مصرفی در برنامه غذایی ما، سس است 🔴سس عام
❋شروع مباحث اصلاح تغذیه 👆👆👆
🔹هشتگ های مربوط به اصلاح تغذیه همگانی👇👇
#مزاج
#تغذیه
#بانوان
#درمان
#جایگزین
#استوری
#ممنوعات
#مزاج_شناسی
#چله_اصلاح_تغذیه
#غذای_بدون_روغن
#نظرات_اصلاح_تغذیه
#حساسیت_های_فصلی
#مزاج_شناسی_تخصصی
#دوره #دوره_مزاج_شناسی
🎙 صوت توضیح چله اصلاح تغذیه
🗓 مواردی باید در یک دوره چهل روزه انجام دهیم
سلام. خیلی خوش آمدین 😊🌷
اینجا یک کانال سبک زندگی اسلامی است و محور بحث ما تغذیه، مزاج و مباحث تربیتی هست. سوال یا پرسشی هم درباره مباحث کانال داشتین حتما در خدمتتون هستیم👌
آیدی ارسال نظرات :
🆔 @Rahnama_Javaher
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
═══🦋 ⃟❖═══════════
سلام و عرض ادب🌷
🌿 طبیبِ جان یک کانال علمی و آموزشی با رویکرد سبک زندگی اسلامی است و تمرکز بحث ما هم روی #تغذیه و #تربیت هست.
🔰هشتگ پست های مفید تغذیه و مزاج :
● #مزاج
● #تغذیه
● #بانوان
● #جایگزین
● #استوری
● #ممنوعات
● #گزارش
● #مزاج_شناسی
● #درمان #کرونا
● #چله_اصلاح_تغذیه
● #غذای_بدون_روغن
● #نظرات_اصلاح_تغذیه
● #حساسیت_های_فصلی
● #مزاج_شناسی_تخصصی
🔰 هشتگ پستهای مهم تربیتی:
● #همسرداری
● #تربیت_جنسی
● #مهندسی_طبایع
● #مهندسی_کلام
● #تربیت_فرزند
● #طلسم #جادو
● #گام_موثر_عاشقی
● #اینفوگرافیک
◣@Javaher_Alhayat ◢
࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐
❋ کانال تخصصی طبیبِ جان، مرکز تولید محتوای اختصاصی و ناب با عنوان سبک زندگی اسلامی
◆ چله اصلاح تغذیه چیست؟!
◆ موارد چله اصلاح تغذیه
◆ مشاوره رایگان اصلاح تغذیه
◆ کانال طبع و مزاج غذاها
🔸فهرست هشتگ های آموزشی:
● #بانوان
● #جایگزین
● #استوری
● #ممنوعات
● #گزارش
● #مزاج_شناسی
● #چله_اصلاح_تغذیه
● #غذای_بدون_روغن
● #نظرات_اصلاح_تغذیه
● #مزاج_شناسی_تخصصی
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐
❋ کانال تخصصی طبیبِ جان، مرکز تولید محتوای اختصاصی و ناب با عنوان سبک زندگی اسلامی
◆ چله اصلاح تغذیه چیست؟!
◆ موارد چله اصلاح تغذیه
◆ مشاوره رایگان اصلاح تغذیه
◆ کانال طبع و مزاج غذاها
🔸فهرست هشتگ های آموزشی:
● #بانوان
● #جایگزین
● #استوری
● #ممنوعات
● #گزارش
● #مزاج_شناسی
● #چله_اصلاح_تغذیه
● #غذای_بدون_روغن
● #نظرات_اصلاح_تغذیه
● #مزاج_شناسی_تخصصی
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐
💥نظرات شما مخاطبین عزیز درباره چله اصلاح و مشاوران مجموعه
🔹 قبلا قول داده بودیم که کافی هست چهل روز مراقب خورد و خوراکتون باشید. باور کنید تغییرات جالبی مشاهده می‌کنید.
◆ مشاوره رایگان اصلاح تغذیه
◆ مشاوره رایگان درمان کرونا
◆ چله اصلاح تغذیه چیست؟
◆ موارد چله اصلاح تغذیه
● #بانوان
● #جایگزین
● #ممنوعات
● #گزارش
● #مزاج_شناسی
● #چله_اصلاح_تغذیه
● #غذای_بدون_روغن
● #نظرات_اصلاح_تغذیه
● #مزاج_شناسی_تخصصی
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐
❋ کانال تخصصی طبیبِ جان، مرکز تولید محتوای اختصاصی و ناب با عنوان سبک زندگی اسلامی
◆ چله اصلاح تغذیه چیست؟!
◆ موارد چله اصلاح تغذیه
◆ مشاوره رایگان اصلاح تغذیه
◆ کانال طبع و مزاج غذاها
🔸فهرست هشتگ های آموزشی:
● #بانوان
● #گزارش
● #استوری
● #جایگزین
● #ممنوعات
● #مزاج_شناسی
● #غذای_بدون_روغن
● #چله_اصلاح_تغذیه
● #نظرات_اصلاح_تغذیه
● #مزاج_شناسی_تخصصی
🌐 شناسه عمومی ما در شبکه های اجتماعی
@Javaher_Alhayat
🔗 ایتا 🔗 لینک تلگرام
┄┅═✧❁•❋•❁✧═┅┄
❋ کانال تخصصی طبیبِ جان، مرکز تولید محتوای اختصاصی و ناب با عنوان سبک زندگی اسلامی
◆ چله اصلاح تغذیه چیست؟!
◆ موارد چله اصلاح تغذیه
◆ مشاوره رایگان اصلاح تغذیه
◆ کانال طبع و مزاج غذاها
🔸 درمان های قابل استفاده برای کرونا
🔸فهرست هشتگ های آموزشی:
● #بانوان
● #گزارش
● #استوری
● #جایگزین
● #ممنوعات
● #مزاج_شناسی
● #غذای_بدون_روغن
● #چله_اصلاح_تغذیه
● #نظرات_اصلاح_تغذیه
● #مزاج_شناسی_تخصصی
🌐 شناسه عمومی ما در شبکه های اجتماعی
@Javaher_Alhayat
🔗 ایتا 🔗 لینک تلگرام
┄┅═✧❁•❋•❁✧═┅┄
💥❋ کانال تخصصی طبیبِ جان، مرکز تولید محتوای اختصاصی و ناب با عنوان سبک زندگی اسلامی
◆ مشاوره رایگان اصلاح تغذیه
◆ کانال طبع و مزاج غذاها
🔸 درمان های قابل استفاده برای کرونا
🔸فهرست هشتگ های آموزشی:
● #گزارش
● #استوری
● #ممنوعات
● #همسرداری
● #اصول_تغذیه
● #تدابیر_خواب
● #مزاج_شناسی
● #معرفت_النفس
● #مهندسی_طبایع
● #طب_المعصومین
● #روانشناسی_طبایع
● #غذای_بدون_روغن
● #چله_اصلاح_تغذیه
● #نظرات_اصلاح_تغذیه
● #مزاج_شناسی_تخصصی
🔰 هشتگ پستهای مهم تربیتی:
● #همسرداری
● #تربیت_جنسی
● #مهندسی_طبایع
● #مهندسی_کلام
● #تربیت_فرزند
● #طلسم #جادو
● #گام_موثر_عاشقی
● #اینفوگرافیک
🌐 شناسه عمومی ما در شبکه های اجتماعی
@Javaher_Alhayat
🔗 ایتا 🔗 لینک تلگرام
┄┅═✧❁•❋•❁✧═┅┄
💥❋ کانال تخصصی طبیبِ جان، مرکز تولید محتوای اختصاصی و ناب با عنوان سبک زندگی اسلامی
◆ مشاوره رایگان اصلاح تغذیه
◆ کانال طبع و مزاج غذاها
🔸 درمان های قابل استفاده برای کرونا
🔸فهرست هشتگ های آموزشی:
● #گزارش
● #استوری
● #ممنوعات
● #همسرداری
● #اصول_تغذیه
● #تدابیر_خواب
● #مزاج_شناسی
● #معرفت_النفس
● #مهندسی_طبایع
● #طب_المعصومین
● #روانشناسی_طبایع
● #غذای_بدون_روغن
● #چله_اصلاح_تغذیه
● #نظرات_اصلاح_تغذیه
● #مزاج_شناسی_تخصصی
🔰 هشتگ پستهای مهم تربیتی:
● #همسرداری
● #تربیت_جنسی
● #مهندسی_طبایع
● #مهندسی_کلام
● #تربیت_فرزند
● #طلسم #جادو
● #گام_موثر_عاشقی
● #اینفوگرافیک
🌐 شناسه عمومی ما در شبکه های اجتماعی
@Javaher_Alhayat
🔗 ایتا 🔗 لینک تلگرام
┄┅═✧❁•❋•❁✧═┅┄
💥❋ کانال تخصصی طبیبِ جان، مرکز تولید محتوای اختصاصی و ناب با عنوان سبک زندگی اسلامی
◆ مشاوره رایگان اصلاح تغذیه
◆ کانال طبع و مزاج غذاها
🔸 درمان های قابل استفاده برای کرونا
🔸فهرست هشتگ های آموزشی:
● #گزارش
● #استوری
● #ممنوعات
● #همسرداری
● #اصول_تغذیه
● #تدابیر_خواب
● #مزاج_شناسی
● #معرفت_النفس
● #مهندسی_طبایع
● #طب_المعصومین
● #روانشناسی_طبایع
● #غذای_بدون_روغن
● #چله_اصلاح_تغذیه
● #نظرات_اصلاح_تغذیه
● #مزاج_شناسی_تخصصی
🔰 هشتگ پستهای مهم تربیتی:
● #همسرداری
● #تربیت_جنسی
● #مهندسی_طبایع
● #مهندسی_کلام
● #تربیت_فرزند
● #طلسم #جادو
● #گام_موثر_عاشقی
● #اینفوگرافیک
🌐 شناسه عمومی ما در شبکه های اجتماعی
@Javaher_Alhayat
🔗 ایتا 🔗 لینک تلگرام
┄┅═✧❁•❋•❁✧═┅┄
💥❋ کانال تخصصی طبیبِ جان، مرکز تولید محتوای اختصاصی و ناب با عنوان سبک زندگی اسلامی
◆ کانال طبع و مزاج غذاها
◆ مشاوره رایگان اصلاح تغذیه
🔸 درمان و تدابیر سرماخوردگی و کرونا
🔸فهرست هشتگ های آموزشی:
● #گزارش
● #استوری
● #ممنوعات
● #همسرداری
● #اصول_تغذیه
● #تدابیر_خواب
● #مزاج_شناسی
● #تنفس_درمانی
● #ماساژ_درمانی
● #معرفت_النفس
● #مهندسی_طبایع
● #طب_المعصومین
● #روانشناسی_طبایع
● #غذای_بدون_روغن
● #چله_اصلاح_تغذیه
● #نظرات_اصلاح_تغذیه
● #مزاج_شناسی_تخصصی
🔰 هشتگ پستهای مهم تربیتی:
● #همسرداری
● #تربیت_جنسی
● #مهندسی_طبایع
● #مهندسی_کلام
● #تربیت_فرزند
● #طلسم #جادو
● #گام_موثر_عاشقی
● #اینفوگرافیک
🌐 شناسه عمومی ما در شبکه های اجتماعی
@Javaher_Alhayat
┄┅═✧❁•❋•❁✧═┅┄