#مهارت_زندگی #همسرانه #ازدواج ❌ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ ﻫﯿﭻ ﺭﺑﻄﯽ ﺑﻪ ﻋﻼﻗﻪ ﻧﺪﺍﺭﺩ با این جمله موافقید یا مخالف 👈ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ ﺭﺍ ﺗﻨﺎسب ها ﻧﮕﻪ می دارد ﻧﻪ ﻋﻼقه ها ﻋﻼﻗﻪ ﻓﻘﻂ ﻭﺭﻭﺩﯾﻪ ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ ﺍﺳﺖ ﭼﻪ ﻋﺎشق هایی ﮐﻪ ﺩﺭ ﺩﻓﺘﺮخانه ها ﻃﻼﻕ ﮔﺮفتند. 🔻ﻣﻄﺎﻟﻌﺎﺕ ﻋﻠﻤﯽ ﺩﺭ ﺳﺮﺍﺳﺮ ﺟﻬﺎﻥ ﻧﺸﺎﻥ می دهد ﮐﻪ ﻋﺸﻖ ﺗﺮﺷﺢ ﻫﻮﺭﻣﻮﻥ ﺁﻣﻔﺘﺎمین هاست ﮐﻪ ﺑﺎﻋﺚ ﻟﺬﺕ ﻭ ﻋﺎﺷﻖ ﺷﺪﻥ ﻣﻮﻗﺘﯽ می شود ﻭ ﺣﺪﺍﮐﺜﺮ ﺗﺎ 2 ﺳﺎﻝ ﺑﻌﺪ ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ ﺩﺭ ﺑﺪﻥ ﺗﺮﺷﺢ می شود ﻭ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺁﻥ ﺗﺮﺷﺢ ﻣﺘﻮﻗﻒ ﻭ ﺣﺎﻻ ﺗﻨﺎسب های ﺷﺨﺼﯿﺘﯽ ﻭ ﺳﻠﻮﻟﻬﺎﯼ ﻣﻐﺰﯼ ﻋﺸﻖ ﺭا به وﺟﻮﺩ می آورد ﻭ ﺗﺎ ﺍﺑﺪ ﻧﮕﻪ می دارد. ◽️ﭘﺲ ﺍﮔﺮ ﺗﻨﺎﺳﺐ ﻧﺒﺎﺷﺪ ﻟﯿﻠﯽ و ﻣﺠﻨﻮﻥ ﻫﻢ ﺑﺎشند ﺍﺯ ﻫﻢ ﺟﺪﺍ می شوند! 1.ﺗﻨﺎﺳب خواسته ﺑﺪﻭﻥ ﮐﻮﭼﮑﺘﺮﯾﻦ ﺗﻮﺟﻪ ﺑﻪ ﻋﺸﻘﯽ ﮐﻪ ﺑﻪ ﻫﻢ ﺩﺍﺭﻧﺪ ﺑﺒﯿﻨﯿﻢ ﻣﻐﺰ ﺯﻥ ﺍﺯ ﻧﻈﺮ ﻋﻠﻤﯽ ﺍﺯ ﻣﺮﺩ ﭼﻪ می خواهد ﺁﯾﺎ ﺍﯾﻦ ﭼﯿﺰﻫﺎ ﺩﺭ ﻣﺮﺩ ﻫﺴﺖ؟ ﺍﮔﺮ ﺑﻮﺩ ﺯﻥ ﻋﺎﺷﻖ می ماند، ﺍﮔﺮ ﻧﺒﻮﺩ ﻋﺸﻖ ﺍﺯ ﺑﯿﻦ می رود. این قانون در مردان هم وجود دارد 2 .ﺗﻨﺎﺳب ﺷﺨﺼیت ﺑﻌﻀﯽ شخصیت ها ﺑﺎ ﻫﻢ نمی خورند ﻭ ﻫﺮ ﺩﻭ ﭼﻮﻥ ﻋﺎﺷﻘﻨﺪ .ﮐﻮﺗﺎﻩ ﻣﯽ آﯾﻨﺪ ﺗﺎ ﺭﺍﺑﻄﻪ ﺑﻪ ﺟﺪﺍﯾﯽ ﻧﺮﺳﺪ ﻭﻟﯽ ﺑﺪﺍﻧﻨﺪ ﺍﯾﻦ ﮐﻮﺗﺎﻫﯽ ﺗﺎ ﺯﻣﺎنی است ﮐﻪ ﻋﻼﻗﻪ ﻫﺴﺖ ﻭ ﻋﻼﻗﻪ هم ﺣﺪﺍﮐﺜﺮ 2 ﺳﺎﻝ ﺑﻌﺪ ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ ﺍﺯ ﺑﯿﻦ می رود. ﻭ ﻓﺮﺩ ﻣﯿ ﮕﻮﯾﺪ "ﻣﻨﻮ ﺑﺎﺵ ﺑﺨﺎﻃﺮ ﺍﯾﻦ ﺧﻮﺩﻣﻮ ﺗﻮ ﭼﻪ ﻋﺬﺍﺑﯽ ﺍﻧﺪﺍﺧﺘﻪ ﺑﻮﺩﻡ" ﻭ ﺑﻌﺪ ﻓﺮﺩ ﺗﻐﯿﯿﺮﺍت را ﮐﻨﺎﺭ ﻣﯿﮕﺬﺍﺭد ﻭ ﻫﻤﺎﻥ می شود ﮐﻪ ﺑﻮﺩ . ﺍﯾﻨﺠﺎﺳﺖ که ﺍﺳﺘﺎﺭﺕ ﺟﺪﺍﯾﯽ می خورد. 🔸همسران گرامی تناسب ها را رعایت کنید. مهارت قانون زندگی 👇 @ALimoradi72💌

#مهارت_زندگی #همسرانه #دعوای_خوب #دعوای_بد ◽️وقتی با کسی اختلاف داریم بهتر است از جملات صحیح استفاده کنیم! نیاز به تغییر عادات قبلی داریم. حرکات و جملات تاثیرات مختلفی روی افراد دارند... #مراقب_باشیم. ✖️ کاش میفهمیدی چی میگم! ✅من دوست دارم این موضوع رو از زاویه دید منم ببینی و درک کنی. ✖️من فعلا حوصله هیچیو ندارم، بیخیال بابا ✅امروز یکم بهم ریخته هستم بزار بعدا با هم صحبت می کنیم عزیزم ✖️ چرا نمیفهمی چی میگم؟ ✅میشه لطفا به حرفهام بیشتر دقت کنی! ✖️نمیخوای حرف بزنی؟ ✅اگه دوست داشتی من میخوام حرفهاتو بشنوم ✖️ اصلا چی داری میگی؟ ✅لطفا اینقدر زود قضاوت نکن من و شخصیتمو در نظر بگیر. مهارت قانون زندگی 👇 @ALimoradi72💌

#آموزش_خانواده #همسرانه 🔻واژه همسرداری در جلسات از اهمیت خاصی برخوردار است. 💢همسر دارایی است. در اکثر موارد این موضوع در مهارت های فرزندپروری مورد غفلت قرار می گیرد. ◽️ما نیاز به حفظ جایگاه و سلسله مراتب زن و مرد در خانواده و هم چنین ◽️هماهنگی بین همسران جهت اجرای تکنیک ها هستیم. 🔹برای هماهنگی فرصت هایی را ایجاد کنیم.... فرصت های گفتگو 🔻حتی اگر فرصت نشد و در کنار فرزندان بودید ارسال پیام البته در کمال احترام و ادب ◽️همراه هم باشیم تا کارها زمین نماند. مهارت قانون زندگی 👇 @ALimoradi72💌

#مهارت_زندگی #ارتباط_مؤثر #همسرانه 💢گاهی در برخی از خانواده ها شوخی های نامناسب و دور از شان در بین همسرانه رد و بدل می شود. ✖️خانم می‌پرسد؛ _ تا اینوقت شب کجا بودی؟ و همسرش با لبخند پاسخ می‌دهید:              خونه زن دومم ... ✖️ همسر می‌گوید: _ اگر یک ماه آشپزی نکنم چیکار می‌کنی؟   می‌گویید: خب طلاقت میدم! .... ⛔️بعد هم کرکر خنده و در تا ناراحتی همسر را می بیند:    ❌بابا بی جنبه شوخی کردم. ❓اما واقعا او بی‌جنبه است؟ نه خیر شوخی بسیار زشت و زننده است. ‼️ هرگز چنین شوخی‌هایی نکنید. چون به راحتی به بهداشت و سلامتی روان فرد آسیب می رساند و گاهی شوخی این چنین زشت کم کم برای هر دوطرف عادی می شود... و مسیر بی اعتمادی و دعواهای خانوادگی را فراهم می کند. #مراقب_باشیم ◽️همراه هم باشیم تا کارها زمین نماند. مهارت قانون زندگی 👇 @ALimoradi72💌

#آموزش_خانواده #همسرانه #سکوت 💢معنای سکوت زن‌ها چیست؟  وقتی زن به مدت طولانی سکوت می‌کند، ممکن است به معنی آزرده خاطر بودن و نا امید شدن از آنچه در ذهن می‌پنداشته و به هیچکدام از خواسته هایشان نرسیده اند، باشد که در این حالت مرد باید به این سکوت طولانی همسر نظر ویژه‌ای داشته باشند، زیرا ابتدای طلاق عاطفی در رابطه محسوب می‌شود. #نکته این زنگ هشدار را در رابطه ی تان جدی بگیرید و همه سعی خود را در ارتباطی مهرورزانه همراه با گفتمان جهت آشکار شدن ریشه‌های نگرانی و ناراحتی همسرتان بکار ببرید تا جلوی بروز خطر و مشکلات احتمالی بعدی را بگیرید. مهارت قانون زندگی 👇 @ALimoradi72💌

#آموزش_خانواده #ارتباط_موثر #همسرانه 💢قدردانی از همسر می‌تواند در اشکال مختلفی انجام شود تا او احساس ارزشمندی و محبت کند. ▫️کلمات محبت‌آمیز گاهی اوقات ساده‌ترین و تاثیرگذارترین روش قدردانی، بیان کلمات محبت‌آمیز است. این کلمات می‌توانند روز همسر شما را روشن کنند و نشان دهند که از او قدردانی می‌کنید. نمونه: "تو همیشه بهترین همراه برای من هستی و بابت تمام محبت‌ها و زحماتی که برای من و خانواده می‌کشی، ازت خیلی ممنونم." ▫️هدیه دادن هدیه دادن خصوصا اگر غافلگیرانه باشد یکی از راه‌های ملموس برای نشان دادن قدردانی است. این هدایا می‌توانند ساده یا خاص باشند و بسته به علاقه همسر شما انتخاب شوند. نمونه: به مناسبت یک روز خوب یا سالگرد ازدواج یک هدیه برای همسر خود را خریداری ممکن است هدیه یک شال با رنگ مورد علاقه اش و.... باشد.) ▫️ صرف زمان با همسر گاهی اوقات بهترین هدیه‌ای که می‌توانید به همسر خود بدهید، زمان شما است. برنامه‌ریزی برای یک روز خاص و اختصاص آن به همدیگر می‌تواند باعث احساس ویژه شدن همسر شما شود. نمونه: برای یک عصر تعطیل، یک سفر کوتاه به یک کافه یا پارک زیبا ترتیب دهید و فقط وقت خود را با همسر خود بگذرانید، بدون هیچ دغدغه‌ای. ▫️کمک در امور روزمره کمک به همسر در انجام کارهای خانه یا هر مسئولیت دیگر، نشان‌دهنده قدردانی است. این کمک‌ها ممکن است از انجام کارهای خانه گرفته تا مدیریت کارهای بیرون از خانه باشد. نمونه: اگر همسر شما خسته است و در حال انجام کارهای خانه است، شما می‌توانید کمک کنید و به جای او ظرف‌ها را بشویید یا لباس‌ها را جمع کنید. ▫️نوشته‌های عاشقانه نوشتن یک نامه یا پیامک عاشقانه می‌تواند همسر شما را شگفت‌زده کند. این کار می‌تواند به شما کمک کند تا احساسات خود را به شیوه‌ای عمیق‌تر ابراز کنید. نمونه: "هر روز که با تو هستم، بیشتر از قبل می‌فهمم که چقدر خوش‌شانس هستم. با تو بودن بهترین بخش زندگی من است. دوستت دارم." ▫️حمایت عاطفی در زمان‌های سخت زمانی که همسر شما در موقعیت‌های سخت قرار دارد، حمایت عاطفی شما می‌تواند تاثیر زیادی داشته باشد. شما با گوش دادن به او و حمایت از احساساتش می‌توانید احساس قدردانی خود را نشان دهید. نمونه: اگر همسر شما در کار یا زندگی شخصی‌اش دچار استرس یا نگرانی است، می‌توانید به او بگویید: "من اینجا هستم تا در کنارت باشم. هر چه که نیاز داری، من در کنارت خواهم بود." ▫️تقدیر از تلاش‌های همسر تشخیص و قدردانی از تلاش‌های همسر شما در زندگی مشترک، حتی اگر کوچک به نظر برسد، می‌تواند او را شاد و خوشحال کند. نمونه: "می‌دانم که امروز کار زیادی داشتی و خیلی خسته‌ای، اما واقعاً از اینکه تمام این کارها رو انجام دادی، سپاسگزارم. تو واقعا معجزه‌ای برای من هستی." #مهم 💢قدردانی ها حتی کوچک ارتباط را قوی‌تر و عمیق تر می کند. مهارت قانون زندگی 👇 @ALimoradi72

#مهارت_زندگی #ارتباط_موثر #همسرانه 💢مرد و زن شاغل برای مدیریت مسئولیت‌ها و مسائل مالی باید همکاری و هماهنگی نزدیکی با یکدیگر داشته باشند. مواردی وجود دارد که می‌تواند به آنها کمک کند تا امور مالی و وظایف خود را به‌طور مؤثر و عادلانه و منصفانه تقسیم کنند: ▫️گفتگو و شفافیت مهم‌ترین قدم در مدیریت مسائل مالی، برقراری ارتباط باز و صادقانه است. هر دو باید در مورد درآمدها، هزینه‌ها، بدهی‌ها، پس‌اندازها و اهداف مالی صحبت کنند و شفافیت را رعایت کنند. این گفتگو می‌تواند شامل نحوه تقسیم هزینه‌ها، پس‌انداز برای اهداف بلندمدت، یا پرداخت بدهی‌ها باشد. ▫️ تقسیم مسئولیت‌ها در یک خانواده شاغل، تقسیم مسئولیت‌ها در مورد مدیریت مالی می‌تواند به شفافیت بیشتر کمک کند. این تقسیم مسئولیت می‌تواند شامل پرداخت قبوض، مدیریت حساب‌ها، پس‌انداز، و حتی بررسی بودجه ماهانه باشد. مهم است که هر دو طرف مسئولیت‌های خود را درک کنند و به آن‌ها پایبند باشند. ▫️ ایجاد بودجه مشترک طراحی یک بودجه مشترک برای خانواده می‌تواند به مدیریت بهتر پول کمک کند. در این بودجه، درآمدها و هزینه‌ها باید به‌طور دقیق ذکر شود. داشتن یک برنامه مالی مشترک می‌تواند از بروز مشکلات مالی جلوگیری کرده و به تأمین نیازهای اساسی و اهداف بلندمدت کمک کند. ▫️ برنامه‌ریزی برای پس‌انداز و سرمایه‌گذاری علاوه بر مدیریت هزینه‌های روزمره، باید برای پس‌انداز و سرمایه‌گذاری در آینده نیز برنامه‌ریزی شود. این می‌تواند شامل پس‌انداز برای خرید خانه، تحصیلات فرزندان، بازنشستگی و یا سرمایه‌گذاری در زمینه‌های مختلف باشد. هر دو باید در این زمینه به توافق برسند و به‌طور مشترک برای دستیابی به اهداف مالی تلاش کنند. ▫️ احترام به استقلال مالی حتی در خانواده‌هایی که هر دو شاغل هستند، مهم است که به استقلال مالی یکدیگر احترام گذاشته شود. هر فرد باید آزادی داشته باشد تا در مورد امور مالی شخصی خود تصمیم‌گیری کند، مانند مدیریت حساب‌های بانکی شخصی یا پس‌اندازهای فردی. ▫️ حل اختلافات با همکاری در صورت بروز اختلافات مالی، مهم است که به‌جای ایجاد تنش و مشاجره، با همکاری و توافق تلاش شود تا مشکلات حل شود. مشورت کردن و پیدا کردن راه‌حل‌های منطقی و منصفانه می‌تواند به تقویت رابطه و حفظ احترام متقابل کمک کند. ▫️حفظ تعادل بین کار و زندگی شخصی وقتی هر دو طرف شاغل هستند، باید تعادلی میان کار و زندگی شخصی حفظ شود. این شامل تقسیم وقت برای رسیدگی به مسائل مالی، مدیریت خانه، و همچنین وقت‌گذرانی با یکدیگر و فرزندان است. ▫️ مدیریت بدهی‌ها و وام‌ها اگر یکی از طرفین بدهی یا وام دارد، باید برنامه‌ای برای پرداخت آن ایجاد کنند. این کار می‌تواند شامل تعیین اولویت‌ها برای پرداخت بدهی‌ها و مشورت در مورد راه‌حل‌های مالی باشد. 💢در نهایت، مهم‌ترین نکته این است که در مسائل مالی و مسئولیت‌ها، همدلی، احترام و همکاری مستمر وجود داشته باشد تا از مشکلات احتمالی جلوگیری شود و روابط میان زوجین تقویت گردد. ◽️مهارت قانون زندگی👇 @ALimoradi72✨

#آموزش_خانواده #همسرانه #درک_متقابل ❓از صبح تا حالا چیکار کردی؟ این نوع جملات تیر خلاص رابطه است. خصوصا برای خانم هایی که شاغل یا دانشجو هستند. شدت بار منفی و تهاجمی آن بیشتری می شود. ❌از بیان این نوع جملات چه شوخی و چه جدی بپرهیزیم. این یعنی من کار کردم و تو فقط استراحت می کنی. ◽️مهارت قانون زندگی 👇 @ALimoradi72

#آموزش_خانواده #همسرانه #تکنیک ▫️نام تکنیک: روشن سازی درخواست ها ❣یکی از اشتباهات زوجین این است که زن یا شوهر درخواست های خود را بطور کلی و مبهم مطرح می نماید. و باعث ایجاد سوء تفاهم می شود. 🔳نمونه ۱: درخواست مبهم زن زن به مرد می گوید: به من محبت بیشتری کن. ▫️مرد هم پاسخ خواهد داد: چقدر دیگه بهت محبت کنم، تمام زندگیم که ریختم به پای شما...... 🔳نمونه ۲: درخواست مبهم مرد مرد به زن می گوید: من در خانه به آرامش بیشتری نیاز دارم. ▫️زن هم فوراً پاسخ می دهد: صبح تا شب که بیرون هستی، وقتی هم که می آیی می خواهی ما ساکت باشیم و هیچی نگیم. ❣روشن سازی درخواست 🔹زن بجای آنکه به مرد بگوید: بیشتر به من توجه کن، بیشتر دوستم داشته باش و بیشتر به من محبت کن. دقیقاً منظور خود را روشن سازی می کند. 🔻مثلاً زن با تکنیک روشن سازی می گوید: 💠درخانه من را در آغوش بگیر. 💠روزی یک یا دو بار به من بگو دوستت دارم. 💠پس از شام به مدت تقریبی نیم ساعت با من صحبت بکن. 💠وقتی در جمع دیگران و در مهمانی هستیم، سه تا چهار بار بیا کنارم بنشین و با من سه تا پنج دقیقه آرام حرف بزن تا همه بدانند که به من توجه می کنی. ❣در تکنیک روشن سازی, زن دقیقاً مشخص می کند که منظورش از بیشتر به من محبت کن چیست و سوء تفاهم ایجاد نمی شود و شانس بیشتری برای بهره مند شدن از وجود هم خواهند داشت. ◽️مهارت قانون زندگی👇 @ALimoradi72🌷

#مهارت_زندگی #مهارت_ارتباط #همسرانه 💢به این نکات بیشتر توجه کنیم البته اینجا قصد ما فقط بیان برخی از الویت های هیجانی و احساسی بین آقایان و خانم هاست. مردها قدردانی می خواهند خانم ها توجه مردها احترام برایشان مهم تر است خانم ها محبت مردها به وفاداری نیاز دارند خانم ها به تعهد مردها حمایت را ارزش می دانند خانم ها اعتماد به نفس مردها مفید بودن را دوست دارند خانم ها تحسین و صداقت مردها آزادی می خواهند خانم ها دوست دارند اولویت باشند. مردها شناخته شدن را دوست دارند خانم ها آراستگی، لطافت و مهربونانی مردها رهبری را دوست دارند خانم ها حمایت شدن را مردها به نتیجه اهمیت می دهند خانم ها به مسیر و فرایند #نکته: شاید برخی از خانم ها و آقایان این الویت های برایشان اهمیت یکسانی داشته باشد. ◽️مهارت قانون زندگی 👇 @ALimoradi72

#آرامش_خانواده #مهارت_زندگی #همسرانه 💢چطور رابطه‌ مون رو همیشه شاداب و سالم نگه داریم؟ 🤍 1️⃣ شب بخیر گفتن 🌙 2️⃣ صبح بخیر گفتن 🌅 3️⃣احساس امنیت و اعتماد داشتن 🔑 4️⃣ صحبت کردن به جای تغییر رفتار 🗣️ 5️⃣ هر حرفی را موقع دعوا نزدن 🚫 6️⃣ همیشه به هم احترام گذاشتن 👏 7️⃣ عذرخواهی بدون دنبال مقصر گشتن 🙏 8️⃣ خریدن خوراکی‌های مورد علاقه همدیگه 🍫 9️⃣ غذای مورد علاقه همدیگه را درست کردن 🍲 🔟 در مورد روزتون با هم صحبت کنید. 📅 1️⃣1️⃣ توجه به هم رو کم و زیاد نکردن 🫱 2️⃣1️⃣درک همدیگه در روزهای سخت 💖 3️⃣1️⃣ تعریف از هم وقتی لباس جدید می‌پوشیم 👗 4️⃣1️⃣ در طول روز با هم تماس گرفتن 📱 5️⃣1️⃣ وقتی کنار هم هستیم، از گوشی کنار بگذاریم 📴 6⃣1️⃣همیشه حواسمون به هم باشه 👀 7⃣1️⃣ احساس کنیم که همیشه دوست‌داشتنی هستیم ❤️ 8⃣1️⃣ برای هم آهنگ یا عکس بفرستیم 🎶📸 💬 توجه به این جزئیات باعث میشه رابطه‌مون پر از عشق، احترام و آرامش باشه. ◽️مهارت قانون زندگی 👇 @ALimoradi72💌

#آموزش_خانواده #پذیرش_عذرخواهی #همسرانه 📌 پذیرش عذرخواهی؛ فرصتی برای تقویت رابطه همسران در بسیاری از روابط زناشویی، شیوه مواجهه با عذرخواهی، نقش مهمی در پایداری و کیفیت ارتباط ایفا می‌کند. ❇️ سخت‌گیری در پذیرش عذرخواهی، ممکن است همسر را از تکرار این رفتار مثبت باز دارد. ❇️ انتظار برای شنیدن الفاظ خاص یا دلخواه، گاهی مانعی برای آشتی است. ❇️ برخی رفتارها – مثل ابراز محبت، سکوت حمایتی، یا تلاش برای جبران – می‌توانند نشانه‌هایی از پشیمانی و تمایل به ترمیم رابطه باشند. ✅ در چنین موقعیت‌هایی، اگر بتوانیم با احترام و درک متقابل، عذرخواهی را بپذیریم، هم عزت همسر حفظ می‌شود و هم صمیمیت رابطه تقویت می‌گردد. 🟢 به یاد داشته باشیم: پذیرفتن عذرخواهی، نشانه ضعف نیست؛ نشانه بلوغ و درک عمیق از رابطه‌ای انسانی‌ است. #خلاصه بعضی وقت‌ها منتظریم طرف مقابل دقیقاً با همون واژه‌هایی که مدنظر ماست بگه: ببخشید! اما واقعیت اینه که خیلی از عذرخواهی‌ها کلامی نیستن! 👀 یه نگاه پر از پشیمونی، 🫖 یه فنجون چای بی‌بهونه، 🧺 یه کمکی ناگهانی در کارهای خونه... گاهی خودشون دارن می‌گن: "ببخش منو..." 🌀 سخت نگیرید... 🌀 دنبال واژه‌های خاص نباشید... 🌀 گاهی یک رفتار ساده، چراغ سبز آشتی است... 🔹 زود ببخشید، منّت نگذارید، عزت همسرتان را حفظ کنید. 🔹 وقتی عذرخواهی را سخت می‌پذیرید، رابطه را سرد می‌کنید... مهارت قانـــــــــــــــــــــــــون زندگــــــــــــــــــــــــی @ALimoradi72