2⃣ 🧩غلبه بر ترس های ارتباطی‼️ ✨قسمت دوم(۲) 🎧#زهرانوری (روانشناس و درمانگر بالینی) 🧠@Markazmoshavereee ➕#روانشناسی_رابطه ➕#خودسازی #خودشناسی

3⃣ 🧩غلبه بر ترس های ارتباطی‼️ ⏰تمرین کوچک کردن غول ترس (روان درمانی) ✨قسمت سوم(۳) 🎧#زهرانوری (روانشناس و درمانگر بالینی) 🧠@Markazmoshavereee ➕#روانشناسی_رابطه ➕#خودسازی #خودشناسی

.• خدا جبران می‌کنه اون روزایی که اصلا صبر کردن آسون نبود، اما تو صبر کردی...! 🌱#شب_بخیر_رادیو_عشقی_ها .

. ⚠️آموزش مسایل جنسی نه پورن است نه طنز...آموزش مسائل زناشویی پایه و اصل یک زندگی است پس بدون خجالت وارد کانال پزشک زناشویی شو👇 .https://eitaa.com/joinchat/3166700075C75349e54f6 🧠تحت نظارت زهرا نوری مشاور خانواده و درمانگر جنسی همراه با پاسخگویی به سوالات پر تکرار شما ➕ پاسخگویی به سوالات شرعی زناشویی توسط کارشناس مذهبی

من هم اکنون یواشکی سلفی گرفتم سرکلاس دانشجوهای علوم پزشکی ام😉 ⭕️#صبح_پنجشنبه_بخیر 🌞🌻🌹 موضوع امروز کانالمون 👈 پیشگیری و درمان  #خیانت💔(ویژه ی مجردین و متاهلین)

. کارهایی که باعث میشه همسرمون تو رابطه از ما خسته بشه : ♾ 🔘مدام ازش بخوایم همه وقت بیکاریش رو به ما اختصاص بده. ♾ 🔘 تا کمی ازمون فاصله گرفت دائما ازش بپرسیم چرا مثل قبل بهمون توجه نمیکنه. ♾ 🔘 به کوچکترین رفتار و حرفش حساسیت نشون بدیم و دلخور بشیم. ♾ 🔘توقع داشته باشیم در همه‌ی موقعیت‌ها مارو به همه کس و همه‌چیز ترجیح بده. ♾ 🔘بیش از حد توانمون سعی کنیم نیازهاش رو برطرف کنیم. ♾ 🔘 بهش نشون بدیم تحت هیچ شرایطی رهاش نمی‌کنیم حتی اگر بهمون به شدت آسیب بزنه. . ✍#زهرانوری 💛🔸#هر_دو_بدانیم #همسرانه #متاهلانه #خیانت ✨💫 💔✂️@Markazmoshavereee

باما همراه باشید جهت بررسی ⭕️چه سوالاتی در رابطه زناشویی بپرسیم تا صمیمت در رابطه رو دوباره شارژ کنیم و پیشگیری کنیم از آسیب‼️ 😍با صدای مشاور کانال سرکار(خانم نوری)

🎧#زهرانوری (روانشناس و درمانگر بالینی) 🧠@Markazmoshavereee ➕#روانشناسی_رابطه ➕#خیانت

زوجین عزیز و دوست داشتنی ۱۷اسفند ماه ۱۴۰۲ دانشگاه  #علوم_پزشکی💞❤️ کلاسهای ازدواج و خانواده ی دانشگاه علوم پزشکی مدرس سرکار خانم #زهرا_نوری 🔰روان درمانگر بالینی پزشکی 🟢درمانگر جنسی 🔰مشاوررسمی سازمان بهزیستی کشور 🔰مشاور رسمی ستادملی ازدواج دانشجویی کشور 🔰 مشاور و مدرس دوره های ازدواج و خانواده ی دانشگاه علوم پزشکی 💖خوشبختی شما آرزوی قلبی منه ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

. امروز بهشون گفتم اگه با انرژی برای خودتون دست نزنید حضورتون را نمیزنم🙂 . چه دست قشنگی زدند☺️

🌱 به به چه حس و حالی😍👍 سلام🤚 #صبح_جمعه_بخیر 🌞 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ موضوع امروز👇 🔸راز شادزیستن 🔸پاسخ به سوالات مشاوره رایگان 🔸اطلاعات عمومی

• خود مراقبتی یک کار لاکچری نیست بلکه دوباره پدر و مادری کردن برای خودتونه تا چیزهای خوب برای خود رقم بزنید >>> مثلا میتونین این کار هارو بکنین : 1- پختن حداقل یک وعده غذایی در خانه 2- ۲۰ دقیقه زودتر بیدار شدن برای نوشتن افکار و احساسات 3- زود رفتن به رختخواب 4- بدون توضیح "نه" گفتن 5- گذاشتن موبایل خود در حالت پرواز 6- محافظت کردن از انرژی خود 7- آگاه بودن نسبت به چیزهایی که میخورید میخوانید و ... @Markazmoshavereee #شادزیستن

. 🗣‏آلبرت الیس (بنیانگذار رویکرد عقلانی هیجانی) ☘ چه قشنگ فرق بین تفاوت و اختلاف رو میگه؛ ☕️اگر شما چای دوست داشته باشید، پارتنرت قهوه، شما با هم " فرق " دارید. ☕️ اما اگر شما اصرار کنید که باید او چای را بیشتر از قهوه دوست داشته باشه، شما با هم " اختلاف " دارید. ✍زهرانوری 🧠روانشناس و درمانگر بالینی پزشکی @Markazmoshavereee #شادزیستن

• هر کسی زمان متفاوتی دارد منتظر زمان خودت باش... .

" که همه کار جهان رنج دل و دردسر است ... " ولی تو بخند ! :) یه لــبـخندِ ســ🌿ـبز ...

خبری در راه است...

. ✌️من یه توضیحی درمورد هفته‌ی پیش رو تقدیم کنم .

. ⏰دیگه کم کم سال داره تموم میشه و تصمیم داریم که آخر سال یه جشنواره‌ی بزرگ برای تمام محصولاتمون داشته باشیم خیلی ها امسال تو دوره های ما زندگیشون عوض شد . ما ۱۰ تا دوره ی آموزشی داریم که در شنبه ۲۶ اسفند ماه همه رو در جشنواره میتونید تهیه بفرمایید 🌱 . نگران نباشید، دونه دونه قراره که این دوره ها رو بهتون معرفی کنیم . هر روز یکیشونا معرفی می‌کنیم در قالب مینی دوره‌ی کوتاه تا بتونید بهتر تصمیم بگیرید کدوم براتون مناسبه😍 . . فعلا در همین حد بدونید که این یه هفته ی آخر سال ما اینجا قراره خیلی کارها انجام بدیم ☺️ . از همین الانم حواستون به ۲۶ اسفند باشه که بزرگترین جشنواره سالمون رو قراره برگزار کنیم 🥳 . + پیشنهادات جذاب 😎 .

. قراره چند روز لایو #رایگان با جوایز خفن داشته باشیم 🥰 . ساعت هاشو روزهاشا بهتون میگم 😉 .

• به نظر من هم عشق همین چیزهای معمولی اما درخشانه…💙 ‌@Markazmoshavereee

. سلام خوبید🌱 🔔طبق برنامه قرار شد هر روز راجع به یکی از دوره هامون براتون توضیحات بفرستم دوره ای که میخوام امروز راجع بهش باهاتون صحبت کنم دوره ی شگفت انگیز (همسران خوشبخت هست) .

. هر وقت اسم آموزش برای ساختن زندگی زوجی میاد این جمله را زیاد میشنوم 🌱 . 💠 میگه : مگه اون احترام میذاره، که‌ من‌ بذارم؟! 🤨 . 🟢 میگم:😉 اگه میخوای زندگیـت عوض بشه، باید اول تو شروع کنی و آنقدرررررررر ادامه بدی که او هم شروع کنه. 🌱

. 💠میگه این طرف هیچی حاااااااالیش نیست🤬 🚻میگم منظورتون از طرف همسرتونه دیگه‼️ میگه آره پس کیا میگم🤦‍♀ . با خود بوووووووووووووووووقشم .....