eitaa logo
آموزش کونگ فو
316 دنبال‌کننده
39 عکس
152 ویدیو
0 فایل
آموزش 1=دفاع شخصی 2=نانچیکو 3=کونگ فو 4=ورزش 5=پارکور 6=بوکس
مشاهده در ایتا
دانلود
13.71M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آموزش کامل پشتک زدن به عقب فقط تمرین لازم دارد https://eitaa.com/aflghter
5.81M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
چهار تمرین برای قوی کردن مچ دست بدون نیاز به وسیله https://eitaa.com/aflghter
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آموزش دفاع شخصی گرفتن گردن از پشت رهایی آن تکنیک اول 🔶ولی صدا ندارد https://eitaa.com/aflghter
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آموزش دفاع شخصی گرفتن گردن از پشت رهایی آن تکنیک دوم 🔶ولی صدا ندارد https://eitaa.com/aflghter