✨🌙✨ 《موانع خواب راحت》 #بسیاری از عوامل می توانند مخلل خواب راحت باشند. #عواملی مانند استرس و اضطراب، افسردگی، ترس، درد و … از جمله عواملی هستند که خواب را با اختلال مواجه می کنند. #برای رفع این مشکل می بایست راهکار مناسب با آنرا بکار برد. #اگر دردی مانع خواب می شود بهتر است به پزشک متخصص مراجعه شود. اگر ناآرام و بی قرار هستید به احتمال بسیار بالا، استرس و اضطراب دارید و برای دستیابی به خواب با کیفیت می بایست #به روانشناس مراجعه نموده و زمینه لازم جهت خواب راحت را با رفع موانع خواب فراهم نمایید. ✨✨ #خدایا💕 امشب✨ کوله پشتی ماراپر کن از آرزوهای زیبا و دوست داشتنی تا صبح فردا خنده رو و از غم واندوه جدا باشیم🙏 #آمیـــن یا رَبَّ 🙏 🌙در آغوش امن خدا شبتون بخیر تا طلوعی دیگر و سلامی دوباره بدرود.✨ https://eitaa.com/Yareanehamra

🦾▪️🦿▪️ #موضوع پزشکی این هفته ی کانال همسفران دیارطغرالجرد: #آنچه که باید در مورد گرفتگی عضلات یا اسپاسم ، علائم، علل و راه های درمان آن بدانیم : { قسمت دهم } #درمان پزشکی اسپاسم یا گرفتگی عضلانی : #درمان دارویی یا پزشکی اسپاسم عضله در مرحله آخر انجام می‌شود. زمانی که تمام راهکارهای بالا برای رفع درد و گرفتگی عضلات پاسخگو نبود، بهتر است فرد به سراغ روش‌های درمان دارویی برود. #اغلب این داروها عبارت هستند از: *ایبوپروفن *نارکوتیک *کینین *ویتامین ب کمپلکس *گاباپنتین *دیلتیازم *دیازپام *باکلوفن #البته توجه کنید مصرف خودسرانه هیچ یک از این داروها در زمان مواجهه با اسپاسم و گرفتگی عضلانی توصیه نمی‌شود. چون پزشک با توجه به شرایط فرد، برای تجویز هر یک از این داروها اقدام می‌کند. #از اسپاسم یا گرفتگی قلب چه می‌دانید؟ #یکی از گرفتگی‌های ماهیچه‌ای که گاهی با خطرات زیادی همراه است، اسپاسم قلب خواهد بود. از دلایل گرفتگی ماهیچه قلب که اغلب با درد ناگهانی در قفسه سینه همراه است، می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: *تغییر شدید و ناگهانی جریان خون در بدن *افزایش سطح کلسترول خون #عواملی که اسپاسم عصبی قلب را تشدید می‌کنند، بسیار متعدد هستند که از بین مهم‌ترین آن‌ها باید استعمال دخانیات، مصرف نوشیدنی‌های الکلی، استرس زیاد، مصرف بی‌رویه خوراکی‌های حاوی کافئین و کارهای مخرب دیگر را نام ببریم. #درمان اسپاسم یا گرفتگی قلب چگونه ممکن است؟ در پست بعدی " موضوع پزشکی " ارائه خواهیم داد. ♦️زندگی تون سرشار از آرامش و سلامتی....♦️ ▪️کانال همسفران دیارطغرالجرد⏬ https://eitaa.com/Yareanehamra

♦️♦️♦️ #موضوع پزشکی این هفته ی کانال همسفران دیارطغرالجرد : #علت سرگیجه ناگهانی چیست؟ و همه مواردی که باید در باره ی آن بدانید : < قسمت یازدهم > #چگونه از سرگیجه جلوگیری کنیم؟ *دلیل سرگیجه باید مشخص شود. #این مهم‌ترین نکته است. *ممکن است سرگیجه، نشانه‌ای از یک بیماری جدی باشد. #بنابراین نباید بدون مشورت با پزشک خود درمانی کرد. *اما اگر علت سرگیجه و بی‌حالی به خاطر بیماری خاصی نباشد. #با نوشیدن آب زیاد، استراحت و تامین قند خون بدن، می‌توان از آن پیشگیری کرد. #عواملی مانند تکان‌های ناگهانی و مطالعه در اتوبوس یا خودرو نیز می‌تواند باعث سرگیجه در افرادی شود که مستعد آن هستند، پس نباید آن را انجام داد. #راهکارهای درمانی، برای سرگیجه تجویز می‌شوند.اغلب روی علت اصلی بروز سرگیجه تمرکز می‌کنند. #در بیشتر موارد، درمان‌های خانگی و دارویی می‌توانند در روند درمان تاثیرگذار باشند. به‌عنوان مثال: *مشکلاتی را که علت آن به گوش مربوط باشند، می‌توان با دارو و انجام تعدادی تمرین مدیتیشن در خانه کنترل کرد. #اگر روش‌هایی که پزشک ارائه می‌دهد مفید نباشد انجام عمل جراحی یک گزینه مفید خواهد بود. #راهکارهای دیگری هم در درمان سرگیجه موثر است. در پست بعدی " موضوع پزشکی " توضیحات بیشتری ارائه خواهیم داد‌. #لحظه‌هاتون پراز آرامش و عاقبتتون ختم به بخیر باشه. https://eitaa.com/Yareanehamra

👁👁👀 #موضوع پزشکی امروز کانال همسفران دیارطغرالجرد: #بیماری های چشمی آب مروارید : { قسمت چهارم } #علت آب مروارید در جوانی چیست؟ #ممکن است که جوانان هم به این بیماری مبتلا شوند. معمولا عوامل زیر در جوانی باعث بروز این مشکل می‌شوند: ضربه الکل زیاد استفاده از کورتون‌ها دیابت #عوامل خطر ابتلا به اب مروارید چیست؟ #عواملی که می‌توانند خطر ابتلا به آن را در فرد افزایش دهند، عبارتند از: افزایش سن دیابت زیاد در معرض نور خورشید بودن سیگار افزایش فشار خون آسیب یا التهاب قبلی چشم استفاده‌ی طولانی مدت از داروهای کورتیکواستروئید مصرف الکل #پزشکان ، آب مروارید را چگونه تشخیص میدهند؟ با ما بمانید. تا به پاسخ این سؤال برسید. همواره وجودتان سلامت ✨از همراهی شما صمیمانه سپاسگزاریم. 🙏 https://eitaa.com/Yareanehamra

🦾▪️🦿▪️ #موضوع پزشکی این هفته ی کانال همسفران دیارطغرالجرد: #آنچه که باید در مورد گرفتگی عضلات یا اسپاسم ، علائم، علل و راه های درمان آن بدانیم : { قسمت دهم } #درمان پزشکی اسپاسم یا گرفتگی عضلانی : #درمان دارویی یا پزشکی اسپاسم عضله در مرحله آخر انجام می‌شود. زمانی که تمام راهکارهای بالا برای رفع درد و گرفتگی عضلات پاسخگو نبود، بهتر است فرد به سراغ روش‌های درمان دارویی برود. #اغلب این داروها عبارت هستند از: *ایبوپروفن *نارکوتیک *کینین *ویتامین ب کمپلکس *گاباپنتین *دیلتیازم *دیازپام *باکلوفن #البته توجه کنید مصرف خودسرانه هیچ یک از این داروها در زمان مواجهه با اسپاسم و گرفتگی عضلانی توصیه نمی‌شود. چون پزشک با توجه به شرایط فرد، برای تجویز هر یک از این داروها اقدام می‌کند. #از اسپاسم یا گرفتگی قلب چه می‌دانید؟ #یکی از گرفتگی‌های ماهیچه‌ای که گاهی با خطرات زیادی همراه است، اسپاسم قلب خواهد بود. از دلایل گرفتگی ماهیچه قلب که اغلب با درد ناگهانی در قفسه سینه همراه است، می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: *تغییر شدید و ناگهانی جریان خون در بدن *افزایش سطح کلسترول خون #عواملی که اسپاسم عصبی قلب را تشدید می‌کنند، بسیار متعدد هستند که از بین مهم‌ترین آن‌ها باید استعمال دخانیات، مصرف نوشیدنی‌های الکلی، استرس زیاد، مصرف بی‌رویه خوراکی‌های حاوی کافئین و کارهای مخرب دیگر را نام ببریم. #درمان اسپاسم یا گرفتگی قلب چگونه ممکن است؟ در پست بعدی قسمت آخر این موضوع، ارائه خواهیم داد. ♦️زندگی تون سرشار از آرامش و سلامتی....♦️ ▪️کانال همسفران دیارطغرالجرد⏬ https://eitaa.com/Yareanehamra