✍بهترین #ماده_شوینده #مو #سر و #بدن در حمام 🔹به جای شوینده های شیمیایی برای سر و بدن، از #آبزن_حمام استفاده کنید... 👈چه شوينده خوبي است اين آبزن طب اسلامي كه واقعا مي تواند به عنوان بهترين شوينده در دنيا مطرح شود. 🌸اين آبزني است كه كبد را پاك مي كند گرچه از روي پوست باشد. قلب را صفا مي دهد و حافظه را تقويت مي كند و پوست را ضدعفوني و لطيف مي كند. منافذ پوستي را مي گشايد و گرماي بدن را به سمت پوست مي راند تا جريان هواي خنك و فرح بخش ميان احشاء داخلي بدن و بيرون برقرار گردد. 🍃التهاب و مواد خارش آور و قارچ هاي چسبيده به پوست را پاك و پوست بدن و صورت را جوان و زيبايي آن را چند برابر مي كند. در احاديث طب اسلامي از زبان معصومين (عليهم السلام) در تأييد آن سخن رفته است. 🔖تركيب آبزن به اين شرح است: سدر نيم كيلو، مورد 350 تا 450 گرم، حنا 50 تا 150 گرم. 📝مواد مذكور را با هم مخلوط و هنگام حمام حدود يك استکان آن را برداشته و با سركه( ۲ق غ) يا آبليمو و كمي آب و دو سه قاشق روغن زيتون يا كنجد ترکیب نموده و هم بزنید و تمام بدن را آغشته به این مواد کنید، سپس بگذارید نیم ساعت این شوینده روی بدن شما بماند و پس از آن بدن را با لیف نخي ليف بكشيد و با آب ولرم بشوييد. 👈اگر تركيبي نرم تر(نرم کننده تر) می خواهيد يكصد گرم اسفرزه به اجزاء آن اضافه كنيد. 🥚زرده تخم مرغ يا ژل طبيعي كتيرا را هم براي لطافت بيشتر پوست مي توانيد هنگام مصرف به آبزن اضافه كنيد. پوست از اين ماده شستشو براي تغذيه سلول هاي خود استفاده مي كند. 👈برطرف کننده قوی لکه ها و مشکلات پوستی به ویژه لکه های پوستی ناشی از سودا ⭕️پس از استفاده از این ترکیب به هیچ عنوان از مواد شوینده شیمیایی برای سر و بدن خود استفاده نکنید. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

🌸تشخیص #مزاج در افراد: ✍مزاج را میتوان از 10 نشانه در فرد شناسایی کرد: ▪️ لمس ▪️ گوشت و چربی ▪️ رنگ پوست ▪️ معاینه مو ▪️ شکل اندام ها ▪️ سرعت انفعال اعضا ▪️ خواب و بیداری ▪️ نتیجه گیری کلیه افعال بدن ▪️ کیفیت دفع فضولات بدن ▪️ انفعالات نفسانی 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) 🆔 @Shefaa_Teb

#انار 🌺 ⇦: خواص ضد سرطانی دارد 🌺 ⇦: از عفونت ها پیشگیری میکند 🌺 ⇦: مفیدترین میوه برای سلامت قلب است 🌺 ⇦: از پوکی استخوان جلوگیری میکند 🌺 ⇦: باعث بهبود التهابات مفصلی میشود 🌺 ⇦: و آنتی اکسیدانهای آن باعث توقف پیشروی آلزایمر میشوند ! 👈خلاصه یه داروی خوشمزه و طبیعی در یخچال شماست 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) 🆔 @Shefaa_Teb

🔅امام رضا(ع): «گل نرگس را ببویید، زیرا از زکام ایمنی می بخشد.» ✍زکام در زبان عربی همان سرماخوردگی است اما در اصطلاح طب سنتی به معنی التهاب بافت مخاطی بینی است که آزاد شدن واسطه های التهابی مانند هیستامین موجب احتقان بینی، آبریزش بینی و کاهش حس بویایی میشود. هنگام عیادت از بیمار بهتر است بجای دسته گل های بزرگ و بی خاصیت، چند شاخه گل نرگس یا مریم ببریم. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) 🆔 @Shefaa_Teb

🎥 حکایت #رژیم گرفتن بعضیا👆😊

✅پاسخ به سوال عضو محترم کانال، در خصوص بیماری #خار_پاشنه 🔻علت و عوامل بروز خار پاشنه⁉️: در اثر التهاب رباط کف پا(فاسیای پلانتار) ایجاد می شود. فاسیای کف پا، یک باند پهن است که در کف پا از پاشنه تا انگشتان پا کشیده می شود. 🔻علت التهاب رباط کف پا⁉️: ❶ ایستادن طولانی ❷ اضافه وزن ❸ کفش نامناسب ❹ افزایش ناگهانی وزن در دوران بارداری ❺ صاف بودن پا ❻ مصرف کلسیم ‌های شیمیایی یا مصرف زیاد لبنیات ❼ مصرف زیاد چای ❽ و در نتیجه رسوب خون کثیف سوداوی در کف پا 🔖درمان در طب سنتی : خار پاشنه یک درد سرد است. طبق یک قانون، تقریباً هر دردی که در شب و یا با استراحت بیشتر می شود و با فعّالیت، گرم کردن و مانند آن کمتر می شود، دردی است سرد و راه درمان آن هم استفاده از گرماست. درمان خار پاشنه در طبّ سنّتی هم بر اساس همین اصل استوار است. ✍روشهای درمان در طب سنتی: 1⃣ پاکسازی مزاج غالب : با استفاده از منضج و مسهل، زیر نظر متخصص طب سنتی 2⃣ ماساژ : یکی از بهترین راه ها برای درمان خار پاشنه، ماساژ پاشنه پا و اطراف تاندون آشیل با یک روغن گرم(روغن زیتون،روغن سیاهدانه، کنجد، روغن کوهان شتر و …) است. این کار بهتر است شب ها قبل از خواب انجام شود و ماساژ تا جذب کامل روغن به پوست ادامه پیدا کند. اضافه کردن کمی فلفل، دارچین یا زنجبیل به روغن و کشیدن یک پلاستیک فریزر روی محلّ ماساژ، اثر درمانی را بسیار بیشتر می کند. معمولاً کاهش درد از همان روز اوّل ملموس است و کم کم کامل می شود. 3⃣ گرم نگه داشتن موضعی : پیشنهاد ما آن است که به جای استفاده از پدهای معمول، تکّه ای پشم (پشم شتر که در بازار موجود است) در کفش خود و زیر پاشنه پا قرار دهید و اثرات درمانی فوق العاده آن را مشاهده کنید. پوشیدن جوراب پشمی، استفاده از کرسی در فصل سرما نیز راه های مناسب دیگری هستند. 4⃣ خونگیری به صورت حجامت یا زالواندازی : محلّ انجام حجامت یا زالواندازی می تواند دو طرف تاندون آشیل(به ویژه سمت داخل پا) باشد. 5⃣ اصلاح تغذیه : پرهیز از مصرف غذاهای سرد(غذاهایی که طبعشان سرد است) 🔹استراحت 🔹کاهش وزن 🔹استفاده از آب گرم 🔹خوراک گرم 🔹پاشویه با جوشانده بابونه و کمی نمک دریا🔹استفاده از کفش مناسب 🔹گذاشتن نوره به کف پا 🔹گذاشتن حنا به کف پا🔹ترک سودا زا و صفرا زاها 🔹استفاده از شربت خاکشیر سکنجبین 👈 دو نکته را فراموش نکنید : 1⃣ اگر یبوست دارید، حتمأ آن را درمان کنید. 2⃣ استرس از عوامل تشدید هر التهابی در بدن است، اگر به آن دچار هستید، به فکر درمانش باشید. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

⭕️ #خواب_آلودگی_هنگام_مطالعه ❄️علت این مشکل سردی مغز است موارد زیر رعایت گردد: 1⃣ ترک جدی سردیها مخصوصا شبها ‌2⃣ روغن مالی ملاج سر با روغن سیاهدانه هر شب "۴۰شب" ‌3⃣ استشمام عطر گرم شبانگاه "عطر گرم را موقع خواب جلوی بینی بمالید." 4⃣ بادام درختی روزی۱۴عدد دانه دانه مثل آدامس میل شود ـ مویز صبح ناشتا روزی۲۱عدد، ارده با شیره انگور هفته ای۴ وعده ❗️توجه:اگر این خواب آلودگی شدید است خوبست به مدت چهار هفته هر شب یک نخود کندر میل کنید.❗️ 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) 🆔 @Shefaa_Teb

🔅امام علی علیه السلام: از هر دانشى بهترينش را انتخاب كنيد. زنبورِ عسل از هر گلى زيباترينش را مى خورد. در نتيجه دو جواهر گران بها از آن توليد مى شود... 📚غررالحكم/ حدیث 5082 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) 🆔 @Shefaa_Teb

✍پاکسازی #معده، #کبد و #طحال با شربت رب انار 🔹بسیاری از افراد هستند که از تلخی دهان یا حالت تهوع شکایت دارند، همه این علائم از دیدگاه طب سنتی نشانه وجود مشکلی در معده است که به کمک تدابیر پاکسازی معده می‌توان به‌ راحتی آن را برطرف کرد. 🔹وجود تلخی دهان یا احساس تهوع به دلیل وجود صفرای متعفن در معده است، صفرا موجب بی‌اشتهایی و حالت به جوشش آمدن معده می‌شود. رب انار و رب سیب راهی برای تقویت و پاکسازی معده است. 🔹مصرف شربت انار یا رب انار در رفع علامت صفرای متعفن بسیار موثر است. به این ترتیب که در فواصل غذایی خود، یک قاشق مربا خوری رب انار را به همراه یک لیوان آب خنک به صورت شربت درست کرده و میل کنید. 🔹تهیه شربتی از رب انار و آبغوره همراه با عسل نیز می‌تواند موثر باشد، به این ترتیب که رب انار را با آبغوره و عسل مخلوط و روی حرارت ملایم قرار داده تا به قوام درآید، از این مایه شربت چند با در طول روز با آب رقیق مصرف شود. 🔆فواید خوردن شربت رب انار: ♦پاکسازی معده از اخلاط فاسد ♦پاکسازی طحال ♦پاکسازی کبد و کمک به عملکرد درست آن ♦از بین رفتن جوش و لک های پوستی ♦برطرف شدن تیرگی و دورنگی پوست 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) 🆔 @Shefaa_Teb

این جمله👆 گرانبها یعنی: خط اول درمان، #اصلاح_تغذیه و #اصلآح_مزاج است. 👈و #دارو_درمانی بدون اصلاح مزاج = برگشت بیماری. ⁉️آیا می دانستید اهمیت و تاثیر رژیم غذایی سالم و مناسب باطبع هرفرد، در درمان بیماری ها بسیار بیشتر از نسخه های دارویی است؟!!! 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) 🆔 @Shefaa_Teb

🥗سلامت انسان از دستگاه گوارش آغاز می شود. • آنچه می خورید شما را شکل می دهد. • در حقیقت، شما آن چیزی هستید که مصرف، گوارش و جذب می کنید. ⁉️شما در طول روز ، چه چیزهایی می خورید؟!! 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) 🆔 @Shefaa_Teb

✍ درمان #درد_قاعدگی در طب سنتی 🔖 ۶ ) نسخه ششم مقدار ۴ گرم از گیاه بو مادران را که قبلا خرد کرده اید در یک لیوان آب جوش در فلاکس ریخته و به مدت نیم ساعت باقی بگذارید تا دم بکشد و سپس روزی دوبار هربار یک فنجان میل کنید. 🔖 ٧ ) نسخه هفتم گل بابونه ٢٠گرم + بادرنجبویه ١٠گرم + رازیانه١٠گرم. یک قاشق غذاخوری از مخلوط فوق را که قبلا خرد کرده اید در یک لیوان آب جوش در فلاکس ریخته و به مدت نیم ساعت باقی بگذارید تا دم بکشد. سپس آنرا صاف کرده و روزی دوبار، هر بار یک فنجان میل کنید. 💠 نکته : مصرف نمک و کافئين را محدود کنيد ممکن است شما نسبت به خوردن اين مواد ميل زيادي داشته باشید، اما بايد بدانيد که مصرف این مواد در زمان پریود در تشديد مشکلات شما بسيار موثرند و اگر واقعا نمي‌توانيد در برابر آنها مقاومت کنيد، حداقل مصرف کمي ‌از آنها داشته باشيد. 👌 به همراه غذای خود، سیر میل کنید. سیر به علت داشتن طبع گرم یک مسکن و ضد درد طبیعی است. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

#حدیث_سلامتی 🔆امیرالمؤمنین امام على عليه السلام: «هركس در دلش، درخت علاقه به انواع غذاها را بكارد، میوه ی انواع بیماری ها را از آن می چیند» 📚غرر الحكم حدیث ۹۲۱۹ 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) 🆔 @Shefaa_Teb

✍ تفاوت #ملین و #مسهل : 🔹ملین به داروها و غذاهایی گفته می شود که در دستگاه گوارش اثر نرم کنندگی و لینت دارند و به تدریج تمام بافت های بدن را نرم می کنند مانند: میوه ها، دانه های لعاب دار، سبزی های پخته، انجیر و آلوها و .... 🔖مثلاً کسی که پوست خشک دارد وقتی مرتب ملین ها را مصرف می کند آن پوست خشک به پوست نرم تبدیل می شود. 👈 اما مسهل این اثر را ندارد مانند: برگ سنا و گل سرخ 🔹مسهل بیشترین تأثیر را روی دستگاه گوارش دارد و تأثیر غیر مستقیم در اعضا، فقط این است که ایجاد جاذبه می کند و ماده خلطی را از اعضا به سوی دستگاه گوارش می کشاند تا دفع شوند. مسهل خاصیت نرم کنندگی برای سایر اندامها و بافتهای بدن را ندارد. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) 🆔 @Shefaa_Teb

⭕️ #فیبروم_رحم چیست؟ به توده های غیر سرطانی و خوش خیمی گفته می شود که در ناحیه رحم رشد می کنند. توده‌ های خوش خیم در دیواره رحم ممکن است به کوچکی حبه انگور یا به بزرگی یک طالبی باشند. حدود ۲۵ تا ۳۰ درصد زنان در سنین باروری مبتلا به فیبروم رحم هستند.  ⭕️انواع فیبروم عبارتند از: 1⃣←فیبروم داخل عضله رحم 2⃣←توده ی برجسته ی خارج رحم 3⃣←فیبروم زیر مخاطی داخل حفره رحم ⭕️علل فیبروم رحم: 1⃣←کیست تخمدان و فیبروم معمولاً در اثر هجوم بیش از حد #صفرای سوخته یا خلط #سودا به ناحیه شکم می‌باشد. ▪️غلبه سودا در بدن منجر به بزرگی #طحال می‌گردد که علاوه بر آن در خانم‌ها باعث به وجود آمدن #فیبروم و در آقایان باعث #پروستات میگردد. 2⃣←زمینه ژنتیکی: ژن‌ هایی که رشد سلول‌های عضلانی دیواره رحم را تسریع می‌کنند 3⃣←ناهنجاری‌ های عروق خونی رحم 4⃣←به وجود آمدن تغییراتی در هورمون های پروژسترون و استروژن 5⃣←چاقی، سنین نزدیک به یائسگی و سیگاری بودن. 6⃣←لیزر کردن موهای زاید بدن ⭕️کدام دسته از خانمها مستعد این بیماری هستند؟ ❶←زنانی که جهت جلوگیری از حاملگی از قرص یا دستگاه استفاده می‌نمایند ❷←سزارین کرده ❸←کیست تخمدان دارند ❹←لوله‌های رحم خود را بسته‌اند ❺←کورتاژ کرده‌اند ❻←سوابق سقط جنین دارند ❼←دختران باکره سن بالا که ازدواج نکرده و یا دیر ازدواج کرده‌اند 👈 و افرادی که عادت دارند بیش از اندازه ★گوشت گاو یا گوساله استفاده کنند ★مصرف بیش از حد شلغم، عدس و انواع کلم ★افراط در مصرف سالاد ★مصرف غذاهای کنسروی یا مانده ★استفاده مدام از غذاهای چرب و سرخ‌کردنی ★خوردن چیپس و پفک و هله هوله ★مصرف زیاد خامه یا سرشیر ★خوردن بیش از اندازه ته دیگ و در مجموع استفاده بیش از حد از غذاهای سرد(سودا زا) و یا بسیار تند و غلیظ ✍خیلی از این افراد نیز بدون انجام سونوگرافی با علائم کم خونی مزمن و رنگ و روی پریده، لک تیره رنگ وسیع پوستی و چین و چروک در پیشانی قابل تشخیص می‌باشند. این افراد اگرچه دائماً قرص‌های آهن‌ و فولیک‌ اسید می‌خورند ولی همیشه کم خون هستند. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

🍯 #عسل درمانی ✍بسیاری از بیماریها با ترکیب مقدار خاصی از عسل با مواد دیگر به طرز معجزه آسایی درمان میشود ! 🥃 به همه موارد فوق 1 استکان آب اضافه و سپس میل کنید. 🔖حداقل مصرف: روزی دو استکان 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) 🆔 @Shefaa_Teb

⭕️ #استرس، بهت میگه كه همه چيز باید زود انجام بشه! ✅ ولی #آرامش، اين اطمينان رو بهت می‌ده كه همه چيز در زمان مناسب خودش اتفاق خواهد افتاد. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) 🆔 @Shefaa_Teb

✍ تقویت #معده، #کبد و #طحال برای زیبا تر شدن رنگ چهره و از بین رفتن بد رنگی و مشکلات #پوست نقش مهمی را بر عهده دارد. 🔹سالم بودن #اعضاء_داخلی بدن در ایجاد یک رنگ سالم و خوش رنگ در پوست ما نقش موثری را بر عهده دارد. 🔻متاسفانه امروزه فقط استفاده از لایه بردارها، کرم های موضعی و روشن کننده های پوستی برای زیبایی رنگ چهره به افراد توصیه می شود. 🔹در طب سنتی ایران بیماری های اعضاء داخلی بدن، نقش مهمی را در بدرنگ شدن پوست به عهده دارد و سلامت اعضاء داخلی و بهبود عوامل محیطی می تواند از راه کارهای زیبایی رنگ #چهره محسوب شود. 🔹 #طحال عضو بسیار مهمی در بدن بوده که طب جدید توجه زیادی به آن نشان نمی دهد. خیلی از بدرنگی های #صورت به ضعف طحال برمی گردد و در بیماری های پوستی اگر طحال تقویت شود، رنگ چهره بدون استفاده از داروهای موضعی خوش رنگ می شود. ❌ #تغذیه_بد تاثیر مستقیم بر #پوست می گذارد به عنوان مثال اگر کسی #زیره به میزان زیاد مصرف کند در رنگ چهره او تاثیر گذاشته و #پوست را زرد رنگ می کند البته استفاده کم به عنوان چاشنی در غذا این مشکل را ایجاد نمی کند. ❌ و همچنین استفاده از گوشت های نمک سود شده و گوشت #گاو و گوشت های مانده و غذاهای فریز شده، در رنگ چهره ما تاثیر گذاشته و #پوست را تیره و سیاه می کند. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

🔅سوپی جهت دفع #اخلاط چهارگانه از بدن ‍ ✍خواص #سوپ_گشنیز🍜 🔹درمان مرض قند 🔹تعدیل مزاج 🔹شستشوی ڪلیه و مجاری ادرار 🔹رفع اگزما و سایر بیماری های پوستی 🔹تعدیل و تنظیم وزن و لاغرڪردن افراد چاق 🔹پاڪسازی اخلاط چهارگانه از بدن با سرعت زیاد 🔹از بین بردن دردهای مختلف بدن خصوصا دردهای اسڪلتی 🔹درمان موثر و مفید جهت بواسیر، شقاق، واریس و واریڪوسل 🔹خون سازی و تحریڪ مغز استخون جهت تقویت گلبول ها خونی «موثر در درمان تالاسمیڪ ها و افراد ڪم‌خون» 🔹استراحت دادن بہ ڪبد و سایر دستگاه های دفعی بدن از فعالیت زیاده از حد 🔹پاڪسازی سموم دارویی از بدن نظیر قرص های جلوگیری، هورمونی، اعصاب و... 🍀 مـــــواد لازم 🔻←۲۰۰ گرم اسفناج 🔻←۱۵۰ گرم نخود 🔻←۷۵۰ گرم سبزی گشنیز 🔻←یڪ چهارم پیمانه برنج 🔻←دو قاشق عدس 🔻←یڪ پنجم ق غ سبوس گندم 🔻←۲۰۰ گرم آلو بخارا 🔻←۵۰۰ گرم گوشت گوسفند ماهیچہ یا سردست «در صورت تمایل» 🍜 طـــــرز تهیـــــه: 🔖نخود را از شب قبل خیس ڪرده ، خوب بپزید و سبوس گندم و برنج را شستہ و اضافہ ڪنید و بگذارید خوب بپزد. 🔖گشنیز، جعفری و همچنین گوشت پخته شده را اضافہ ڪرده و وقتی آش خوب جا افتاد آلوی ۲-۳ ساعت خیس شده را اضافه نمایید. 🔖موارد دیگری ڪه میتوان اضافه نمود عبارتند از: هویج، جو و پیاز «بخصوص برای آقایان» 📝 روش استفـــــاده: 👈به دو روش زیر می توان استفاده ڪرد 🍲١) به مدت ١۵ روز به جای تمام وعده های غذایی از سوپ گشنیز استفاده شود. 🍲٢) به مدت طولانی روزی یڪ وعده از سوپ گشنیز میل شود. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

💢 #خواب_ظهر ✴️⇦با‏خوابیدن 🕰بیش از یک ساعت در اول ظهر چه اتفاقی در بدن می افتد ❶↫فساد هضم ❷↫تیرگی چهره ❸↫تشنج ❹↫ناراحتی ڪبد ❺↫بدبویی دهان ❻↫ضعیف شدن گوارش ❼↫بی حالی و خستگی 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) 🆔 @Shefaa_Teb

🔆 #انفیه کشیدن داخل بینی باعث #عطسه و بالطبع تخلیه #نزله و #اخلاط از مغز، بینی و #سینوس ها می گردد. ♦️کشیدن آب ولرم یا آب گرم معمولی نیز به داخل بینی(استنشاق) اثرات درمانی مهمی در پاکسازی سینوس ها و مغز دارد و چنانچه نزله کسی از نوع گرم بوده باشد بالعکس کشیدن آب معمولی سرد به داخل بینی ضرورت پیدا خواهد کرد. 🔹انفیه نوعی پودر عطسه آور است که هربار برای تخلیه نزله کافیست اندازه یک عدس از آن را داخل بینی بالا بکشید. انفیه ترکیبی از چند گیاه است که غالبأ پایه آن کندش است. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) 🆔 @Shefaa_Teb

✍وجود خارش پوستی، بیماری های پوستی، پسوریازیس، اگزما و غده های چربی زیر پوست، دمل ها و جوش های بزرگ، واریس و غیره ارتباط مستقیمی با بیماری های گوارشی، کبدی و کلیوی دارد. 👈مالیدن مستقیم پماد ها و کرم ها به پوست و استفاده از انواع صابون ها و غیره، کمکی به درمان نمی کند بلکه بایستی اصلاح جامع و از درون بدن صورت گیرد. #اصلاح_مزاج 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) 🆔 @Shefaa_Teb

#روانشناسی ✍ارزش خود را به نظرات دیگران گره نزنید. 🍁اگر ارزش شما نزد خودتان به این بستگی دارد که دیگران چقدر برای شما ارزش قائل می شوند، به احتمال زیاد جزو آن دسته از افراد هستید که تمام زندگی شان را وقف راضی نگه داشتن دیگران می کنند. 🍀لازم نیست همه از شما خوششان بیاید یا با سبک زندگی شما موافق باشند. 🍁نکات خوب و بد انتقادات دیگران را مد نظر قرار دهید، اما هیچ گاه اجازه ندهید ارزش شما را شخص دیگری تعیین کند. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) 🆔 @Shefaa_Teb

❄️ غذاهای فریز شده آرام آرام ماهیت ماده غذایی خود را از دست داده و خواص آن ها کمتر شده و حتی طعم آن ها نیز تغییر خواهد کرد. ❄️ انجماد، دشمن اصلی ویتامین ها مخصوصا ویتامین E می باشد. 🚫غذاهای مانده، بیات و فریز شده سودازا بوده و باعث بروز انواع بیماری های روحی و روانی، غلظت خون، بیماری های پوستی و غیره می شود. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) 🆔 @Shefaa_Teb

☕️دمنوش های زمستانی 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) 🆔 @Shefaa_Teb

✍ ۵ اصل مهم تغذیه 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) 🆔 @Shefaa_Teb

خواص #کدو_حلوایی 🔸ضدسرماخوردگی 🔸ضد آنفولانزا 🔸تقویت سیستم ایمنی کودکان 🔸ضد یبوست 🔸درمان کننده عفونت ادراری 🔸تفویت کننده حافظه 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) 🆔 @Shefaa_Teb

⭕️ واقعیت پشت پرده تبلیغات خوراکی‌های پر رنگ و لعاب چیست؟! 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) 🆔 @Shefaa_Teb

🌲وقتی به گیاهانتان آب میدهید، چرا به کودکانتان نوشابه و نوشیدنیهای ناسالم میدهید⁉️ 🍺نوشابه قد کودکتان را کوتاه، استخوان او را پوک و او را خشن، کم حرف و حواس پرت میکند!! 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) 🆔 @Shefaa_Teb