#روانشناسی_کاربردی #به_موقع #ارتباط_کلامی ◽️همیشه دلخوری ها را... نگرانی ها را.... به موقع بگویید.... ◽️حرفهای خود را به یک دیگر با "کلام" مطرح کنید؛ نه با خواست" رفتار" ⬜️که از کلام همان 'برداشت' می شود که شما می گویید؛ ولی از رفتارتان هزاران 'برداشت' #مراقب_باشیم @ALimoradi72💌

#مهارت_زندگی #ارتباط_مؤثر #چرک_مرده ◽️ﯾﮏ ﺷﻠﻮﺍﺭ ﺳﻔﯿﺪ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻨﯽ ﺩﺍﺷﺘﻢ ﮐﻪ ﯾﮏ ﺭﻭﺯ ﺍﺑﺮﯼ ﭘﻮﺷﯿﺪﻣﺶ ﻭ ﻣﻮﻗﻊ ﺑﺎﺯﮔﺸﺖ ﺑﻪ ﺧﺎﻧﻪ ﺑﺎﺭﺍﻥ ﮔﺮﻓﺖ و ﮔﻠﯽ ﺷﺪ . ﻭ ﻣﻦِ ﺑﯽ ﺧﯿﺎﻝ، ﭘﯽ ﺍﺵ ﺭﺍ ﻧﮕﺮﻓﺘﻢ ﺑﻪ ﻫﻮﺍﯼ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﻫﺮ ﻭﻗﺖ ﺑﺸﻮﯾﻢ ﭘﺎﮎ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ. ﻭﻟﯽ ﻧﺸﺪ ... ﺑﻌﺪﻫﺎ ﻫﺮ ﭼﻪ ﺷﺴﺘﻤﺶ ﭘﺎﮎ ﻧﺸﺪ؛ ﺣﺘﯽ ﯾﮑﺒﺎﺭ ﺑﻪ ﺧﺸﮑﺸﻮﯾﯽ ﺩﺍﺩﻡ ﮐﻪ ﺑﺸﻮﯾﻨﺪ ﻭﻟﯽ ﻓﺎﯾﺪﻩ ﻧﺪﺍﺷﺖ !!! ﺁﻗﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺗﻮﯼ ﺧﺸﮑﺸﻮﯾﯽ ﮐﺎﺭ ﻣﯿ ﮑﺮﺩ ﮔﻔﺖ : " ﺍﯾﻦ ﻟﺒﺎﺱ ﭼِﺮﮎ ﻣﺮﺩﻩ ﺷﺪﻩ "! ﮔﻔﺖ : ﺑﻌﻀﯽ ﻟﮑﻪ ﻫﺎ ﺩﯾﺮ ﮐﻪ ﺷﻮﺩ، ﻣﯽ ﻣﯿﺮﻧﺪ؛ ﺑﺎﯾﺪ ﺗﺎ ﺯﻧﺪﻩ ﺍﻧﺪ ﭘﺎﮎ ﺷﻮﻧﺪ" 🔻ﭼﺮﮎ ﻣُﺮﺩﻩ ﺷﺪ ... ﻭ ﺣﺴﺮﺕ ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ ﭘﻮﺷﯿﺪﻧﺶ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺩﻟﻢ ﮔﺬﺍﺷﺖ ! ﺑﻌﯿﺪ ﻧﯿﺴﺖ ﺍﮔﺮ ﺑﮕﻮﯾﻢ ﺩﻝ ﺁﺩﻡ ﻫﻢ ﮐﻢ ﻧﺪﺍﺭﺩ ﺍﺯ ﻟﺒﺎﺱ ﺳﻔﯿﺪ ! ﺣﻮﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﻧﺒﺎﺷﺪ ﻟﮑﻪ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ؛ ﻭﻗﺘﯽ ﻟﮑﻪ ﺷﺪ ﺍﮔﺮ ﭘﯽ ﺍﺵ ﺭﺍ ﻧﮕﯿﺮﯼ، ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﭼﺮﮎ ... ﺑﻪ ﻗﻮﻝ ﺻﺎﺣﺐ ﺧﺸﮑﺸﻮﯾﯽ " ﻟﮑﻪ ﺭﺍ ﺗﺎ ﺗﺎﺯﻩ ﺍﺳﺖ، ﺗﺎ ﺯﻧﺪﻩ‌، ﺑﺎﯾﺪ ﺷﺴﺖ ﻭ ﭘﺎﮎ ﮐﺮﺩ..." ﻫﯿﭻ ﺁﺩﻣﯽ ﯾﮏ ﺷﺒﻪ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﻧﻤﯽﮐﻨﺪ و در اکثر موارد ﻫﯿﭻ ﺁﺩﻣﯽ ﯾﮏ ﺷﺒﻪ ﺗﺼﻤﯿﻤﺎﺕ ﺑﺰﺭﮒ ﻧﻤﯽﮔﯿﺮﺩ ... ﺁﺩﻣﯽ ﮐﻪ ﯾﮏﺭﻭﺯ ﺑﯽﺧﺒﺮ ﻧﺎﮔﻬﺎﻥ ﭼﻤﺪﺍﻥ بر ﻣﯽﺩﺍﺭﺩ ﻭ ﻣﯽﺭﻭﺩ، ﺷﮏ ﻧﮑﻨﯿﺪ ﺧﯿﻠﯽ ﻗﺒﻞﺗﺮ ﺍﺯ ﺁﻥ ﺭﻓﺘﻪﺍﺳﺖ ... ﺁﺩﻣﯽ ﮐﻪ ﯾﮏ ﺭﻭﺯ ﻓﺮﯾﺎﺩ ﻣﯽﺯﻧﺪ ﮐﻪ " ﺧﺴﺘﻪﺍﻡ " ﺷﮏ ﻧﮑﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﻣﺪﺕﻫﺎ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺁﻥ، ﻣﻨﺘﻈﺮِ ﺷﻨﯿﺪﻥِ ﯾﮏ ﺧﺴﺘﻪ ﻧﺒﺎﺷﯿﺪِ ﺳﺎﺩﻩ ﺑﻮﺩﻩﺍﺳﺖ ... ﺁﺩﻣﯽ ﮐﻪ ﻧﺎﻏﺎﻓﻞ ﻣﯽﺯﻧﺪ ﺯﯾﺮ ﮔﺮﯾﻪ، ﻣﻄﻤﺌﻦ ﺑﺎﺷﯿﺪ ﮐﻪ ﺍﺯ ﻣﺪﺕﻫﺎ ﻗﺒﻞ ﯾﮏ ﺑﻐﺾِ ﺳﻨﮕﯿﻦ ﺭﺍ ﺑﺎ ﺧﻮﺩ ﺑﻪ ﺍﯾﻦﻃﺮﻑ ﻭ ﺁﻥﻃﺮﻑ ﻣﯽﺑﺮﺩﻩ ... 🔹اینها را گفتم که این را بگویم... 💢ﻣﻮﺍﻇﺐ ﺩل ﺧﻮﺩمان ﻭﺩﻟﻬﺎﯼ ﻫﻤﺪﯾﮕﺮ ﺑﺎﺷﯿﻢ .... که دیر نشود! #مراقب_باشیم 💌@ALimoradi72

#آموزش_خانواده #والدگری 💢تاثیر نوع رفتار پدر و مادر بر فرزندان 🔸🔹پدران بدخلق و كنترل كننده ، احساس ترس نسبت به جنس مخالف را در دخترش ايجاد مي كند . 🔻اين گروه از دختران ، زنان ضعيف و بدون اعتماد به نفس در زندگي شخصي شان خواهند بود . 🔹🔸مادران بد خلق و كنترل كننده ، احساس ضعف و نداشتن اعتماد به نفس در برابر جنس مخالف را در پسران شان ايجاد مي كنند . 🔻اين گروه از پسران ، مردان دست و پا چلفتي و بي اراده در آينده خواهند بود. ◽️شما می توانید تاثیر تربیتی تان را در آینده ی ته چندان دور در رفتار فرزندانتان مشاهده کنید. #مراقب_باشیم @ALimoradi72💌

#مهارت_زندگی #ارتباط_مؤثر #مهارت_زندگی 🔻معمولا١٠٪‏ اختلاف ها در روابط،سراختلاف عقیده و((٩٠٪‏)) به خاطر تن صداى نامناسب است! ◽️فارغ از درصد اعلام شده تن صدا حرکت چهره صورت و بدن بیشترین سهم را در تقویت تنش و اختلاف داراست. #مراقب_باشیم. مهارت قانون زندگی 👇 @ALimoradi72💌

#پدر_نا_امن #خانه_نا_امن #والدگری 🔳چند جمله که شاید شما زیاد شنیده اید ... 🔻بزار بابات بیاد...میگم بحساب ت برسه... 🔻بذار برسيم خونه حسابتو می رسم.... ✅ پدر و خانه براي فرزندتان سمبل و محل امنيت و آرامش اند.... ⛔️این نوع تهدید به مرور پدر و خانه را برای کودک نا امن می کند. #مراقب_باشیم مهارت قانون زندگی 👇 @ALimoradi72💌

#فرزند_پروری #والدگری 💢فقر فرهنگی یعنی : 🔻به جای اینکه کمک کنیم فرزندان مان " کودکی کنند " ، ⛔️یک گوشی هوشمند به آنها بدهیم و به حال خود رهای شان کنیم ... 🔻نا آگاهی، تجمل،چشم و هم چشمی و..... فرزندپروری را در مسیر غلط قرار می دهد. #مراقب_باشیم. مهارت قانون زندگی 👇 @ALimoradi72💌

#مهارت_زندگی #همسرانه #دعوای_خوب #دعوای_بد ◽️وقتی با کسی اختلاف داریم بهتر است از جملات صحیح استفاده کنیم! نیاز به تغییر عادات قبلی داریم. حرکات و جملات تاثیرات مختلفی روی افراد دارند... #مراقب_باشیم. ✖️ کاش میفهمیدی چی میگم! ✅من دوست دارم این موضوع رو از زاویه دید منم ببینی و درک کنی. ✖️من فعلا حوصله هیچیو ندارم، بیخیال بابا ✅امروز یکم بهم ریخته هستم بزار بعدا با هم صحبت می کنیم عزیزم ✖️ چرا نمیفهمی چی میگم؟ ✅میشه لطفا به حرفهام بیشتر دقت کنی! ✖️نمیخوای حرف بزنی؟ ✅اگه دوست داشتی من میخوام حرفهاتو بشنوم ✖️ اصلا چی داری میگی؟ ✅لطفا اینقدر زود قضاوت نکن من و شخصیتمو در نظر بگیر. مهارت قانون زندگی 👇 @ALimoradi72💌

یادمان باشد... ﻓﺎﺻﻠﻪ ها در روابط ﺑﺎﯾﺪ ﻫﻢ ﺑﺮ ﺣﺴﺐ ﻣﺘﺮ ﻭ ﻫﻢ ﺑﺮ ﺣﺴﺐ ﻓﮑﺮ ﺭﻋﺎﯾﺖ ﺷﻮﺩ.. ﻣﺎ ﺣﻖ ﻧﺪﺍﺭﯾﻢ ﻫﺮﻃﻮﺭﮐﻪ ﺩﻟﻤﺎﻥ ﺧﻮﺍﺳﺖ ﺩﺭ ﺍﻣﻮﺭ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺳﺮﮎ ﺑﮑﺸﯿﻢ ﻳﺎ ﺩﺧﺎﻟﺖ ﻛﻨﻴﻢ. #مراقب_باشیم مهارت قانون زندگی👇 @ALimoradi72💌

#مهارت_زندگی #ارتباط_مؤثر #همسرانه 💢گاهی در برخی از خانواده ها شوخی های نامناسب و دور از شان در بین همسرانه رد و بدل می شود. ✖️خانم می‌پرسد؛ _ تا اینوقت شب کجا بودی؟ و همسرش با لبخند پاسخ می‌دهید:              خونه زن دومم ... ✖️ همسر می‌گوید: _ اگر یک ماه آشپزی نکنم چیکار می‌کنی؟   می‌گویید: خب طلاقت میدم! .... ⛔️بعد هم کرکر خنده و در تا ناراحتی همسر را می بیند:    ❌بابا بی جنبه شوخی کردم. ❓اما واقعا او بی‌جنبه است؟ نه خیر شوخی بسیار زشت و زننده است. ‼️ هرگز چنین شوخی‌هایی نکنید. چون به راحتی به بهداشت و سلامتی روان فرد آسیب می رساند و گاهی شوخی این چنین زشت کم کم برای هر دوطرف عادی می شود... و مسیر بی اعتمادی و دعواهای خانوادگی را فراهم می کند. #مراقب_باشیم ◽️همراه هم باشیم تا کارها زمین نماند. مهارت قانون زندگی 👇 @ALimoradi72💌

پدر و مادر بزرگوار: 💢حتی اگر با همسرتان در اوج تفاهم باشید ، در زمینه روش فرزندپروری تان باید دوباره بر سر میز مذاکره بنشینید و با هم به #تفاهم برسید . تفاهم را در جلسات آموزش خانواده گفتگو کردیم پذیرش تفاوت هاست.(مهارت است) 🔹روش تربیتی آقا و خانم ممکن است یکسان نباشد. ممکن است هر کدام یک هدف خوب تربیتی را دنبال نمایند. مثال پریدن از روی جوی آب و عکس العمل متفاوت پدر و مادر که مطرح شد. اگر مادر یا پدر علت را بداند با هماهنگی وارد شوند مطمئنا نتیجه خیلی بهتر خواهد شد.. 🔸یکی از انواع تفاهم ها، تفاهم در روش و سبک فرزندپروری است. این #هماهنگی و تفاهم یکی از مهمترین کلیدهای تربیت فرزند است. 🔻مادر اخم می کند و پدر لبخند می زند. این فرمانده دستور حمله می دهد و آن یکی دستور عقب نشینی. 🔹با این وضعیت کودک و نوجوان شما هرگز نخواهد فهمید که چه کاری خوب است و چه کاری بد !!!!!! ✖️این تعارض ، یعنی دوگانگی در سبک فرزندپروری والدین ، سم مهلکی برای شخصیت‌ کودک و نوجوان است. (که گاهی باعث سوء استفاده فرزندان هم می شود. به قول خودشان ما را دور می زنند. ) 😔فرزند شما در این خانواده ، هرگز احساس امنیت نخواهد کرد و این مسئله او را دچار افسردگی و اضطراب می کند. #مراقب_باشیم. یکبار دیگر با هم در کنار هم باشیم و در مورد روش های تربیتی فرزندمان با هم مشورت کنیم. دلایل روش ها را بشنوید تا اختلاف ها کمتر شود. مهارت قانون زندگی 👇 @ALimoradi72💌

#آموزش_خانواده #والدگری #احساس_ناخوشایند 💢والدین عزیز در مهمانی ها اجازه ندهيد ديگران بدون داشتن دانش و علم، به شما احساس نگرانی و اضطراب بدهند. "وای آنقدر بغلش نكن بغلی ميشه" "خيلی بچت لوس شده ها" "زيادی داری آسون ميگيری به بچه ات" "نسل ما با كتك و فشار بزرگ شديم به اين خوبی از آب در اومديم نسل جديد خيلی خيلی لوس و بی تربيت بزرگ ميشن". "من اگه جاي تو بودم آدمش می كردم." "یک هفته دسته من باشه درستش می کنم." "خيلی زود از شير گرفتيش خيلی اشتباه كردی" "چرا از پوشك نگرفتيش هنوز" "آخ آخ خيلی لوسش كردی". "دو تایی بلد نیستید یه بچه را بزرگ کنید." 💢فراموش نكنيد گاهی كسی كه مقايسه، نصيحت يا دخالت می كند عزت نفس كمی دارد. 🔹البته گاهی جنبه ی دلسوزی دارد اما این نوع بیان فقط به شما آسیب می زند.خصوصا اگر در جمع بیان شود. #مراقب_باشیم. مهارت قانون زندگی 👇 @ALimoradi72💌

#مراقب_باشیم #بلوغ_زودرس #کودکی_امن #رشد_سالم 🎯 کودکی که هنوز فرصت کودکی‌کردن نیافته، ناگهان با دنیای بزرگ‌سالان روبه‌رو می‌شود. 🔸 زمانی پدر و مادرها می‌گفتند: «ما را چشم‌وگوش‌بسته بزرگ کردند!» اما حالا جریان برعکس شده است. فرزندان ما،چشم‌وگوش‌باز اما دل‌ونگاه بی‌پناه وارد جهانی می‌شوند که زودتر از موعد، کودکی‌شان را می‌بلعد! 🔍 سال‌هاست روان‌شناسان و صاحب نظران هشدار می‌دهند: ❗️ کاهش سن بلوغ جنسی یک زنگ خطر جدی برای خانواده‌ها و جامعه است. 👧👦 وقتی بلوغ جنسی زودتر از موعد رخ دهد،بدن، پیام‌های دنیای بزرگ‌سالان را می‌فرستد،اما ذهن هنوز کودک است… و این یعنی: ❌ تعارض ❌ سردرگمی ❌ و احتمال رفتارهای پرخطر 📲 چه چیزهایی باعث بلوغ زودرس می‌شود؟ 🔹دسترسی آزاد فرزندان به محتوای غیرمتعارف و جنسی در فضای مجازی 🔹فیلم‌ها و سریال‌های پر از صحنه‌های تحریک‌آمیز 🔹عادی‌سازی صحنه‌های نامناسب در جمع‌های خانوادگی 🔹نبود فیلتر محتوای دیداری و شنیداری در خانه 🔹پوشش نامناسب اعضای خانواده 🔹مصرف برخی از مواد غذایی 🚨 یادمان نرود: بلوغ زودرس، فقط یک اتفاق فیزیولوژیک نیست. بلوغ زودرس یعنی: کودکی که هنوز نیاز به امنیت، آرامش و بازی دارد،درگیر مسائلی می‌شود که حتی برای بزرگ‌ترها هم سنگین است. 📢 پیشنهاد کاربردی برای والدین: ✅ قوانین مشخص برای استفاده از گوشی و تبلت ✅ همراهی در تماشای فیلم و بازی‌های آنلاین ✅ گفت‌وگوی صادقانه و متناسب با سن درباره بدن و رشد ✅ آموزش حریم شخصی، بدون شرم و ترس 🔐 کودکی، حق فرزند ماست. از آن محافظت کنیم. کافه مهارت